5/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ใช้งาน WHOOP และ Google Fitbit Air จริง ๆ พบว่าแต่ละรุ่นมีจุดเด่นเฉพาะที่แตกต่างกันมาก WHOOP เน้นการวัดอัตราการเต้นหัวใจแบบต่อเนื่องและการวิเคราะห์การนอนอย่างละเอียด เหมาะสำหรับคนที่อยากติดตามสุขภาพแบบเจาะลึกและปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ส่วน Google Fitbit Air จะโดดเด่นในเรื่องความสะดวกสบายและการเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟน ทำให้สามารถดูข้อมูลสุขภาพได้ง่ายและรวดเร็ว มีฟีเจอร์ช่วยเตือนให้เคลื่อนไหวและติดตามกิจกรรมประจำวันได้อย่างครบครัน ในแง่ของความแม่นยำ WHOOP ได้รับการยอมรับในกลุ่มนักกีฬาและผู้ที่เน้นสุขภาพอย่างจริงจัง ส่วน Google Fitbit Air เหมาะกับผู้ที่ต้องการสมาร์ทวอทช์ที่เน้นฟังก์ชันพื้นฐานพร้อมการออกแบบที่ทันสมัยและน้ำหนักเบา เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยากแนะนำคือการเลือกอุปกรณ์ตามเป้าหมายการใช้งานเป็นสำคัญ ถ้าหากคุณต้องการวัดข้อมูลเชิงลึกเพื่อพัฒนาการออกกำลังกาย WHOOP อาจเหมาะกว่า แต่หากคุณเน้นการดูแลสุขภาพทั่วไปและความสะดวกสบาย Google Fitbit Air จะตอบโจทย์มากกว่า โดยรวมแล้วทั้งสองรุ่นถือเป็นตัวเลือกที่ดีในวงการอุปกรณ์ติดตามสุขภาพ ควรพิจารณาความต้องการของตัวเองก่อนตัดสินใจซื้อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบ Fitbit Air และ Whoop สายรัดสุขภาพไร้หน้าจอ แสดงคุณสมบัติเด่น, กลุ่มเป้าหมาย, แบตเตอรี่, และค่าใช้จ่าย เพื่อช่วยเลือกให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์การดูแลสุขภาพของคุณ
Fitbit Air หรือ Whoop ดี? เห็นบ่อยจนเริ่มอยากได้ แต่ก็เลือกไม่ถูก
ช่วงนี้สายรัดสุขภาพไร้หน้าจอเริ่มมาแรงขึ้นเรื่อย ๆ ฟีลแบบตอนแรกก็เฉย ๆ แต่พอเห็นบ่อยเข้า ก็เริ่มคิดว่า เออ…มันก็น่าสนใจเหมือนกันนะ เพราะบางทีเราไม่ได้อยากได้ smartwatch ที่เด้งแจ้งเตือนทั้งวัน แต่อยากได้อะไรที่ช่วย track สุขภาพ การนอน recovery และกิจกรรมระหว่างวันแบบเงียบ ๆ แล้วค่อยไปดู insight
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบคุณสมบัติของสายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ Whoop 5.0 และ Google Fitbit Air แสดงข้อมูลด้านหน้าจอ น้ำหนัก เซ็นเซอร์ จุดเด่น ระบบ AI การกันน้ำ และรูปแบบค่าใช้จ่าย
เทียบให้ชัด ✨
ท้าชน! Whoop 5.0 VS Google Fitbit Air 🥊 สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ ตัวไหนน่าจับตามอง . เปิดตัวมาแบบเป็นที่ฮือฮาสุด ๆ ⌚ สำหรับ Google Fitbit Air สายรัดข้อมือเพื่อคนรักสุขภาพแบบไร้หน้าจอ ซึ่งจุดขายหลักของเค้าคือรูปแบบการซื้อขาด โดยที่ไม่ต้องจ่ายสมาชิกรายเดือนเหมือนกับ Whoop แต่ถ้าหากเราเอาฟีเจอร์เด่น
Proxumer

Proxumer

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดง Google Fitbit Air สายรัดสุขภาพแบบไร้หน้าจอ ราคา 3,200 บาท ไม่มีค่าบริการรายเดือน ติดตามสุขภาพ 24 ชั่วโมง เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ, SpO2, การนอนหลับ ขับเคลื่อนด้วย Gemini AI แบตเตอรี่นาน 7 วัน น้ำหนักเบา กันน้ำ และเชื่อมต่อ Google Health App
Fitbit Air แทร็กสุขภาพด้วย Gemini ในราคา 3,200 บาท ไม่มีรายเดือน!!
WHOOP อาจมีคู่แข่งที่น่ากลัวที่สุดแล้ว! Google Fitbit Air สายรัดสุขภาพแบบ screenless ไม่มีจอ ไม่มี distraction วิเคราะห์สุขภาพด้วย Gemini ที่สำคัญ… ราคา 3,200 บาท และไม่มี Subscription รายเดือน🔥 #FitBitAir #Whoop #AppleWatch #รวมเรื่องไอที #PorschP
PorschP

PorschP

ถูกใจ 164 ครั้ง

มือสวมใส่สายรัด Whoop สีเบจพร้อมตัวล็อกสีทอง วางอยู่ข้างกล่องบรรจุภัณฑ์สีดำของ Whoop มีข้อความถามว่า 'ซื้อดีไหม Whoop' และ 'สายสุขภาพ? ข้อมูลเชิงลึก' สำหรับผู้สนใจ.
หน้าจอแอป Whoop แสดงข้อมูล Sleep, Recovery, Strain, Health Monitor, Stress Monitor และ WHOOP AGE พร้อมคำอธิบายฟังก์ชันหลักสำหรับผู้ใช้ทั่วไป เช่น การนอนหลับ การฟื้นตัว และการว��ัดความเครียด.
กล่องบรรจุภัณฑ์สีดำของ Whoop และสายรัด Whoop band 5.0 สีเบจวางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความระบุว่าซื้อมาจากอังกฤษ.
✨ซื้อดีไหม whoop สายสุขภาพ✅📈
ตอนนี้สายสุขภาพมาแรงสุดๆ เทรนนี้ตามยังไงดีตามไม่ทัน แต่ที่แน่ๆคืออุปกรณ์เราไม่พลาดอยู่แล้ว ออกกำลังกายอีกเรื่องนึง😅 ข้อดี สำหรับเรายอมรับว่าราคาแรง แต่ใส่แล้วดูเป็นเหมือน accessory มากกว่าการใส่นาฬิกาแมนๆ ในส่วนของ function จะบอกว่าถ้าออกกำลังกายต่อเนื่อง สายเทรนนิ่ง เครื่องสามารถจับ วัดได้ค่อนข้
Jejeereview

Jejeereview

ถูกใจ 765 ครั้ง

ภาพแสดงอุปกรณ์ติดตามสุขภาพ 6 รุ่นใหม่ล่าสุดปี 2025 สำหรับผู้ชาย แต่ละรุ่นนำเสนอคุณสมบัติเด่นที่แตกต่างกัน เช่น การฟื้นตัว สุขภาพครบวงจร AI ดีไซน์บาง ฟังก์ชันล้ำสมัย และราคาประหยัดพร้อมฟีเจอร์ครบครัน
6 Tracker ใหม่ล่าสุด 2025 สำหรับ “ผู้ชายเทสท์ดี”
อยากดูแลสุขภาพ แต่เลือกไม่ถูกว่าจะซื้อ Tracker รุ่นไหนดี? 🔥 นี่คือ 6 รุ่นใหม่ล่าสุด 2025 ที่ผู้ชายเทสดีต้องมี ใส่แล้วทั้งดูดีทั้งดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน 👌 1. WHOOP 5.0 / MG 👉 สำหรับสายจริงจังเรื่อง Recovery & Performance 💵 เริ่ม ~3,290 บาท (อุปกรณ์เสริมในไทย) 2. Garmin Venu 3
MinimalStyleMen

MinimalStyleMen

ถูกใจ 302 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบสายรัดข้อมืออัจฉริยะไร้หน้าจอสามแบบ โดยเน้นคุณสมบัติเด่น, ข้อมูลที่วัดได้ (เช่น การนอน, กิจกรรม), อายุแบตเตอรี่, โครงสร้างค่าใช้จ่าย (มี/ไม่มีค่าสมาชิก) และความเหมาะสมกับผู้ใช้งานกลุ่มต่างๆ (เช่น นักกีฬา, ผู้เริ่มต้น)
รวม: สายรัดข้อมืออัจฉริยะ ไร้หน้าจอ
ทุกคนว่าไหม? ทุกวันนี้เราก็จริงจังกับสุขภาพขึ้นเยอะเลยนะ 💪 แต่บางที... หน้าจอที่ข้อมือก็ชอบทำให้เราเสียสมาธิบ้างใช่ไหมล่ะ? แบบว่า... อยากจะตั้งใจออกกำลังกาย แต่แจ้งเตือนไลน์ก็เด้งอยู่ตลอด! (ความจริงแล้วแค่อยากได้เลยหาข้ออ้างแหละ 🤣) นี่แหละ! ถึงเวลาที่เราต้องทำความรู้จักกับ "สายรัดสุขภาพ
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 541 ครั้ง

ใส่ตลอด 24 ชั่วโมง มีอะไรดี? #whoop
Lilynatcha

Lilynatcha

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ Google Fitbit Air (สีฟ้า) และ WHOOP (สีดำ) ซึ่งเป็นสายรัดข้อมือสุขภาพไร้หน้าจอ โดย Fitbit Air เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการดูสุขภาพง่ายๆ ไม่มีรายเดือน ส่วน WHOOP เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายจริงจัง เน้นการฟื้นตัวและต้องมีค่าสมาชิก
Google Fitbit Air vs WHOOP
สายสุขภาพไร้หน้าจอ เลือกตัวไหนดี? 👀⌚️
ช่วงนี้ wearable แบบ “ไม่มีหน้าจอ” เริ่มมาแรงมาก เพราะหลายคนอยากดูสุขภาพแบบไม่โดน notification รบกวนตลอดวัน Google Fitbit Air เหมาะกับคนที่อยากเริ่มดูสุขภาพแบบง่าย ๆ ✔ ไม่มีรายเดือน ✔ ราคาเริ่มประมาณ 3,xxx บาท ✔ ใช้ได้ทัtokomicoid / iPhone ✔ ดูข้อมูลการนอน กิจกรรม และสุขภาพผ่าน Google Heal
tokomi.co

tokomi.co

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมือผู้หญิงสวมใส่สายรัดข้อมือสีชมพู พร้อมข้อความถามว่า Whoop 5.0 เหมาะกับคนออกกำลังกายน้อยหรือไม่
หน้าจอแอป Whoop แสดงผล Sleep, Recovery และ Strain พร้อมข้อความว่าวันนี้เป็นวันสบายๆ อยู่บ้าน
หน้าจอแอป Whoop แสดงค่า Strain ต่ำที่ 1.3 Medium พร้อมกราฟกิจกรรมที่แสดงว่ามีการเคลื่อนไหวน้อย
Whoop ดีมั้ย🧐ฉบับคนออกกำลังกายไม่เยอะ 💪🏻✨
รีวิว WHOOP 5.0 🫶🏻 ใส่มาเกินครึ่งปี! ฉบับคน “ไม่ได้ออกกำลังกายจ๋า” 💭⌚️ บอกไว้ตรงนี้เลยว่าชอบมากกกก ตอนแรกคิดว่าคนที่ใส่จะต้องเป็นคนที่ออกกำลังกายเยอะๆ ไม่เสมอไปจ้าาาา ชั้นเอง ปกติไปฟิตเนส 1 วัน/สัปดาห์ Cardio + Weight Training (ถ้าจองคลาสได้ก็ไปสัก1คลาส) 🎀 นอกนั้น ไป พิลาทิส 2 วัน/สัปดาห์ วันชิ
มิมิหว่อง🥢🥡

มิมิหว่อง🥢🥡

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพกล่อง Whoop Peak สีดำ พร้อมข้อความ 'JUST UNBOXED' และข้อมูลราคา 12,700 บาท สำหรับ 2 ปี (399 USD) ฟรีตัวเครื่อง และค่าบริการเดือนละ 530 บาท
ภาพกล่อง Whoop ที่เปิดออก เผยให้เห็นตัวเครื่อง Whoop, PowerPack และสายรัดสีดำ พร้อมคำแนะนำ 'GET STARTED' และ QR code สำหรับแอป
ภาพข้อมือที่สวมใส่ Whoop Peak สีดำ แสดงให้เห็นขนาดและลักษณะของอุปกรณ์เมื่ออยู่บนข้อมือ
Whoop Peak Reviews สายรักตัวเองต้องลอง
⭐ รีวิว Whoop Peak — สั่งตรงจากเว็บอเมริกา ส่งไวแบบงง! 4 วันถึงไต้หวัน (UPS) + ราคาไทยบาท รอบนี้สั่งจาก Whoop Peak จากเว็บอเมริกาโดยตรง คือเว็บไซต์ 👉 www.whoop.com เพราะอยากได้รุ่นใหม่ล่าสุดและอยากลองประสบการณ์สั่งตรงจากแบรนด์ ปรากฏว่าดีเกินคาด! ของมาถึงไต้หวันใน 4 วัน เท่านั้น และใช้ UPS จัดส
jajourney.tw

jajourney.tw

ถูกใจ 115 ครั้ง

Whoop 5.0
อย่างกับมีโค้ชตามติดชีวิต 24 ชั่วโมง รู้เยอะกว่าเจ้าตัวซะอีก 🛒 พิกัด Whoop 🍏 Line : @fitdesignfitness #FITDESIGNPRIME #WhoopPeak #FitnessTracker
พี่ขามน้องต้าว

พี่ขามน้องต้าว

ถูกใจ 13 ครั้ง

Google Fitbit Air ส่งมาถึงไทยแล้ววว
รีวิว Fitbit Air ไอเทมที่สายรักสุขภาพ (แต่ขี้เกียจ) ต้องมี! ⌚️✨ น้องเบาเหมือนไม่ได้ใส่ ดีไซน์มินิมอล 🩰 เสริมลุคแต่งตัวสนุกขึ้น 100% ตัวช่วยนับก้าว นอนหลับ แบตอึดสุดๆ🔋 ใครหาฟิตเนสแทรคเกอร์เรือนแรกอยู่ แนะนำรุ่นนี้งับ 🥹 #FitbitAir #รีวิวนาฬิกา #ไอเทมเด็ด #ป้ายยาTikTok
Khunnaphat A.

Khunnaphat A.

ถูกใจ 118 ครั้ง

Whoop ความคิดแรก คือ จะไม่ใช้ ไม่เห่อตามอินฟลูเด็ดขาด แต่พอใช้แล้ว เฮ้ย มันดีจริง บอกข้อมูลได้เยอะมาก ai ก็เก่งนะคะ ชักชอบคุยด้วย 😂 … คนอื่นๆที่ใช้ รู้สึกยังไงกันบ้าง มาบอกที … #skincarelayer #whoop #รีวิวไปเรื่อย #ออกกําลังกาย
SkincareLayers

SkincareLayers

ถูกใจ 48 ครั้ง

พึ่งได้ลองใช้ เดี่ยวไว้จะมารีวิวให้ฟัง ตอนครบ 1 เดือนน๊า💪🏻🩷 #รู้รอบไอที #เทรนด์วันนี้ #tiktokuni #whoop #สายรัดข้อมือเพื่อสุขภาพ
เกียร์ เฉยๆนี่แหละ 🐣

เกียร์ เฉยๆนี่แหละ 🐣

ถูกใจ 1 ครั้ง

Unbox #whoop นิ้งขอใส่ครบเดือนจะมารีวิวนะ🩷
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 59 ครั้ง

Update🔥 #strava #stravarun #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพข้อมือที่สวมใส่สายรัดข้อมือ WHOOP PEAK 5.0 สีดำ ซึ่งเป็นอุปกรณ์ติดตามสุขภาพส่วนบุคคล มีข้อความระบุว่า 'personal health coaching' และ 'healthy or trendy' พร้อมโลโก้ Lemon8
เปลี่ยนจาก Apple Watch มา WHOOP - ชีวิตเปลี่ยนเลย!
ช่วงนี้ก็จะเห็น gadget สายสุขภาพตัวนี้ ที่ข้อมือใครหบายๆคนนะคะ : ) มันไม่ใช่แค่ “tracking” แต่ WHOOP ใช้ AI วิเคราะห์การนอน, ความเครียด, การฟื้นตัว (Recovery), และสุขภาพๆ อื่นๆ จนไปถึง รอบเดือนของพวกเราเลยค่า 💚 สิ่งที่ชอบสุด (เพิ่งเริ่มใช้นะคะ) ไม่มีจอ = ไม่โดนรบกวน ปกติจะ loss focus จากพวก not
Glow_with_Wow

Glow_with_Wow

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมือที่สวมใส่อุปกรณ์ติดตามสุขภาพสีดำ พร้อมข้อความ "must-haves WELLNESS Gadgets" เน้นย้ำถึงอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการดูแลสุขภาพ
หน้าจอแอปพลิเคชัน WHOOP แสดงผลการนอนหลับ 80% และ Recovery เพียง 49% พร้อมระดับความเครียดสูง ก่อนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามคำแนะนำ
หน้าจอแอปพลิเคชัน WHOOP แสดงผลการนอนหลับ 72% และ Recovery ที่ดีขึ้นเป็น 75% พร้อมระดับความเครียดปานกลาง หลังการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
WELLNESSGadgets
❌ นอนเยอะ ≠ นอนดี เมื่อก่อนผมก็เชื่อว่าแค่นอนครบ 8 ชั่วโมง ร่างกายก็ต้องฟื้นเต็มที่ แต่พอใช้ WHOOP ถึงได้รู้ว่า… นอนเยอะไม่ช่วย ถ้าคุณภาพการนอนไม่ดี 💤 บางคืนผมไม่ตั้งนาฬิกาปลุก นอนเต็ม ๆ 8 ชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังงัวเงีย 😮‍💨 จนได้ลองถาม AI ของ WHOOP ว่าเกิดจากอะไร → ได้คำตอบที่เปลี่ยนมุมมองกา
ติ๊กกี้ที่ชอบใช้ AI

ติ๊กกี้ที่ชอบใช้ AI

ถูกใจ 233 ครั้ง

สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด💪
ช่วงก่อนเรานอนแล้ว Recovery ใน Whoop ไม่ค่อยดี ส่วนใหญ่จะอยู่โซนเหลือง บางวันต่ำกว่า 40% และมีอาการเครียดสะสม คอบ่าตึง ปวดหัวบ้าง รวมถึงช่วงหนึ่งประจำเดือนมาไม่ค่อยปกติ หลังจากนั้นเราเริ่มปรับหลายอย่างพร้อมกัน แต่ไม่ได้ทำแบบหักโหม * กินอาหารสม่ำเสมอขึ้น * ไม่กลัวคาร์บเหมือนเดิม * เพิ่มมันหว
Aum Yathida

Aum Yathida

ถูกใจ 4 ครั้ง

เปลี่ยนสาย Whoop 5.0 กันน
สวยมาก สีครีม เหมาะกับสาวๆที่ชอบโทนขาว เบื่อสีดำแล้ว สีนี้ดูสบายตา ลูกคุณ เรียบร้อยขึ้นมาก ใส่ได้ในทุกๆโอกาสเลย ชอบมาก ผ่านๆๆ พิกัดเราแปะไว้ใต้คอมเม้นต์นะคะ คัดลอกไปตามหากันในแอพส้มได้เลยย หรือจะกดตะกร้าเฟลืองก็ได้ค่า #whoop5 #whooppeak #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง #สายรัดข้อมือสุขภาพ
จอจอรีวิว

จอจอรีวิว

ถูกใจ 41 ครั้ง

ไม่ว่าจะออกกำลังกาย พักผ่อน หรือใช้ชีวิตในแต่ละวัน WHOOP ช่วยติดตามทุกกิจกรรม เพื่อให้คุณดูแลสุขภาพได้ดียิ่งขึ้น ⚽️🏃 #CentralDepartmentStore #ช้อปมั่นใจเลือกเซ็นทรัล #CentralTikTokShopMall #WHOOP #WearYourPerformance
Central Department Store

Central Department Store

ถูกใจ 1 ครั้ง

HRV คืออะไร?
#whoop #fitnesstracker #สุขภาพ
Dr.Gag Permroyyak

Dr.Gag Permroyyak

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไม่คิดไม่ได้เลย #whoop #ออฟฟิศคิดบวก #ออกกําลังกาย #ออฟฟิศทูเดย์ #office2day
Office2Day

Office2Day

ถูกใจ 1 ครั้ง

แก่จริงแก่ปลอม วัดกันตรงนี้ละ ดิ้ แกร ของมันต้องมีมั้ย #tiktokuni #เรื่องนี้ต้องเล่า #techtok #ข่าวtiktok #นวัตกรรมใหม่
ireneora

ireneora

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ Bevel แทน WHOOP รู้สุขภาพได้เหมือนกัน
หลายคนอยากใช้ WHOOP ติดปัญหาที่มีสมาร์ทวอทช์อยู่แล้ว ถ้าไม่อยากเปลี่ยนมาลองใช้แอพพลิเคชั่น Bevel เพราะสามารถรู้ข้อมูลสุขภาพได้แบบไม่ต่างกันเลย และที่สำคัญฟรีด้วย หรือถ้าอยากได้ข้อมูลแบบละเอียดรายเดือนรายปีก็ไม่แพงนะครับ #whoop #bevel #smartwatch #สุขภาพ #ออกกำลังกาย
Benz Inthanon

Benz Inthanon

ถูกใจ 21 ครั้ง

WHOOP PEAK สายรัดข้อมือสุขภาพ 💪🏻
WHOOP PEAK | รุ่นฟิตเนส ดูแลสุขภาพ รุ่นยอดนิยม ฟีเจอร์หลักครบถ้วน สำหรับ นักกีฬา, ผู้ที่ใช้ชีวิตแอคทีฟ, และผู้ที่ต้องการความทนทานสูงสุด เหมาะสำหรับกิจกรรมหนักและสภาพแวดล้อมที่ท้าทาย เหมาะกับใคร นักกีฬา หรือคนที่ต้องการดูแลสุขภาพระดับฟิตเนส สำหรับกิจกรรมหนักและสภาพแวดล้อมที่ท้าทาย, ดีไซน์แข็งแกร
|•♡ JJA♡•|

|•♡ JJA♡•|

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไม่ชอบหรอกฝุ่น ชอบ... มากกว่า🤭😝😜🤪😛🏋💦
🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมือถืออุปกรณ์ติดตามสุขภาพสีดำ พร้อมข้อความรีวิวว่าใช้มา 7 วันแล้วจะไปต่อหรือพอแค่นี้
ภาพหน้าจอแอปแสดงสถานะแบตเตอรี่ 47% และเมนูการตั้งค่าต่างๆ เช่น การตรวจสอบสุขภาพ การตรวจจับการออกกำลังกาย และการแจ้งเตือน
ภาพหน้าจอแอปแสดงข้อมูลสุขภาพหลัก ได้แก่ คะแนนการนอนหลับ 84, BioCharge 78, และ Exertion 0% พร้อมค่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก
ใช้คู่กัน 1 อาทิตย์ ทำไมผมถึงเลือกกลับไปซบ Apple Watch S10
หลังจากลองใส่ Amazfit Helio Strap คู่กับ Apple Watch Series 10 มา 1 อาทิตย์เต็มๆ... วันนี้ขอมาแชร์ความรู้สึกแบบไม่อวยครับ! 🧐 1. Hardware & Comfort (จุดตัดสินใจ!) ❌ สิ่งแรกที่ไม่ประทับใจเลยคือ "ความสบาย" ครับ ตัว Helio Strap มี Sensor ที่นูนออกมาค่อนข้างมาก ใส่แล้วทิ้งรอยบุ๋มวงกลมแดงๆ
Thanakrit Pat

Thanakrit Pat

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพมือสวมแหวน Oura Ring 4 สีเงิน กำลังถือกล่องผลิตภัณฑ์ Oura Ring 4 สีขาว พร้อมข้อความ 'Oura Ring 4 ดีไหม เหมาะกับใคร?'
ภาพกล่อง Oura Ring 4 สีขาว, แท่นชาร์จสีเทา และสายชาร์จที่อยู่ในกล่อง เปิดวางอยู่บนพื้นผิวหินอ่อน แสดงอุปกรณ์ทั้งหมดที่มาพร้อมกับแหวน
ภาพหน้าจอแอป Oura แสดงคะแนนความพร้อม (Readiness) 83 พร้อมพื้นหลังภูเขา และรายละเอียดกิจกรรมของวันก่อนหน้า
Oura Ring4 ใช้แล้วชอบไหม เหมาะกับใคร
ตอนแราก็อยากได้ Whoop แต่ด้วยข้อจำกัดเวลาวิ่งเราอยากดู zone วิ่งไปด้วย และเราไม่ชอบถ้าต้องใส่ นาฬิกา 2 เรือน เราเลยมองหาตัวเลือกอื่นและคิดว่า Ring ตอบโจทย์ที่สุดค่ะ สิ่งที่เราชอบ❤️ - ติดตามการนอนหลับได้แม่นยำ บอกรายละเอียดการหลับลึก , REM ,ตื่น - ดูสุขภาพเชิงลึก : การหายใจ , ความพร้อมของร่างก
Multinursy

Multinursy

ถูกใจ 277 ครั้ง

3 Item สาวหวานสาย Healthy 💖✨
#คอลลาเจน #คอลลาเจนบูสต์ผิว #nola #collagen #supercollagen #nolasuperfood
maliblue

maliblue

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือหนังสือที่เปิดอยู่ มีไฮไลต์และโพสต์อิทหลากสี ข้อความบนภาพระบุว่า "Self-Improving อ่านหนังสือเติมไฟเพื่อไม่ให้เกิด Burnout"
มือถือหนังสือปกขาวชื่อ "Emotional Intelligence GRIT" ที่ปิดอยู่ มีโพสต์อิทหลากสีแทรกอยู่หลายหน้า
หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความไฮไลต์และโพสต์อิทสีชมพูพร้อมโน้ตภาษาไทยเกี่ยวกับการสร้างทีมและ "appreciative inquiry"
Emotional intelligence.(อ่านหนังสือเพื่อเติมไฟให้ตัวเอง)✨🥰
That’s a wrap on my reading list. 📚✨ Closed the last page. Opened a new mindset. Titles : HRB : Emotional Intelligence (GRIT) Vol.1 *การฝึกฝน,ความยืดหยุ่นการปรับตัวบนความมุ่งมั้ย, สร้างวินัยต่อความสำเร็จในตัวเองในระยะยาว ที่ต้องอดทนฝึกฝน. *🙏🏻😇 ออกตัวก่อนนะคร้าเราไม่ได้เชียวชาญ English แต่เ
Sarmtwin3

Sarmtwin3

ถูกใจ 974 ครั้ง

ภาพรวมการปั้นหุ่นง่ายๆ ด้วย 4 ช่อง YouTube ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มีผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำเป็นจุดเด่น และภาพประกอบอุปกรณ์สีชมพู
หน้าช่อง YouTube Lidia Mera แสดงวิดีโอพิลาทิส 15-20 นาทีต่อวัน เพื่อหุ่นนาฬิกาทรายในฝัน พร้อมตัวอย่างคลิปออกกำลังกายหลากหลาย
หน้าช่อง YouTube Nikola's Pilates แสดงวิดีโอพิลาทิสสั้นๆ 7-10 นาที ที่ช่วยให้เห็นผลเร็ว พร้อมตัวอย่างคลิปเน้นเอวและแขน
หุ่นโซ้ะง่ายๆ ฉบับคนติดบ้าน💘
1. Lidia Mera 🧩 100% Pilates แค่ 15-20 นาทีต่อวันก็โซ้ะ หุ่นนาฬิกาทรายเลอ 🌸 ไม่ใช้อุปกรณ์เลย แต่ละท่าโดนเต็มๆ ส่วนตัวเราอึ้งมากที่ชคพึ่งคลอดลูกแล้วทำวิดีโอต่อเลยย แข็งแรงมากก โอโหห 2. Nikola’s Pilates 🥨 คนนี้ Pilates เหมือนกัน วิดีโอสั้นเยอะ 7 นาที 15 นาที แต่บอกเลยว่า เกือบต้ายยย โดยมา
Kira<3

Kira<3

ถูกใจ 1639 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม