ตัวช่วยดูเเลรูปร่าง✨✅

3/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวหลังจากลองใช้ผงน้องอิ่ม Fiberlax Sure รู้สึกประทับใจในความอร่อยและความสะดวกที่จะช่วยดูแลรูปร่างได้ดีมาก ตัวผลิตภัณฑ์นี้เป็นอาหารเสริมไฟเบอร์ที่ปราศจากน้ำตาล ทำให้เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง Fiberlax Sure ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นและทำให้รู้สึกอิ่มนานโดยไม่เพิ่มแคลอรี่ ซึ่งช่วยลดความอยากอาหารจุบจิบได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ที่ต้องการความรวดเร็วและง่ายในการดูแลตัวเอง เพียงผสมผงน้องอิ่มในน้ำหรือน้ำผลไม้ก็สามารถดื่มได้ทันที สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือการที่ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสูตร Sugar Free ซึ่งช่วยลดความกังวลในเรื่องน้ำตาลและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหรือคนที่เป็นเบาหวาน นอกจากนี้ยังให้ไฟเบอร์จากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินอาหาร ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ ไม่มีอาการท้องผูก ข้อแนะนำคือ ควรรับประทานคู่กับอาหารที่หลากหลายครบ 5 หมู่ตามคำแนะนำ และดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของไฟเบอร์ และรู้สึกดีที่ได้มีตัวช่วยดูแลรูปร่างที่ใช้ง่ายแถมรสชาติอร่อยแบบนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มัดรวมไอเทมดูเเลตัวเองทั้งภายใน&ภายนอก👀✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมที่ใช้ดูเเล หน้า หุ่น ผิว ผม ทุกตัวใช้เเล้วชอบคัดมาให้เเล้วแบบปังๆ 👀🫶🏻 #ดูเเลตัวเอง #รีวิวบิวตี้ #ใช้เองรีวิวเอง #ป้ายยา #Howtobeauty
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 722 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบนักเรียนมัธยมกับนักศึกษามหาวิทยาลัย พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองก่อนเข้ามหาวิทยาลัย เพื่อการเปลี่ยนแปลงสู่การเป็นพี่มหาลัยที่มั่นใจ โดยมีภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและขาที่กำลังออกกำลังกายประกอบ
รายการเคล็ดลับ 'glow up' 10 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud ครอบคลุมการดูแลภาพลักษณ์ทั่วไป เช่น การหา Personal Color, การเลือกทรงผม, การออกกำลังกาย, และการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
รายการเคล็ดลับ 'glow up' สำหรับ 'ผิวหน้า' 9 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud รวมถึงการล้างหน้า, ทากันแดด, ดื่มน้ำ, มาร์กหน้า, ทาครีมบำรุง, และการใช้กัวซา
How to ดูเเลตัวเองก่อนขึ้นมหาลัย ( 🏫👀👍🏻 )
แชร์tipเล็กๆ สำหรับคนที่อยากดูเเลตัวเองในช่วงปิดเทอม 🩰✨ glow upเป็นพี่มหาลัยแบบมั่นใจ เซฟไว้ได้เลย🌟💭 #howtogrowup #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #ทริคนักศึกษา #Howtobeauty #สวยก่อนเปิดเทอม
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 3306 ครั้ง

ภาพปกแสดงจีเซล Aespa ในชุดสีดำและภาพเล็กๆ ของเธออีกสองภาพ พร้อมข้อความว่า “แจกโปรแกรมดูแลรูปร่าง! จีเซล Aespa” และหัวข้อ “คุมอาหาร” “ออกกำลังกาย” “สวยเชิด” “ตัวแม่!” และ “ทานสามมื้อก็ผอมได้!”
ภาพผู้หญิงกำลังเอามือปิดหน้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับมื้อเช้าของจีเซล: ดื่มน้ำ 1 แก้วตอนท้องว่าง, แอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อน, อัลมอนด์ 5 เม็ด และมะเขือเทศเชอร์รี่ 5 ลูก
ภาพผู้หญิงกำลังนั่งมองออกไปพร้อมแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะ ข้อความระบุถึงมื้อเที่ยงของจีเซล: ทานอะไรก็ได้ตามปกติ แต่ไม่ทานมากเกินไป
👩🏻แจกโปรแกรมดูแลรูปร่างของ “จีเซล Aespa” หุ่นลีนเว่อ!🌷💖
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้สตังมีเคล็ดลับการดูแลรูปร่างของไอดอลสาวจากวง Kpop ชื่อดังที่ใครๆก็ต้องรู้จักมาฝากกันค่ะ ทริคเค้าดีมาก เป็นโปรแกรมที่แอบโหดแต่ได้ผลดีมากเลย ซึ่งก็คือเทคนิคจาก “จีเซล หรือ พี่เซลคนสวย จากวง Aespa” นั่นเองค่า! จะเป็นยังไงไปดูกันค่ะสาวๆ💕 🌸 เทคนิคการทานอาหาร 3 มื้อของพี่เซล - ม
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 593 ครั้ง

ตารางดูเเลผิว 2026✨
กันแดดห้ามขาด: ทาเช้า 1 ครั้ง และที่สำคัญควรเติมระหว่างวันถ้าวันไหนแดดแรงๆ พก "เสื้อแขนยาวกัน UV" ติดตัวไว้เลยค่ะ ช่วยเซฟผิวไม่ให้โดนทำร้ายโดยตรง สครับผิวพยายามสครับให้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออก (ถ้าใครยุ่งจริงๆ อย่างน้อย 2 ครั้ง/สัปดาห์) ✨ ผลลัพธ์ที่ได้: รู้สึกเลยว่
บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

ถูกใจ 188 ครั้ง

ไอเทมดูเเลตัวเอง💪🏻✨
💌ใครมีเสมหะติดคอ ไอจนเจ็บอก ต้องลอง MUCLEAR เม็ดฟู่ละลายเสมหะที่ทานง่ายที่สุด! 💦 • Acetylcysteine 600 mg: จัดเต็ม ช่วยให้เสมหะใส ขับออกง่าย อร่อย สดชื่น เหมือนดื่มน้ำผลไม้ ไม่ขมเลย วิธีใช้: หย่อนลงน้ำ รอละลาย ดื่มปุ๊บ คอโล่งปั๊บ! ไอเทมที่ควรมีติดบ้านช่วงฝุ่นเยอะหรืออากาศเปลี่ยน แนะนำเลยค่า! ✨
tang tang

tang tang

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการแต่งตัวให้สวยตามรูปร่าง แสดงหุ่นผู้หญิง 3 แบบ พร้อมคำโปรยว่า 'รูปร่างแบบนี้ แต่งตัวยังไงให้สวย' ตกแต่งด้วยสติกเกอร์และกระดาษโน้ตสไตล์วินเทจ
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นนาฬิกาทราย แนะนำเสื้อผ้าที่เหมาะสม เช่น เดรสป้ายเน้นเอว เสื้อรัดรูป กระโปรงทรงดินสอ และจัมป์สูทมีเข็มขัด เพื่ออวดสัดส่วนโค้งเว้า
ภาพอินโฟกราฟิกสำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ แนะนำเสื้อผ้าที่ช่วยลดความกว้างไหล่และเพิ่มสะโพก เช่น เสื้อคอวี กระโปรงบาน เสื้อระบายเอว และกางเกงขาม้า
✨How to แต่งตัวตามรูปร่าง ฉบับเข้าใจง่ายที่สุด 💖
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมใส่ชุดนี้แล้วดูตันๆ ไม่มั่นใจ? 🤔 คำตอบคือเราอาจจะกำลังเลือกเสื้อผ้าไม่เข้ากับ "ทรงหุ่น" ของเราอยู่ค่ะ! โพสต์นี้เราสรุปมาให้แบบครบจบในที่เดียว กับทริคการเลือกเสื้อผ้าเพื่อพรางจุดด้อยและเน้นจุดเด่น สำหรับสาวๆ ทุกรูปร่าง ไม่ว่าจะเป็น: ⏳ หุ่นนาฬิกาทราย 🍐 หุ่นลูกแพร์/สามเห
Girls In Glam

Girls In Glam

ถูกใจ 7494 ครั้ง

ไอเทมดูเเลผิวให้สว่างออร่า🪽✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมดูเเลผิวep.2 บอกเลยว่าใช้เอง รีวิวเอง แถมหาซื้อง่ายมากก 🩷Vida GlutaMax ตัวนี้เป็นกลูต้าแคปซูล ดูเเลเรื่องผิวกระจ่างใส ผิวเนียน ลดจุดด่างดำ ตัวนี้เป็นวิตามินอีกแบรนด์ที่เเนะนำให้เพื่อนไปหลายคนมาก ลองครั้งเเรกเพราะได้เเลกซื้อจากwatson ถูกและดีจริงๆ 🤍Vida Collagen Q10 ผิว
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 674 ครั้ง

ดูเเลตัวเองด้วยกัน✨
จากใจผู้หญิงคนนึง คำพูดมันทำร้ายคนมากๆนะคะ หันมาดูเเลตัวเอง พิสูจน์ว่าเราก็ทำได้ !!!! #หุ่นไหนก็มั่นไว้ก่อนค่ะ #ดูดีในแบบตัวเอง #ดูแลรูปร่าง #Lemon8 #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง :
ลิลิ

ลิลิ

ถูกใจ 2747 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่นผู้ชาย 5 แบบ ได้แก่ ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า, ทรงสามเหลี่ยมหงาย, ทรงวงรีรูปไข่, ทรงสี่เหลี่ยมคางหมู และทรงสามเหลี่ยมคว่ำ พร้อมคำแนะนำการแต่งกายที่เหมาะสมสำหรับแต่ละรูปร่างเพื่อเสริมจุดเด่นและพรางจุดด้อย
ภาพแสดงรูปร่างทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า พร้อมคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรเลือก เช่น เสื้อสูทเสริมไหล่ ลายทางแนวนอน และเสื้อคอกลม และสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น เสื้อคอวีและกางเกงขาตรง
ภาพแสดงรูปร่างทรงสามเหลี่ยมหงาย (ไหล่กว้าง เอวแคบ) พร้อมคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรเลือก เช่น เสื้อและแจ็คเก็ตเข้ารูป เสริมไหล่ และกางเกงทรงสลิม และสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น เสื้อผ้าหลวมและกางเกงเอวต่ำ
รูปร่างหุ่นผชเเต่ละคนควรใส่เสื้อผ้าเเบบไหน✅
1. หุ่นทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า (Rectangle Body Type) มีลักษณะสัดส่วนระหว่างความกว้างของไหล่ เอว และสะโพกเท่า ๆ กัน แต่ถ้าอยากทำให้ช่วงไหล่ดูกว้างขึ้น ในขณะที่ทำให้เอว และสะโพกดูแคบลง ดังนั้น เสื้อผ้าที่เหมาะกับหุ่นทรงสี่เหลี่ยม คือ เสื้อสูทหรือแจ็คเก็ตที่มีฟองน้ำเสริมไหล่ ในขณะเดียวกันก็เข้ารูปกับลำตั
วม.🌷🧚🏻‍♀️

วม.🌷🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 82 ครั้ง

ทริคดูแลตัวเอง,ความงาม,รูปร่าง,วิธีดูแลหุ่นในวัย50++,ป้ายยาสกินแคร์ลดริ้วรอย,ทำยังให้ดูเด็กกว่าวัย
การดูแลตัวเองในวัย 55 ปีของผมเองจะเน้นไปที่การรักษามวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงเสมอ ผมยังให้ความสำคัญกับการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวที่เริ่มบางลงและการปรับไลฟ์สไตล์เพื่อชะลอความเสื่อมตามธรรมชาติครับ 1. วิธีดูแลหุ่นในวัย 55 ปี (รักษากล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญ)ในวัยนี้ ร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อได้ง่าย (S
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีการวัดสัดส่วนร่างกาย โดยอธิบายการวัดความกว้างไหล่จากด้านหลัง และการวัดรอบอก เอว สะโพกจากด้านหน้า พร้อมระบุจุดที่ใหญ่ที่สุดและเล็กที่สุด.
ภาพหน้าจอเครื่องคำนวณรูปร่าง แสดงช่องกรอกข้อมูลความกว้างไหล่ รอบอก รอบเอว และรอบสะโพก พร้อมตัวเลขที่กรอกไว้แล้ว (16, 34, 26, 35 นิ้ว) และปุ่ม "คำนวณ".
ภาพประกอบแสดงผู้หญิงหุ่นนาฬิกาทราย พร้อมคำอธิบายว่าหุ่นนาฬิกาทรายคือหุ่นที่ช่วงบนและล่างสมส่วน และเห็นช่วงเอวชัดเจน.
วิเคราะห์รูปร่าง
วันที่ 16/09/25 ส่วนสูง 169 น้ำหนัก 53.90 ไหล่ 16 นิ้ว หน้าอก 34 นิ้ว เอวบน 26 นิ้ว เอวล่าง 29 นิ้ว สะโพก 35 นิ้ว หุ่นทรงอะไร หาคำตอบได้ใน https://www.uniqlo.com/th/th/special-feature/cp/body-analysis/women
Ammi

Ammi

ถูกใจ 33 ครั้ง

10 เคล็ดลับ การดูเเลผิว ✨😍
เราไปอ่านเจอ เลยเอามาเเชร์เป็นความรู้ 📖🤍 10 เคล็ดลับการดูแลผิวที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญนี้ จะช่วยทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีกับสาว ๆ มากขึ้น ความใส่ใจในสุขภาพผิวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสม เพื่อให้ตอบโจทย์การบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก #ขั้นตอนการดูแลผิว #การดูแลผิว #ทริคดูแล
yahyxxh23

yahyxxh23

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพสิ่งของในกระเป๋าที่วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีขวดน้ำ เม็ดฟู่ NEOCA Garcinin หูฟัง กระเป๋าเงิน และของใช้ส่วนตัวอื่นๆ จัดวางอยู่
ภาพเม็ดฟู่ NEOCA Garcinin สองหลอดวางคู่กับแก้วน้ำสีชมพูที่มีฟอง แสดงถึงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลรูปร่างและทำให้อิ่มเร็วขึ้น
ภาพหลอดเม็ดฟู่ NEOCA Garcinin อยู่ในกระเป๋าสะพายสีน้ำตาลอ่อน แสดงถึงความสะดวกในการพกพาและดื่มง่ายรสพั้นซ์
เม็ดฟู่ทางเลือกของคนดูแลรูปร่าง
ใครที่ชอบหิวระหว่างวัน ทานจุกจิก หรือชอบทานน้ำหวาน ฉันแนะนำให้ลองตัวนี้เลย NEOCA Garcinin มีสารสกัด HCA จากส้มแขก เหมาะสำหรับคนที่ควบคุมอาหาร ช่วยรู้สึกอิ่มไวขึ้น คนที่มีปัญหาท้องผูกไปลองได้เลยนะ พกง่าย ดื่มง่าย รสชาติพั้นซ์ *ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล #คนหิว2025 #อิ่มไวด้วยเม็ดฟู่
ออมจะลองของใหม�่

ออมจะลองของใหม่

ถูกใจ 551 ครั้ง

HOW TO ดูเเลหุ่นที่ไม่ออกกำลังกาย
อันนี้เป็นวิธีที่เราใช้ตลอดช่วงปิดเทอมนะคะ เพราะต้องเดินทางกลับบ้าน + ไม่สะดวกออกกำลัง ( ขี้เกียจ ) ในรูปคือวันที่เรากลับมาใส่ชุดออกกำลังวันเเรกหลังผ่านไปหนึ่งเดือน ทั้งนี้คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนออกประจำ เพราะงั้นนี้ไม่ใช่วิธีการลดน้ำหนักนะคะเเต่เป็นการรักษาหุ่น ใครที่อยากหุ่นดีหุ่นสวย ยั
🅛🅐🅓🅨

🅛🅐🅓🅨

ถูกใจ 35 ครั้ง

Chat GPT ช่วยวิเคราะห์รูปร่าง
ลองให้แอพ AI ช่วยวิเคราะห์รูปร่างตัวเอง คำตอบที่ได้เกินคาดมากค่ะ❤️ วิเคราะห์แบบละเอียดยิบ พร้อมคำพูดช่วยฮีลใจ ลองดูนะคะ #ติดเทรนด์ #รูปร่างดีเริ่มที่ใจ #วิเคราะห์รูปร่าง
แอเรียลแฟนอีริค

แอเรียลแฟนอีริค

ถูกใจ 1 ครั้ง

how to ดูเเลผมให้สุขภาพดีนุ่มสวย 👀🛀🏻🧖🏻‍♀️
เป็นผู้หญิงห้ามผมไม่สวยเด็ดขาดด เราเป็นคนที่ชอบลองยาสระผมใหม่ๆมาก จนไปเจอยาสระผมของ Taubaki มาก เราใช้มาสักพักเเล้วเราชอบมากก เราจะใช้เป็นสูตรสีเเดงนะคะ ❤️TSUBAKI PREMIUM MOIST & REPAIR (ขวดสีแดง) ช่วยเรื่องทําให้ผมกลับมาสวยสุขภาพดีมีนํ้าหนักมากขึ้น ผมเด้งสวย เงาสุดๆ ใครที่ผมเสียมากๆ เเนะน
ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ถูกใจ 16 ครั้ง

ทริคดูเเลผมจากการทําสี 🧖🏻‍♀️💖🤏🏻
เราเป็นคนที่ชอบย้อมผมบ่อยมากๆ แต่สิ่งที่ตามมาก็คือผมแห้งผมแตกปลายแล้วก็สีผมที่ย้อมเฟดไวสุดๆ แต่ช่วงหลังมาก็คือดีขึ้นมากเพราะว่าเราได้ตัวช่วยเป็น แชมพูครีมนวดแล้วก็เซรั่มบำรุงผม ของ Free&Free มาค่ะ -ตัวนี้เค้าจะช่วยบำรุงให้ผมเราอ่ะกลับมานุ่มลื่น ดูสุขภาพดีแล้วก็ยังล็อคสีผมได้นานด้วย เราจะใช้
ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ช่องนี้ชอบรีวิว💌🎀🪄

ถูกใจ 63 ครั้ง

Tips เลือกกางเกงยีนส์ให้ส่งเสริมรูปร่าง👖🌺 ห้ามพลาด !
สาวๆมุงด่วน! เคล็ดลับใส่ยีนส์ช่วยส่งเสริมให้รูปร่างเราปังขึ้น เรารวบรวมมาให้แล้วน้า ✨เหมาะสำหรับสาวๆทุกคนที่อยากเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัวให้ตัวเอง มาดูกันเลยย 📍พิกัดยีนส์สวยๆแนะนำของ Luca studio เลยค่ะ สวยเหมาะกับสาวทุกรูปร่าง ✨ #ยีนส์อย่าหยุดสวย #ติดเทรนด์ #ยีนส์ที่ควร #กางเกงยีนส์พรางห
Luca studio

Luca studio

ถูกใจ 126 ครั้ง

หญิงสาวสวมเหล็กจัดฟันยิ้มสดใส พร้อมคำถามว่าดูแลรีเทนเนอร์สีใสอย่างไรไม่ให้เหลือง โดยมีภาพรีเทนเนอร์ใสและสีฟ้าประกอบ
มือถือขวดโฟมทำความสะอาดรีเทนเนอร์ Full Smile ระบุคุณสมบัติว่าใช้ล้างรีเทนเนอร์ ฟันปลอม อุปกรณ์จัดฟันใส ลดเชื้อแบคทีเรียและคราบ
ภาพแสดงขั้นตอนการทำความสะอาดรีเทนเนอร์ด้วยโฟม โดยบีบโฟมลงบนรีเทนเนอร์ ทิ้งไว้ 4 นาทีแล้วแปรงเบาๆ ผลลัพธ์คือรีเทนเนอร์ใสสะอาดไร้คราบ
ใส่รีเทนเนอร์สีใสดูเเลยังไง👀🦷🪥
แวะมาป้ายยาอีกแล้วว~ ใครที่ใส่รีเทนเนอร์สีใสจะรู้ดีว่ามันเหลืองง่ายมากๆ วันนี้ก็เลยเเวะมาป้ายยาไอเทมที่จะช่วยดูเเลรีเทนเนอร์ของเราให้ไม่เหลืองไม่เป็นคราบ ส่วนตัวใช้fullsmile เป็นโฟมล้างรีเทนเนอร์ ใช้สะดวกมากๆ ✅ล้างรีเทนเนอร์ ✅ล้างฟันปลอม ✅ล้างอุปกรณ์จัดฟันใส วิธีใช้ 1บีบโฟม1-2ปั๊ม 2.
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 430 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงตับการ์ตูนยิ้มแย้ม พร้อมข้อความว่า "5 ผัก ล้างสารพิษในตับ" และโลโก้ "หมอแบงค์ Food doctor" บนพื้นหลังสีเหลืองสดใส
ภาพบรอกโคลีสด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักชนิดที่ 1 ช่วยกระตุ้นเอนไซม์ล้างพิษตับ ลดไขมันพอกตับ และป้องกันตับอักเสบ
ภาพตำลึงสด พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักชนิดที่ 2 ช่วยซ่อมแซมเซลล์ตับ ขับสารพิษตกค้าง และลดค่าตับสูง
5 ผัก ดูเเลตับ ให้แข็งแรง‼️
#ตับเเข็ง #สุขภาพดี #อาหารต้นทาง #detox #ล้างสารพิษ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดูแลรูปร่างของผู้หญิง โดยมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบเม็ดที่ทานง่าย ไม่ต้องทนรสเปรี้ยว พร้อมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์มีส่วนประกอบสำคัญ 'The Mother' และกรดอะซิติก
แจกเคล็ดไม่ลับในการดูแลรูปร่างด้วยตัวนี้!
คือไปเห็น Swisse Apple Cider Vinegar ตัวนี้ใน TikTok บ่อยมาก จนต้องลองคือรู้เลยว่าทำไมคนพูดถึงเยอะ ระบบย่อยดีขึ้น อิ่มนานกว่าเดิม ไม่ต้องกินเยอะเหมือนก่อน แถมยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลหลังมื้ออาหารได้ดี ยกให้เป็น Food Buddy หลังมื้ออาหารเลยแหละ ไม่ต้องทนกลิ่นเปรี้ยวแรงแต่ยังได้สารสำค
Mindharly

Mindharly

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพแสดงรูปร่างผู้หญิง 4 แบบ: ผลแอปเปิ้ล, นาฬิกาทราย, สี่เหลี่ยมผืนผ้า, สามเหลี่ยมคว่ำ พร้อมสัญลักษณ์ระบุลักษณะเด่นของแต่ละรูปร่าง
ภาพแนะนำการเลือกชุดสำหรับรูปร่างผลแอปเปิ้ล โดยมีคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรใส่ เช่น เสื้อคอวี เดรสเอไลน์ และเสื้อคลุมยาว พร้อมภาพตัวอย่างชุด
ภาพแนะนำการเลือกชุดสำหรับรูปร่างนาฬิกาทราย โดยมีคำแนะนำเสื้อผ้าที่ควรใส่ เช่น เสื้อครอป กางเกงเอวสูง และเดรสทรง Fit & Flare พร้อมภาพตัวอย่างชุด
วิธีเลือกชุดให้เหมาะกับรูปร่าง 😍
รูปร่างแบบนี้ ใส่อะไรก็สวยได้ รวมเทคนิคเลือกชุดให้เหมาะทุกทรง มาดูกันว่าเราเหมาะกับชุดเเบบไหนกัน #Lemon8ฮาวทู #สไตล์การเเต่งตัว #Lemon8Beauty #ความรู้แฟชั่น
Outfit Your Style

Outfit Your Style

ถูกใจ 127 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม