10 Mindset แค่เปลี่ยนก็ทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นได้ ง่ายและทำได้ทันที จะมีอะไรบ้างไปดูกันค้าบบบ 📍 ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด อดีตเป็นสิ่งที่แก้ไม่ได้ แต่ปัจจุบันเราเลือกได้ 📍 ไม่ต้องอธิบายตัวเองกับทุกคน เพราะคนที่ไม่รับฟัง ต่อให้อธิบายไปก็ไม่ช่วย 📍 เลิกผัดวันประกันพรุ่ง เลิกพูดคำว่า "เดี๋ยว&#3

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เรารวบรวมคีย์เวิร์คของตกแต่งน่ารักๆไว้ใช้งานใน Canva มาแจกกันค้าบ 🤩 ใครใช้ Canva เซพเก็บไว้ด่วนเลยค่าา เก็บไว้เป็นไอเดียในการตกแต่งงานแบบเริ่ดๆ เก๋ๆ ได้เลยยย . #แจกฟรี #คีย์เวิร์ดcanva #canva #แคนวา #ติดเทรนด์

5 วิธีในการ "ควบคุมคน" ด้วยหลักจิตวิทยา จะมีอะไรบ้างที่ทำให้เราสามารถควบคุมเขาได้ โดยที่เขาไม่รู้ตัว 😈 การเลียนแบบท่าทาง MIRRORING - ทำท่าทางหรือใช้น้ำเสียงเลียนแบบคู่สนทนาอย่างแนบเนียน จะทำให้ความรู้สึกเป็นพวกเดียวกัน และช่วยเพิ่มความไว้วางใจได้ 😈 "เงียบ" เพื่อให้ได้สิ่งที่

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราเอาแคปชั่นเริ่ดๆ สไตล์วัยรุ่นเทสดี เอาไว้ลงไอจีเก๋ๆ มาแจกกันค้าบ 💗 . #แคปชั่นลงไอจี #แคปชั่น #แจกฟรี #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #ติดเทรนด์

ว่าด้วยเรื่องของจิตวิทยา ยังมีอีก 1 จิตวิทยาที่น่าสนใจ นั้นก็คือจิตวิทยาเกี่ยวกับพฤติกรรมมนุษย์ แต่จะมีอะไรน่าสนใจบ้างไปดูกันเลยค่าาา 🍋 คนเรามักจะพูดความจริงเมื่อรู้สึกเหนื่อย เพราะพลังในการควบคุมตัวเองและการกลั่นกรองคำพูดจะลดลง 🍋 คนที่โกหกเก่งมักจับโกหกเก่งด้วยเช่นกัน เพราะพวกเขาเข้าใจ รูปแบ

สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต ล้วนทิ้ง “บทเรียน” ไว้ให้เราเสมอ ไม่มีคำว่าเร็วไป หรือช้าไป สำหรับการเรียนรู้น้าา 🌞 ในวัย 25 ของเรา ได้เรียนรู้อะไรมากมายหลายอย่างทั้งสิ่งที่ฮีลใจและสิ่งที่ทำให้เจ็บปวด แต่หนึ่งอย่างที่ต้องยอมรับจริงๆ คือ “ความไม่สมบูรณ์แบบ” เราเชื่อว่าไม่มีใครพอใจกับชีวิตตัวเองได้ทุกเรื่อ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ใครเคยรู้สึกไม่อยากตกกระแส กลัวตามเทรนไม่ทันมั้ยคะ วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ FOMO มาไว้ตรงนี้แล้วค่ะ แต่มันคืออะไรน้าาา 🤔 📍 FOMO หรือย่อมาจาก Fear Of Missing Out คือการกลัวว่าจะพลาดสิ่งดีๆ หรือประสบการณ์สำคัญที่คนอื่นกำลังทำอยู่ เช่นเห็นคนอื่นไปเที่ยวทำกิจกรรม แล้วอยากเ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราได้รวบรวม 6 นิสัย ถ้าไม่อยากเป็นคนน่ารำคาญ อย่าทำแบบนี้ มาฝากกันค่ะ แต่จะมีนิสัยแบบไหนบ้างที่เราไม่อยากเจอไปเริ่มดูกันเลย 🤔 🔎 บ่นทุกเรื่องแต่ไม่เคยแก้สักเรื่อง ปัญหาไม่ได้มีไว้เล่าวนไปๆ แต่มีไว้ให้แก้ คนฟังไม่ได้เหนื่อยกับปัญหาแต่เหนื่อยที่คุณไม่คิดจะแก้ไขปัญหาอะไรเล

สวัสดีค่า เพื่อนๆชาว lemon 8 วันนี้เราได้รวบรวม 6 วิธีที่จะเป็นสาว " THAT GIRL " สำหรับคนสายชิล ไว้ให้แล้วนะคะแต่จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค้าบบบ 🧐 . 💋 ดูแลตัวเองให้ "พอเหมาะ" ไม่ต้องสวยทุกวัน แค่สะอาดสุขภาพดีก็พอ 💋 มีวินัยเล็กๆ ในแต่ละวัน เช่น ตื่นให้ตรงเวลา ทำสิ่งที่ควรทำก่

How to เอาชนะตัวเองด้วยจิตวิทยา ฉบับเข้าใจง่าย เพื่อนๆเคยรู้สึกอยากพัฒนาตัวเองกันบ้างมั้ยคะ วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลบ้างส่วนมาให้แล้วค่ะ แต่จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย 🙌🏻 . 🌞 เข้าใจตัวเองก่อนเปลี่ยนแปลงตัวเอง การยอมรับว่าตัวเองยังมีจุดที่ต้องพัฒนาถือว่าเป็นก้าวแรกของการเอาชนะตัวเองอย่างมีสติ 🌞

6 เทคนิคในการปรับตัว ฉบับจิตวิทยา จะมีเทคนิคอะไรเป็นประโยชน์บ้างไปดูกันเลยค่าา . 🦖 ปรับกรอบความคิด มองสถานการณ์ในมุมใหม่ เช่น มองปัญหาให้เป็นบทเรียนในการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น 🦖 เรียนรู้จากความผิดพลาด มองความผิดพลาดให้เป็นบทเรียน ไม่ใช่การตัดสินคุณค่าในตัวเองหรือการโทษตัวเอง 🦖 จัดการอ

จุดแข็ง - จุดอ่อน ของชาวบ้านเขียว MBTI : INFJ จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่าา ☺️ . 📍 จุดแข็งของชาว INFJ . 🔥 เข้าใจผู้อื่นลึกซิ้ง - มักจะอ่านอารมณ์ ความคิด และแรงจูงใจของคนอื่นได้ดี แม้เขาไม่พูดออกมาตรงๆ 🔥 มีความเห็นอกเห็นใจสูง (EMPATHY) - ใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นอย่างจริงใจ และอยากที่จ

🚨 Burnout คืออะไร? Burnout คือภาวะหมดไฟ หมดพลังทั้งกายและใจ เกิดจากความเครียดที่สะสมต่อเนื่องเป็นเวลานาน มักเกิดจากการทำงาน การเรียน หรือแรงกดดันทางสังคม จนทำให้รู้สึกว่า พยายามแค่ไหนก็ไม่พอ 🥲 🚨 แล้วจะมีอะไรที่เป็นสัญญาณบ้างไปดูกันเลยค่าาา . 🔥 เหนื่อยเรื้อรัง - รู้สึกหมดแรงตลอดเวลาแม้พักผ

5 อันดับ MBTI ที่เวลาเครียดแล้วจะหายตัว จะมีไทป์ไหนติดท็อปบ้างไปดูกันเลยค่าา ☺️ . 🥇 INFP - ผู้ไกล่เกลี่ย (เงียบแบบหายไปทั้งใจและตัว) - เวลาเครียด INFP มักจะหายไปแบบเงียบๆ - ต้องการเวลาในการจัดการความรู้สึกตัวเอง - ชอบจัดการอารมณ์ตัวเองในพื้นที่ปลอดภัย - INFP จะชอบจมอยู่กับความรู้สึกของตั

10 วิธี "จับคนโกหก" ด้วยหลักจิตวิทยา จะมีพฤติกรรมอะไรบ้างที่ทำให้เราจับคนโกหกได้ ไปดูกันค่าาา 🙌🏻 🙊 หงุดหงิดง่ายผิดปกติ - มักใช้อารมณ์ เพื่อเบี่ยงเบนประเด็น 🙊 หายใจถี่ และเร็วขึ้น - มักหายใจถี่ และเร็วขึ้นเพราะความเครียด 🙊 ยิ้มไม่จริง (fake smile) - มักยิ้มเฉพาะปาก แต่สายตาไม่