เด็ก ๆ กำลังกิน! ขนมปังกล้วยเคี้ยวหนึบ🍞🍌
🍌บันทึกและทำให้มัน🍞
ผสมและเลนติน 3 นาที🕐
ขนมปังกล้วยช็อคโกแลตนุ่มและเคี้ยวหนึบ🍌
ฉันกังวลเกี่ยวกับของว่างทุกวัน
ซองเดียวไม่เพียงพอ
มันกลายเป็น🥹
หากสิ่งนี้
✔กล้วย×เต้าหู้
✔น้ำตาล
✔สต็อกแช่แข็ง OK
ฉันจะพอใจอย่างถูกต้อง❗
สำหรับวันเพิ่มเติม
บันทึกอย่าลืม📌
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
[สูตร]
☑ส่วนผสม (ประมาณ 12 ชิ้น)
กล้วย 2 ลูก
เต้าหู้: 300 กรัม
● น้ำผึ้ง.. 25 กรัม
น้ำมันข้าว: 10 กรัม
แป้งข้าว: 200g
☑ ผงฟู.. 2 ช้อนชา
☑ จำนวนช็อกโกแลตชิปที่คุณเลือก
☑วิธีการทำ
ใส่กล้วยลงในชามแล้วบด
▶เพิ่ม●และผสม
☑ เพิ่ม ☑ และผสม
☑แบบฟอร์มในมือ
☑ดึงแผ่นทำอาหารบนจาน ใส่ขนมปัง 3 ถึง 4 ชิ้น แล้วไมโครเวฟ 600w เป็นเวลา 3 นาที
☑ห่อทีละชิ้นใส่ซิปล็อคและแช่แข็ง
☑บันทึก
แช่แข็งเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์🧊
☑วิธีการกิน
ห่อที่ 600w เป็นเวลา 20 ถึง 30 วินาที
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~
ของว่างก่อนอาหาร
แทนที่จะพูดว่า "ไม่!"
มีทางเลือกที่สามารถให้ได้อย่างมั่นใจ
แม่และลูกง่าย☺️💛
🍪ฉันต้องการลดของว่างที่มีจำหน่ายในท้องตลาด
🍪มีความสุข ถ้าคุณได้รับของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
🍪ต้องการทําให้มันง่ายที่จะสต็อกแช่แข็ง!
ถึงแม่เช่นนี้
สต็อกแช่แข็งของขนมที่เป็นมิตรกับร่างกาย
เรากำลังส่ง❄️
ตามฉันมา
ทำให้เวลาขนมของคุณง่ายขึ้นและมีความสุข🫶
การศึกษาอาหารสำหรับเด็กขนมปังช็อคโกแลตกล้วย
同じ「バナナ 子供」系のおやつでも、うちでよく聞かれるのが「赤ちゃんでも食べられる？」「バナナサンドっていつから？」という相談。この記事のレンチンバナナパンは“食べ応え重視”で子どもが爆食しやすいんだけど、年齢や食べ方をちょっと工夫すると、もっと安心して出せるようになりました。 まず「バナナサンド 赤ちゃん」について。赤ちゃんにサンド系を出すなら、いちばん気をつけたいのは“パンのパサつき”と“のど詰まり”。わが家は、8〜11か月頃に試すときはパンを耳なしのやわらかいものにして、バナナはしっかり完熟（黒い点々が出てるくらい）を選びました。バナナをフォークでなめらかに潰して、ヨーグルト（無糖）を少量混ぜると伸びがよくなって、サンドにしても飲み込みやすいです。厚みは作らず、薄く塗って“ひと口サイズ”に切るのが我が家の定番。 「バナナ 子供」向けだと、逆に“満足感”が大事。小袋お菓子だとすぐ「もっと〜」になりがちなので、バナナの自然な甘さに、たんぱく質（豆腐やヨーグルト）を足すと腹持ちが良く感じました。この記事のバナナ×豆腐の組み合わせはまさにそれで、砂糖控えめでもちゃんと甘いのが助かるポイント。チョコチップは子どものテンションが上がる反面、年齢が小さい場合は量を少なめにして、代わりにきなこを混ぜたり、シナモンをほんの少し足したりすると“甘い香り”で満足してくれました。 冷凍ストックのコツも共有します。レンチン系のパンは水分が飛びやすいので、冷凍する時は1個ずつラップ→ジップ袋で空気をなるべく抜くと、解凍後のふんわり感が残りやすいです。食べる時は600Wで20〜30秒が目安だけど、中心が冷たい時は10秒ずつ追加して様子見。熱くなりすぎると逆に固く感じるので、温めすぎ注意でした。 最後に、赤ちゃん〜幼児で共通して大事だなと思ったのは“食べる姿勢と一口量”。バナナサンドも、もちもちバナナパンも、座って落ち着いて食べられるタイミングに出すと安心感が違います。冷凍庫に「幸せおやつ」を仕込んでおくと、親の気持ちもかなりラクになりますよ。
