I should be proud of myself 🥹🥇🏆✨

ทีแรกตอนอาจารย์ประกาศหานักศึกษาที่สนใจลงแข่ง the Writing in the Disciplines (WID) competition ของ Montgomery College เราแอบคิดว่าจะลองดูมั้ย แต่สุดท้ายก็ไม่ เพราะไหนจะลูก ไหนจะการบ้าน ไหนจะงานบ้าน งานนอกบ้าน และเหนือสิ่งอื่นใด imposter syndrome คิดว่าตัวเองไม่เก่งพอ ไม่ดีพอ… จนวันที่อาจารย์ส่งอีเมลมาถามว่า ขอ nominate research paper ของเราได้มั้ย… อาจารย์คิดว่าเรามีสิทธิ์ที่จะชนะ… ผลออกแล้ว ได้ที่ 1 😭😭😭 ท้ายนี้อย่าเพิ่งคิดว่าทำไม่ได้ ให้ลองลงมือทำดูก่อน

4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้เข้าร่วม Writing in the Disciplines (WID) competition เป็นประสบการณ์ที่ล้ำค่ามากสำหรับใครหลายคน รวมถึงตัวฉันด้วย ก่อนหน้านี้เอง ฉันก็เคยรู้สึกเหมือนกับมี imposter syndrome คอยกดดันไม่ให้กล้าทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ กลัวว่าผลงานของตัวเองจะไม่ดีพอ ทั้งในเรื่องของการงานและการเรียน พอได้รับอีเมลจากอาจารย์ผู้สอนที่ให้โอกาสด้วยการเสนอชื่อผลงานวิจัยของฉันเข้าประกวดครั้งนี้ ฉันเองก็ตกใจและลังเลใจว่าจะทำได้ไหม แต่สุดท้ายก็ลองลงมือทำดู ผลลัพธ์ที่ได้คือรางวัลชนะเลิศอันดับหนึ่งใน WID ซึ่งนอกจากเงินรางวัลแล้วยังได้รับการยอมรับและเป็นกำลังใจอย่างมากที่จะทำให้ฉันก้าวต่อไป จากประสบการณ์นี้ ฉันอยากบอกกับทุกคนว่าอย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความไม่มั่นใจมาหยุดยั้งความฝันของตัวเอง แม้ว่าจะมีหลายอย่างที่ต้องรับผิดชอบ ทั้งลูก การบ้าน งานบ้าน หรือภาระอื่น ๆ แต่ถ้ามีโอกาสดี ๆ มา ก็ให้ลองลงมือทำดูเผื่อว่าจะได้โอกาสเหมือนฉัน นอกจากนี้ การแข่งขัน WID ยังเป็นโอกาสทองที่ช่วยพัฒนาทักษะการเขียนงานวิจัยและการสื่อสารเชิงวิชาการ ที่หัวข้อของผลงานฉันเกี่ยวกับ 'The Influence of Thai Phonology on Thai Learners of English as a Foreign Language' ซึ่งเป็นเรื่องที่ฉันสนใจและได้ลงลึกอย่างจริงจัง ทำให้ผลงานมีคุณภาพและได้รับการยอมรับจนได้รับรางวัลสุดยอดนี้ สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับความรู้สึกไม่มั่นใจหรือ imposter syndrome ขอให้รู้ไว้ว่าความกลัวนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยความพยายามและการลงมือทำจริงๆ และการได้รับคำแนะนำหรือการสนับสนุนจากครูอาจารย์ก็เป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้เราเห็นศักยภาพในตัวเองมากขึ้น สุดท้ายนี้ อยากฝากไว้ว่า ทุกการลงมือทำ แม้จะเล็กน้อย ก็สามารถนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ได้ ขอเพียงอย่าปล่อยให้ความกลัวหรือคำว่า 'ไม่ดีพอ' มาหยุดยั้งคุณไว้ ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะภูมิใจในผลงานและตัวเองเหมือนที่ฉันได้พิสูจน์แล้วในวันนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥰Ways to say "ภูมิใจ" #english #englishsentences #englishspeaking
Englishbysiriao

Englishbysiriao

ถูกใจ 40 ครั้ง

Dear Self.
phassakorn

phassakorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความภาษาอังกฤษว่า "I'm always proud of my small growth." พร้อมสัญลักษณ์ดอกทานตะวันและประกายดาว ข้อความกล่าวถึงการเติบโตที่ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ และการก้าวเล็กๆ ที่เพียงพอสำหรับวันนี้ มีสัญลักษณ์ใบไม้และหัวใจเล็กๆ ประดับอยู่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tk.1999
🌻 ฉันพอใจกับการเติบโตเล็ก ๆ ของตัวเองเสมอ
✨ I’m always proud of my small growth. การเติบโตไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ ไม่ต้องก้าวกระโดด ไม่ต้องมีใครเห็น 🌱 บางวันอาจเป็นแค่ • ใจเย็นขึ้นกว่าเดิมนิดหนึ่ง • กล้าพักโดยไม่รู้สึกผิด • พูดกับตัวเองดีขึ้น • หรือไม่โทษตัวเองในวันที่ยังไปไม่ถึง 🤍 ก้าวเล็ก
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 3 ครั้ง

