Je pars en voyage à la Barbade samedi, alors je suis dû pour un petit glow up pré-voyage! ✨🏝️👙☀️ Je vais au studio Belzivka, sur la rue Chabanel à Montréal 🥰 #nailvlog #nails #montreal
2025/6/6 Edited to
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De LOIN la meilleure activité que j’ai faite à Rio! 💚 J’ai réservé mon expérience sur @getyourguide et je recommencerais demain sans hésiter 🥹 @getyourguidecommunity #voyage #helicoptertour #getyourguide #getyourguidecommunity #brazil
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Let’s Talk DETOX ✨🍋🥒
Detoxing the body plays a crucial role in maintaining optimal health and well-being. In our modern world, we are exposed to an array of environmental toxins, processed foods, and stressors that can burden our bodies' natural detoxification systems. By engaging in detoxification practices, we ca
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L’appli qui va SAUVER ton portefeuille en voyage.
L'appli qui va SAUVER ton portefeuille en voyage ! ✈️🌍 Marre de payer des frais d'appels internationaux ? Découvre Fongo pour appeler gratuitement au Canada et au Québec depuis n'importe où dans le monde. Perso, je ne pars plus sans elle ! Et toi, c'est quoi ton applicat
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Être locked out of the house pour ma première journée de retour au bureau n’était pas sur ma bingo card 😭😂 Le studio de pilates que je suis allé avec @Marylou Falardeau c’est le @ForMe Pilates Studio Mtl !🫶🏼 • #dailyvlog #workvlog #9to5 #9to5life #pilatesvlog
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Progression PLANCHE : du débutant au niveau expert
J’ai découpé l’exercice en 4 niveaux pour que tout le monde puisse se lancer, peu importe d’où tu pars ! → Niveau 1 : Sur les genoux (idéal pour commencer en douceur) → Niveau 2 : Planche normale (la base à avoir) → Niveau 3 : Avec un bras levé (ça commence à piquer sérieux) → Niveau 4
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Les arrêts gourmands à faire sur la Côte-Nord 🫶
L’été approche et la 138 appelle 🌞 Quel arrêt te tente le plus? 👀 #cotenord #quebec #roadtrip #roadtripquebec #voyage @tourismecotenord
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Sur la bonne voie !
Le chest day ce n’est pas un entraînement, c’est un face-à-face avec tes limites. Tu repars vidé… mais plus vivant que jamais. #gymlife #musclebuilding #mindsetmatters
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Comment survivre à un long vol low-cost ?
Comment survivre à un long vol low-cost ? 🤔 Je te conseille de préparer un sac qui contient tout ce dont tu auras besoin : ✨ 👉De quoi dormir correctement 👉À manger et à boire 👉De quoi t’occuper et recharger tes appareils électroniques Grâce à ces petites astuces, ton vol sera beeeeen
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Ces erreurs à ne SURTOUT pas faire quand tu voyage
⚠️ Ces erreurs à ne SURTOUT pas faire quand tu voyages ! 🌍 👉 Réserver sur Booking ou Expedia 👉 Payer plus de 2000 $ pour 7 jours au Mexique 👉 Dépenser au lieu de gagner quand tu voyages 👉 Penser qu’un job dans le voyage, c’est inaccessible Tu veux savoir comment éviter tout ça ? 💬 Éc
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Note à moi même: vérifier en AVANCE si on a besoin d’un visa d’entrée … 🥴 #voyage #travelwithme #backpacking #travelhorrorstory #exploreguatemala
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Voici le moment pour toi de te lancer et de vivre cette aventure. Je pars au gymn généralement et je ne filme pas #fyppppppppppppppppppppppp #frpシ #gymn #fitness #model j’ai tellement de contenu, je commence à poster ça puis le reste va suivre
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🤣🤣🤣🤣 behind the scenes de ce que votre photographe a vécu mon voyage à Winnipeg. Mon mari ne m’a pas respecté hein🤣🤣 Dites moi si vous voulez un vlog? #photographchallenge #weddingphotographer #funny #fyp #ostudio #flight #vlog #mamendiayesavon
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L’astuce iPhone que tous les voyageurs devraient connaître…
L’astuce iPhone que tous les voyageurs devraient connaître… Tu pars en voyage ou tu veux suivre le vol de quelqu’un en temps réel ? 👀 Voici le hack ultra simple : Va dans tes messages 📱 Tape le numéro du vol (ex : AF123) Clique sur “prévisualiser le vol” Et voilà, tu peux suivre le vol en
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Adopter ces 5 astuces en voyage m’a facilité la vi
Adopter ces 5 astuces en voyage m’a facilité la vie ! ✈️ 1️⃣ Sac de compression = valise deux fois plus légère 🎒 2️⃣ Oreiller magique = sieste garantie même sur 7h de vol 😴 3️⃣ Pochettes à cosmétiques = zéro stress aux contrôles 💄 4️⃣ Ganse de sécurité = téléphone 100 % protégé 📱 5️⃣ Carte
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3 800 $ OFF sur mon voyage au Roatan | Honduras
🏝️ 5 jours au Roatán, Honduras 👫 Pour 2 adultes 💵 Payé : 299 $ US 🏨 Hôtel 5 étoiles 🍽️ Petit-déjeuner inclus tous les matins 🧘🏾♀️ Activités incluses sur place 💸 Économie : plus de 3 800 $ (même hôtel, mêmes dates sur les sites publics 😳) Oui, tu as bien lu. Et non, ce n’est pas un piège.
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Fun ou fail sur le reformer? 😅
Alors que ma classe travaillait fort sur une séquence la semaine dernière, une de mes élèves m’a dit : «Je pense que tu comprends pas ce qu’on vit!»🤭 La vérité, c’est que je comprends exactement ce que vous vivez, car ces classes sont montées, testées et approuvées… par votre humble prof! Je
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🫖☕️✨ teas for PCOS
tea can't fix everything but it sure helps! just the process of drinking tea itself is so much pleasure and can be such a relaxing practice #lemon8partner #wellness #tea #pcos #hormonalhealth
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Lo Nuevo en #dollartree 🌳🌳🌳
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VLOG COURSE BABY RUNNER 👟🌴 Un matin de rêve, plus de matin comme ça pleaseee!🥹🫶🏻 #vlog #course
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Pasta/Alfredo recipes
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Voyager à 2 😅
En voyage à deux, il y a toujours : – celui qui gère tout au millimètre près (réservations, itinéraire, programme…) ✍️ – et celui qui profite à fond… en connaissant juste la destination 😂 Mais au final, c’est ça qui fait les meilleurs souvenirs ! 💛 #amelieglobetrotter #globetrotterfam
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tu dois visiter cette plage paradisiaque un jour!! 🏝️☀️ #voyage #backpacking #beach #brazil #ihlagrande
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Le 10 Mai - Édition fête des mères 😍 DIY TON BODY BUTTER! @annywhereworkshop Sip & Whip revient à Montréal. En vrai c’est bien plus qu’un atelier. C’est une expérience sensorielle, fun et créative. Tu repars avec : ❤️ton propre body butter (oui, fait par TOI!) ❤️des ingrédients 100 % nat
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Dis-moi si tu connais d’autres beaux endroits de camping autour de Montreal! 🏕️ #camping #nature #outdoors #pleinair #randonnee
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L’essence était 1,88 au Costco…a win is a win? ✨ #essence #costco #quebecois #koreanskincare #gaz
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Parking à l’aéroport de Montréal sans te ruiner ?
C’est possible ! ✅ Avec l’appli gratuite Park & Flight, tu réserves ton stationnement en 2 minutes, tu choisis ton type de parking et tu accumules des points pour… des stationnements gratuits. 😎 Voyageurs futés, ce hack est pour vous ! #hackvoyage #parkandflight #yul #traveld
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Je ne pensais jamais que...
À chaque fois que mes voyages tiraient à leur fin ou que je retournais travailler après un long congé, je me retrouvais avec une toux. Je travaille dans une école, donc je me disais que probablement la poussière ou l'air me provoquait cette toux, mais je ne comprenais pas pourquoi je me mettais
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Galantine’s ideas ✨
Valentines Activities To Do With Your Girlfriends #lemon8creator #valentinesdayideas #galentinesparty #galentinesidea #galentineactivity
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webinaire GRATUIT le 7 juin à 19h
✈️🌴 Et si tes prochaines vacances te coûtaient moins cher… tout en te permettant de rencontrer des gens qui partagent les mêmes rêves que toi? 🌎✨ Je t’invite à mon webinaire GRATUIT le 7 juin à 19h pour découvrir mon club voyage et comment il peut t’aider à : ✅ Voyager plus souvent ✅ Économi
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2e fois en camping sauvage et j’adore toujours autant 🥹 #camping #randonnee #sunset #nature #pleinair
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Tu penses que ce n'est pas pour toi ? Tu crois que tu n'as pas le niveau ? Que tu es trop débutant(e) ? Que tu vas te sentir mal à l'aise ? C'est exactement pour toi que j'ai créé cet événement. Personne ne te juge. Personne ne t'attend au tournant. Tu viens comme tu
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je pars réclame mes cadeaux aux père noël
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Ta vie extérieure est le reflet de ta vie intérieu
Ce que tu portes en toi façonne ton monde. Paix, clarté, joie : cultive-les à ta façon… prière, méditation, voyage solo, ou un mélange. Transforme ton monde intérieur, retrouve ton équilibre et ta réalité suivra naturellement. Tu as le droit de le faire aussi souvent que nécessaire… Et si tu es à
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Je suis passée au Beauty Vault par @Teenaroberge_t et je t’emmène avec moi ✨ À force d’aller seule à des événements, j’ai réalisé une chose : ce qui fait vraiment la différence, ce n’est pas seulement le lieu, les bouchées ou les mocktails… c’est les personnes que tu rencontres. C’est pour cette
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Golden Golden Lobster Medallions with Garlic-Parsl
Golden Golden Lobster Medallions with Garlic-Parsley Butter 🦞🧄 Enjoy juicy lobster medallions drizzled with a decadent garlic-parsley butter that’s simply irresistible. Perfect for a fancy dinner or special occasion! Ingredients: 4 lobster tails, sliced into medallions 1/4 cup unsalted bu
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voyage solo, en couple ou en famille?je vous aide
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✨New to LEMON8 ✨
Hi everyone 🫶🏻 My name is Paris & I’m new to Lemon8! I can’t wait to be creating some content on here, I’m already LOVING all the posts I’m seeing & I’m obsessed with all the aesthetics!! I just wanted to introduce myself, but to also share my Instagram if you’d like to connect ☺️ I
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