”การไม่ต้องปกปิดตัวตนที่แท้จริงคือความรู้สึกอันแสนสบาย“💞

พิกัดหนังสือหน้าโปรไฟล์📍

พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว 💪🏻🫡

หนังสือลูกรักของเรา หยิบอ่านทุกครั้งที่กลัวการก้าวไปข้างหน้า

สำหรับเราเป็นหนังสือที่ดีมากๆสำหรับคนที่กำลังเข้าวงการหนังสือพัฒนาตัวเอง

🥺หลายๆคำกระตุกจิตกระชากใจ เตือนสติเราได้ดีมากให้โฟกัสที่ตัวเอง

อย่าเพิ่งรู้สึกโดดเดี่ยว ให้ลองโฟกัสชีวิตตัวเอง ทำตามเป้าหมายของตัวเอง แล้วซักวันจะมีคนดีๆมาอยู่รอบตัวเราเอง

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยาหนังสือ #หนังสือพัฒนาตัวเอง #เพราะไม่สมบรูณ์แบบจึงงดงาม

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้อ่านหนังสือพัฒนาตัวเองเล่มนี้เป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนมุมมองชีวิตผมไปอย่างมากเลยครับ หนังสือที่แปลมาจากผลงานของ โกะโด โทคิโอะ ที่เน้นเรื่องพลังของการทำอะไรคนเดียวและการยอมรับตัวตนที่แท้จริง ผมพบว่าหลายข้อความในหนังสือช่วยเตือนใจให้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยวเมื่อเราเลือกทางเดินที่ไม่เหมือนใคร ผมเคยหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาอ่านซ้ำในช่วงเวลาที่รู้สึกกลัวและลังเลกับก้าวใหม่ในชีวิต ทุกครั้งที่อ่าน ทำให้ใจผมมั่นคงและเชื่อมั่นว่าการไม่ต้องปกปิดตัวตนที่แท้จริงคือความสุขอย่างแท้จริง และการกล้าทำอะไรคนเดียวไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่เป็นการแสดงออกถึงพลังและความกล้าหาญ สิ่งที่ประทับใจอีกอย่างคือคำแนะนำให้โฟกัสที่ตัวเองและเป้าหมายส่วนตัวก่อน อย่าเพิ่งรีบหาคนรอบข้างหรือความสมบูรณ์แบบ เพราะเมื่อเราดูแลและเติมเต็มตัวเองได้ดี ธรรมชาติแล้วจะมีคนที่ดีและเหมาะสมเข้ามา จากประสบการณ์จริง การติดตามคำสอนจากหนังสือเล่มนี้ช่วยให้ผมตั้งใจและมีแรงผลักดันมากขึ้นในงานและชีวิตส่วนตัว เป็นเครื่องเตือนใจที่ดีให้ทำตามความฝันอย่างไม่ยอมแพ้ และได้รับแรงบันดาลใจจากการเรียนรู้ที่จะกล้าทำอะไรคนเดียวอย่างมั่นใจครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มุมที่สุขใจ😀
จงเป็นตัวเอง ในแบบที่ตัวเองชอบ เลือกอยู่ในมุมที่ตัวเองมีความสุข ไม่จำเป็นต้องโดดเด่นเหนือใคร เพื่อคาดหวังให้ใครมาชื่นชม หรือรอใครมาเยินยอ แค่ขอมีความสุขในแบบที่ตัวเองชอบก็พอแล้ว เพราะมันคือความสุขที่แท้จริงของชีวิต💁
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 133 ครั้ง

ชีวิตที่สบายใจ คือ เป็นตัวของตัวเอง
#คําคมความรู้สึก #ฮีลใจ #miangjadhai #Lemon8
Miangjadhai

Miangjadhai

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มบนระเบียงไม้ มองออกไปเห็นวิวภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "คนเราล้วนมีเหตุผลในการกระทำเป็นของตัวเอง.. และบางทีก็ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้คนทั้งโลกฟัง..." สื่อถึงการใช้ชีวิตตามทางของตนเอง
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ คนเราทุกคนต่างมีเหตุผลและมุมมองของตัวเอง บางครั้งการอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ ก็ไม่จำเป็นเลย 👉เพราะไม่ว่าคุณจะพูดอย่างไร ย่อมมีทั้งคนที่เข้าใจและไม่เข้าใจ 👉จงใช้ชีวิตบนเส้นทางของคุณ โดยไม่ต้องรอการยอมรับจากใคร 👉เพราะความสุขของคุณ ไม่ได้ขึ้นอ
Nongnan🤎🧸🎀

Nongnan🤎🧸🎀

ถูกใจ 624 ครั้ง

เลิกปกปิด ”ความรู้สึกของตัวเอง“
คนที่ "เลิกไม่ได้" เหมือนกิน "กะเพราเผ็ดเกิน" แสบปากแต่ก็ยังกินต่อ.. . คนที่ "เลิกได้" รู้จักพอดี "เลือกความเผ็ด" แค่พอกินไหว.. . แล้วก็ "ยอมรับ" ได้ว่า.. บางอย่าง.. มันไม่ต้องสุด! แต่ก็ยัง "อร่อย" อยู่ดี . - Reference หนังสือ พลังของคนก
หอมเจียว ข้าวกะเพรา

หอมเจียว ข้าวกะเพรา

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยู่ในจุดที่สบายใจ 🌿ไม่ต้องดีที่สุด แค่ไม่ต้องฝืน
#ความสุขที่ไม่รู้สึกผิด #พื้นที่แห่งความสบายใจ #บันทึกความรู้สึก #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Bumnaka

Bumnaka

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยอมรับตัวตนที่แท้จริง🦋
#ยอมรับในตัวตน #ตัวตนที่แท้จริง #ฉันคือผู้สร้าง #lemon8ไดอารี่
zenseiyalove333

zenseiyalove333

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' แสดงภาพเวนส์เดย์ แอดดัมส์ พร้อมข้อความ 'ในยุคสมัยแห่งมารร้ายฉันคือผู้กำหนดชะตาชีวิตตัวเอง' และ 'WHAT WOULD WEDNESDAY DO?'
ภาพประกอบขาวดำของใบหน้าเวนส์เดย์ แอดดัมส์ ที่มีผมเปียสองข้างและดวงตากลมโต อยู่ในวงกลมสีขาวบนพื้นหลังสีเทา
สารบัญของหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น ครอบครัว สหาย บ้าน เสื้อผ้าหน้าผม ดนตรี การงาน ไอเดียบรรเจิด และความรัก พร้อมเลขหน้า
“ยอมรับว่าคุณทำให้ทุกคนพอใจไม่ได้หรอก แต่ทำให้ทุกคนไม่พอใจได้”
ใครดูที่ Wednesday SS2 จบแล้ว แต่ยังอินอยู่ ต้องไม่พลาดเล่มนี้ หนังสือจิตวิทยาสุดดาร์กที่จิตแพทย์ถึงกับต้องคิ้วกระตุก เล่มเล็ก อ่านเพลินๆ แต่เนื้อหาจี๊ดสุดๆ เป็นหนังสือที่เหมือนจะดาร์ก แต่ก็กระตุกให้เราหันกลับมามองการใช้ชีวิตของตัวเอง รู้สึกเหมือนมีเวนส์เดย์มาบอกว่า นี่เธอใช้ชีวิตแบบเต็มตัวข
Sleepygirl_s.books

Sleepygirl_s.books

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพขาวดำแสดงคนหมอบหน้าลงบนกำแพง พร้อมข้อความว่า \"5 วิธีเอาชนะ ภาวะสติแตก How to Beat Mental Breakdown\"
ภาพขาวดำแสดงคนยืนหันหลังในชุดสูทกลางน้ำ มีข้อความแนะนำ 2 วิธีแรก: \"1. หยุด-หายใจลึก\" และ \"2. โฟกัสสิ่งที่ควบคุมได้\"
ภาพขาวดำแสดงคนยืนหันหลังในชุดสูทกลางน้ำ มีข้อความแนะนำ 2 วิธีถัดไป: \"3. ใช้ร่างกายช่วย\" และ \"4. พูดกับตัวเองแบบมีพลัง\"
💡 5 วิธีเอาชนะภาวะสติแตก 

(How to Beat Mental Breakdown) (💬 เวลาสติแตก ทำไมเราคุมอารมณ์ไม่ได้ แล้วจะมีวิธีจัดการยังไงให้กลับมานิ่งได้จริง?) “สติ…ไม่ได้เกิดขึ้นเอง แต่มันคือการเลือกที่จะนิ่ง — ท่ามกลางความวุ่นวาย” (“Mindfulness… doesn’t just happen. It’s a choice to be still — amidst chaos.”) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 600 ครั้ง

กลับเข้าสู่ความพอและความรักไร้เงื่อนไขในตัวเอง💖💫
บางช่วงของชีวิต เราอาจเผลอคิดว่า ต้องเก่งกว่านี้ ต้องดีกว่านี้ ต้องพัฒนาให้เร็วกว่าเดิม แต่ความจริงคือ เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของเรา อาจไม่ใช่เวอร์ชั่นที่เร่งที่สุด มันคือเวอร์ชั่นที่ผ่อนคลายที่สุด วันที่หัวใจไม่ต้องพิสูจน์ วันที่ร่างกายไม่ต้องเกร็ง วันที่เราไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบก
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 12 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ สวมเสื้อฮู้ดสีชมพูทับเสื้อสีดำ พร้อมข้อความ “เลิกดูสตอรี่คนอื่น!! ชีวิตแฮปปี้ขึ้น 3000%” สื่อถึงการเริ่มต้นชีวิตที่มีความสุขขึ้นหลังเลิกเปรียบเทียบกับผู้อื่น
ภาพด้านหลังของหญิงสาวที่กำลังยืนมองถนนที่มีร้านค้าปิดอยู่ พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกนอยด์และเฟลจากการเห็นเพื่อนออกรถใหม่และไปเที่ยวต่างประเทศ สะท้อนความรู้สึกเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น
ภาพบรรยากาศถนนเก่าแก่ มีร้านค้าและแผงขายของ พร้อมข้อความเล่าถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหลังเลิกดูสตอรี่คนอื่น เช่น เรียน ทำอาหาร ดูหนัง เล่นกับแมว และการพอใจในเส้นทางของตัวเอง
เลิกดูสตอรี่คนอื่น ชีวิตแฮปปี้ขึ้น 300%💗✨
เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบดูไอจีสตอรี่คนอื่นมากกก คอยส่องว่าคนนั้นเที่ยวไหน ทำอะไร กินอะไร จนวันนึงเห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันออกรถใหม่ป้ายแดง ตอนนั้นรู้สึกนอยมากกกก เฟลมากกกก 🥲 อายุเราก็เท่ากันทำไมเราไม่เห็นมีเหมือนเค้าเลยวะ เลื่อนไปเจอสตอรี่เพื่อนอีกคนนึง ไปเที่ยวต่างประเทศอีก!! นอยกว่าเดิมอีก ทำไม
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 391 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสวมชุดสีแดงเข้มกำลังใช้มือแตะใบหน้า พร้อมข้อความว่า “ความเงียบ” คือพลังของผู้หญิงที่ ‘แพง’ อย่างมีชั้นเชิง และความเงียบไม่ใช่ความอ่อนแอแต่คือการเติบโตภายใน
ภาพผู้หญิงสวมชุดนอนสีชมพูกำลังอ่านหนังสือที่โต๊ะทำงาน พร้อมข้อความอธิบายว่าความเงียบคือการควบคุมสถานการณ์อ��ย่างเหนือชั้น ไม่รีบตอบโต้หรืออธิบายทุกอย่างที่ไม่คุ้มค่า
ภาพผู้หญิงสวมชุดนอนสีชมพูกำลังอ่านหนังสือที่โต๊ะทำงาน พร้อมข้อความอธิบายว่าความเงียบคือการปกป้องพลังงานในใจ เพื่อรักษาสมดุลของใจตัวเองจากอารมณ์ที่ปะทะกัน
ความเงียบไม่ใช่ความอ่อนแอแต่คือ
❝ ความเงียบ…คือจิตวิทยาที่แพงที่สุด ❞ ไม่ใช่ทุกการโจมตี…ที่เราต้องตอบโต้ บางที แค่ “เงียบแล้วโต” ก็เอาชนะได้ทุกอย่าง #จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อารมณ์
ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ข้าวโอ๊ตหัวฟู

ถูกใจ 26 ครั้ง

ทุกคนเชื่อมั้ย ความสวยมีผลต่อการใช้ชีวิต
ต่างประเทศเคยมีวิจัยมาแล้วจริงๆ แหละคะ ว่าคนที่หน้าตาดี บุคลิกดี จะได้รับความสนใจจากคนรอบๆ ข้าง และมีโอกาสจะประสบความสำเร็จในชีวิตและได้รับโอกาสมากกว่าคนหน้าตาไม่ดี/บุคลิกไม่ดีจริงๆ ค่ะ มันส่งผลให้คนรอบข้างรู้สึกดีด้วยเมื่อเจอกันในครั้งแรก แต่ถ้าจำไม่ผิด ประเด็นที่สำคัญนอกจากหน้าตาหรือผิวสี
obbistadi

obbistadi

ถูกใจ 5583 ครั้ง

ไม่ต้องกลัว ไม่ต้องอาย..เชื่อมั่นในตัวเองก็พอ✅
บางทีความมั่นใจก็ไม่ได้มาจากอะไรใหญ่โตเลย แค่ “วันนี้…เชื่อในตัวเองอีกนิดนะ” คุณก็เดินไปข้างหน้าได้ไกลกว่าเมื่อวานมากแล้ว เชื่อมั่นสิว่า..เราทำได้ ‼️ #เชื่อมั่นในตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #มั่นใจมากขึ้น #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 ได้ใช้ชีวิต…ในตัวตนที่แท้จริง 🌿
การมีชีวิตอยู่… ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องพยายาม “เป็นที่ชื่นชมของทุกคน” เพราะความจริงแล้ว ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ก็ย่อมมีทั้งคนที่มองเห็นคุณค่า และคนที่ไม่เข้าใจในสิ่งที่คุณเป็น การ ได้ใช้ชีวิตในตัวตนที่แท้จริง จึงไม่ใช่การวิ่งตามคำชม หรือหนีห่างจากคำตำหนิ แต่คือการเรียนรู้ที่จะยืนอยู่กับหัวใจของต
แสงใจเบาเบา

แสงใจเบาเบา

ถูกใจ 5 ครั้ง

Life Messages
วิธีพรางตัวจากสังคมจอมปลอม 1. เงียบอย่างมีพลัง ไม่ต้องรีบตอบ ไม่ต้องอธิบายทุกอย่าง เพราะความจริงไม่ต้องเสียงดัง คนจริงไม่ต้องแสดง. 2. อย่าแชร์ชีวิตให้ใครรู้หมด โลกนี้มีทั้งคนที่อยากเห็นเราดี และคนที่รอดูเราพัง การเก็บบางเรื่องไว้กับตัว คือการปกป้องพลังชีวิต. 3. มองคนจากสิ่งที่เขาทำ ไม่ใช
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนหันข้างในชุดลำลองกลางแจ้ง มีข้อความเกี่ยวกับ Mindset ว่า “ไม่ชอบใครก็ไม่ต้องไปติดตาม รำคาญใครก็แค่ Block” และเน้นย้ำว่าชีวิตมีทางเลือก ไม่ควรเสียเวลาไปส่องคนที่เกลียด เพราะมีแต่ “คนจิตไม่ปกติ” เท่านั้นที่ทำเช่นนั้น พร้อมชื่อผู้เขียน TOOTSYREVIEW และ Lemon8.
“ไม่ชอบใครก็ไม่ต้องไปติดตาม รำคาญใครก็แค่ Block”
“ไม่ชอบใครก็ไม่ต้องไปติดตาม รำคาญใครก็แค่ Block” 1) มันมีช่วงที่ผมไป #เที่ยวเกาหลี ผมไม่ได้ตามข่าวเมืองไทยเลย แบบว่าตั้งใจไป Social Detox จริงๆ ขนาดเล่น Social Media น้อยมาก มีแค่ update ว่าแต่ละวัน เราไปที่ไหนบ้าง ทำอะไร เผื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆ ปรากฏว่ามีคน inbox มาถี่มากว่า "ทำไมไม่เ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยอมรับในตัวเอง..😊🥰
#เข้าใจตนเอง #แคปชั่นความรู้สึก #กําลังใจ #ชีวิต #ข้อคิด
JPL

JPL

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพนาฬิกาทรายตั้งอยู่ริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับมุมมองชีวิตที่ยอมรับความจริงมากขึ้นและใช้ชีวิตเงียบลงกับคนที่ไว้ใจ. มีโลโก้ Lemon8.
โลกสวยน้อยลง… ยอมรับความจริงให้มากขึ้น ✨✨✨
#ยอมรับในตัวตน #ความจริง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Naphason

Naphason

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ "รวมจิตวิทยาควบคุมอารมณ์" พร้อมโลโก้ Sale Here นำเสนอ 8 วิธีจัดการความรู้สึกต่างๆ เช่น ขี้เกียจให้งดโซเชียล, เหนื่อยให้นอนพักผ่อน, เศร้าให้ออกกำลังกาย, หมดไฟให้อ่านหนังสือ, กังวลให้นั่งสมาธิ, คิดมากให้เขียนระบาย, เครียดให้ออกไปเดินเล่น, และโกรธให้ฟังเพลงหรือพอดแคสต์
จิตวิทยาควบคุมอารมณ์🧘🏻
📣 ชวนมาจัดระเบียบความรู้สึก 🌱 รวม 8 #จิตวิทยาควบคุมอารมณ์ ที่ช่วยเปลี่ยนความคิดลบให้เบาลง 🫧✨ และดึงตัวเองกลับมายืนบนความสงบได้อีกครั้ง 💛 เพราะอารมณ์ของเรามีขึ้นมีลงเป็นเรื่องธรรมดา แต่การรู้เท่าทันและจัดการกับมันคือทักษะสำคัญที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ ลองเลือกข้อที่ใช่แล้วปรับให้เข้ากับตัวเองได้เ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1523 ครั้ง

“เราจะไม่มีวันรู้จักคุณค่าที่แท้จริงของตัวเอง… หากยังซ่อนอยู่หลังหน้ากาก” #ถอดหน้ากากแล้วเจอตัวเอง #คุณค่าที่แท้จริง #รักตัวเองให้เป็น #พลังภายใน #เส้นทางสู่ความมั่นใจ #แรงบันดาลใจชีวิต
Teacher Panny

Teacher Panny

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสบายใจ
#คําคม #สตอรี่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Kai Jung

Kai Jung

ถูกใจ 14 ครั้ง

💖💖💖 #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #รักตัวเอง
Pimchada(Bunny)

Pimchada(Bunny)

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม