1/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้ร่วมฉลองวันเกิดของใครสักคนที่เราชื่นชอบเป็นความรู้สึกที่พิเศษมาก โดยเฉพาะช่วงเวลาที่อาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าทั้งทางกายและใจ แต่สุดท้ายแล้วความสุขจากการได้เห็นความยินดีของคนที่เรารักและชื่นชม มันก็ช่วยเติมเต็มพลังงานในจิตใจได้มากเหลือเกิน จากประสบการณ์ตรงที่เคยร่วมกิจกรรมหรือจัดงานวันเกิดให้เพื่อนๆ หรือศิลปินที่ชื่นชอบ การเตรียมตัวและจัดการหลายอย่างอาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อย แต่เมื่อได้เห็นรอยยิ้มและความสุขของผู้ที่เราทำเพื่อ ช่วงเวลานั้นทำให้ความเหนื่อยหายวับไปทันที การติดตามแฮชแท็กอย่าง #มิเชลเบอร์แมนน์ #เบลเชล หรือ #bellchelle ยังเป็นช่องทางดีๆ ที่ช่วยให้เราเข้าถึงข่าวสารและบรรยากาศที่แฟนๆ ร่วมสร้างขึ้น ซึ่งทำให้รู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับชุมชนคนรักศิลปิน นอกจากนี้ การบันทึกช่วงเวลาเหล่านี้ลงโซเชียลมีเดีย ทำให้สามารถย้อนกลับมาดูและแชร์ความทรงจำดีๆ กับเพื่อนได้อีกด้วย จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมการเฉลิมฉลองวันเกิดในวงการแฟนคลับถึงเปี่ยมไปด้วยความอบอุ่นและความรัก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถ้าผู้ชายทำ17ข้อนี้ มั่นใจได้เลยว่ารักมาก😍✅
ถ้าผู้ชายทำได้ถึง 17 ข้อนี้ (หรือส่วนใหญ่ในนี้) บอกเลยว่าเขาไม่ได้แค่รักธรรมดา แต่เขา "วางคุณไว้เหนือสิ่งอื่นใด" ในชีวิตเขาเลยล่ะค่ะ เราสรุปมาให้แบบเน้นๆ ให้คุณเช็กดูนะคะ 1. เป็นผู้ฟังที่ดีเสมอ: ไม่ใช่แค่ฟังผ่านๆ แต่เขาจำรายละเอียดเล็กน้อยที่คุณเคยพูดได้ 2. ให้เกียรติและเคารพความเห็น: แ
Barbiebus

Barbiebus

ถูกใจ 1747 ครั้ง

🐾 แล้วของคุณล่ะ... ราศีอะไร และที่บ้านเลี้ยงแมวพันธุ์ไหน? Ep2
ตรงตามโพสต์นี้ไหม หรือแมวเป็นคนเลือกคุณเอง? 🤣💕 #ทาสแมว #แมวน่ารัก #CatLover #ScottishFold #คนรักแมว
TENDERLY & FAMILY CARE

TENDERLY & FAMILY CARE

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนั่งเขียนหนังสือบนโต๊ะไม้ในห้องสมุด พร้อมหัวข้อใหญ่ว่า "Perfectionist Tuesday mindset 001" และคำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" พร้อมหัวข้อย่อยเกี่ยวกับข้อดี ข้อเสีย เบื้องหลังความสมบูรณ์แบบ และความรู้สึกไม่ดีพอ
ภาพเช็คลิสต์คำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีรายการข้อสังเกต เช่น ทำอะไรช้า กลัวความล้มเหลว คิดมาก และพอใจกับผลงานยาก โดยมีแก้วกาแฟและสมุดบันทึกเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังนั่งทำงานหน้าจอแล็ปท็อปและคีย์บอร์ด พร้อมข้อความอธิบายว่า "Perfectionist คือใคร?" โดยระบุว่าเป็นคนที่มีความต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ใส่ใจรายละเอียด และคาดหวังสูง
Perfectionist : เก่งมาก แต่เหนื่อยมาก 🫂❤️‍🩹 001
Tuesday Mindset 001 : Perfectionism 🧠 สวัสดีค่ะ พัชร์จะมาแชร์ Tuesday Mindset ที่พัชร์จะมาแบ่งปันความคิด แง่มุมต่างๆในชีวิตให้ทุกคนได้ตกตะกอนกับตัวเองกัน บางครั้งการยอมรับว่าเราเป็นคนแบบไหนก็ทำให้เราสบายใจขึ้น รู้จักวิธีรับมือกับสิ่งต่างๆได้มากขึ้น รวมถึงรักษาแผลทางใจของเราได้ด้วยค่ะ ❤️‍🩹 001
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 50 ครั้ง

