กินแซ่บทุ๊กกกกวันนน!!!!5555+#อาฉิ่ง
2025/12/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
BL นายเอกถูกแวมไพร์กับหมาป่ากินแซ่บ (?)
📍Name : 오창육봉 (เป็น 1 ในตอนสั้นต้องเลื่อนดูในตอนฮับ 📌Source : mr.blue #manhwa #bl #lemon8club #มังฮวา #รีวิวมังงะ
ถูกใจ 17 ครั้ง
กินแซ่บเกินไปแล้ว
#อาหารชูการ์ #Lemon8ฮาวทู #ชูก้า #ชูการ์ไกรเดอร์
ถูกใจ 7 ครั้ง
Save กัน ✅ วิธีกินแซ่บให้เหมาะกับแต่ละช่วงของรอบเดือน หรือที่เรียกว่า Cycle Syncing 🩸
Cycle Syncing คือ แนวทางดูแลสุขภาพที่ช่วยให้ผู้หญิงใช้ประโยชน์จากฮอร์โมนในแต่ละช่วงของรอบเดือน เพื่อวางแผนการกิน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากฮอร์โมนและความต้องการของร่างกายปกติแล้วจะเปลี่ยนไปในแต่ละ phase การกินให้สอดคล้องกับ cycle จึงสามารถช่วยซั
ถูกใจ 146 ครั้ง
🐢เมอร์กินแซ่บ‼️
มาเติมยัยเต่าน้อยกันค่ะ 🤭 #ซัมเมอร์ #บ้านและเพื่อน #ยัยห นูซัมเมอร์ #ติดเทรนด์ #lemon8บันเทิง
ถูกใจ 365 ครั้ง
กินแซ่บ
#ท้ายแมวอ้วง
ถูกใจ 619 ครั้ง
กินแซ่บ
#อาหารชูการ์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ชูก้า #ชูก้าไกลเดอร์
ถูกใจ 12 ครั้ง
รวมเมนูช่องพี่กินแซ่บ🌶 EP.2 ทำอะไรไปแล้วบ้าง
ชอบทำอาหารมาก และยังคงทำไปเรื่อยๆ ทำแบบง่ายๆเลย ไว้ทำเมนูใหม่ๆอีกนะคะ ช่องทรายทำอาหาร รีวิวของกิน ขนมที่ทรายชอบ อาจจะเห็นของหวานบ่อยๆ เพราะชอบขนมมากเหมือนกันค่ะ ฝากซัพพอร์ตช่องจริงด้วยนะคะ เห็นใครก็อปภาพไปแคปมาบอกในแชทหน่อยน้าา 🩷 🚫ไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์ หรือก๊อปปี้ภาพไปโพสต์ต่อทุกกรณี
ถูกใจ 3081 ครั้ง
สูตรลด นน 20 โล ใน 6 เดือน! 🙋♀️
คนทักเยอะมากก!! ว่าผอมลง หลายคนสอบถามวิธีกับรุจิม าวันนี้ต้องมาบอกสูตรแล้ว 👇 ❓ใครที่มีปัญหาเรื่องการลด นน แบบเดียวกันกับรุจิอยู่ ทำยังไงก็ไม่ลงสักที! นน. ลงยากมากก แถมยังเป็น PCOS อีกด้วย! 🤦♀️ 🪄วันนี้รุจิจะมาบอกสูตรลดน้ำหนักที่ไม่ง่ายเลย แต่ทำแล้วรุจิเห็นผล ไม่พึ่ง💊อาหารเสริมใดๆไม่อดไม่ฝืน อยาก
ถูกใจ 288 ครั้ง
กินแซ่บ กิจกรรมช่วงวันหยุด
กินแซ่บ กิจกรรมช่วงวันหยุด #กิน #ปณิชาแซ่บโพดโพ #แม่นกจิ๊บจิ๊บ #Lemon8 #Reels
ถูกใจ 2 ครั้ง
กินแซ่บเกินไปแล้ว
#อาหารชูการ์ #ติดเทรนด์ #ชูก้า #ชูก้าไกลเดอร์ #ชูก้าไกรเดอร์
ถูกใจ 24 ครั้ง
กินแซ่บ
#ติดเทรนด์ #ชูก้า #ชูก้าไกลเดอร์ #ทาสชูก้า
ถูกใจ 10 ครั้ง
ยำทูน่าแตงกวา เมนูสุขภาพฉบับคนกินแซ่บ 🥒🌶️🔥
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
ถูกใจ 53 ครั้ง
กินแซ่บ
#อาหารชูการ์ #Lemon8ฮาวทู #ชูก้าไกลเดอร์ #ชูก้าไกรเดอร์
ถูกใจ 8 ครั้ง
สายกินพกอาหารไปกินแซ่บได้ทุกที่ ☺️
กับกระเป๋าคู่อิ่มลายสนูปปี้ ไซส์ใหญ่ๆ จุของได้เยอะมาก🥰✨
🔥เมื่อซื้อเซต #มีลดีล ทุก 1 ชุด รับสิทธิ์จองพรีเมียม ท้ายใบเสร็จ เพียง 149.- เท่านั้น พิเศษไปอี้ก เฉพาะ #ALLmember ใช้ 1,000 คะแนน + เงินอีก 129.- เท่านั้น มี 2 ลายให้สะสมเลยน่ารักม้ากกกก 🎁มาเป็นสมาชิก #ALLmember ด้วยกัน ได้รับส่วนลดพิเศษและโปรโมชั่นดีๆ อีกเพี๊ยบบบ สมัครเลย &
ถูกใจ 51 ครั้ง
รวมฟรีซดรายที่กินแซ่บที่สุด 🐽🥇
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แมว #อาหารสัตว์เล ี้ยง #ทาสแมว
ถูกใจ 49 ครั้ง
มาโรงพยาบาลแบบใด กินแซ่บเว่ออออ 🤣🤣
มาโรงพยาบาลแบบใด กินแซ่บเว่ออออ หนูป่วยจริงๆใช่มั้ยลูก หายป่วยได้แย้วนะค้าบคนเก่งของแม่ 🥹 #ความรู้สัตว์เลี้ยง #Exoticpet #ติดเทรนด์ #lemon8pets #แกสบี้
ถูกใจ 7 ครั้ง
กินคลีนกินแซ่บได้ เมนูชาร์จพลัง แคลต่ำ“ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น”
ช่วงลดไขมันเม นูนี้คือเดอะเบสเลย “ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น” อร่อย แซ่บ แคลต่ำ แต่โคตรอิ่ม! กินแทนมื้อเย็น 2 อาทิตย์ น้ำหนักลงไปประมาณ 3–3.5 โล (จากการคุมอาหารร่วมด้วย) หนึ่งชามให้พลังงานประมาณ 250–300 kcal ✔️ ไฟเบอร์สูง ✔️ ไขมันต่ำ ✔️ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก ใครกำลังไดเอท ลองทำดูเลย เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 353 ครั้ง
Nekko kitten สูตร 07 น้องแมวกินแซ่บ ราคาถูกใจทาส ✨🐱
#อาหารเปียกแมว #nekko #ทาสแมว #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ถูกใจ 8 ครั้ง
JNN II ชีทมาส์กราคาดี๊ดี 2X.-ใช้ได้ทุ๊กกกวัน
ไอเท็มกู้ผิว JNN II Real Essential mask เป็นมาส์กเวชสำอางจากประเทศเกาหลี ที่มีอย.ไทย 🇰🇷🇹🇭 อ่อนโยน ปลอดภัย เหมาะกับผิวแพ้ง่าย ผิวโทรม พักผ่อนน้อย อยากฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วน แนะนำเลย JNN II Real Essential mask ชีทมาส์กชุ่มๆสบายผิว มี 5 สูตร เลือกให้เหมาะกับสภาพผิวได้เลย ปิ๊กชอบใช้สีชมพูก่อนแต่
ถูกใจ 2 ครั้ง
❤️ขนสวย ตัวแน่น กินแซ่บ ต้องอาหารแมว Animeals
♥️ขนสวย ตัวแน่น กินแซ่บ ต้องอาหารแมว Animeals 🥰วันนี้ชิวอิคกับชิวสี่มาแนะนำอาหารที่กินแล้วขนสวย ตัวแน่น และกินแซ่บให้เพื่อนๆได้ลองกัน ♥️Animeals สูตร Sensory Salmon & Tuna ✅️ขนสวย ตัวแน่น ✅️เหมาะสำหรับแมวที่อยากขนสวย สุขภาพดี ✅️มี Omega 3 และ 6 ที่มาจากน้ำมันปลาแซลมอน ช่วยในเรื่องของการบำ
ถูกใจ 5 ครั้ง
พระเอกที่กินแซ่บ!?
#เพลเยอร์จอมเขมือบ #webtoonyou #manhwa #เว็บตูน #imyourshine
ถูกใจ 9 ครั้ง
กินแซ่บเกินนน
#แมวตลก #อาหารเปียกแมว
ถูกใจ 3 ครั้ง
แม่อ้วนกินแซ่บ
#ติดเทรนด์ #ชูก้า #ชูก้าไกลเดอร์ #ชูก้ารัชอุดร
ถูกใจ 11 ครั้ง
กินแซ่บกันค่า
กุ้งดองแซลมอนดอง กุ้งเเช่น้ำปลาเนื้อกุ้งกรอบเด้ง พร้อมเสริฟ 🍣🥣💫 #รีวิวแม็คโคร #แซลมอนแม็คโคร #แซลม่อนดอง #กุ้งดอง #qfresh
ถูกใจ 57 ครั้ง
รีวิวอาหารแมวสูตร Grain Free ขนฟู กินแซ่บ แมวแพ้ง่ายถูกใจ
สิ่งสำคัญที่สุดที่เรามักแนะนำเพื่อนๆ ที่กำลังจะเลี้ยงแมวคือ เรื่องอาหารค่ะ เพราะเขาทานทุกวันต้องเลือกให้ดี เลือกของดีๆ ไปเลย เพราะเวลาลูกอาเจียน หรือไม่กินอาหาร แม่เป็นเครียด ดึกแค่ไหนก็ขับรถพาไปหาหมอ บางทีไม่ใช่แค่อาเจียน ถ่ายเหลวเลยก็มี T_T แต่พอกินอิ่มนอนหลับ กินหมดชามมันก็สบายใจอ่ะเนอะ
ถูกใจ 63 ครั้ง
”ไอลดา ปลาเผาบางซื่อ“ กินแซ่บแบบโคตรคุ้ม✨
#ลูกหมีพากิน ป้ายยาร้านปลาเผา กุ้งเผาสดๆ อร่อย เนื้อหวานรสชาติดี กินกับน้ำจิ้มลงตัว สั่งง่ายๆผ่าน Delivery ได้อาหารจุกๆในราคา 1 แบงค์เทา😁 เมนูน่าลอง 🐠เมี่ยงปลาทับทิมตัวใหญ่ 🦐กุ้งเผา 🦪หอยแมลงภู่อบ 🦐กุ้งอบเกลือ 🐽หมูมะนาว 📍 ไอลดา ปลาเผาบางซื่อ ⏰ เปิดทุกวัน 9.00-22.00 น. 🛵 ทานร้านหรือสั่ง D
ถูกใจ 6 ครั้ง
โนมุกินแซ่บมาก😋✨
#ติดเทรนด์ #MyLemon8Journey #hamster🐹 #Exoticpet #แฮมเตอร์ไจแอนท์
ถูกใจ 44 ครั้ง
ลด 11 โล แบบกินแซ่บ
ทานอร่อย ทุกมื้อแน่นอนค่ะ 💗 #นุ่นทานสายกลาง #กอรส
ถูกใจ 3957 ครั้ง
เฟล แกกินแซ่บเกิน
อย่าดูสด #anime #auneat #สกิลสุดพิสดารกับมื้ออาหารในต่างโลก #tondemoskilldeisekaihouroumeshi #fypシ
ถูกใจ 6 ครั้ง
แชร์เมนูกินแซ่บ หาง่ายที่ 7-11 ช่วงคุม นน.
อย่าลืมดูวิธีทำด้านล่างนะคับ 👇🏻 1. ข้าวกล้องหอมมะลิ 🍚 โปรตีน 5 g. คาร์บ 54 g. ไขมัน 3.5 g. 2. อกไก่นุ่ม 🐔 โปรตีน 17 g. คาร์บ 2 g. ไขมัน 0.5 g. 3.น้ำพริกทูน่า 🐟 โปรตีน 12 g. คาร์บ 3 g. ไขมัน 13 g. 4.สาหร่ายโรยหน้า🍙 โปรตีน 2 g. คาร์บ 3 g. ไขมัน 3 g. 5.สาหร่ายแผ่น🍙 โปรตีน 1 g. คาร์บ 1 g. ไขม
ถูกใจ 1 ครั้ง
กินแซ่บ😋
อ่อมไก่ 🐥🍗
ถูกใจ 9 ครั้ง
แฟนต้ากินแซ่บ
ชูก้า #ทาสชูก้า #ชูก้า #ชูก้าไกรเดอร์ #เลี้ยงชูก้า #ติดเทรนด์
ถูกใจ 11 ครั้ง
ลูกกินแซ่บมากกก
#เมนูลูกรัก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร
ถูกใจ 19 ครั้ง
How to ลดพุงเร่งด่วน ฉบับคนกินแซ่บ🍎
ปกติเราเป็นคนกินแล้วมีพุงอยู่แล้ว ช่วงนี้กินแซ่บมากเลยอยากหาตัวช่วยดีๆ ปรากฏว่าเกินคาดมาก พุงยุบ แถมระบบขับถ่ายดีขึ้นอีก🥹✨ ตัวนี้เลย Apple Cider Vinegar รสส้มยูสุ คนกินยาก แบบเค้าคืออร่อยเลย💗 เค้าช่วยลดบวมโซเดียม สมดุลลำไส้ ปรับระบบขับถ่าย ดูแลเรื่องเผาผลาญให้ดีขึ้น และลดน้ำตาลในเลือด 🍎วิธีช
ถูกใจ 45 ครั้ง
Apple Cider * (ตัวช่วย) ลดบวมของสายกินแซ่บ 🍎🔥
✨ Wink White เค้าทำออกมาดีอีกแล้ววว แอปเปิ้ลไ ซเดอร์ เวนิการ์ 🫗 รสชาติอร่อย ฟีลน้ำแอบเปิ้ลเลย ดื่มง่ายยยสุดๆ หลักๆ ของตัวนี้ ☝🏻🗯️ เค้าใช้กระบวนการหมักธรรมชาติ สายสกัดจากแอปเปิ้ลสายพันธุ์ Malus Pumila Mill มี Probiotic 3 ชนิด สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน มากกว่า 30 ชนิด
ถูกใจ 50 ครั้ง
แม่ๆกินแซ่บ ลูกเพศอะไรน้าา 👦🏻👧🏻
พึ่งสังเกตตัวเอง ตอนตั้งครรภ์เข้า week ที่ 9 💕 อยากกินแต่ก๋วยเตี๋ยว อยากกินขนมจีน อยากกินตำปูปลาร้าแต่หมอไม่แนะนำให้กินปลาร้า ก็เลยต้องหาร้านที่สะอาด มั่นใจ ใช้น้ำปลาร้าปรุงสุก นานๆกินที ส่วนเรื่องแพ้ท้องมีนิดหน่อยค่ะ - ฉี่บ่อย - พะอืดพะอม - ง่วงนอนตลอดเวลา อาการประมาณนี้ เบบี๋ ชาย หร
ถูกใจ 11 ครั้ง
3 วิธี ลดน้ำหนักสำหรับคนกินแซ่บ 🌶️🌶️
หลายคนคิดว่าลดน้ำหนัก = ต้องกินอกไก่จืดๆ ผักล้วนทุกวัน บอกเลยว่าไม่จริงนะ! ถ้าเราปรับการกินให้ถูกวิธี ต่อให้เป็นสายชอบกินแซ่บ ก็ลดหุ่นได้เหมือนกัน 💖 วันนี้รวม 3 วิธีง่ายๆ ที่ทำได้จริง บอกเลยนะคะ ว่ากินให้อร่อย จะได้ทำอย่างต่อเนื่อง ✨ ซึ่งการลดน้ำหนักไม่ใช่แข่ง 7 วันแล้วจบ แต่คือการทำให้เป็นนิสั
ถูกใจ 35 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม