มาแชร์ประสบการ์ลดน้ำหนักแบบผิดๆ🥲 ❌หลายปีก่อนเราอยากลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนมาก คิดว่าแค่ว่าต้องทำยังไงให้ลดได้เร็วๆๆ เลือกทานอาหารน้อย ตัดแคลเลอรี่ คำนวณการกินไม่นึกถึงโปรตีนนึกแค่ว่าแคลต้องน้อยที่สุด คาร์โบไฮเดตต่ำๆยิ่งดี ตัดไขมันทิ้งไปเลยแทบไม่ทาน ซึ่งมันผิดมากๆ เน้นคาร์ดิโอหนักๆ เวทน้อยมากๆ จน

วันนั้นของเดือนแต่เคลื่อนไหวสะดวกไม่อ่อมแน่นอน เรื่องนี้สาวๆเข้าใจกันดีว่าวันนั้นของเดือนเป็นอะไรที่ไม่อยากขยับตัวเพราะทั้งเหนอะหนะ ไม่สบายตัว บางทีมีกลิ่นไม่พึงประสงค์อีก😔 แต่ตั้งแต่ได้ใช้ ลอรีเอะ ซูเปอร์ อัลตร้า สลิม โฉมใหม่ ก็หมดห่วงทุกเรื่องที่กังวลเลย🤩 จากไม่สบายตัวก็เคลื่อนไหวได้แบบค

มาเลยยุคนี้ลิปกันแดดต้องมา ☀️ ขอป้ายยา ลิปทินท์กันแดดจากMizuMi นี่ชอบมากที่สเตนติดทนมากๆหลังทาจะมีความฉ่ำๆเนื้อเกลี่ยง่ายทาแล้วปากดูอิ่มฟูอ่ะและมีกันแดดในตัวเริ่ดมากอยากให้ลองนะ นี่เชียร์02หวานๆแต่เอาจริงสวยทุกสีอ่ะ #MizuMi #MizuMiUVHyaGlowTint #ลิปทินท์กันแดดมิซึมิ #ลิปกันแดดmizumi #ติ

แบรนด์ไทยทำลิปมาจึ้งอีกแล้ว ลิปออยล์ทัวร์มาลีนของสิเนหา เนื้อลิปกระจกของจริงฉ่ำวาวไม่เหนอะหนะ ไม่หนักปากทำเนื้อออกมาได้ดีจริงอ่ะอันนี้บำรุงในตัวถึงจะเป็นลิปออยล์แต่สีแน่น สีชัดป้ายยา2สีนี้เลย01 ชมพูนู้สาวหวานต้องมีส่วน02สีแดงไวน์สายแซ่บจดได้เลยหรือใครจะมาผสมกันก็เริ่ดนะ #ลิปออยล์ #ลิปออยล์ทัว

เคยได้ยินมาว่าถ้าอยากดูซอฟ ละมุนขึ้นให้ลองปัดคิ้วดูนี่ว่าจริงนะ ปัดคิ้วที่ให้ลุคธรรมชาติเหมือนขนคิ้วจริงไม่จับเป็นก้อน ปัดง่ายนี่ให้KATE ✨เลยปัดซ้ำได้เพิ่มเลเยอร์ได้นี่ใช้แทนที่เขียนคิ้วไปเลยให้ลุคละมุนขึ้น 🍫แล้วสีเขามีให้เลือกเยอะอ่ะตอบโจทย์มากๆๆไปลองติดใจแน่นอน #NomoreRules #katethailand

ยาสีฟันที่ไม่เย็น🧐ยาสีฟันรสชาตินม🥛 คือว้าวมากอ่ะว้าวทั้งรสชาติ ว้าวทั้งคุณภาพเห็นเป็นสูตรนมแบบนี้แต่น้องช่วยสลายคราบเหลืองจากพวกชา กาแฟ บุหรี่ได้อย่างดีเลยนะ ใช้ยาสีฟันต้องมีฟลูออไรด์1,500ppmแน่นอนว่าหลอดนี้มีแน่นอนและที่สำคัญคือกลิ่นหอมนมมาก ปากสะอาดไม่ระคายเคืองใครที่ชอบยาสีฟันแบบไม่เย็นอ่ะต้อ

แมสมากกกกกกกกก เห็นป้ายยากันฉ่ำจนได้มาลองใช้เอง ถึงเข้าใจละทำไมแมสขนาดนี้ คือล้างหน้าสะอาดมากกกกไม่ระคายเคืองผิวเลย ล้างสะอาดแบบรู้สึกได้ แต่ไม่แห้ง ไม่เอี๊ยด เป็นเนื้อเจลใสๆ ล้างเพลินมากกกก ผิวเป็นสิว แพ้ง่ายคือตอบโจทย์เลย ยิ่งช่วงนี้ทั้งฝุ่น PM ทั้งสภาพอากาศ มีคลีนซิ่ง SKINPRO RX ไว้อุ่นใจเวอร์ ล

รู้ยังว่า Her Hyness เขาอัปเกรดมาสก์ใหม่แล้วนะ คือเพิ่มนาโนแพลทินัม 10 เท่า เป็น Super Anti-oxidant ช่วยต้านอนุมูลอิสระตัวการผิวแก่ได้ดีมาก ทำให้ผิวเนียนละเอียด ไม่หมองคล้ำแห้งกร้าน ลดริ้วรอย ผิวชุ่มชื้นขึ้น หลังมาสก์คือเห็นผลเลยอ่อนโยนต่อผิว แล้วแผ่นมาสก์บาง นุ่ม แนบหน้าสบายผิวสุด เค้าทำมา4สูตรเลื

อันนี้เราไปเดือนธันวาคมปีที่แล้ว(2024)นะ เห็นสิ้นปีแบบนี้ใครหาทริปเที่ยวแบบพักผ่อน ชิลๆตามได้เลย Day1 -ใช้เวลาไปกับการเดินทางถึงสนามบินโหน่ยบายประมาณ8โมง -รอขึ้นรถบัสนอนรอบ 11.30น -ถึงซาปาประมาณ18.00น -เช็คอินโรงแรม พักผ่อน Day2 -มื้อเช้าฝากท้องไว้กับรร. -ไปคาเฟ่Viettrekking Coffee

บอกต่อไอเทปหลักสิบที่สุดจะเริ่ดจะเป็นใครไปได้นอกจาก #MEILINDA วันนี้หยิบบลัชและลิปทิ้นต์มาใช้ เนื้อบลัชออนละเอียด เนียนนุ่ม แนบไปกับผิวแถมติดทนทั้งวันสีน่ารักมั้กและลิปทิ้นต์สีชัดติดทนมากๆๆๆแถมเบาสบายปากไม่ตกร่องระหว่างวันบอกเลยว่าเริ่ดจริงอยากให้ลอง👍🏻 #บลัชเมลินดา #ของดีไม่ถึงร้อย #แต่