無限きゅうり

もう今日これでよくない?🥒

□ 火使うの無理な日あるよね…

□ あと一品、考えるのもしんどい

□ でも何もないのはちょっと罪悪感

👉そんな日はこれ

叩いて、混ぜるだけで

ちゃんと副菜できるやつ。

□ 包丁いらんレベルでラク

□ 気づいたらなくなってる😂

□ これでいいのにちゃんとしてる

冷蔵庫にあると安心するし

あと1品にもほんと助かる🥒

迷ったらこれ出しとこ

——— 材料(2〜3人分)———

・きゅうり…2本

・塩…ひとつまみ

・塩昆布…10gくらい

・ごま油…小さじ2

・白ごま…適量

——— 作り方 ———

① きゅうりを叩いて食べやすく割る

② 塩をふって5分おく

③ 水気を軽くしぼる

④ 塩昆布・ごま油・白ごまを混ぜる

——— ポイント ———

✔ 叩くと味しみやすい

✔ 水気しぼると味ぼけない

✔ 混ぜるだけで失敗なし

👉 作る人は保存しとこ📌

毎日のごはん作りがラクになるように

“これでいい”レシピ発信してます🍳

👇

@ako.ouchigohan

#簡単レシピ

#きゅうり

#塩昆布

#混ぜるだけ

#副菜

4/12 に編集しました

... もっと見る無限きゅうりは、叩いて調味料と混ぜるだけのシンプルなレシピですが、実は応用も自在です。例えば、きゅうりの食感を楽しみたい方は、薄切りにしたものを使うことでシャキシャキ感が増しますし、逆にやわらかくしたい場合は軽く塩揉みして水分を出してから調味料を加える方法もあります。 また、塩昆布だけでなく、鰹節や刻み海苔をプラスすることで風味豊かな味わいに変化させることも可能です。ごま油の量や白ごまの量を調整して香り付けをアレンジしたり、柚子胡椒やラー油でピリッと辛味を足せば、お酒のおつまみとしても重宝します。 冷蔵庫にストックしておくと、忙しい日や火を使いたくない日のお助け料理として活躍するので、我が家では常備菜としてほぼ週に一度は作っています。簡単なのに、気づくといつの間にか無くなってしまうほどの人気メニューです。 さらに、無限きゅうりは野菜不足の補助としてもおすすめ。きゅうりは低カロリーで水分も豊富なので、夏場の暑さで食欲が落ちた時にもさっぱり食べやすい副菜になります。忙しい方や料理初心者でも失敗なく作れるので、毎日の献立にぜひ取り入れてみてください。

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キュウリの和え物の材料

4件のコメント

朱さんの画像
朱さん

ゴマ油入れると、油っぽくなりますよね?無しでもありですか?

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朱さんの画像
朱さん

作ってみました🥰

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