GUILT FEELING ORTU PADA ANAK PUBERTAS, BELUM SIAP

Waktu pertama kali anak mulai masuk masa pubertas, jujur aku lebih dulu panik daripada siap. Rasanya campur aduk: kaget, sedih, bangga, tapi juga penuh guilt feeling karena merasa, “Kok aku belum siap ya jadi tempat curhat mereka?”. Dari situ aku mulai belajar lagi, sebenarnya bagaimana sih sikap kita yang bijak saat menghadapi masa pubertas ini, baik sebagai orang tua maupun sebagai individu yang dulu juga pernah puber. Menurutku, sikap bijak itu dimulai dari berani mengakui perasaan sendiri. Daripada pura‑pura kuat, aku lebih sering bilang ke diri sendiri: wajar kok kaget, wajar belum siap. Dari situ aku jadi lebih lembut ke diri sendiri, dan otomatis lebih lembut juga ke anak. Doa juga jadi pegangan penting. Di salah satu gambar aku tulis doa khusus sebagai orang tua supaya hati lebih tenang dan siap mendengar cerita anak. Buatku, setiap kali selesai salat, aku selipkan doa: minta dikuatkan, dilembutkan lisannya, dan dibukakan pintu komunikasi dengan anak. Kalau di pertanyaannya berbunyi “bagaimana seharusnya sikap kita yang bijak saat kita mengalami masa pubertas”, aku refleksinya begini: dulu waktu aku remaja, yang paling aku butuhkan itu bukan nasihat panjang, tapi didengarkan tanpa dihakimi. Jadi sekarang aku coba perlakukan anak seperti versi kecil diriku dulu. Aku latih diri untuk: lebih banyak mendengar daripada menggurui, menunda komentar sinis, dan nggak buru‑buru menyamakan anak dengan standar orang lain. Sikap bijak lainnya menurutku adalah mau belajar hal baru. Zaman kita dulu dan zaman anak sekarang beda banget. Cara mereka curhat, cara mereka cari informasi, semuanya digital. Kadang aku nggak paham, tapi aku pilih bilang, “Mama nggak begitu ngerti, coba jelasin lagi ya,” daripada langsung menyalahkan. Ternyata ketika kita jujur nggak tahu, anak justru lebih terbuka. Aku juga bikin langkah kecil untuk mendekati anak pubertas: mulai dari ngobrol ringan soal sekolah, teman, atau hobi; sengaja menyempatkan waktu 10–15 menit tanpa gadget; sampai belajar pakai bahasa yang mereka pakai sehari‑hari supaya terasa lebih dekat. Aku ingat tulisan di gambar: langkah kecil itu cukup, nggak harus langsung jadi orang tua sempurna. Yang paling terasa mengubah suasana di rumah adalah saat aku belajar memvalidasi perasaan anak: “Aku ngerti kamu lagi kesal”, “Wajar kalau kamu malu”, “Nggak apa‑apa kok takut”. Dari situ, hubungan kami pelan‑pelan jadi lebih hangat. Jadi, buat kamu yang lagi merasa bersalah saat anak memasuki pubertas dan merasa belum siap menerima curhat mereka, kamu nggak sendirian. Pelan‑pelan saja, mulai dari mendengar, mendoakan, dan menerima bahwa kita pun masih belajar menjadi orang tua yang bijak.