หลังออกกำลังกาย ต้องเสริมโปรตีน บอดี้คีย์หน่อยนะคะ สารอาหารครบ ไม่อ้วน ควบคุมน้ำหนัก อร่อย วันนี้เลือกรสกล้วยค่า #ติดเทรนด์ #amway