🩹✨ MITOS vs FAKTA: Diet Untuk Penyembuhan Luka ✨🩹 Masih ramai yang percaya pantang makanan tertentu boleh melambatkan penyembuhan luka. Sebenarnya, tubuh kita memerlukan pemakanan yang seimbang untuk membantu proses pemulihan dengan lebih cepat dan baik 💪 ✅ Semua jenis protein seperti ikan, t

Detoks Semula Jadi dengan Daun Ketumbar & Air Lemon Campuran daun ketumbar dan air lemon merupakan salah satu minuman detoks semula jadi yang mudah disediakan tetapi memberi manfaat besar kepada tubuh. Gabungan dua bahan ini terkenal membantu proses pembersihan dalaman secara lembut dan berk

#MasakanRumah #saladsayur #BelajarDariMak #MakanDiary

#senamandarirumah #jomsihat #Lemon8Tutorial

RAMBUT MAKIN BANYAK GUGUR? JANGAN CEPAT SALAHKAN SYAMPU Bila tengok rambut makin banyak tertinggal atas bantal, penuh bertaburan di lantai bilik air, atau tersangkut di celah jari setiap kali mandi... benda pertama yang kita akan salahkan mesti syampu, kan? Padahal, kadang-kadang rambut gugur

𝐁𝐚𝐡𝐚𝐧 𝐀𝐝𝐮𝐧𝐚𝐧 𝐓𝐞𝐩𝐮𝐧𝐠: 𝟐½ 𝐜𝐰𝐧 𝐓𝐞𝐩𝐮𝐧𝐠 𝐆𝐚𝐧𝐝𝐮𝐦 𝟏 𝐬𝐛 𝐆𝐮𝐥𝐚 𝟐 𝐬𝐤 𝐁𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐏𝐨𝐰𝐝𝐞𝐫 𝟏 𝐬𝐤 𝐆𝐚𝐫𝐚𝐦 𝐬𝐞𝐛𝐢𝐣𝐢 𝐭𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐒𝐮𝐬𝐮 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐂𝐫𝐞𝐚𝐦 ( 𝐝𝐢𝐬𝐚𝐫𝐚𝐧𝐤𝐚𝐧 𝐥𝐞𝐭𝐚𝐤 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐤𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦𝐢 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐤𝐢𝐭 𝐚𝐠𝐚𝐫 𝐚𝐝𝐮𝐧𝐚𝐧 𝐭𝐢𝐝𝐚𝐤 𝐛𝐞𝐫𝐤𝐞𝐭𝐮𝐥) - 𝐠𝐚𝐮𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐥𝐚𝐡𝐚𝐧² 𝐬𝐞𝐡𝐢𝐧𝐠𝐠𝐚 𝐚𝐝𝐮𝐧𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐣𝐚𝐝𝐢 𝐚𝐠𝐚𝐤 𝐩𝐞𝐤𝐚𝐭 𝟏 𝐬𝐛 𝐒𝐞𝐫𝐛𝐮𝐤 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐦𝐞𝐬𝐚𝐧 (𝐨𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥) #MasakanRumah #m

#senamansihat #senamanmudah #Lemon8Tutorial

#Outfit #Lemon8 #JujurDiLemon8

#pencintakucing #Lemon8Tutorial

#urutankaki #Lemon8Tutorial

Tiap-tiap bulan bila bendera merah je, confirm terpaksa ambil MC. Guling-guling atas katil sambil tekap botol air panas. Darah pula keluar banyak macam paip bocor, sampai terpaksa pakai pad bersalin pergi ofis sebab takut tembus. Bila mengadu sakit kat kawan sekerja, ada je mulut yang membalas,

𝘐𝘥𝘦𝘢 𝘮𝘢𝘴𝘢𝘬 𝘥𝘢𝘯 𝘴𝘶𝘬𝘢𝘵𝘢𝘯 𝘴𝘦𝘱𝘦𝘳𝘵𝘪 𝘥𝘢𝘭𝘢𝘮 𝘷𝘪𝘥𝘦𝘰, 𝘮𝘶𝘥𝘢𝘩, 𝘮𝘶𝘳𝘢𝘩 𝘥𝘢𝘯 𝘴𝘦𝘥𝘢𝘱🥰 𝘉𝘢𝘩𝘢𝘯² ; 𝘒𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘨 5 𝘣𝘪𝘫𝘪 (𝘪𝘬𝘶𝘵 𝘴𝘢𝘪𝘻) 𝘙𝘰𝘵𝘪 𝘵𝘢𝘸𝘢𝘳 𝘛𝘦𝘱𝘶𝘯𝘨 𝘑𝘢𝘨𝘶𝘯𝘨 𝘎𝘢𝘳𝘢𝘮 & 𝘴𝘦𝘳𝘣𝘶𝘬 𝘭𝘢𝘥𝘢 𝘩𝘪𝘵𝘢𝘮 𝘊𝘩𝘪𝘭𝘪 𝘧𝘭𝘢𝘬𝘦𝘴 & 𝘖𝘳𝘦𝘨𝘢𝘯𝘰 𝘋𝘢𝘶𝘯 𝘒𝘦𝘵𝘶𝘮𝘣𝘢𝘳 𝘚𝘢𝘮𝘣𝘢𝘭 𝘊𝘪𝘭𝘪 ; 𝘉𝘢𝘩𝘢𝘯 ; 𝘣𝘢𝘸𝘢𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘳𝘢𝘩 4 𝘶𝘭𝘢𝘴 𝘣𝘢𝘸𝘢𝘯𝘨 𝘬𝘦𝘤𝘪𝘭 2 𝘶𝘭𝘢𝘴 𝘴𝘦𝘥𝘪𝘬𝘪𝘵 𝘩𝘢𝘭𝘪𝘢 𝘊𝘪𝘭

Satu luahan yang sangat meruntun jiwa singgah di ruangan mesej kami baru-baru ini. Seorang isteri meluahkan rasa sedih, kecewa, dan dada terasa mahu pecah apabila melihat perbezaan ketara sikap suaminya. Di rumah, suami hanya bercakap sepatah dua, mata sentiasa melekat pada skrin telefon, dan perbu

#vertigo #sleepbetter #Lemon8Tutorial

𝘔𝘢𝘬𝘢𝘯𝘢𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘰𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘶𝘭𝘶 𝘥𝘪 𝘚𝘢𝘳𝘢𝘸𝘢𝘬. 𝘉𝘢𝘩𝘢𝘯 : 𝘵𝘦𝘱𝘶𝘯𝘨 𝘱𝘶𝘭𝘶𝘵 - 2 𝘤𝘢𝘸𝘢𝘯 𝘵𝘦𝘱𝘶𝘯𝘨 𝘣𝘦𝘳𝘢𝘴 - ½ 𝘤𝘢𝘸𝘢𝘯 𝘣𝘳𝘦𝘢𝘥 𝘤𝘳𝘶𝘮𝘣 - 1 𝘤𝘢𝘸𝘢𝘯 𝘨𝘶𝘭𝘢 - ½ 𝘤𝘢𝘸𝘢𝘯 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘮 𝘴𝘦𝘥𝘪𝘬𝘪𝘵 𝘜𝘭𝘪 𝘮𝘦𝘯𝘫𝘢𝘥𝘪 𝘥𝘰𝘩. 𝘉𝘦𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘥𝘰𝘩 𝘴𝘱𝘵 𝘥𝘪 𝘨𝘢𝘮𝘣𝘢𝘳 𝘢𝘵𝘢𝘶 𝘣𝘦𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘮𝘦𝘭𝘦𝘱𝘦𝘳 𝘱𝘶𝘯 𝘰𝘬. 𝘐𝘬𝘶𝘵 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘺 𝘮𝘢𝘴𝘪𝘯𝘨². #MasakanRumah #Lemon8Resepi

𝘈𝘮𝘢𝘵 𝘮𝘶𝘥𝘢𝘩 𝘫𝘪𝘬𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘶𝘢 𝘣𝘢𝘩𝘢𝘯² 𝘯𝘢𝘬 𝘣𝘶𝘢𝘵 𝘴𝘢𝘳𝘢𝘱𝘢𝘯 𝘰𝘳 𝘵𝘪𝘮𝘦 𝘵𝘦𝘢 𝘣𝘳𝘦𝘢𝘬 𝘥𝘢𝘩 𝘢𝘥𝘢 𝘥𝘪 𝘥𝘢𝘱𝘶𝘳. 𝘊𝘶𝘮𝘢 𝘳𝘰𝘵𝘪, 𝘩𝘰𝘵 𝘥𝘰𝘨, 𝘵𝘦𝘭𝘶𝘳, 𝘤𝘩𝘦𝘦𝘴𝘦 𝘴𝘭𝘪𝘤𝘦, 𝘣𝘶𝘵𝘵𝘦𝘳.... #MasakanRumah #Lemon8Resepi #sarapansimple

#PendapatKu #Lemon8Tutorial

Ada masa, anda kena pilih diri sendiri dahulu. Bukan sebab anda pentingkan diri. Tapi sebab kalau anda terus bagi semua orang akses, akhirnya yang tinggal untuk anda cuma letih. Ramai orang tak runtuh sebab kerja semata. Ramai runtuh sebab dia asyik jadi tempat semua orang bergantung, tapi

𝘗𝘦𝘯𝘫𝘢𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘬𝘦𝘴𝘪𝘩𝘢𝘵𝘢𝘯 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘢𝘥𝘢𝘭𝘢𝘩 𝘱𝘦𝘯𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘶𝘯𝘵𝘶𝘬 𝘮𝘦𝘯𝘨𝘦𝘭𝘢𝘬𝘬𝘢𝘯 𝘬𝘦𝘳𝘰𝘴𝘢𝘬𝘢𝘯 𝘧𝘪𝘻𝘪𝘬𝘢𝘭 𝘫𝘢𝘯𝘨𝘬𝘢 𝘮𝘢𝘴𝘢 𝘱𝘢𝘯𝘫𝘢𝘯𝘨. 𝘔𝘢𝘴𝘢𝘭𝘢𝘩 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘴𝘦𝘱𝘦𝘳𝘵𝘪 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴, 𝘬𝘦𝘣𝘪𝘮𝘣𝘢𝘯𝘨𝘢𝘯 𝘥𝘢𝘯 𝘬𝘦𝘮𝘶𝘳𝘶𝘯𝘨𝘢𝘯 𝘬𝘳𝘰𝘯𝘪𝘬 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳𝘪 𝘬𝘦𝘴𝘢𝘯 𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦𝘮𝘪𝘬 𝘬𝘦𝘱𝘢𝘥𝘢 𝘣𝘢𝘥𝘢𝘯, 𝘵𝘦𝘳𝘶𝘵𝘢𝘮𝘢𝘯𝘺𝘢; 🔺𝘮𝘦𝘯𝘫𝘦𝘫𝘢𝘴𝘬𝘢𝘯 𝘰𝘵𝘢𝘬 (𝘧𝘶𝘯𝘨𝘴𝘪 𝘬𝘰𝘨𝘯𝘪𝘵𝘪𝘧) 🔺𝘫𝘢𝘯𝘵𝘶𝘯𝘨 (𝘬𝘢𝘥𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘯𝘺𝘶𝘵𝘢𝘯 𝘭𝘢𝘫𝘶) 🔺𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘪𝘮𝘶𝘯

Derma darah semasa berpuasa adalah 𝗵𝗮𝗿𝘂𝘀 𝗱𝗮𝗻 𝘁𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗸𝗮𝗻 𝗽𝘂𝗮𝘀𝗮. Penderma digalakkan menderma pada awal pagi (𝘴𝘦𝘣𝘦𝘭𝘶𝘮 9 𝘱𝘢𝘨𝘪) atau selepas berbuka bagi mengelakkan dehidrasi dan keletihan, serta memastikan rehat yang cukup. Ramai sebenarnya nak menderma darah, cuma rasa takut atau tidak