Hal Yang Dianggap Bikin Malu Padahal Sah Sah Aja🤗

Aku dulu termasuk orang yang gampang banget ngerasa malu. Hal-hal sepele bisa bikin kepikiran berhari-hari. Misalnya pas lagi jalan di mall terus tiba-tiba kepleset di lantai basah, langsung rasanya pengen ngilang dari muka bumi. Padahal kalau dipikir ulang, itu cuma apes aja, bukan sesuatu yang memalukan banget. Sama juga soal pakai baju yang sama berkali-kali. Dulu aku sering overthinking, 'Nanti dikira nggak punya baju, nggak sih?' Apalagi kalau ketemu temen yang hobi update OOTD baru tiap hari. Tapi lama-lama aku sadar, selama bajunya bersih, nyaman, dan aku suka, kenapa harus malu? Nggak semua hal harus kelihatan 'baru' di mata orang lain. Selfie di tempat umum juga sering bikin kikuk. Waktu pertama kali coba selfie di kafe, aku ngerasa semua mata ngeliatin. Padahal kenyataannya, orang lain sibuk sama urusan masing-masing. Sekarang aku mikirnya, selama nggak ganggu kenyamanan orang lain, nggak menghalangi jalan, dan nggak memfoto orang tanpa izin, ya udah, nikmatin aja momennya. Hal lain yang sering bikin malu adalah waktu lagi belajar sesuatu dan bikin kesalahan. Misalnya baru belajar nyetir, terus mesinnya sering mati. Atau baru belajar bahasa asing, tapi pengucapannya belepotan. Dulu tiap salah rasanya pengen berhenti aja. Tapi kalau dipikir, mana ada orang yang langsung jago tanpa proses? Namanya juga belajar, wajar banget kalau salah berkali-kali. Buat aku, kuncinya adalah bedain antara hal memalukan dan hal yang merugikan. Jatuh di tempat umum, pakai baju yang sama, selfie di kafe, atau salah waktu belajar itu bukan dosa besar. Selama nggak membahayakan diri sendiri dan orang lain, semua itu sah-sah aja buat dilakukan. Kalau kamu lagi ngerasa malu karena hal-hal sepele kayak gitu, coba tanya ke diri sendiri: "Apa ini benar-benar masalah besar, atau cuma aku aja yang kebanyakan mikir?" Biasanya jawabannya: cuma overthinking. Pelan-pelan belajar buat nerima kalau kita manusia biasa yang bisa jatuh, salah, dan nggak selalu kelihatan sempurna. Sekarang kalau aku kepleset di lantai basah atau salah ngomong di depan orang, aku usahain buat ketawa duluan. Bukan buat pura-pura kuat, tapi sebagai cara nerima kalau hal memalukan itu bagian dari hidup. Dan percaya deh, orang lain bakal cepet lupa, yang sering ngungkit-ngungkit justru kita sendiri. Jadi, kalau kamu pernah ngalamin hal memalukan yang sebenernya sepele, kamu nggak sendirian. Pelan-pelan belajar buat lebih sayang sama diri sendiri dan nggak terlalu keras sama hal kecil kayak gitu.