My Valentine 🤍🌻✨
_____ ࣪𐙚⋆ 𝗺𝘆 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲 ✨ I did it! So proud of myself ˚ ༘♡₊ รถคันแรก ในวัย 33 #Tank300 #TANK300DIESEL 14/02/69
𝑩𝒖𝒕𝒕𝒆𝒓.𝒄𝒂𝒌𝒆

𝑩𝒖𝒕𝒕𝒆𝒓.𝒄𝒂𝒌𝒆

ถูกใจ 648 ครั้ง

ภาพแสดง 7 คำพูดสร้างกำลังใจเพื่อรักตัวเองมากขึ้นทุกวัน แต่ละข้อมีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ เช่น "ฉันไม่ต้องสมบูรณ์แบบ...ก็มีคุณค่าแล้ว" และ "ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก...โดยไม่รู้สึกผิด" พร้อมไอคอนประกอบเพื่อส่งเสริมการรักและยอมรับในคุณค่าของตนเอง
🌼 7 คำพูดที่ช่วยให้เรารักตัวเองมากขึ้นทุกวัน
🪞 เรามักพูดดีกับคนอื่นได้ง่าย แต่กลับลืมพูดดีกับ “ตัวเอง” 💭 ลองเริ่มต้นทุกวัน ด้วยคำพูดอบอุ่นเล็ก ๆ ที่เตือนให้เรารักตัวเองมากขึ้นดูสิ 🌷 ⸻ 💬 7 คำพูดที่ช่วยให้เรารักตัวเองมากขึ้นทุกวัน 1. 💛 ฉันไม่ต้องสมบูรณ์แบบ…ก็มีคุณค่าแล้ว → I don’t have to be perfect to be worthy. 2.&#x
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 56 ครั้ง

Be true to yourself. Live the life you’re satisfied with, not the life others design for you. 🍃💕
☘️bandzlam☘️

☘️bandzlam☘️

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 ประโยคที่ช่วยให้คุณ “กลับมารักตัวเองอีกครั้ง”
บางครั้งเรามัวแต่พยายามเป็นที่รักของคนอื่น จนลืมว่าคนที่ควรได้รับความรักก่อนที่สุด…คือ “ตัวเราเอง” 🤍 ลองใช้ 7 ประโยคนี้ทวนในใจทุกเช้า เพื่อเริ่มวันใหม่ด้วยหัวใจที่อ่อนโยนกับตัวเอง 🌤️ ⸻ 💬 7 Affirmations for Self-Love 1. 🌿 ฉันไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร → I don’t need to comp
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ 10 ประโยคสั้น ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคุณตลอดไป✨
บางครั้ง คำไม่กี่คำ… ก็พอจะปลุกใจเราให้ลุกขึ้นสู้ได้อีกครั้ง เก็บประโยคเหล่านี้ไว้บอกกับตัวเองในทุก ๆ วันนะ 💛 ⸻ 1. ทุกวันคือการเริ่มต้นใหม่ Every day is a new beginning. 2. ฉันรักและยอมรับตัวเอง I love and accept myself. 3. ความพยายามของฉันมีค่าเสมอ My efforts are always valuable. 4. ฉ
Jenny

Jenny

ถูกใจ 397 ครั้ง

#เพลงชนม์ทิดา ลุกขึ้นซ่อมใจตัวเอง ก่อนพีคอดีตโผล่กดหัวใจ #เพลงชนม์ทิดา #รีแคปชีวิต2025 #ซ่อมใจตัวเอง #ไม่รอคำขอโทษ
ฟลุ๊คบาส RealLift

ฟลุ๊คบาส RealLift

ถูกใจ 1 ครั้ง

คติพจน์ในแต่ละช่วงความสำเร็จ #SPUBUS #bus22867 #เปลี่ยนฝันปั้นธุรกิจ #Me #นักศึกษา
ลูกแก้ว ลูกแก้ว

ลูกแก้ว ลูกแก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เหนื่อยก็พัก🥀 #หนักก็วาง✌️🖤 #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน❤️
🌞Ree🌹🥀

🌞Ree🌹🥀

ถูกใจ 0 ครั้ง

I really love it ❤️
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #หุ่นดี #ฟิตหุ่นกัน #ออกกําลังกาย
Mami Baby Bear

Mami Baby Bear

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงในชุดเดรสสีเหลืองหลายอิริยาบถ พร้อมข้อความให้กำลังใจตนเองว่า 'Proud of myself Dear Self, Keep choosing yourself even on quiet days. Grow gently But never stop growing, keep fighting' ตกแต่งด้วยโบว์ รุ้ง และดอกไม้
Dear Self.
Mixx_ncn

Mixx_ncn

ถูกใจ 0 ครั้ง

Thank you to myself for making it this far So cool
#Lemon8Club #studygram ✨ เดือนที่ผ่านมาเป็นอะไรที่หนักหน่วงมากจริงๆ มีทั้งเรื่องดีไม่ดี มีทั้งเจอกับตัวเองเเละโดนหักหลัง จากเพื่อนสนิทคนที่รู้จัก มันมาพร้อมกันเเบบตั้งตัวไม่ติด ✨สิ่งที่เจ็บปวดที่สุดคือ ความสนิท บางครั้งตัวเองก็เลือกที่จะไม่พูดกับใครเพราะคิดว่าเรา เเมร่งผ่านไปได้เสมอ เเต
TThank🐻

TThank🐻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเงาคนกำลังถือแก้วบนผนังสีเทาอ่อน มีข้อความว่า "9 ประโยค ที่ควรบอกกับ ตัวเอง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kwan.prakai
ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 1 "วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด" และประโยคที่ 2 "ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 3 "ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ" และประโยคที่ 4 "ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ" พร้อมโลโก้ Lemon8
9 ประโยคที่ควรบอกตัวเองทุกวัน🌈
1.🌞 วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด Today, I will do my best. 2.💖 ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข I am worthy and I deserve happiness. 3.🌱 ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ Mistakes are lessons, not the end. 4.🌈 ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ I am always moving forward. 5.💪 ฉันเข้มแข็งและไม่ยอมแพ้ง่าย
ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ɪᴍᴋᴡᴀɴ ᴗ̈

ถูกใจ 1064 ครั้ง

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsights 🔮🔮🔮
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

ถูกใจ 1 ครั้ง

รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน
พลอย เหวอ

พลอย เหวอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

จบแล้วค่าา🎓
📍มหาวิทยาลัยเอเชียอาคเนย์
mymild

mymild

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าดูถูกตัวเอง เพื่อให้คนอื่นพอใจเป็นตัวเราและภูมิใจในตัวเอง
#อย่าดูถูกตัวเอง #แคปชั่นฮีลใจ🌸 #เคารพในตัวเองและเห็นคุณค่าในตัวเอง🤍
Yuvatida

Yuvatida

ถูกใจ 2 ครั้ง

#ihaveadream #ihavelovemylife #ihappy #ihavefun #happiness
Weathypinkky

Weathypinkky

ถูกใจ 0 ครั้ง

Be the reason that makes someone smile ✨
Be proud of yourself to be the one who makes people smile. It’s not easy to do so when yours is constantly being taken away by someone who doesn’t really know you. Be proud of yourself that you refuse to project the same negativity that some people throw at you onto others. Be the best water fi
Super random thought 🌤️

Super random thought 🌤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

#content #2026 #lifestyle
Ploy Poli

Ploy Poli

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดง 7 คำพูดเยียวยาใจเป็นภาษาอังกฤษและไทย แต่ละข้อมีไอคอนประกอบ บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tk.1999 ที่มุมล่างซ้าย
7 คำพูดเบา ๆ ที่เยียวยาหัวใจ
บางครั้ง…หัวใจไม่ได้ต้องการคำตอบ แต่มันต้องการแค่ “คำพูดอ่อนโยน” ที่เตือนว่า… เรายังมีคุณค่า และคู่ควรกับความรักเสมอ 🤍 ✨ 7 คำพูดเบา ๆ ที่เยียวยาหัวใจ ✨ 1. 🌿 I’m allowed to take time to heal.  ฉันมีสิทธิ์ใช้เวลาเยียวยาโดยไม่ต้องรีบ 2. 💫 I’m still worthy, even when I’m hurti
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 24 ครั้ง

Affirmation to ownself 🫶😍
Dr. Heart’s Say: Just repeat the affirmation 😁...it works..
Dr NixLi Inthira S_official

Dr NixLi Inthira S_official

ถูกใจ 0 ครั้ง

มือสองข้างทำเป็นรูปหัวใจบนพื้นหลังเบลอสีสว่าง พร้อมข้อความว่า "4 เนื้อเพลงจาก BTS ที่พูดถึงการรักตัวเอง" และโลโก้ Lemon8
ภาพเงาผู้คนกำลังมองพลุบนท้องฟ้า พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและไทยจากเพลง Epiphany ของ JIN เกี่ยวกับการรักตัวเอง
กระดาษที่มีข้อความภาษาอังกฤษและไทยจากเพลง Answer: Love myself ของ BTS พร้อมคำว่า "love." เขียนด้วยลายมือ
4 ประโยคฮีลใจ จากเนื้อเพลงของ BTS
เนื้อเพลงของ BTS หรือ บังทันโซนยอนดัน ที่พูดถึงเรื่องการรักตัวเอง มีหลายมิติมากๆจริงๆ ส่วนตัวชอบอ่านเนื้อเพลงด้วย เเต่ต้องเคลมตรงนี้ก่อนว่าที่เราเอามาคือฉบับที่แปลเป็นอังกฤษเเล้วนะคะ เเล้วมาขยายความต่ออีกทีนึง 💜"I'm the one I should love in this world" (Epiphany - JIN) อย่าเปลี่ยน
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 121 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม