5/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดพริกหยวกใส่ไก่เป็นเมนูอาหารไทยที่หลายคนชื่นชอบเพราะความง่ายและความอร่อยที่ลงตัว เมนูนี้ใช้วัตถุดิบหลัก ๆ อย่างพริกหยวกสดซึ่งให้ความหวานกรอบและไก่เนื้อแน่นทำให้อิ่มท้องได้ดี การทำผัดพริกหยวกใส่ไก่นั้นไม่ซับซ้อน แค่เตรียมไก่หั่นชิ้นเล็กและพริกหยวกที่ล้างสะอาด จากนั้นผัดด้วยกระเทียมและน้ำมันหอย รวมถึงซอสปรุงรสตามชอบ เพียงไม่กี่นาทีก็ได้เมนูที่รสชาติเข้มข้น ใครชอบรสจัดสามารถเติมพริกขี้หนูหรือพริกป่นเพิ่มความแซ่บได้ สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพ เมนูนี้ยังเหมาะมากเพราะใช้ส่วนผสมที่สดใหม่ ไม่มีการทอดหรือใช้น้ำมันมากเกินไป ที่สำคัญยังได้โปรตีนจากไก่และไฟเบอร์จากผักพริกหยวกที่ช่วยในการย่อยอาหารด้วย การเตรียมวัตถุดิบล่วงหน้าจะช่วยให้ทำผัดพริกหยวกได้เร็วและเคลียร์ครัวหลังทำง่ายขึ้น นอกจากนี้การเลือกซื้อพริกหยวกให้สดมีสีเขียวสดใสและแน่นไม่เหี่ยว จะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเมนูมากขึ้นด้วย ตัวเองชอบปรับเปลี่ยนสูตรนี้โดยการใส่เห็ดฟางและแครอทฝอยเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและความหลากหลายของรสชาติ ลองทำหลายครั้งแล้วก็ยังคงได้อาหารมื้อเที่ยงที่ถูกใจทั้งตัวเองและคนในบ้าน เมนูนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารจานด่วนที่ทำง่าย สดชื่น และอร่อย พร้อมทั้งเต็มไปด้วยประโยชน์จากวัตถุดิบธรรมชาติที่หาได้ง่ายในท้องตลาด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

😙 ทานมื้อ🍲🍱🍜🍝 เที่ยงกันค่ะ 😊
Cr.พี่คนสวย🫧,Chutima To-phum❤️ สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง หญิงสาว รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวมาก การแต่งหน้า (Makeup): แต่งหน้าสไตล์ K-beauty เน้นงานผิวดูเป็นธรรมชาติ ปัดแก้มสีชมพูอ่อนๆ ดวงตากลมโต และทาปากแบบ Ombre เคลือบเงาแบบ Jelly lips สีชมพูระเรื่อ ทรงผมสั้นประบ่าสี
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 68 ครั้ง

มื้อเที่ยงชอบกินไร?
ยำขนมจีนยามบ่าย แซ่บหายง่วง😋😋😋👍
@Pit🤎👍✌🏻💪💜

@Pit🤎👍✌🏻💪💜

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพโปรโมทชุดอาหารกลางวันจากซาโบเตน แสดงชุดทงคัตสึหมูสันนอกและชุดปลาทอดคัตสึ พร้อมข้าว กะหล่ำปลี และซุปมิโซะ ในราคา 189 บาท มีไอศกรีมชาเขียวและวานิลลาแลกซื้อได้ 30 บาท โปรโมชั่นนี้สำหรับมื้อกลางวัน จันทร์-ศุกร์ ที่สาขาที่ร่วมรายการ
🥢 พักเที่ยงนี้พุ่งตัวด่วน! อัปเกรดมื้อกลางวันให้พรีเมียมกว่าเดิม กับโปรโมชั่น Happy Lunch จากซาโบเตน
💻 เปลี่ยนวันทำงานที่แสนเหนื่อย ให้เป็น Good Mood ได้ง่าย ๆ ด้วยเซตมื้อกลางวันสุดคุ้มจากซาโบเตน 🤩 จ่ายเบา ๆ ในราคาเพียง 189 บาท ก็ฟินไปกับมื้อหลักสุดพรีเมียมได้เต็มอิ่ม 👇 เลือกความอร่อยฮีลใจได้ 2 สไตล์ 🐷 ชุดทงคัตสึหมูสันนอก - สัมผัสเนื้อหมูที่ผ่านการบ่มแบบ Wet Aged จนได้สัมผัสนุ่มละมุน และฉ่ำ
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 35 ครั้ง

ส้มตำปูม้าสดๆ แซ่บๆ นัวร์ๆ มีเนื้อปูม้าสีฟ้าขาวฉ่ำๆ คลุกเคล้ากับเส้นมะละกอดิบ พริกแดง และมะนาวฝาน ดูน่ารับประทาน
ส้มตำกุ้งสดและปูม้า มีกุ้งสดตัวใหญ่ ปูม้า หอยแครง เส้นมะละกอ พริก และมะนาวฝาน ราดด้วยน้ำส้มตำเข้มข้น
ส้มตำข้าวโพด มีข้าวโพดเหลืองสด กุ้งสุก ปูม้า และส่วนผสมอื่นๆ คลุกเคล้าในน้ำส้มตำรสจัดจ้าน
มื้อเที่ยงวันนี้ตำปูม้าสดๆ😍#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
พี่ๆทานข้าวกันยังค่ะ มาจ้าตำกุ้งสดแซ่บๆนัวร์ๆ ตำข้าวโพด ตำปูม้าสดๆเนื้อปูหวานฉ่ำ ตำกุ้งสุก สาระพัดตำเรามีให้ทุกคนเลือกอีกมากมาย✅😍😍 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅ #ส้มตำกุ้งสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 57 ครั้ง

หมูผัดพริกสกรู
ข้าวกล่องจากเชฟลับ #แม็คกี้ #ข้าวกล่อง #มื้อเที่ยง #littlepenquin
Little Penquin

Little Penquin

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนูมื้อเที่ยง 🍽️
วันนี้เลือกกินข้าวกับผัดเห็ดฟาง และไข่ต้ม 2 ฟอง เน้นโปรตีนและไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มสบายท้อง ไม่หนักเกินไป ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดอาหาร แค่เลือกกินให้สมดุล ก็ค่อย ๆ เข้าใกล้เป้าหมายได้ทุกวัน ✌️🤍 #Lemon8Club #คลับทำอาหาร
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 317 ครั้ง

สปาเก็ตตี้ผัดพริกกระเทียม
สปาเก็ตตี้ผัดพริกกระเทียมไส้กรอกเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างอาหารอิตาเลียนและไทยได้อย่างลงตัว มาดูวิธีทำกันเลย! *วัตถุดิบ* - สปาเก็ตตี้ 1 ถ้วย - ไส้กรอก 2-3 ชิ้น (ตามชอบ) - พริกกระเทียม 2-3 กลีบ - กระเทียม 3-4 กลีบ - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ - ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ -
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 4 ครั้ง

มื้อเที่ยงสายฟิน
เมนูข้าวไข่ข้น 💖✨🥰 📍ดอนเมือง ซ.ช่างอากาศอุทิศ3 . #225coffeeandbreakfast #ของกินดอนเมือง #สนามบินดอนเมือง #อาหารเช้า #ปักหมุดกินเที่ยว
225 Coffee & Breakfast

225 Coffee & Breakfast

ถูกใจ 62 ครั้ง

ไก่ผัดพริกสามสี🍗🍚
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ไก่ผัดพริก #ติดเทรนด์ #เที่ยงนี้กินอะไรดี #อาหารจานโปรด 🧂 วัตถุดิบ * อกไก่หั่นชิ้นบาง 250 กรัม * พริกหวาน 3 สี (แดง เหลือง เขียว) หั่นเส้น * หอมหัวใหญ่ 1/2 หัว หั่นเสี้ยว * ต้นหอม 2 ต้น หั่นท่อน * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง * น้ำมั
Belle

Belle

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม