แอมเก่งมาก เหลืออีก 19 kg ไปกันต่ออ 💪🏻 #ลดน้ำหนัก14วัน #ลดน้ําหนัก #รักตัวเอง #ติดเทรนด์

ผ่านไปแล้ว 13 วัน ลดแล้ว 2.85 kg ลดแล้ว ลดอยู่ ลดอีก ไปกันต่อ ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ลดน้ําหนัก #รักตัวเอง

ไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ นอกจากเราไม่ทำ 55555 กลับมารักร่างตัวเองแล้วค่าา หลังจากกินแซ่บมา 4 ปีแบบไม่มีหยุดยั้ง ตอนนี้ปรับการกินมา 2 วัน weight training มา 4 วัน ✅ น้ำหนัก ⬇️ ✅ ไขมัน ⬇️ ✅ ไขมันช่องท้อง ⬇️ ✅ กล้ามเนื้อ ⬆️ ใครกำลังตั้งใจรักร่างตัวเองอยู่ สู้ไปด้วยกันนะคะ เส้นทางอีกยาวไกล แต่

4 ปีที่แล้ว เป็นครู คศ.1 ไม่มีเงินวิทยฐานะใดๆ มีเพียงเงินเดือนที่เลี้ยงชีวิตเราได้ แต่ยังเลี้ยงครอบครัวตามที่ฝันไม่ได้ จึงตั้งใจใช้ 4 ปีที่อยู่ในช่วงคาบเกี่ยวสะสมผลงานเพื่อยื่น คศ.2 สร้างธุรกิจแอมเวย์ควบคู่ ผลประกอบการเกือบ 1.5 ล้านบาทที่ได้รับ โดยเริ่มต้นจากเงิน 900 บาท + ความตั้งใจที่อยากจะม