ช่วงนี้คนรอบตัวป่วยกันเยอะ 🥹
เลยพยายามดูแลตัวเองมากขึ้น และพก Mybacin ZINC ติดกระเป๋าไว้ตลอด 🤍✨
มีทั้งรสส้ม 🍊 และ Honey Lemon 🍯🍋
#เม็ดอม #มายบาซินซิงค์ #เสริมภูมิคุ้มกัน #ป้องกันหวัด #เม็ดอมมีประโยชน์
1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเ ป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
โสดเฉยๆ ไม่ได้ป่วยค่ะป้า 🙄
**ยิ่งอายุใกล้ 30 ยิ่งรู้ว่า... คนรอบตัวเดือดร้อนกับความโสดของเรา มากกว่าตัวเราเองอีก** เมื่อวานเดินไปซื้อของหน้าปากซอยเพลินๆ เจอป้าข้างบ้าน ทักประโยคคลาสสิกที่ได้ยินจนหูจะเคล็ด: 🤶🏼"เมื่อไหร่จะมีแฟน? เลือกเยอะไปมั้ย เดี๋ยวก็ขึ้นคานหรอก อายุก็เริ่มเยอะแล้วนะ” เราได้แต่ยิ้มแห้งๆ แล้วตอบปร
ถูกใจ 3 ครั้ง
ทำไมช่วงนี้คนป่วยง่ายกว่าปกติ?
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 1 ครั้ง
7 อาหารเสริมภูมิช่วงหน้าฝน 💪 กินง่าย ใกล้ตัว ลดเสี่ยงป่วย
ฝนตกบ่อย อากาศเปลี่ยนง่าย 🌧️☔ อย่าลืมเติมอาหารดี ๆ ให้ร่างกายกันนะ 💚 ทั้งกระเทียม ส้ม เห็ด บรอกโคลี ปลา ผักใบเขียว และโยเกิร์ต ล้วนเป็นตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันที่หาได้ไม่ยาก เซฟโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียเลือกอาหารช่วงหน้าฝนกันได้เลย ✨ 💬 แล้วเพื่อน ๆ มีเมนูบำรุงร่างกายช่วงหน้าฝนเมนูโปรดอะไรบ้าง?
ถูกใจ 9 ครั้ง
คุณแหม่ม อลิษา ดาราดังยุค90 ป่วยเป็นมะเร็ง😳
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8 #เรื่องนี้ต้องเล่า #สุขภาพดี
ถูกใจ 442 ครั้ง
หลายๆคนจะป่วยเวลาโดนฝนเล็กๆน้อย
1. จัดการตัวเองทันทีหลังโดนฝน (สำคัญที่สุด) รีบเช็ดตัวและสระผมให้แห้ง: น้ำฝนที่เกาะอยู่บนหนังศีรษะและเส้นผมเป็นตัวการหลักที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงและเกิดอาการคัดจมูก ควรระวังเป็นพิเศษหากคุณมีทรงผมสั้นที่แห้งง่ายแต่ยังมีความชื้นสะ สมอยู่ หลังสระผมเสร็จแล้วให้รีบเช็ดหรือใช้ไดร์เป่าให้แห้งสนิททันที
ถูกใจ 29 ครั้ง
ใครจะเชื่อ…เด็กที่ยังพูดไม่ได้ ก็ป่วย OCD ได้แล้ว
ใครจะเชื่อ… เด็กที่ยังพูดไม่ได้ ก็ป่วย OCD ได้แล้ว ตั้งแต่จำความได้ เราก็เป็นเด็กที่คนรอบตัวมองว่า “คิดมาก” ล้างมือแล้วล้างอีก อาบน้ำซ้ำๆ พูดเรื่องเดิมหลายรอบ คิดเรื่องเดิมวนอยู่ในหัวไม่จบ และมูฟออนจากเรื่องต่างๆ ได้ยากกว่าคนอื่น ตอนนั้นไม่มีใครรู้หรอกว่านี่คืออาการของ OCD
ถูกใจ 1 ครั้ง
อย่าหาทำ‼️ 5 ข้อนี้บนเครื่องบิน ถ้าไม่อยากป่วยโดยไม่รู้ตัว ✈️
อยากเที่ยวให้สนุก ร่างกายต้องพร้อม! บนเครื่องบินที่สภาพอากาศแห้งและอากาศหมุนเวียนจำกัด สุขอนามัยและการดูแลตัวเองคือเรื่องสำคัญมาก 5 สิ่งที่สายเที่ยวตัวจริงควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากป่วยโดยไม่รู้ตัว 1. อย่าถอดรองเท้าเดินไปเดินมา (โดยเฉพาะในห้องน้ำ) พื้นพรมบนเครื่องบินไม่ได้ถูกซักล้างบ่อยอย่างที่คิด
ถูกใจ 52 ครั้ง
แก้ขัด! Google Flow ป่วย 🤦♂️ จ่ายเงิน Pro แต่เจอจำกัดรูป? ลอง 3 ทริกนี้!
สาย AI และคอนเทนต์ครีเอเตอร์ช่วงนี้มีใครเจอเหมือนกันไหมครับ? 💥 ใช้ Google Flow เจนรูปหรือกดแก้รูป (Inpainting) ไปแค่ 3-5 รูป ระบบก็เด้งเตือนว่า "ตรวจเจอการใช้งานที่ผิดปกติ" ซะงั้น! ทั้งที่ใช้แพลนเสียเงิน Pro / Ultra แท้ๆ ไม่ต้องตกใจไปครับ เจ้านายไม่ได้ทำอะไรผิด แต่ช่วงนี้หลังบ้านของ Goo
ถูกใจ 1 ครั้ง
OFF-ROAD ครั้งที่ 2 การกุศลต่อลมหายใจผู้ป่วยติดเตียง 🏁🛻🏆🧑🏻🔧🌳🪵🌧️🛞🧰🚦
สิ่งที่ม ากกว่าความสนุก คือ ความทรงจำหลังโคลนแห้ง... 🚧🚜💨☔️🌿 แม้จะผ่านมาเกือบเดือนแล้ว แต่อารมณ์และความรู้สึกจากงาน “OFF-ROAD การกุศลต่อลมหายใจผู้ป่วยติดเตียง ครั้งที่ 2” ณ หมู่ที่ 6 บ้านทุ่งพีด (ต.วังตะเคียน อ.เขาสมิง จ.ตราด) เมื่อวันที่ 29-31 พฤษภาคม 2569 ที่ผ่านมามันยังคงเต็มอิ่มไปด้วยภาพความปร
ถูกใจ 1 ครั้ง
ช่วงนี้ป่วย
ช่วงนี้ป่วย
ถูกใจ 4 ครั้ง
12 นักษัตรใครเสี่ยงป่วยเรื่องไหนมากที่สุด
“บางคนไม่ได้ป่วยเพราะกรรม แต่ป่วยเพราะธาตุตัวเองกำลังเสียสมดุล” 12 นักษัตร มีจุดอ่อนเรื่องสุขภาพไม่เหมือนกัน ถ้ารู้ก่อน คุณจะกันได้ก่อน วันนี้เก๋ยกตัวอย่างให้ดู 3 นักษัตรก่อน ที่เหลือ คอมเม้นมาถามใต้โพสต์ได้เลยค่ะ ⸻ 🐭 ปีชวด (ธาตุน้ำ) คนปีนี้เวลาจะล้ม ไม่ล้มดัง ๆ แต่จะค่อย ๆ หมดแรง
ถูกใจ 102 ครั้ง
ป่วยจิตเวชมีความรักได้ไหม
ผู้ป่วยจิตเวชมีความรักและแต่งงานได้ไหม? เจาะลึกทุกประเด็นที่ต้องรู้และข้อควรระวัง บทนำ คำถามที่ว่าผู้ป่วยจิตเวชจะมีความรัก มีความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน หรือแต่งงานสร้างครอบครัวได้เหมือนคนทั่วไปหรือไม่ เป็นหนึ่งในคำถามที่สำคัญและสะท้อนความกัง วลใจของทั้งตัวผู้ป่วยและคนรอบข้าง ในฐานะจิตแพทย์และผู้ให
ถูกใจ 1 ครั้ง
ออกกำลังกายไม่ได้แปลว่าห้ามป่วย! 🛑 ส่อง 3 สาเหตุที่คนฟิตก็ร่วงได้🤒✨
เลิกกดดันตัวเองได้แล้วค่ะสายเฮลตี้! 💖 หลายคนคิดว่าพอเริ่มหันมาออกกำลังกายแล้ว ร่างกายจะแข็งแรงจนกลายเป็น "มนุษย์เหล็ก" 🦸♂️ ไม่มีวันเจ็บไข้ได้ป่วย พอวันไหนตื่นมาเจ็บคอ เป็นไข้ มีน้ำมูก 😷 ก็พาลรู้สึกนอยด์และหมดแพชชั่นไปซะดื้อ ๆ 🥺 ความเป็นจริงคือ "การออกกำลังกายช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
"จัดท่าผู้ป่วยติดเตียงง่ายๆ ด้วยนาฬิกาพลิกตัว ⏰✨"
"การพลิกตัวทุก 2 ชั่ว โมง สำคัญมากสำหรับผู้ป่วยติดเตียง! 🛌 ช่วยลดโอกาสเกิดแผลกดทับ และช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดดีขึ้น บันทึกตารางนาฬิกาพลิกตัวนี้ไว้ใช้ได้เลยครับ 🕒✨ เป็นกำลังใจให้ผู้ดูแลทุกคนนะครับ สู้ๆ! ❤️" ขอบคุณข้อมูลเกี่ยวกับการดูแล หรือต้องการวิดีโอสาธิตการจัดท่าทาง คุณสามารถดูขั้
ถูกใจ 0 ครั้ง
✏️ปี3 ห้ามป่วย ห้ามท้อ🌟💭
จะหมดเทอม1แล้วเกือนสิ้นใจก่อนมาก🥲 ใครว่าปี2เหนื่อ ยแล้วพอมาปี3คือไม่ไหวก็ต้องไหวสุดๆ เป็นปีที่บอกตัวเองว่าขออย่าป่วยอย่าเป็นอะไรเลยช่วงนี้🤦🏼♀️ 📑 วิชาเรียนลองปล่อยใจไปตามสเต็ปมันอย่าเครียดล่วงหน้าก็พอโอเคแต่งานไม่โอเคเลย555555 🧃เวลาว่างมี แต่ต้องทำงานการบ้านอยู่ตลอด=ว่างกี่โมง สรุปคือมันมีงานท
ถูกใจ 7 ครั้ง
ประสบการณ์คนที่เรารักป่วย 🥲💔
สวัสดีค่ะ :-) วันนี้อยากมาแบ่งปันเรื่องราวของเรา เรื่องการเจ็บป่วย แต่ไม่ใช่เราที่ป่วย แต่เป็นแม่เราค่ะ 🤍 ตอนนั้นเราอยู่ปี 2 ใช้ชีวิตลั้นลามากกกก กำลังสนุกเลย ที่ผ่านมาเราเห็นแม่ทำงานหนักมาตลอด จนช่วงเราม.ปลายแม่เลิกทำงาน อยู่บ้านดูแลลูก ช่วงนั้นก็จำได้ว่า แม่ท้องใหญ่ แต่เราไม่เคยสังเกตไรเลย แม่
ถูกใจ 1 ครั้ง
ช่วงนี้ป่วย อยากกินก๋วยเตี๋ยวไก่
ถูกใจ 12 ครั้ง
ช่วงนี้ป่วย+งานรัดตัว = ไลฟ์อีกทีคืนวันเสาร์นะคะ
#พวงกุญแจ #sanrio #monchhichi #chiikawa #disney
ถูกใจ 0 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ป่วยช่วงสอบ ทำไงดี
สอบปลายภาคที่ผ่านมาเราป่วยตอนแรกเป็นแค่ไข้หวัดธรรมดา เราก็ไม่ได้เอะใจหรือสนใจอะไรเพราะปกติไม่ได้เป็นคนป่วยหนักอะไร ออกไปตากฝนผ่านไป 2 วันเป็นวันสอบพอดีเรามีอาการตาบวมทั้งสองข้างแล้วก็ไม่สามารถลืมตาให้เต็มที่ได้แต่เราก็ไม่ได้สนใจอะไรมากมายก็แค่กินยาแล้วก็กลับไปนอน กลายเป็นว่าตื่นมาอีกวันนึงเราเวียนห
ถูกใจ 2 ครั้ง
ป่วยซึมเศร้ามา 5 ปี กับเรื่องที่อยากจะบอกต่อ
ถ้าย้อนกลับไปเมื่อหลายปีก่อน เชื่อว่าถ้าพูดเรื่องซึมเศร้า คนคงจะมีอคติกับคนที่เป็นโรคนี้ บางคนอาจไม่อยากอยู่ใกล้ บางคนมองว่าเป็นโรคจิต จนส่งผลไปถึงบริษัทบางที่ที่ไม่อยากรับคนที่เป็นซึมเศร้าเข้าทำงานเพราะอาจเกิดปัญหาได้ วันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตั้งแต่เริ่มเป็นซึมเศร้าตลอด 5 ปีที่ผ่านมาว
ถูกใจ 90 ครั้ง
ช่วงนี้ไม่มีคอนเทนต์เพราะพี่ฟองไม่สบายนะครับ(คนบ้าๆบอๆก็ป่วยเป็นน๊า)
อากาศเปลี่ยน รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ พี่ฟองไปดูหน้างานมาเลยป่วย...ลืมนนไ#ปแล้วครับ หวังว่าพี่ๆจะไม่ลืมนนเหมือนเขานะครับ ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: #ป่วย #ติดเทรนด์ #นนกับฉัน #vobvap
ถูกใจ 2 ครั้ง
เป้าหมายใหม่ ของผู้ป่วยซึมเศร้า
#Lemon8Box #ผู้ป่วยซึมเศร้า #ซึมเศร้าก็แค่โรค *แต่สิ่งที่อยู่เหนื่อการควบคุมจริงๆ คือสภาวะแวดล้อมที่ทำให้เราเครียดสะสมจนป่วย และคนรอบตัวที่ควรจะเข้าใจแต่ไม่เข้าใจ ซึ่ง ตรงจุดนี้ต้องให้เวลาคนรอบตัวปรับตัวด้วยนะ . อยากให้คนรอบตัวของผู้ป่วยซึมเศร้าทุกคน ได้อ่านตรงนี้นะ ว่าไม่มีใครอยากป่วย
ถูกใจ 31 ครั้ง
📊ค่า DE ตัวเลขสำคัญที่ญาติผู้ป่วยติดเตียงไม่ควรมองข้าม
🧬 ค่า DE (Dextrose Equivalent) คือค่าที่ใช้บอกระดับการแตกตัวของคาร์โบไฮเดรตเป็นน้ำตาลกลูโคส โดยมีช่วงตั้งแต่ 0–100 ⚡ ค่า DE ยิ่งสูง → น้ำตาลยิ่งดูดซึมเร็ว และระดับน้ำตาลในเลือดจะพุ่งเร็ว 🌱 ค่า DE ยิ่งต่ำ → ร่างกายจะได้รับพลังงานแบบค่อยเป็นค่อยไป ค่า DE สำคัญต่อสุขภาพอย่างไร ค่า DE มีผลต่อ
ถูกใจ 1 ครั้ง
"ทำไมชิวาวาชอบตัวสั่น? ไม่ใช่แค่เพราะป่วยอย่างที่คิด!"
เคยสงสัยไหมทำไมเจ้าตัวเล็กที่บ้านชอบสั่นเป็นเจ้าเข้า? 🥶 อย่าเพิ่งตกใจไปครับ! หลายคนคิดว่าน้องสั่นเพราะป่วยอย่างเดียว แต่จริงๆ แล้วน้องชิวาวามีเหตุผลซ่อนอยู่เพียบ มาดูกันว่า 5 สาเหตุหลักที่ทำให้เจ้าตัวเล็กสั่นดิ๊กๆ มีอะไรบ้าง 👇 5 สาเหตุที่ทำให้ชิวาวาตัวสั่นบ่อย 🐾 01 อากาศเย็น ❄️: น้องเป็นสุนัขตั
ถูกใจ 2 ครั้ง
ป่วยเป็นโรคอะไร ถ้าขนร่วงตรงนี้ 🐶🥺
รู้มั้ยว่าขนร่วงของน้องหมา อาจเป็น สัญญาณ เตือนภัยสุขภาพ ที่เจ้าของหลายคนมองข้าม! บางครั้งอาจมีแผลแดง คัน หรือสะเก็ดร่วมด้วย ยิ่งน่ากังวล มาดูกันว่ารอยเเดงเเต่ละเเบบหมายถึงอาการอะไรบ้าง #พฤติกรรมสัตว์เลี้ยง #ความรู้สัตว์เลี้ยง #สัตว์เลี้ยงlemon8 #คนเลี้ยงหมา #ทาสหมา
ถูกใจ 17 ครั้ง
เมื่อรู้ตัวว่าป่วยเป็นโรคร้าย จะเริ่มดูแลตัวเองยังไง?
🥺 เมื่อรู้ตัวว่าป่วยเป็นโรคร้าย จะเริ่มดูแลตัวเองยังไง? (แชร์เก็บไว้เตือนใจ หรือส่งให้คนที่รัก) วินาทีแรกที่รู้ว่าร่างกายเรากำลังเผชิญกับ "โรคร้าย" เชื่อว่าร้อยทั้งร้อยต้องตกใจ กลัว และเคว้งคว้างแน่นอนค่ะ... แต่วันนี้เราอยากบอกว่า "ตั้งสติดีก่อนนะ" ร่างกายเราพร้อมจะสู้ไปกับเราเสมอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
จากผู้ป่วยเด็กที่ไร้หนทาง สู่ ปฏิหารย์ที่เกิดขึ้นจริง
จากเคสที่เกือบจะไร้หนทาง… สู่วันที่รอยยิ้มของเด็กคนหนึ่งกลับมาอีกครั้ง ย้อนกล ับไปเมื่อ 3 สัปดาห์ …. ขณะที่กำลังผ่าตัดตามปกติ มีไลน์ใหม่ส่งมาจากหมอท่านนึง ว่าอาจารย์ครับ แนะนำตัวผมหมอเด็ก…..จากรพ……. ขอความช่วยเหลือด่วน ลูกของผม (คนไข้) กำลังจะแย่ ผมประสานไปเกือบ 10 กว่ารพ. ตลอดสัปดาห์ แล้
ถูกใจ 116 ครั้ง
✨ อายุ 30+ แล้วต้องเริ่มตรวจสุขภาพอะไรบ้าง? เช็กก่อนป่วย ดีกว่ารอรักษา
หลายคนอาจคิดว่าการตรวจสุขภาพเป็นเรื่องของคนอายุ 40-50 ปีขึ้นไป แต่จริง ๆ แล้วช่วงอายุ 30+ คือวัยที่ควรเริ่มใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังค่ะ เพราะโรคหลายชนิดในปัจจุบันเกิดกับคนอายุน้อยลง และหลายโรคแทบไม่มีอาการเตือนในระยะแรกเลย ยิ่งถ้าเป็นคนทำงาน นอนดึก เครียด กินอาหารไม่เป็นเวลา หรือไม่ค่อยออกกำลังกาย
ถูกใจ 3 ครั้ง
บทเรียนการใช้ชีวิต หลังจากป่วยเป็น “มะเร็ง” เปลี่ยนมุมมองชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิมหรือแย่ลง
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ก็ห่างหายจากการเขียนและการโพสต์ไปนานมากเลยทีเดียว หวังว่าทุกคนคงสบายดีกันนะคะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ “บทเรียนการใช้ชีวิต ” หลังจากป่วยเป็น “มะเร็ง”ของตัวเองนะคะว่า ชีวิตที่ผ่านมาตั้งแต่ช่วงกลางปี2025-2026 ณ ปัจจุบัน มีการเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางไหน คนใกล้ตัวหลายคนบอกเราเปลี่ยนไปจนเห
ถูกใจ 4 ครั้ง
มัดรวมวิตามินเสริมภูมิ กันป่วย & สายทำงานหนัก💊✨
สายทำงานหนักพักผ่อนน้อย ตื่นมาเพลีย หนักหัว ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย เป็นหวัดง่าย ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้ช่ามามัดรวมวิตามินเสริมภูมิ 4 ตัว ที่รู้งี้กินนานแล้ว😂 พร้อมบอกวิธีทานมาให้มือใหม่กันค่ะ 🍊Vitamin C 🍊 ประโยชน์หลักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย กระต
ถูกใจ 238 ครั้ง
ช่วงที่ป่วยไม่ค่อยได้กินผัก ก็ได้ตัวนี้แหละที่ช่วยไว้
ปุ๋งๆสบายใจ ไม่อึดอัดแน่นท้อง 😆 อร่อย ไม่เหม็นเขียว #แฟนผมเป็นสาวhealthy #ผงผัก #plantae #wholefoodcomplex #ผงผักดื่มง่าย 🥦🥬 ผงผัก Complete Green 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/1VuDHCKcDH 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9d6LvuddEVv-bkaQf/ 💜 Lazada : https://s.lazada.c
ถูกใจ 0 ครั้ง
โรคซึมเศร้า...แค่คนป่วย✨
คิดอยู่นานว่าจะเขียนดีไหม แต่ถ้าไม่เขียนสักวันเราต้องเสียใจแน่ๆ อยากจะฝากถึงครอบครัว คนใกล้ชิดกับผู้ที่มีอาการป่วยด้วยโรคซึมเศร้า บางทีคุณอาจเป็น ห่วงชูชีพอันสุดท้ายของคนที่กำลังจะจมน้ำก็ได้ มีหลายคนต้องเจ็บปวดกับการสูญเสีย เพราะคนรอบตัวเป็นโรคนี้ มีอีกหลายคนเป็นโรคนี้แล้วต้องทรมานแบบ
ถูกใจ 21 ครั้ง
(EP.18 ตัวที่ 18) ผมไชเท้า หมาป่วยสู้ชีวิตคับผม ❤️
(EP.18 ตัวที่ 18) ผมเองฮะ #ไชเท้า 🐶💊 ที่มากับอาการของโรคที่กำลังดำเนินหน้า ร่างกายผมจะค่อย ๆ เสื่อมลงมากยิ่งขึ้นทุกวัน ถึงจะตัวเล็กแค่ 1.2 กก. แต่ผมยังสู้ และอยากให้ทุกคนรู้ว่าผมยังอยู่ ยังสู้แบบสุดใจของผมเลยฮับ! ❤️ จริง ๆ แล้วคุณหมอเคยบอกว่าผมอาจอยู่ได้ไม่นาน แต่เผลอแป๊บเดียวผมก็อยู่มาได้ถึ
ถูกใจ 252 ครั้ง
สุขภาพช่วงนี้มีโอกาสป่วยเป็นอะไร
#ความเชื่อ #สายมู #ดวง #ไพ่ยิปซี #ปูม้าไพ่ทาโรต์
ถูกใจ 12 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม