menu sehat seharian 🥗

Menu Sehat Seharian 🥗 Pagi → Bertenaga 🥚🍌 Siang → Kenyang lama 🥕🍗 Malam → Ringan & nyaman 🥬🍲 Pilih makanan yang sayangi tubuhmu 🤍 #RealitaDewasa #BaruTau #sehatdanenak

1 like

<Resep~sayuran segar dan berkuah>

🥬 SAYURAN (Segar & Berkuah) ✅ Sayur Bening Bayam (Paling Cepat) Bahan: 2 ikat bayam, 1 buah jagung manis potong, 2 siung bawang merah iris, 1 ruas temu kunci opsional, garam/gula secukupnya, air 700ml Cara: Rebus air sampai mendidih → masukkan jagung & bawang → masak empuk → tambah b

1 like

Resep anti ribet👇🏻

🍗 LAUK PRAKTIS & MURAH ✅ Telur Balado Bahan: 4–5 butir telur rebus kupas, cabai merah keriting+rawit, bawang merah, bawang putih, tomat, garam/gula Cara: Goreng telur sebentar sampai berkulit → tumis bumbu halus sampai matang tidak langu → masukkan telur, aduk rata → bumbui, masak sampai

1 like

buruan di coba,lo buat yang lagi program diet sehat..

Ini 3 pilihan resep salad sayur paling enak, gampang dibuat, dan pas selera kita 🥗 🥗 1. Salad Sayur Mayo Creamy (Paling Favorit) Bahan-bahan: - 4–5 lembar selada, sobek-sobek - 1 buah timun, buang biji iris tipis - 1 buah wortel, serut/korek api - 50g jagung manis pipil, rebus sebentar

2 likes

Lips merah, mood auto happy 😊

Terpesona dengan kombinasi bibir menakjubkan ini: merah menyala mengkilap, merah berry gelap matte & nude merah muda lembut, tampilan untuk setiap suasana hati menggunakan produk terjangkau seperti Lady Model, Mass Princess, Florir & Dior. #RealitaDewasa #BaruTau

7 likes

baru tau rasanya cuman punya 2ribuan doang di dompet 😔

"DULU KUPIKIR BIASA AJA... SEKARANG BARU TAU RASANYA! 😭 Baru beneran ngerasain gimana sakitnya dompet cuma sisa Rp2.000 doang. Mau beli apa kurang, mau nyimpen juga gak nambah-nambah. Siapa yang lagi lagi ngerasain ini juga? Komen "SAMA" di bawah! 👇" #BaruTau #RealitaDew

10 likes

- ✅Parfum Murah Wangi Mahal

Pernah nggak sih kamu cari parfum yang wanginya elegan, nggak menyengat, tapi nggak bikin kantong bolong? 😍 Ini andalanku! Wanginya manis lembut, ada sedikit segar buah, nggak bikin pusing. ✅ Awet sampai sore walaupun banyak aktivitas ✅ Botol simpel, pas dibawa ke mana saja ✅ Harga ramah di k

2 likes

🧠 TIPS HIDUP ANDALANKU Sederhana tapi terbukti bikin hidup lebih tenang dan maju pelan-pelan: 1. Mental: Mulai dari apa yang kamu punya, bukan yang belum ada Jangan tunggu modal sempurna, alat lengkap, atau izin orang lain. Gunakan apa yang ada di tanganmu sekarang — waktu, kemauan, atau t

1 like

Lemon8 vibes, kamu gimana?

- "Hai Lemoners! Apa kabar semuanya? Senang bisa berbagi lagi di sini 💛" #fyplemon8

1 like

recipes

Berikut resep 3 hidangan khas Fiji paling populer, mudah dibuat di rumah dengan bahan yang bisa kamu temukan di Indonesia! 🇫🇯🥥 🐟 1. Kokoda (Ikan Segar Bumbu Jeruk & Santan) Hidangan nasional Fiji! Mirip ceviche, ikan "matang" karena asam jeruk nipis, rasanya segar gurih Bahan:

2 likes