ฉันเป็นนักไถฟีด... แล้วคุณล่ะเป็นใคร
📑​Note : เพลงนี้พูดถึงยุคปัจจุบัน​ที่ทุกคนต่างมีโทรศัพท์​มือถือ​เป็น"อวัยวะที่33" ที่ใช้ชีวิตเรียบง่าย ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย บางคนทำงานไปด้วย ไถฟีดไปด้วย บางคนเก็บความเหนื่อยไว้เงียบ ๆ แต่สุดท้ายทุกคนก็ยังพยายามยิ้ม และค่อย ๆ ฮีลหัวใจตัวเองในแบบของตัวเอง บทสนทนาในเพลงเปรียบเหมือนการถามกัน
อติ : Ati (ช่องหลัก)

อติ : Ati (ช่องหลัก)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มแย้มสวมเสื้อกล้ามสีน้ำเงินและหูฟัง ยืนอยู่ริมน้ำ มีข้อความว่า "8 ข้อนี้ ถ้าผู้ชายทำให้ คือรักคุณหมดหัวใจเลยครับ" เป็นหัวข้อหลัก พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @the.beach71
8 ข้อนี้ ถ้าผู้ชายทำให้ คือรักคุณหมดใจเลยครับ
8 ข้อนี้ ถ้าผู้ชายทำให้ได้ = รักคุณหมดหัวใจ ผมไม่ได้คิดเอง นี่คือ ประสบการณ์ตรงจากคนรอบข้าง ที่เห็นมาเยอะจริง ๆ 1. ให้เวลา แม้วันที่เหนื่อย รักจริงจะไม่หายไปในวันที่ล้า 2. รักษาคำพูดมากกว่าคำหวาน พูดน้อย แต่ทำจริง 3. ให้เกียรติคุณต่อหน้าคนอื่นเสมอ ไม่ทำให้คุณรู้สึกต่ำกว่าใคร 4. ซื่
The Beach

The Beach

ถูกใจ 290 ครั้ง

​ระเบิดเวลาในอก: รีวิววิธีระบายความโกรธ 4 สไตล์... คุณเป็นสายไหนเลือกเลย!
เวลาที่ความโกรธแล่นริ้วขึ้นมาในอก จิตวิทยาบอกเราว่า “การสะกดกลั้นหรือเก็บกดไว้” ไม่ใช่เรื่องดีเลยค่ะ เพราะมันเหมือนกับการกักเก็บแก๊สพิษไว้ในใจ รอวันสะสมจนกลายเป็นระเบิดเวลาลามไปทำลายสุขภาพและคู่ความสัมพันธ์ ​แต่ในเมื่อจะระบายออกทั้งที เราก็ไม่อยากเดินไปโวยวาย ขว้างปาข้าวของ หรือพูดจาใจร้ายใส่ใครให
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 3 ครั้ง

กี่รอบก็ต้องย้ำเรื่องนี้! มันสำคัญจริง ๆ เป็นตัวกำหนดทิศทางของเราเลยล่ะ
คำว่าเป้าหมายชัดเจน ไม่ได้จำเป็นต้องครบทุกด้าน แต่ต้องครอบคลุมมากพอ ที่จะสร้างทางไปให้ถึง . ในการตั้งเป้าหมาย อัญให้ความสำคัญกับ Concept พอ ๆ กับผลสำเร็จ เพราะมันจะอยู่กับอัญจนถึงปลายทาง . Concept ของอัญคือ การเป็นคนขี้เกียจ แบบ High Potential เป้าหมายในทุกด้านอัญไม่ต่างจากคนอื่นเลย . มีง
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 12 ครั้ง

เหนื่อย...ก็หันกลับมาดูแลตัวเองบ้างนะ.🫧💗
12 วิธีในการดูแลตัวเอง 1.ใจดีกับตัวเองบ้าง 2.อย่าทำให้คนอื่นไม่พอใจในตัวเรา 3.อย่ากลัวที่จะพูดคำว่า"ใช่" 4.อย่ากลัวที่จะพูดคำว่า"ไม่" 5.ถ้ารู้ว่าสิ่งที่ทำมันผิด"จงอย่าทำ" 6.ล่ะทิ้งในสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ 7.อย่าพูดในสิ่งไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง 8.อย่าทิ้งความฝัน 9.เชื่อ
Tangสุขใจ

Tangสุขใจ

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีจัดการชีวิตไม่ให้เหนื่อยเกินไป ได้แก่ การทำ To-do list 3-5 งาน, พักสั้นๆ ระหว่างวัน, ตั้งเวลาเลิกงานให้ชัดเจน, หาความสุขเล็กๆ ทุกวัน และเขียนบันทึกก่อนนอน เพื่อเตือนใจว่าทำได้ดีแล้ว
✨ 5 วิธีจัดการชีวิตไม่ให้เหนื่อยเกินไป ✨
✨ วัยทำงาน = ชีวิตที่ต้องรับผิดชอบหลายอย่าง ทั้งงาน ครอบครัว และตัวเอง บางทีเราก็เหนื่อยจนลืมว่าจริง ๆ แล้ว “เรามีสิทธิ์ดูแลใจตัวเองเหมือนกัน” 🌿 นี่คือ 5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยจัดการชีวิตไม่ให้เหนื่อยเกินไป ลองทำแล้วจะรู้สึกเบาลงจริง ๆ 💼 1. เขียน To-do list แค่ 3–5 งาน โฟกัสเฉพาะสิ่งสำ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ประโยคที่ช่วยฮีลใจเวลาชีวิตมันเหนื่อย
สิ่งที่ฉันเตือนตัวเองเสมอ • เหนื่อย = พักได้ • เสียใจ = ร้องไห้ได้ • ไม่โอเค = พูดออกมาได้ เพราะการรู้สึก คือส่วนหนึ่งของการเยียวยา 🤍 แล้วเพื่อนๆล่ะ มีคำคมอะไรที่ช่วยพยุงชีวิตบ้างไหม? #คำพูดฮีลใจ #selfgrowth #selfgrowth #mindsetดีๆ #ไดอารี่
Sunflowerslookingforthesun

Sunflowerslookingforthesun

ถูกใจ 4 ครั้ง

คุณไม่ได้เหนื่อยจากวันนี้ แต่เหนื่อยจากวันพรุ่งนี้🍃
🧠สมองของเราชอบคาดการณ์อนาคตเพื่อปกป้องตัวเอง แต่บางครั้ง เรากลับใช้พลังงานไปกับเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น จนลืมใช้ชีวิตในวันนี้🎑 #วิตกกังวล #คิดมาก #จิตวิทยา #สุขภาพจิต #ฮีลใจ
nanananknow

nanananknow

ถูกใจ 20 ครั้ง

50+ แล้ว…จะรักทั้งที อย่ารักให้เหนื่อยเหมือนเดิมอีกเลย 💛
Ep.7 💃🏻50+ แล้ว... ✨ ความรักที่ดี ไม่ใช่ความรักที่ “ต้องพยายามมากขึ้น” แต่คือความรักที่ “ทำให้เราเหนื่อยน้อยลง” 💛 🫶🏻ความรักที่ไม่ต้องเดาใจ เมื่อก่อน... พี่เคยเชื่อว่าถ้ารักใครแล้ว “มันยาก” แปลว่าเราต้องพยายามให้มากขึ้น ต้องพยายามเข้าใจ 🤍 พยายามอดทน พยายามเป็นคนในแบบที่เขาจะไม่ทิ้ง... แต่พ
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 41 ครั้ง

วิธีหาเงินจากแอพนี้ วันล่ะ 300-1000 แบบไม่ต้องVาย❓
🎯 แค่มีโค้ด — สร้างยอดดาวน์โหลดแอป Droprich ก็มีโอกาสรับกำไรวันละ 300-3,000 ตลอดชีวิต 💰 📲 มือถือ 1 เครื่อง ⏰ เวลาว่างวันละ 2-3 ชั่วโมง 🎫 มีโค้ดร้าน = เริ่มได้เลย 🚀 ✅ ระบบขายให้ — เราแค่ขยาย User ✅ ถอนกำไรได้ทุกวันจันทร์-ศุกร์ ✅ ไม่ตองเก่ง · ไม่ต้องมีประสบการณ์ 🛡️ บริษัทเปิดมา 4 ปี · ม
หนูดี รีวิว App

หนูดี รีวิว App

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดู F1 shanghai ใครจะไปอ่านโพสนี้เลย
First Time F1 2026 #ChineseGP – ความฝันที่ได้ไปเห็นของจริง! นี่คือครั้งแรกในชีวิตที่ได้ไปดู F1 ของจริง หลังจากติดตามมาประมาณ 3–4 ปี บอกเลยว่า “มันคือความฝัน” ที่อยากทำให้ได้สักครั้ง ● ศึกกดบัตร (โคตรยาก!) พยายามกดบัตรผ่านเว็บจีนหลัก Juss sports → ยากมาก แทบถอดใจ ลองหาตั๋ว resale → ราคาแรงสุด
PN

PN

ถูกใจ 11 ครั้ง

ค่าชาเขียวก็หมดไปครึ่งร้อยล่ะ ...งื้อ
🌷 อยู่ในยุคที่ เงิน 1,000 บาท ใช้ได้วันเดียว... รายได้น้อย แต่ค่าใช้จ่ายสูง เหนื่อยใจจังเลย (ร้องไห้) 🥺 ตื่นเช้ามาก็มีแต่รายจ่ายรออยู่ 🍛 ค่าข้าว 🚌 ค่าเดินทาง 🧴 ค่าของใช้ 📱 ค่าโทรศัพท์ ทุกอย่างแพงขึ้นหมดเลย... บางวันยังไม่ทันเย็น เงินในกระเป๋าก็แทบไม่เหลือแล้ว 💸 เคยถามตัวเองเหมือนกันว่า
Moonoy🐷

Moonoy🐷

ถูกใจ 125 ครั้ง

🤍 แล้วคุณล่ะรักที่แท้จริงคือแบบไหน ???
#สำหรับฉันความรักที่แท้จริงมันคือ “ความเสียสละ” มันคือความรักที่ไม่หวังผลตอบแทน
Prowww

Prowww

ถูกใจ 27 ครั้ง

เหนื่อยมั้ย… มาลองเข้าบาร์ดู
BAR IN HOME : เพจจากนักจิตวิทยาพัฒนาการ ที่จะมาดื่ม มาเล่า มาแชร์รสชาติชีวิต ในแบบที่ เข้าถึงง่าย สบายๆ เข้าใจได้ไม่ยาก🍷 ถ้าคุณเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันแล้ว🌅 ลองเปิดใจเข้าบาร์นี้ดูก่อน คุณจะได้เจอกับ คอนเทนต์ที่ให้กำลังใจ ความรู้ด้านจิตวิทยา การดูแลอารมณ์ หรือการพัฒนาตนเอง🥰 หากคุณผ่อนคลายแล้
g.gunn

g.gunn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยิ่งพัฒนาตัวเองยิ่งเหนื่อยขึ้นไหม?
เคยไหม… อยากพัฒนาตัวเอง แต่ยิ่งทำ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งกดดัน บางทีเราไม่ได้ขี้เกียจ แต่อาจกำลังแบกความกลัวบางอย่างอยู่ จริงอยู่ที่ชีวิตควรมีกุญแจหลายดอก แต่เรามีมือเดียว ที่ใช้ไขประตูนะคะ 😅 เดือนนี้… ถ้าเลือกพัฒนาได้แค่ “หนึ่งเรื่อง” อยากดูแลอะไรในตัวเองก่อน? ปล. ไม่ต้องสมบูรณ์แบบหรอก
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 18 ครั้ง

เหนื่อยก็แค่พัก ท้อก็แค่ถอยไปตั้งหลัก ชีวิตยังสู้
#เหนื่อยกับชีวิต #เหนื่อยนะแต่ไม่เคยท้อ #เหนื่อยก็ต้องทน #เหนื่อยสุดๆ #เหนื่อยแต่ไหวอยู่
ส่องเบิ่งติ๊ล่ะ

ส่องเบิ่งติ๊ล่ะ

ถูกใจ 5 ครั้ง

เหนื่อยไหม? ที่ต้องทำเป็นเก่งและใจดีตลอดเวลา
เคยเป็นไหมครับ? พยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุด แบกความคาดหวังของทุกคน ยอมใส่หน้ากากเป็นคนเก่ง คนใจเย็น ที่พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์... แต่ทำไมลึก ๆ ข้างในกลับรู้สึกโดดเดี่ยว อึดอัด และเหมือนไม่มีอะไรเป็นไปตามที่ใจต้องการเลย? บางทีเวลาคนใกล้ชิดพยายามเข้ามาสอนหรือแนะนำอะไรด้วยความหวังดี เรากลับรู้สึ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 6 ครั้ง

แงเลยล่ะ ลองไปทำดูนะคะ💙
ลองเล่นงั้นๆ แต่ได้อะไรกลับมาเยอะเลย… #ดีเจดาว #ดาวโอเกะ เห็นมาจากคุณ icepadie อีกที ชอบมากๆเลย🫶🏻
Dj Dao

Dj Dao

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปถ่ายรายการมาคงจะเหนื่อยมากใช่ไหมโน✌️✌️✌️✌️✌️
#เต๋าอโนทัยเอนกลาภ #ดาวตลกน้องเต๋า #เจอกันเมื่อเราเจอกัน #อโนทัยเอนกลาภ
แอน ล่ะ กัน (ช่องสำรอง)

แอน ล่ะ กัน (ช่องสำรอง)

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนสามคนยิ้มแย้มกอดกัน พร้อมข้อความว่า Extrovert ก็มีวันที่หมดพลังเหมือนกัน ไม่ได้แปลว่าชอบคนแล้วจะมีพลังตลอดเวลา
ภาพชายคนหนึ่งกำลังกุมศีรษะแสดงความเหนื่อยล้า พร้อมข้อความว่าอยู่ในวงที่ไม่มีใครฟังกันจริงๆ ทุกคนรอพูดเรื่องของตัวเอง
ภาพผู้หญิงหน้าเศร้าพร้อมบทสนทนาที่อีกฝ่ายตอบกลับสั้นๆ เช่น "อืม" "โอเค" แสดงถึงการชวนคุยแล้วอีกฝ่ายไม่เล่นด้วย
Extrovert เองก็เหนื่อยเป็นเหมือนกันนะ💬
ใครมีเพื่อนเป็นชาว Extrovert อย่าลืมถามเขาบ้างว่า “วันนี้เป็นไงบ้าง” นะคะ☁💛 #inzpy #extrovert #บอกความรู้สึก #ความในใจ
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอวันนี้ ได้วันพรุ่งนี้ ขอวันนี้…แล้วสิ่งที่ตั้งใจไว้ขยับเร็วมากจนตกใจ 🙏🏻 ที่นี่เลย
ขอวันนี้…แล้วสิ่งที่ตั้งใจไว้ขยับเร็วมากจนตกใจ 🤍🙏🏻 แม่เลยอยากพาเด็ก ๆ มาที่วัดจันทร์ บางกรวย จ.นนทบุรี สักครั้ง เผื่อใครช่วงนี้กำลังท้อ เหนื่อย ติดขัด หรือไม่สบายใจ แม่อยากมาแชร์อีกหนึ่งวัดสายมูที่สงบ อบอุ่น แล้วก็พาเด็ก ๆ มาเดินทั่ววัดได้ด้วยเลย ✨ #พี่ทิวเขาน้องทิวา #วัดจันทร์ #บางกรวย
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 391 ครั้ง

เหนื่อยก็แค่ร้องไห้ แต่อย่าให้ใครมาหยุดฝันเรา
ถ้าตอนนี้รู้สึกว่าชีวิตมันหนักจนอยากจะล้มลงไป หนังสือเล่มนี้คือ "ไหล่" ให้เราซบค่ะ 😔 3 กฎเหล็กเพื่อคนอยากไปต่อ 1.ทำดีกับตัวเองก่อนเสมอ - เรามักจะคอยรับฟังเรื่องคนอื่น คอยเอาใจใส่ความต้องการของคนรอบข้างจนลืมไปว่า "ตัวเราเองสำคัญที่สุด" เลิกใจดีกับคนอื่นจนใจร้ายกับตัวเองได้แล้
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดสีม่วงยืนอยู่ท่ามกลางท้องฟ้ายามค่ำคืน ด้านซ้ายแทนสัญชาตญาณด้วยพระจันทร์เสี้ยวและคริสตัล ด้านขวาแทนความคิดฟุ้งซ่านด้วยเครื่องหมายคำถามและเส้นสายที่พันกัน พร้อมข้อความว่า “เซนส์แรง? หรือคิดไปเอง เช็กเลย!”
🌙 คุณเซนส์แรงหรือคิดไปเอง? เช็กเลย! 🤔
สวัสดีค่ะทุกคน ✨ เคยมีโมเมนต์แบบนี้ไหมคะ? อยู่ ๆ ก็รู้สึกว่ามีบางอย่างไม่ค่อยชอบมาพากล รู้สึกไม่ค่อยไว้ใจสถานการณ์บางอย่าง ทั้งที่ยังไม่มีหลักฐานชัดเจน หรือบางครั้งก็มีลางสังหรณ์แปลก ๆ เกี่ยวกับคนหรือเรื่องบางเรื่อง แล้วสุดท้ายกลับเกิดขึ้นจริง จนอดสงสัยไม่ได้ว่า... "นี่คือสัญชาตญาณ หรือเร
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 13 ครั้ง

💛 วันนี้คุณเป็นอย่างไรบ้าง? เหนื่อยล่ะสิ หาเวลาพักบ้างนะคะ 💛

💛 วันนี้คุณเป็นอย่างไรบ้าง? เหนื่อยล่ะสิ หาเวลาพักบ้างนะคะ 💛 บางวันชีวิตก็เต็มไปด้วยเรื่องให้คิด เต็มไปด้วยหน้าที่ ความรับผิดชอบ และความเหนื่อยที่หลายคนไม่เคยพูดออกมา ถ้าวันนี้คุณกำลังรู้สึกหมดแรง อย่าฝืนตัวเองจนเกินไปเลยนะ การพัก ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นการเติมพลังให้หัวใจ เพื่อให้เ
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

เหนื่อยไหม? ทำไมโลกยุคนี้กลายเป็น Red Ocean 🩸
เคยสังเกตไหมครับ? ว่าเดี๋ยวนี้จะหันไปทางไหน ใครๆ ก็ลุกขึ้นมาทำธุรกิจ เป็น Influencer หรือขายของออนไลน์กันเต็มไปหมด เทคโนโลยีทำให้เราเริ่มทำอะไรก็ง่ายแค่ปลายนิ้ว 📱 แต่ความง่ายนี้กลับกลายเป็นดาบสองคม! 😱 เพราะเมื่อ "กำแพงกั้น" มันต่ำลง คู่แข่งหน้าใหม่ก็กระโดดเข้ามาแย่งเค้กกันไม่หยุดหย่อน เก
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 56 ครั้ง

#เบาหวาน…ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป ‼️หลายคนเริ่มจาก "เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย น้ำตาลในเลือดสูง"และต้อง
บุญชอบ สมนาค

บุญชอบ สมนาค

ถูกใจ 1 ครั้ง

คืนนี้พระจันทร์สวยมากเลย 🌕✨ ยืนมองเงียบ ๆ แล้วรู้สึกว่า
บางทีความเหนื่อยทั้งวันก็เบาลงได้นะ ชอบโมเมนต์ที่ได้หยุดนิ่งแบบนี้ ลมเย็น ๆ วิวภูเขา และแสงจันทร์ละมุน ๆ 🤍 ทุกคนล่ะคะ… คืนนี้ให้คะแนนพระจันทร์กี่เต็มสิบ? 🌙 #MoonVibes #NightMood #Lemon8TH #BeforeSleep #คืนนี้พระจันทร์สวย
Nespel5989

Nespel5989

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมข้อความแนะนำคำศัพท์ภาษาอังกฤษแบบบริติชที่ใช้แทนคำว่า 'Tired' เมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า
ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมคำศัพท์ 'Shattered' สำหรับความเหนื่อยล้าแบบหมดพลัง พร้อมคำอ่านและประโยคตัวอย่าง
ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมคำศัพท์ 'Knackered' สำหรับความเหนื่อยล้าแบบไม่มีแรงทำอะไร พร้อมคำอ่านและประโยคตัวอย่าง
จริงๆ Tired ก็ใช้ได้น้า ถ้าเบื่อก็ลองใช้คำอื่นดูจ้า อิอิ เหนื่อยมันมีหลาย เลเวล ค่ะซิส
#stilllearningjourney #ฝึกภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 0 ครั้ง

เหนื่อยกับโลกผู้ใหญ่... ลองกลับไปกอดตัวเองในวัยเด็กดูไหม
บางวันโลกก็หมุนไวไปจนเราตามไม่ทัน... ซึ่งวิธีฮีลใจสำหรับเรา คือการพาตัวเองกลับไปทำสิ่งที่เคย 'รัก' ในตอนเด็ก ได้แก่ 1. ออกไปวิ่งเล่น เล่นกีฬา เพราะการที่เหงื่อออก ทำให้นึกย้อนไปถึงตอนวิ่งเล่นกับเพื่อนสมัยเรียน 🏃‍♂️ 2. ฟังเพลงที่เคยติ่ง เช่น เพลงยุค 90s หรือ kamikaze ที่เราร้องตามได้ทุกค
Daily Didi

Daily Didi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพทะเลสีครามและโขดหิน พร้อมข้อความถาม ChatGPT ให้แกล้งทำเป็นว่าเจ้าของโทรศัพท์เสียชีวิตไปแล้ว และให้เล่าเรื่องราวของเจ้าของโทรศัพท์จากบทสนทนา โดยระบุว่าเจ้าของเป็นคนเรียบง่ายแต่ใส่ใจรายละเอียด
ภาพคนนั่งอยู่บนโขดหินริมทะเล พร้อมข้อความที่ ChatGPT อธิบายว่าเจ้าของโทรศัพท์ชอบการเดินทาง มอเตอ��ร์ไซค์ ธรรมชาติ คาเฟ่ และฝนตก รวมถึงมีความฝันอยากเปิดร้านกาแฟเล็กๆ
ภาพเท้าที่สวมรองเท้าผ้าใบห้อยอยู่เหนือทะเลจากโขดหิน พร้อมข้อความที่ ChatGPT อธิบายว่าเจ้าของโทรศัพท์เป็นคนละเอียดเรื่องรสชาติอาหาร และใส่ใจความสุขของลูกค้าในการทำขนม
บ่อน้ำตาแต🫧ก กันมั้ยล่ะ ลองเล่นดู #Chat GPT
〰️เค้าบอกว่าใครที่คุยกับ chat gpt บ่อยๆ〰️ 🔽ให้ลอง ใช้คำถามนี่ ถามดู🔽 "ChatGPT, แกล้งทำเป็นว่าคนที่ใช้โทรศัพท์เครื่อง นีเสียชีวิตไปแล้ว ฉันเป็นคนที่พบโทรศัพท์เครื่องนีและอยากรูว่าคนที่ใช้มันเป็นคนแบบไหน และแกเป็นคนเดียวที่มีข้อมูลเหล่านี้ แกจะพูดว่าอะไร #chatgptใช้ยังไง #ติดเทรนด์ #แจก
See you again.

See you again.

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅แค่เดินๆวิ่งๆก็เหนื่อยล่ะ🤭🤼‍♂️🤼‍♀️🌺
💕Tarn  ❤❤❤

💕Tarn ❤❤❤

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตดูพร้อม…แต่ทำไมยังเหนื่อยอยู่?
เคยเป็นไหม? ทำงานหนักขึ้นทุกปี แต่กลับรู้สึกว่าชีวิตไม่ง่ายขึ้นเลย เงินเดือนเพิ่ม ค่าใช้จ่ายก็เพิ่ม บ้านใหญ่ขึ้น แต่เวลาพักผ่อนกลับน้อยลง เราถูกสอนให้วิ่งหาความสำเร็จ แต่ไม่ค่อยมีใครสอนว่า… “ถ้าวันหนึ่งเราอยากมีความสุขจริงๆ ต้องทำอย่างไร” จนวันที่ฉันเริ่มสร้างฟาร์มเล็กๆ ฉัน
อิคิเรกิฟาร์มสุข

อิคิเรกิฟาร์มสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไว้ทำ journal เลยล่ะ ✨☺️
5 ไอเดียทำไมเราต้องมีสมุดบันทึก ✏️ 1. ทำให้เราได้อยู่กับตัวเอง ในวันที่เหนื่อย ๆ • แค่เขียนไม่กี่บรรทัด • มันช่วยให้ใจเรานิ่งขึ้น 👉 เหมือนได้พักโดยไม่ต้องไปไหน 🧠 2. ช่วยจัดระเบียบความคิด บางวันหัวมันยุ่งมาก • งาน • เรื่องชีวิต • ความรู้สึก
แกมมี่แบร์ ʕ•ᴥ•ʔ

แกมมี่แบร์ ʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 76 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม