ประเทศไทย
2025/12/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำพูดที่ว่า "ไม่เคยมีคำว่าสายเกินไป ที่จะเป็นในสิ่งที่คุณอยากจะเป็น" ของจอร์จ เอลเลียต นักเขียนชาวอังกฤษ เป็นข้อความที่ให้กำลังใจและสร้างแรงบันดาลใจอย่างมากสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาโอกาสในการเปลี่ยนแปลงชีวิตหรือพัฒนาตัวเองในทางที่ดีขึ้น ในโลกยุคปัจจุบันที่ทุกคนล้วนต้องเผชิญกับความกดดันและการแข่งขันสูง การรักษาความสุขและพลังใจที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ การยอมรับตัวเองและเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ พร้อมกับความคิดสร้างสรรค์สามารถช่วยให้เราผ่านพ้นอุปสรรคและเติมเต็มชีวิตด้วยความหมายมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การรักตัวเอง (self-love) ไม่ได้หมายถึงเห็นแก่ตัว แต่คือการเห็นคุณค่าและดูแลจิตใจตนเอง เพื่อให้เรามีพลังและสุขภาพทางใจที่ดีพอจะส่งต่อความรักและความสุขไปยังผู้อื่น การดูแลใจให้เป็นสุขช่วยเพิ่มความสดชื่น เพิ่มพลังในการทำสิ่งต่าง ๆ และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นรอบตัวด้วย การนำพลังสร้างสรรค์มาใช้ ไม่ว่าจะเป็นการวาดภาพ เขียนบทกวี หรือเพียงแค่การคิดไอเดียใหม่ ๆ ในชีวิตประจำวัน ล้วนช่วยกระตุ้นความสุขและความรู้สึกเติมเต็มในตนเอง วิธีการแสดงออกทางความคิดสร้างสรรค์ยังช่วยให้เรารับมือกับความเครียดและความท้าทายได้ดีขึ้น และสามารถสื่อสารความรู้สึกหรือประสบการณ์ของเราในรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ สุดท้าย การแบ่งปันสิ่งดี ๆ และพลังบวกที่เรามีให้กับผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นคำพูดดี ๆ การช่วยเหลือ หรือการสร้างสรรค์ผลงานที่มีคุณค่า ล้วนเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและสังคมที่สดใสขึ้น สรุปแล้ว ไม่ว่าวันนี้คุณจะเริ่มต้นใหม่เมื่อไร สิ่งที่สำคัญคือการเชื่อมั่นในตัวเอง รักตัวเอง และกล้าเป็นในสิ่งที่คุณอยากเป็น เพราะพลังสร้างสรรค์และความสุขแท้จริงอยู่ที่ใจของเราเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกนำเสนอหัวข้อ 'ดูการงานการเงินจากพลังที่คุณเป็นจริงๆ FROM Human Design & Birth Chart' โดยมีโลโก้ PEYA อยู่ด้านบน
ภาพอธิบายว่า Birth Chart บอกว่าคุณเหมาะกับงาน-เงินแบบไหน และ Human Design บอกว่าคุณควรทำงาน-หาเงินยังไงถึงไม่ฝืนพลังตัวเอง เพื่อให้งานไม่ดูดพลังและเงินไม่แลกด้วยสุขภาพ
ภาพอธิบายการดูการงาน-การเงินจาก Human Design ในส่วนของ Type (Generator, Projector, Manifestor, Reflector) ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นในการทำงานให้ไม่ฝืนพลังงานของตนเอง
ดูการงาน การเงิน จาก Human Design และ Birth Chart
การงานและการเงิน ไม่ใช่แค่เรื่อง “พยายามมากแค่ไหน” แต่คือเรื่องของ พลังงานที่คุณใช้…ตรงกับตัวตนจริงหรือเปล่า โพสต์นี้ PEYA สรุปให้ครบ ทั้งจาก Human Design และ Birth Chart ว่าควรดูตรงไหน เพื่อรู้ว่า • งานแบบไหนไม่ฝืน • เงินไหลมาเมื่อไหร่ • และจุดไหนที่ทำแล้ว “หมดไ
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าปกนำเสนอหัวข้อ 'คู่มือเริ่มต้นอ่านนิยายภาษาอังกฤษ EP.2' พร้อมเทคนิคการอ่าน, วิธี Annotate และเครื่องมือตีความ โดยมีภาพหนังสือ 'A COURT OF WINGS AND RUIN' ที่ติดแท็บสีและมีข้อความไฮไลท์ประกอบ
ภาพนำเสนอเทคนิคการอ่านที่ 0.5: 'เมื่อเจอศัพท์ที่ไม่รู้ อย่าเพิ่งเปิด dict!' อธิบายเหตุผลว่าการเปิดดิกชันนารีบ่อยๆ ทำให้การอ่านขาดตอน เสียเวลา และหมดไฟ โดยมีภาพ Homer Simpson กำลังอ่านหนังสืออย่างเบื่อหน่าย
ภาพนำเสนอเทคนิคการอ่านที่ 1: 'CONTEXT CLUES เดาความหมายคำศัพท์จากบริบท' อธิบาย 3 ขั้นตอนในการเดาความหมายจากภาพรวมของประโยค พร้อมตัวอย่างประโยค 'The dog wagged its tail happily...' เพื่อสาธิตการเดาความหมายของคำว่า 'wagged'
How to เริ่มอ่านนิยายอังกฤษ ep.2 🤓📓 รวมเทคนิคการอ่าน
สวัสดีค่ะทุกคนน 👋🏻☺️ คอนเทนต์หนังสือ EP.2 กลับมาแล้วตามที่สัญญาไว้~ เพิ่งผ่านพ้นงานหนังสือครั้งใหญ่ไปไม่นาน เลยได้โอกาสเอาเนื้อหามาเสิร์ฟให้สดๆ เผื่อทุกคนได้เอาไปฝึกใช้กับหนังสือที่สอยมาใหม่นะคะ 👉🏻 EP.1 เราเกริ่นถึงส่วนประกอบใหญ่ๆ ของหนังสือไปแล้วให้รู้จักภาพรวมกันก่อน 👉🏻 EP.2 นี้เลยจะเจาะ
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 633 ครั้ง

ภาพตัวอย่างการตอบคำถามรอบ Keyword สำหรับการสมัครแอร์โฮสเตส โดยมีพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินของการบินไทยในชุดสีม่วงกำลังไหว้ต้อนรับอยู่ภายในเครื่องบิน พร้อมโลโก้ Royal Orchid Plus และชื่อผู้ใช้ @letstakeofftogether
ภาพแสดงแนวทางการตอบคำถามสำหรับ Keyword 'Adaptability' ในการสัมภาษณ์งาน โดยมีโครงสร้างการแนะนำตัว นิยาม และการปิด��ท้าย พร้อมคำแนะนำให้พูดช้า ชัด และยิ้ม
ภาพแสดงแนวทางการตอบคำถามสำหรับ Keyword 'Diversity' ในการสัมภาษณ์งาน โดยมีโครงสร้างการแนะนำตัว นิยาม และการปิดท้าย พร้อมคำแนะนำให้พูดช้า ชัด และยิ้ม
เทคนิคการตอบรอบ Keywords การบินไทย💜🪽✨
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ เน้น * พูด ช้า ชัด ยิ้ม☺️ นึกอะไรไม่ออกยิ้มไว้ก่อนเท่านั้น อย่าให้สีหน้าเรามีความกังวล คิดเอาไว้ว่าจอยๆค่า🪽 เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ❤️ กดติดตามจะได้ไม่ผ่านเคล็ดลับสมัครแอร์นะคะ #สมัครแอร์ #แอร์โฮสเตส #การบินไทย #cabincrew #นักล่าปีก
ติดปีกไปด้วยกัน 🪽✨

ติดปีกไปด้วยกัน 🪽✨

ถูกใจ 131 ครั้ง

How to ฝึกภาษาอังกฤษจากการอ่านข่าว!!! 📰💯
พร้อมกับได้คำศัพท์วันละ 30++ คำ ได้ทั้งภาษาได้ทั้งรู้ข่าวสารโลก เว็บอ่านข่าวที่แนะนำ 1.https://www.bbc.com/ 2.https://edition.cnn.com/?refresh=1 3.https://www.nytimes.com/ 4.https://www.bangkokpost.com/learning/ อย่าลืมลองเอาไปปรับใช้กันนะคะะ 💕📚📰✨ #เรียนภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #เรี
݁ ˖Ი𐑼⋆

݁ ˖Ი𐑼⋆

ถูกใจ 474 ครั้ง

🧠 6 ความจริงของการเป็นมนุษย์ 
ที่ไม่มีใครบอกคุณ
(💬 ถ้าวันนี้ไม่มีใครมอง ไม่มีใครชื่นชม… คุณยังจะใช้ชีวิตแบบเดิมอยู่ไหม?) → ถ้าไม่… แปลว่าคุณยังไม่ได้ใช้ชีวิต “เพื่อตัวเองจริงๆ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองในวันที่หลงทาง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังไม่ตื่น…ได้ตื่นขึ้นมา 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเข้าใจชีวิตแบบลึกจริง ไม่ใช่แค่ผิวเผิน #ความจร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 28 ครั้ง

ฝึกภาษาอังกฤษด้วยการอ่านวันละนิดกันครับ 📚
• อ่านช้าไม่เป็นไรครับ แปลผิดไม่ใช่ความล้มเหลวนะ เพราะว่าทุกคำที่คุณอ่าน คือก้าวหนึ่งของความเก่งและความสำเร็จนะครับ 📚🙇✌️✌️ • ถ้าคุณคิดว่าเนื้อหานี้น่าสนใจฝากกดติดตามผมเอาไว้ด้วยนะครับ #English #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง
Moses smash

Moses smash

ถูกใจ 27 ครั้ง

ข้อดี-ข้อเสียของการเป็นแอร์แขก☁️✈️
❣️ทั้งหมดนี้มาจากความคิดเห็นและประสบการณ์จริงส่วนตัวของมี่เองเท่านั้นนะคะ! กฎหรือตัวเลขต่างๆอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้หลังจากที่มี่ออกมาแล้วนะคะ ❣️ น้องๆคนไหนสนใจอยากเป็นแอร์ลองอ่านดูก่อนได้น้า🥰 มี่พยายามจะเขียนทุกอย่างให้เป็นตัวเองและใส่ details รายละเอียดเข้าไปพอสมควร เพราะอยากให้ทุกคนรับข้อมูลมา
Emy Bacon

Emy Bacon

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Sad Ghost Club สองเล่ม วางซ้อนกันบนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า “หนังสือเล่มแรก ที่ทำให้... เราเชื่อว่า หนังสือภาษาอังกฤษ ไม่ได้ยาก หรือ น่ากลัวอย่างที่คิด!” และ “จุดเริ่มต้น! ของคนที่ไม่เก่งภาษาเลย!”
ภาพเปิดหนังสือ The Sad Ghost Club แสดงภาพประกอบสไตล์กราฟิกโนเวล เป็นรูปตอไม้และผีตัวหนึ่งเดินท่ามกลางต้��นสน พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำบรรยายว่า “ด้านใน เป็นแนว : กราฟิกโนเวล ที่อบอุ่น ละมุน และให้ความรู้สึก เหมือนมีใครเข้าใจ ในวันที่เรารู้สึก 'ไม่โอเค'”
ภาพเปิดหนังสือ The Sad Ghost Club แสดงภาพประกอบสไตล์กราฟิกโนเวล เป็นรูปผีถือหนังสือ 'NOT BEING SAD' และผีหน้าเศร้า พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำบรรยายเรื่องราวของผีที่รู้สึกโดดเดี่ยวและตั้งชมรมผีเศร้า
จุดเริ่มต้น! ของการอ่านหนังสือภาษาอังกฤษ และน้องคือ เล่มแรก
- ก่อนหน้านี้ เวลาที่ได้เห็นคนที่อ่านหนังสือ , อ่านเล็คเชอร์ เวอร์ชั่นภาษาอังกฤษ ตามร้านหนังสือ คาเฟ่ ฯลฯ เรารู้สึกว่าเขาเก่งจัง มีเสน่ห์ อยากสัมผัสประสบการณ์แบบนั้นบ้าง แต่มันติดตรงที่ สกิลด้านภาษาเรายังไม่แข็งแรง เคยพยายามทำ ก็จะเหนื่อยมาก เพราะอ่านไปก็ต้องแปลคำศัพท์ไปด้วย อาจเป็นเพราะช่วงนั้
อ่านตามกิ๊ก ◡̈

อ่านตามกิ๊ก ◡̈

ถูกใจ 614 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "50 Short Stories Only in Thailand" มีภาพประกอบวัดไทย พระพุทธรูป และตุ๊กตุ๊ก พร้อมข้อความสีชมพูว่า "ฝึกภาษาอังกฤษ ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป!"
หน้าเปิดหนังสือแสดงเนื้อเรื่องภาษาอังกฤษชื่อ "I Want to Be a Doctor" และเนื้อเรื่องภาษาไทย พร้อมข้อความสีชมพูว่า "เป็นหนังสือฝึกภาษาที่สนุก เรื่องราวของเมืองไทย อ่าน�เข้าใจง่าย แต่ละเรื่องฮาๆ"
หน้าเปิดหนังสือแสดงส่วนคำศัพท์ (Vocabulary) พร้อมคำแปลภาษาไทย และเนื้อเรื่องภาษาไทย พร้อมข้อความสีชมพูว่า "มีคำแปลและคำศัพท์" และ "Front นำรักนำอ่าน"
รีวิวจากการลองอ่านจริง ฝึกภาษาได้แบบชิลๆ เป็นการอ่านที่สนุกมาก
เล่มนี้อ่านแล้วได้ทั้งศัพท์ใหม่ๆ และไอเดียการใช้ภาษา 📚 ไม่รู้สึกยากเกินไป เหมาะสำหรับคนที่เริ่มฝึก หรืออยากทบทวนภาษาอังกฤษแบบง่ายๆ ที่สำคัญมีแต่เรื่องฮาๆ สมกับเป็นเมืองไทย คนไทยเป็นคนตลก 555 #หนังสือเรียนภาษาอังกฤษ #หนังสือฝึกภาษา #หนังสือภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Mameen.Na

Mameen.Na

ถูกใจ 319 ครั้ง

อิคิไก (Ikigai) ศืลปะในการดำรุงอยู่ในทุกๆวัน
อิคิไก (Ikigai) ไม่ได้มีอยู่แค่ในแผนภูมิวงกลม 4 วง แต่มันคือศิลปะของการมองเห็นความหมายในทุกย่างก้าวของชีวิต 🌿 ​ชวนสำรวจ 5 เสาหลักของอิคิไกตามแนวคิดของ "เคน โมงิ" ที่จะช่วยให้การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ที่วุ่นวาย กลายเป็นพื้นที่แห่งความสงบและเต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง ​เพราะความหมายของชีวิต... ซ่อนอย
Long100

Long100

ถูกใจ 491 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหญิงกำลังสนทนากัน โดยมีแล็ปท็อปวางอยู่ตรงกลาง พร้อมหัวข้อเรื่อง “พูดตรงไปตรงมายังไง ให้ไม่ทำร้ายความรู้สึก? (Being direct with kindness)” และคำว่า “Soft Skill ที่ช่วยรักษาความสัมพันธ์”
ภาพข้อความอธิบายเทคนิคที่ 1: การใช้ประโยคแบบ “สะท้อนตัวเรา” (I-Message) แทนการ “ชี้นิ้ว” โดยยกตัวอย่างประโยคที่ควรเลี่ยงและประโยคที่ควรใช้ เพื่อลดปฏิกิริยาป้องกันตัวของคนฟัง
ภาพข้อความอธิบายเทคนิคที่ 2: การแยก “ข้อเท็จจริง” ออกจาก “การกล่าวหา” โดยยกตัวอย่างประโยคที่เน้นความรู้สึกและการกล่าวหา กับประโยคที่อธิบายเหตุการณ์และอารมณ์อย่างชัดเจน (Describing Without Judging)
5 เทคนิคการพูดตรงไปตรงมาอย่างอ่อนโยน 💛🌷
หลายๆคน คงรู้แหละ..... ว่าการพูดตรงไปตรงมาเป็นสิ่งที่ควรทำ แต่ก็มักกังวลว่าถ้าพูดตรงไปจริงๆ แล้วคนฟังจะเสียใจไหม จะทำให้ความสัมพันธ์มันแย่ลงหรือเปล่า เขาจะเข้าใจเราผิดไหม.... ความกังวลพวกนี้จะหมดไปเลย ถ้าเราได้เรียนรู้ “ทักษะการสื่อสารตรงไปตรงมาอย่างอ่อนโยน” ในเชิงจิตวิทยา… การพูดตรงที่ดี
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

การให้อภัยคนในครอบครัว
เป็นการชำระล้างความเครียดที่ติดค้างในใจ สวัสดีครับเพื่อนๆ นี่คือ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ครับ ครอบครัวคือจุดเริ่มต้นของความผูกพัน แต่ในหลายคราว ความใกล้ชิดก็อาจนำมาซึ่งความขัดแย้งและความรู้สึกขุ่นเคืองใจที่ฝังลึก บางครั้งการทะเลาะกันเพียงเล็กน้อยกลับกลายเป็นแผลในใจที่เก็บสะสมไว้ยาวนาน วันน
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพธรรมจักรสีทองอร่าม มีข้อความว่า "ถ้ายังไม่เจอเหตุผลในการตื่นเช้า... มารู้จัก Ikigai กันเถอะ" และชื่อ "Pholamoon Society by Mokkalamoon" อยู่ด้านล่าง
แผนภาพเวนน์แสดงแนวคิด Ikigai โดยมีวงกลมสี่วงแทนสิ่งที่รัก ถนัด โลกต้องการ และสิ่งที่ได้เงินตัดกันตรงกลางคือ Ikigai พร้อมคำอธิบายความรู้สึกในแต่ละส่วน
แผนภาพสี่เหลี่ยมแสดงแนวคิด Ikigai โดยมีช่องตรงกลางคือ Ikigai และช่องรอบข้างแสดงสิ่งที่ถนัด รัก โลกต้องการ และสิ่งที่ได้เงิน พร้อมไอคอนประกอบและคำอธิบายความรู้สึก
👉 “ถ้ายังไม่เจอเหตุผลในการตื่นเช้า… มารู้จัก Ikigai กันเถอะ 🌸
🌿 Pholamoon Society by Mokkalamoon 🌿 ✨ อิคิไก (Ikigai) — ภาษาญี่ปุ่นหมายถึง “เหตุผลของการมีชีวิตอยู่” 🌸 ไม่ใช่เพียงการเอาตัวรอด แต่คือการค้นพบ “จุดกึ่งกลาง” ระหว่างสิ่งที่เรารัก ❤️ สิ่งที่เราถนัด 💡 สิ่งที่โลกต้องการ 🌍 และสิ่งที่เลี้ยงชีพเราได้ 💸 เมื่อค้นเจอ “อิคิไก” ชีวิตจะไม่ใช่แค่เช้าตื่นมาท
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 15 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปเหตุการณ์โจมตีท่าเรือ Fujairah ของ UAE โดยโดรน ซึ่งเป็นครั้งที่ 2 ใน 3 วัน ทำให้เกิดเพลิงไหม้โรงงานปิโตรเคมีและระงับการโหลดน้ำมัน แสดงไทม์ไลน์เหตุการณ์ก่อนหน้า และบริบทกว้างจาก Bloomberg รวมถึงแผนที่เป้าหมายการโจมตีของอิหร่าน
การโจมตีท่าเรือ Fujairah ของ UAE
มีรายละเอียดจาก **Bloomberg** ล่าสุด (อัปเดตถึงวันที่ 16 มีนาคม 2026) เกี่ยวกับการโจมตีท่าเรือ Fujairah ของ UAE โดยอิหร่าน โดยสรุปจากบทความหลัก ๆ ของพวกเขา ดังนี้: ### เหตุการณ์หลักล่าสุด (วันนี้/เมื่อคืนที่ผ่านมา) - ท่าเรือ Fujairah ถูกโจมตี**อีกครั้ง** (ครั้งที่ 2 ในรอบ 3 วัน) ด้วยโดรน ทำให้เ
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมวดหมู่: ศิลปะการใช้ชีวิตl ปรัชญาตะวันออก(ญี่ปุ่น)l อิคิไก
อิคิไกไม่ได้มีแค่แผนภาพวงกลม... แต่มียังมี "5 เสาหลัก" ที่จะช่วยค้ำจุนใจให้แข็งแรง (ฉบับ Ken Mogi) ​ถ้าใครรู้สึกว่าการหา "สิ่งที่รัก + สิ่งที่ถนัด + สิ่งที่โลกต้องการ" มันยากจัง... ลองมาดูแนวคิดของ คุณ Ken Mogi (นักวิทยาศาสตร์สมอง) กันค่ะ ท่านเสนอว่า อิคิไกที่แท้จริง ประกอบด้วย 5 องค์ประกอบพื
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 11 ครั้ง

เทคนิค “การเข้าสังคมใหม่ ๆ”
5 วิธีง่าย ๆ ที่ทำให้คุณดูน่าคุยขึ้น ✨
(💬 ทำยังไงถึงจะเข้ากับคนใหม่ ๆ ได้ โดยไม่รู้สึกเกร็ง หรือถูกเมิน?) การเข้าสังคม ไม่ใช่การทำให้ทุกคนรักคุณ แต่คือการเป็นตัวเองในแบบที่กล้าพอ… ให้คนที่ใช่เข้ามาเจอ. (Socializing isn't about making everyone love you. It's about being yourself, and being bold enough to do so. Let the
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 109 ครั้ง

วางแผนการเงิน กับ Notion Template
Notion Lover ท้าทายระบบ ทดสอบวางแผนการเงินแล้วเรียบร้อย ละค้นพบว่า... “เวิร์คมากกกกกก” ใน Template นี้ เป็นการวางระบบบริหารการเงิน 🍒สร้างกระเป๋าตัง / บัญชีสำหรับทำรายรับรายจ่ายได้มากกว่า 1 บัญชี [จะเป็น บช.ธนาคาร, กระเป๋าเงินสด, บัตรเครดิต, Truewallet ก็ได้หมด] 🍒Saving หรือ โหมดเงินเก็บ
YEllO Pixel Studio

YEllO Pixel Studio

ถูกใจ 70 ครั้ง

หญิงสาวมองนกที่เกาะอยู่บนสายไฟท่ามกลางผู้คนพลุกพล่านในเมืองใหญ่ สื่อถึงการค้นพบความหมายในชีวิตประจำวันตามหลักอิคิไก เพื่อก้าวข้ามช่วงวัย 30-40 ปี
หญิงสาวกำลังดริปกาแฟยามเช้าด้วยรอยยิ้ม สื่อถึงการเริ่มต้นเล็กๆ และการให้ความสำคัญกับพิธีกรรมง่ายๆ เพื่อสร้างความสุขและความพึงพอใจในชีวิตประจ��ำวัน
หญิงสาวกำลังปั้นเครื่องปั้นดินเผาด้วยความสุข สื่อถึงการปลดปล่อยตัวเองจากอัตตาและความคาดหวัง เพื่อดำดิ่งสู่สิ่งที่รักและค้นพบความหมายที่แท้จริง
อิคิไก: ศิลปะแห่งการตื่นรู้และดำรงอยู่
อิคิไก: ศิลปะแห่งการตื่นรู้และดำรงอยู่สำหรับวัย 30-40 ปี ​ในวัย 30-40 ปี หลายคนมักติดกับดักความสำเร็จที่วัดจากผลตอบแทน ภาระหน้าที่ และความคาดหวังจากสังคม จนทำให้คำว่า "ความหมายของชีวิต" กลายเป็นเรื่องหนักอึ้ง แต่ในความหมายที่แท้จริงของญี่ปุ่น อิคิไกคือเหตุผลที่ทำให้เราอยากลุกจากเต็นในตอนเช
Long100

Long100

ถูกใจ 35 ครั้ง

Tools for language practice ตัวช่วยในการฝึกภาษา📚
✨เหมาะสำหรับ:ปรแกรมในการฝึกภาษา ดูหนังฟังเพลง ตัวนี้เลย Language Reactor สามารถพิมพ์ใน Google และดาวน์โหลดได้เลย 📍เป็นตัวช่วยที่ดีมากนะ #เครื่องแปลภาษา #ติดเทรนด์ #languagereactor #ฝึกภาษา #ภาษา
Bammizz_tp

Bammizz_tp

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปกหนังสือ 'Auto-bibliography' โดย Rob Doyle วางอยู่บนผ้าห่มสีเทา มีข้อความเขียนด้วยลายมือเกี่ยวกับ 'BOOK BLEND memories' และ 'fragmented memoir' พร้อมคำอธิบายเนื้อหาหนังสือ.
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความที่ขีดเส้นใต้และบันทึกด้วยลายมือว่า 'a brain grinding itself down observing its own progressive entropy or imagined.'
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความที่ขีดเส้นใต้และบันทึกด้วยลายมือว่า 'burst out of its niche to become a bestselling genre' บนหน้า 188-189.
หนังสือสำรวจ✨ ตัวตน /ความทรงจำ /การพังทลาย /คาดหวัง 🖖🏻
สำหรับเล่มนี้ เรามองว่า ก็อ่านเพลิน ๆ คนเขียน เขียนเป็น fragmented memoir หรือ การบันทึกการอ่านของตัวเอง เป็นบทๆ (2-5 หน้า) รันยาว แบบนี้ไปทั้งเล่ม (เล่มหนาอยู่) 🤎 จะเป็นตอนๆ เป็นบทๆ สื่อสารกับคนอ่านผ่านทาง POV คือ เขียนผ่านความคิดเห็นส่วนตัว ผ่านทางการอ่านหนังสืออื่นๆ มาอีกที เวลา
O *

O *

ถูกใจ 43 ครั้ง

📌 หนังสือที่ควรค่าแก่การมีแปลไทย 📘✨
‘The Wedding People 🍾’ เป็นแนว life-changing นำเสนอเพื่อนหญิงพลังหญิง เสียดสีสังคม มุมมองการใช้ชีวิต และการแต่งงาน 💍 🌈 มีหลายฉากที่โคตรอบอุ่นหัวใจ ทำให้รู้สึกว่าความรู้สึกหรือมุมมองของเรามันไม่ใช่เรื่องแปลก because we are all human and we are still alive. ❌ แต่ก็มีบางฉากที่มัน cliché อย่างเช
ชฎา Bookworm🐛📚

ชฎา Bookworm🐛📚

ถูกใจ 103 ครั้ง

Being = การเป็น
💫 วลีขึ้นต้นด้วย Be 1. Be yourself. – จงเป็นตัวของตัวเอง 2. Be kind. – มีน้ำใจต่อผู้อื่น 3. Be brave. – กล้าที่จะเผชิญกับทุกสิ่ง 4. Be strong. – เข้มแข็งเข้าไว้ 5. Be honest. – ซื่อสัตย์เสมอ 6. Be grateful. – รู้จักขอบคุณในสิ่งที่มี 7. Be patient. – อดทนไว้ 8. Be humble. – ถ่อมตนแต่ไม่ด้อยค
Tor.HighVibes

Tor.HighVibes

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍂 บางครั้ง…การอยู่คนเดียว
ไม่ได้แปลว่าเหงา 

แต่มันคือ ‘พลังลับ’ ของคนฉลาด (💬 ทำไมคนฉลาดหลายคนถึงเลือกอยู่คนเดียว ทั้งที่การเข้าสังคมก็สำคัญ?) ”การอยู่คนเดียว…ไม่ใช่การหนีโลก แต่คือการสร้างโลกที่เราอยากอยู่จริงๆ“ (Being alone…is not about escaping the world. It’s about creating the world we truly want to live in.) 📌 เซฟโพสต์
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 28 ครั้ง

แชร์ตารางการออกกำลังกายฉบับคุณครู❤️‍🔥
เป็นครูมันเหนื่อยคักกก ตารางสอนก็แน่น จะหาเวลามาออกกำลังกายยังไง ให้คุ้มค่าเวลาที่สุด? ส่วนตัวเราออก 3-5 วันต่อสัปดาห์ แต่เน้นเล่นแยกแต่ละส่วนถ้าเป็นไปได้ และให้ตามตารางมากที่สุดค่ะ 🥺 💛Monday: เป็นวันสำหรับหลังและ biceps ค่ะ เวท 1 ชม. คาร์ดิโอต่ออีก 30 นาที (เรามักจะเลือกเดินเร็ว speed 6.0-6.5
jeeji

jeeji

ถูกใจ 24 ครั้ง

การเร่งรัดบารมีในชาติ
การเร่งรัดบารมีในชาติ #บารมี #dharmma #หลวงพ่อฤาษีวัดท่าซุง #สวดมนต์ไหว้พระ
เส้นแสงแห่งธรรม💎สู้ด้วยบุญ

เส้นแสงแห่งธรรม💎สู้ด้วยบุญ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Mat
เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Maté ในยุคที่เราต่างวิ่งไล่ตามความสำเร็จจนแทบไม่มีเวลาหยุดหายใจ หลายครั้งเราเผลอใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่นจนลืมถามตัวเองว่า "เราไหวไหม?" คำว่า "Hustle Culture" หรือวัฒนธรรมการทำงานหนักเ
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

Room Tour - Bedroom
จากบ้านเปล่าในโครงการวันนั้น ค่อย ๆ กลายเป็นบ้านที่เราออกแบบเอง จากการใช้งานในชีวิตประจำวัน ห้องนอนอยากให้มีความมืดๆ อุ่นๆ เลยเลือกเป็นโทนไม้สีเข้ม กับเฟอร์ดำ ส่วนตัวเป็นคนชอบห้องนอนมืดๆ เลยรื้อไฟบนฝ้าออกหมด ไฟหัวเตียงตั้งใจให้แตกต่างกัน มีซ่อนไฟ LED หัวเตียงอีกที ตอนกลางคืนจะเปิดแค่ไฟดวงเ
win

win

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพหญิงสาวเรืองแสงสีฟ้าบนเกาะลอยฟ้าท่ามกลางจักรวาลอันกว้างใหญ่ แขนกางออกรับพลังงานจากแสงสว่างเบื้องบน พร้อมข้อความ 'STATE OF BEING SPIRITUAL PATH' สื่อถึงการตระหนักรู้ในสภาวะแห่งการเป็น
✨ State of Being หรือ "สภาวะแห่งการเป็น"💯🌈🍀😎🌞
การเข้าใจเรื่อง State of Being หรือ "สภาวะแห่งการเป็น" ไม่ใช่เรื่องของการพยายาม "กลายเป็น" อะไรบางอย่างในอนาคต แต่มันคือการตระหนักรู้ว่า "เราเป็นสิ่งนั้นอยู่แล้ว" ในขณะปัจจุบัน บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจความลึกซึ้งของการเปลี่ยนจุดโฟกัสจากการ 💡"ทำ" (Doing) มาสู่การ "เป็น" (Being) เพื่อดึงด
Dariel_tarot

Dariel_tarot

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อลายจุดและกางเกงสีน้ำตาลเข้ม นั่งอยู่บนบันไดปูนซ้ำกันสี่ครั้ง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "เป้าหมายชีวิตในวัย 40+ กับวิธีคิดใช้ชีวิตให้มีความสุข"
ภาพผู้หญิงสวมเสื้อคลุมสีฟ้าอ่อนและหมวกแก๊ปสีขาวของ Adidas นอนอยู่บนโซฟาสีน้ำเงิน พร้อมข้อความว่า "1. ไม่ยึดติดกับวัย"
ภาพผู้หญิงสวมชุดลายดอกสีดำนั่งยิ้มอยู่บนบันไดหน้าอาคารที่มีต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความว่า "2. Growth Mindset"
Growth Mindset การใช้ชีวิตในวัย 40+ ให้มีความสุข🫶
วัย 40+ ไม่ใช่จุดสิ้นสุดของวัยหนุ่มสาว แต่เป็น “เวอร์ชันที่ดีกว่า” ที่มาพร้อมวุฒิภาวะ ประสบการณ์ และอิสรภาพทางความคิด หากคุณตั้งใจใช้ชีวิตให้ “มีเป้าหมาย” และ “ไม่หลงลืมความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ” คุณจะพบว่าวัย 40+ คือช่วงเวลาที่น่าอยู่ที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตค่ะ🩵 #40บวกชอบรีวิว #40บวกไม่สะดวกแก่
ชีวิตจอยจอย

ชีวิตจอยจอย

ถูกใจ 12 ครั้ง

5 key take ways สำหรับคนต่องการพัฒนาตัวเอง
1.Real change comes from being clear, not just feeling excited 2. Being alone is not running away, but learning about yourself 3. The mind believes what feels real, not just what we say 4. True positive thinking comes from seeing yourself clearly, without judging 5.Growing yourself starts with
NoinaApinya

NoinaApinya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม