มะเขือเทศ พริกหยวกจี่น้ำมันงา

2025/9/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการต้มมะเขือเทศถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้เมนูมะเขือเทศพริกหยวกจี่น้ำมันงามีรสชาติกลมกล่อมและเนื้อนุ่มขึ้นอย่างมาก ผมแนะนำว่าให้ใช้ไฟกลางค่อนข้างอ่อนและต้มจนน้ำเริ่มเดือดปุด ๆ เท่านั้น เพื่อรักษาความหวานธรรมชาติและวิตามินในมะเขือเทศไว้ได้ดี นอกจากนี้ การเลือกพริกหยวกสดจะช่วยเพิ่มความกรอบและสีสันให้กับจานนี้ ผมมักจะเลือกพริกหยวกที่ยังไม่แก่จัดเกินไปเพราะจะมีรสหวานนิด ๆ และเนื้อกรอบ เหมาะสำหรับการจี่กับน้ำมันงาที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เทคนิคการจี่น้ำมันงาไม่ควรใช้ไฟแรงเกินไป เพราะน้ำมันงาจะไหม้และมีกลิ่นขมแทนที่จะหอม ในการทำเมนูนี้ผมจะตั้งกระทะให้ร้อนปานกลาง จากนั้นใส่น้ำมันงาลงไปเล็กน้อยตามด้วยมะเขือเทศและพริกหยวกจนสุกและส่งกลิ่นหอม การเพิ่มกระเทียมสับเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มความอร่อยและมิติรสชาติให้เมนูนี้อีกด้วย ลองทำตามวิธีนี้ดู รับรองว่าเมนูมะเขือเทศพริกหยวกจี่น้ำมันงาของคุณจะออกมาอร่อยถูกใจพร้อมให้ทุกคนในครอบครัวได้ลิ้มลองและชมเชยกันแน่นอนครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มะเขือเทศจี่ในกระทะ
มะเขือเทศจี่ในกระทะ ใส่แค่ น้ำมัน เกลือหิมาลัยสีชมพู พริกไทยดำ
Mylife.vibe

Mylife.vibe

ถูกใจ 1 ครั้ง

มะเขือม่วงย่างน้ำมันงาโรยงาขาวบนจานสีขาว เป็นเมนูสุขภาพที่น่ารับประทาน
🍆มะเขือม่วงย่างน้ำมันงา
อาวี่ (pawee_pawee)

อาวี่ (pawee_pawee)

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมูหมักผัดหอมใหญ่ มะเขือเทศและพริกหยวก
เมนูง่ายเเต่อร่อยครับ
Tanong Fittyfive

Tanong Fittyfive

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูมังสวิรัติกระหล่ำปลีผัดไข่มะเขือเทศจี่น้ำมันงา
เมนูมังสวิรัติ กระหล่ำปลีผัดไข่ มะเขือเทศจี่น้ำมันงา อิ่มสบายท้องดีค่ะ #ผัดกะหล่ําปลี #มะเขือเทศจี่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Kacha CNX

Kacha CNX

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูผัดพริกหยวกมะเขือเทศน้ำมันหอยในชามสีขาว มีพริกหยวกสีเขียวและมะเขือเทศหั่นชิ้นสีแดง โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว เป็นอาหารใต้รสเผ็ด
ภาพเมนูคั่วกลิ้งหมูในชามสีขาว เนื้อหมูสับผัดกับเครื่องแกงสีเหลืองแดงและสมุนไพรซอยละเอียด ดูน่ารับประทาน เป็นอาหารใต้รสจัดจ้าน
ภาพเมนูยำหนังหมูมะพร้าวคั่วมะม่วงเบาในภาชนะสเตนเลส ประกอบด้วยหนังหมูหั่นฝอย หอมแดง และมะม่วงเบาหั่นฝอย มีผักกาดหอมวางเคียง เป็นอาหารใต้รสแซ่บ
ผัดพริกหยวกมะเขือเทศน้ำมันหอย
อาหารใต้เผ็ด..แช่บ..อาหรอย😊😊😚
ปภาดา รังสิอังศ

ปภาดา รังสิอังศ

ถูกใจ 1 ครั้ง

พริกยวกน้ำมันหอย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ทุบหม้อข้าว

ทุบหม้อข้าว

ถูกใจ 228 ครั้ง

พริกหยวกทอด เมนูปังในตอนนี้
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 2542 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ลองทำกันดูคะ #healthy #healthyfood #food #สุขภาพดี #ชไมกินหรอย
ชไมกินหรอย

ชไมกินหรอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

สุขภาพดีเกิ๊น
กินไง

กินไง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศย่างสมุนไพรบนจานสีเขียวอ่อน วางคู่กับผักสลัดและดอกไม้สีขาว มีข้อความระบุวัตถุดิบ เช่น มะเขือเทศ 4 ลูก เกลือ พริกไทย โรสแมรี่ ออริกาโน่ และชื่อเมนู 'มะเขือเทศย่าง แม่แพท พ่อพี อิ่มถึงเช้า'
ทำเมนูตามแม่แพทพ่อพี มะเขือเทศย่าง
วันนี้ลองทำเมนูตาม แม่แพท พ่อพี จากในจานนี้เป็น มะเขือเทศอบกับสมุนไพร ดูแล้วทำให้อิ่มแน่นท้องได้เพราะมีไฟเบอร์สูง แถมมีปริมาณน้ำเยอะด้วยค่ะ 🍅✨ ถ้าอยากทำให้อิ่มจุกแบบที่บอก ลองทำตามนี้ได้เลย: วิธีทำมะเขือเทศ Grill สมุนไพรให้อิ่มอยู่ท้อง เลือกมะเขือเทศสุกแข็ง (พันธุ์ลูกใหญ่หรือ Roma จะดี เพราะ
Padee inthewild

Padee inthewild

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวม 4 เมนูข้าวผัดมื้อเที่ยง ได้แก่ ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม, ข้าวผัดกุ้งไข่เค็มเนื้อวัวกับผักกาดขาว, ข้าวผัดแกงกะหรี่ไก่ใส่ชีสและผักรวม, และข้าวผัดกิมจิกุ้งชีส สไตล์เกาหลี
ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม 398 กิโลแคลอรี เสิร์ฟในชามพร้อมเครื่องดื่มสีขาวแก้วใสวางอยู่ข้างๆ
ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม เสิร์ฟในชามพร้อมช้อนและเครื่องดื่มสีขาวแก้วใสวางอยู่ข้างๆ
แชร์ไอเดีย 4 เมนูมื้อเที่ยง “ทำง่าย ได้ประโยชน์“ 🥩🍤🥦✨
——— 🥩🍅 ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม เมนูโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยกลมกล่อมในจานเดียว 🍚 1️⃣ ตีไข่ให้เข้ากัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เทไข่ลงไปรอจนเริ่มเซ็ตตัว แล้วตักขึ้นพักไว้ 2️⃣ หมักเนื้อกับซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม พริกไทยดำ เบกกิ้งโซดา และแป้งมัน 10 นาที จากนั้นนำไปจี่จนเนื้อเปลี่ยนสี ตักพักไ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 631 ครั้ง

พริกหยวกทอดตามกระแสกันหน่อยค่า
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริกหยวก , น้ำมันหอย , น้ำตาล , ผงวิเศษ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ 🍳ขั้นตอนการทำ: ใช้ส้อมจิ้มพริกหยวก เติมน้ำมันจากนั้นย่างให้สุกและเติมเครื่องปรุงได้เลยค่า 👍🏻คำแนะนำ: ปรุงรสตามชอบได้เลยนะคะ นุ่นใส่ประมาณนี้ค่า #พริกหยวกทอด #กระทะ #กระทะไม่ติดกระทะ #กระทะเซราม
นุ่นมาแชร์

นุ่นมาแชร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

พริกหยวก​ยัด​ไส้​กิน​กับ​มะเขือเทศ​ย่าง​😍​😋​
เมนูนี้กินแล้วเข้ากันมาก😋​😍​ #อาหาร ​อร่อย​ #ของกิน ​ #พริกหยวก ยัด​ไส้​
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 4 ครั้ง

Chopped salad ที่กำลังเป็นกระแส?!
ช่วงอากาศร้อน ๆ ไม่อยากกินอะไรหนัก เลยทำ chopped salad ง่าย ๆ แบบนี้ สดชื่น กรอบ เปรี้ยวเค็มเบา ๆ กินเพลินมาก 🥗 วิธีทำง่ายมาก 🍅 หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ 🧅 หอมม่วงครึ่งหัว ซอย 🌿 ผักชีซอย + กระเทียมสับนิดหน่อย 📝 น้ำสลัด: น้ำส้มสายชูขาว (หรือเลมอนก็ได้) น้ำมันงา 1 ช้อน (ใช้น้ำมันมะกอ
โลกจิต

โลกจิต

ถูกใจ 1326 ครั้ง

พริกหยวก หรือ พริกหนุ่ม ผัดน้ำมันหอย
พริกหยวก หรือ พริกหนุ่ม ผัดน้ำมันหอย #พริก #เมนูง่ายๆ #ผัดพริกหยวก #เนื้อผัดพริกหยวก #ติดเทรนด์
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 738 ครั้ง

ไอเดียอาหาร 9 วัน 9 เมนู ลดหุ่นรับปีใหม่❤️
ไอเดียอาหาร 9 วัน 9 เมนู ลดหุ่นรับปีใหม่❤️ #ลดน้ำหนัก #เมนูลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #เมนูง่ายๆ #กอรส
ไดอารี่ ของพัต

ไดอารี่ ของพัต

ถูกใจ 893 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวกลางวันประกอบด้วยข้าวสวย หมูทอดกระเทียมโรยกระเทียมเจียว และแจ่วมะเขือเทศในถ้วยเล็ก พร้อมผักสดในกล่องแยก มีข้อความว่า "หมูทอดกระเทียม แจ่วมะเขือเทศ" และ "ชญาดา.พาเพลิน"
ภาพมุมสูงของกล่องข้าวกลางวันที่มีข้าว หมูทอดกระเทียมโรยกระเทียมเจียว และแจ่วมะเขือเทศ พร้อมผักสดข้�างๆ มีข้อความว่า "ชญาดา พาเพลิน"
ภาพระยะใกล้ของหมูทอดกระเทียมโรยกระเทียมเจียววางบนข้าวสวยในกล่องข้าว พร้อมแจ่วมะเขือเทศในถ้วยเล็ก มีข้อความว่า "ชญาดา.พาเพลิน"
หมูทอดกระเทียมแจ่วมะเขือเทศ
วันนี้จัดสำรับบ้านๆ🤣 หมูทอดกระเทียม แจ่วมะเขือเทศ(น้ำพริกมะเขือเทศ) 🥦วัตถุดิบ: หมูสันคอ กระเทียมเจียว พริกแดงจินดา กระเทียม หอมแดง มะเขือเทศ น้ำปลาร้า 🍳ขั้นตอนการทำ: หมักหมูสันคอ ด้วยน้ำปลา น้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผงปรุงรส (หมักรสตามชอบ) หมักประมาณ20-30นาที ระหว่างรอหมูก็มาทำน้ำพริกรอค่ะ 🍳ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม