ไร้สาระบ้างนะ

4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันเรามักจะต้องรับมือกับความเครียดและความกดดันจากหลาย ๆ ด้าน ซึ่งบางครั้งการจริงจังมากเกินไปก็อาจทำให้หัวใจเราเหนื่อยล้าและไร้แรงบันดาลใจ ดังข้อความที่ว่า “มันต้องมีบทไร้สาระบ้าง จริงจังมากไป แล้วเมื่อไรหัวใจจะได้ผ่อนคลาย” นั้นสะท้อนความต้องการที่แท้จริงของคนเราที่อยากให้ใจได้รับการพักผ่อนอย่างแท้จริง ผมเองก็เคยรู้สึกแบบนี้เหมือนกัน และการได้ไปเที่ยวที่เกาะเต่าก็กลายเป็นประสบการณ์ที่ช่วยเติมพลังบวกให้กับชีวิตได้อย่างไม่น่าเชื่อ ที่นั่นไม่เพียงแต่มีทะเลที่สวยงามและธรรมชาติที่สดชื่น แต่ยังเป็นสถานที่ที่เหมาะกับการปล่อยวางความเครียด ปล่อยใจให้ล่องลอยไปกับธรรมชาติอย่างเต็มที่ การยอมให้ตัวเองมีช่วงเวลาที่ไร้สาระบ้าง จึงกลายเป็นการดูแลตัวเองอีกวิธีหนึ่งที่สำคัญมาก มันช่วยให้เราได้รักษาบาลานซ์ในชีวิตและกลับมามีพลังในการเผชิญหน้ากับความจริงจังของวันใหม่ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การใช้โซเชียลมีเดียอย่าง Lemon8 พร้อมติดแฮชแท็กอย่าง #LoveMyself และ #อย่าปิดกันการมองเห็น ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีช่วยปลุกจิตสำนึกให้ทุกคนรักตัวเอง เปิดโอกาสให้เห็นและยอมรับทั้งความจริงจังและความไร้สาระในชีวิตอย่างสมดุลกัน ในฐานะผู้ที่เคยสัมผัสทั้งความเครียดหนักและช่วงเวลาผ่อนคลายอย่างแท้จริง จึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองหาช่วงเวลาที่ปลอดโปร่งใจ เพื่อมอบความรักให้กับตัวเองบ้าง ไม่ว่าจะผ่านกิจกรรมที่เราชอบหรือการปล่อยตัวไปกับธรรมชาติที่สวยงามอย่างเกาะเต่าก็ตาม เพราะท้ายที่สุดแล้ว หัวใจที่ผ่อนคลายและอิ่มเอิบด้วยความสุขจะเป็นพลังสำคัญที่ทำให้ชีวิตเราก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงและมีความหมาย

5 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

สวัสดีตอนเช้าครับ❤️

รูปภาพของ nansiri.nl
nansiri.nl

❤️❤️❤️ขอนำไปใช้นะคะ โดนใจค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงข้อความว่าถ้าคนนิ่งทำตัวไร้สาระกับคุณ แปลว่าเขาไว้ใจคุณมาก เพราะมนุษย์มีสองโหมดบุคลิก และคนที่ปลดล็อกโหมดสนุกได้คือคนที่เขารู้สึกเชื่อมโยงลึกซึ้ง มีภาพประกอบเป็นตัวการ์ตูนสีน้ำเงินส้ม
ภาพอธิบาย "โหมดสองบุคลิกของมนุษย์" ซึ่งประกอบด้วย Self-Monitored Mode (ควบคุมบุคลิก, รักษาภาพลักษณ์) และ Playful Mode (สมองผ่อนคลาย, ไม่ต้องกรองตัวเอง) โดยมีเพียงคนบางคนเท่านั้นที่สามารถปลดล็อก Playful Mode ได้
ภาพอธิบายว่าเมื่อคนนิ่งทำตัวไร้สาระกับคุณ หมายถึง Executive Function ลดการควบคุมตัวเอง โดยเฉพาะการทำงานของ dlPFC ซึ่งเป็นศูนย์ควบคุมพฤติกรรม เมื่อสมองรู้สึกปลอดภัย dlPFC จะผ่อนคลาย ทำให้เขาแสดงความเป็นตัวเองออกมา
ถ้าเขาเป็นคนนิ่ง แต่ไร้สาระกับแค่คุณ
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 22 ครั้ง

ฉัน​ไม่​เค​ยอ่อน​แอกับ​เรื่อง​ไร้สาระ​😍😍😍
พี่นวย นารีรัตน์

พี่นวย นารีรัตน์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องไร้สาระ
เหมยหลิน♥️เมฆหมอก

เหมยหลิน♥️เมฆหมอก

ถูกใจ 12 ครั้ง

คนอย่างเราเป็นคนไร้สาระ...มานานแล้ว
#CapCut #คนไร้สาระ #คนไม่เจียมใจ
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 37 ครั้ง

ปล่อยชีวิตให้ไร้สาระบ้าง..^^
📍แจกprompt ˚˖𓍢ִ໋͙֒✧ GEMINI : วิธีสร้างภาพสวยๆ 1. โหลดแอพ Gemini🪟 2. อัพเหลดรูป เลือกรูปที่หน้าชดๆ 3. เขียน Prompt คำสั่งใต้ภาพเลยนะคะ ྀི ྀིทำเสร็จแล้วนำภาพน่ารักๆมาอวดกันด้วยน้าา 💗✨ สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว (ใบหน้า เหมือนต้นฉบับที่แนบรูป 100% ห้ามแก้ไข) เธอมีรูปร่างหุ่นดีสวยสง่า
ต้าวแมวสีหม่นෆ

ต้าวแมวสีหม่นෆ

ถูกใจ 38 ครั้ง

สาระเศร้า EP 07 — ไฟรักแรงแค้น
สาระเศร้า EP 07 — ไฟรักแรงแค้น ในความรักที่ทุ่มเท มักจะมีด้านมืดที่ผิดหวังเสมอ อีพี นี้ก็เปิดหัวอีพีเหมือนละครหลังข่าวเลยครับ ดูหนักหน่วง และอารมณ์ที่ฉุนเฉียว มันมีหลายๆอย่าง ปะปนมากับความรัก นี่ก็เป็นอีกอีพี ที่ความรักของผมเป็นเหมือนดาบสลับคม ที่คมดาบมาทำร้ายผมเสียเอง ยิ่งคบกันนาน
สาระเศร้า

สาระเศร้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองผมให้มันเป็นเรื่องไร้สาระครับ แล้วชีวิตคุณจะมีความสุข
TNT_LEK

TNT_LEK

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าให้ค่ากับเรื่องไร้สาระ
อะไรที่อยู่ด้วยแล้วเป็นพลังลบ ก็ถอยออกมาไม่ต้องไปใส่ใจหรอก ชีวิตทุกวันนี้เหนื่อยมากพอแล้ว อย่าไปให้ค่ากับเรื่องไร้สาระ เน้นแค่ความสุขของตัวเองพอ 💛☺️💛☺️💛 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #พลังบวก #nuiแชร์พลังใจ #lemon8ไดอารี่
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 63 ครั้ง

คิดทำไมคิดไปไร้สาระทำมาหากินได้เงินเยอะๆไว้กินตอนแก่
dypz00wrngcu

dypz00wrngcu

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งที่มีผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อสีดำและนาฬิกาสมาร์ทวอทช์ แสดงสีหน้าและท่าทางที่แตกต่างกัน 9 แบบ เช่น ยิ้ม ขยิบตา ทำหน้าจริงจัง และทำท่าจุ๊บ มีภาพวาดเส้นน่ารักๆ ประกอบอยู่ด้วย
ไร้สาระเล่นบ้าง
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #aigimini
Nathapapat3659

Nathapapat3659

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากไปเที่ยวแบบไร้สาระ แต่เหมือนฐานะไม่เข้าใจ 😳💰
📍น้ำตกวังสายทอง สตูล 🍀🍃 #น้ําตกสวย #เก็บความทรงจําดีๆ #ธรรมชาติ #เปิดการมองเห็น #ฟีดดดシ
P'Kaow_Ksw_🌤️🍀

P'Kaow_Ksw_🌤️🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากไปเที่ยวแบบไร้สาระ แต่เหมือนฐานะไม่เข้าใจ
Yammie27

Yammie27

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ ไร้สาระไปวันๆ
✨️ ภา   จ้า   🐶

✨️ ภา จ้า 🐶

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาระหลักของ “ทฤษฎีช่างแม่ง”
1. คุณไม่สามารถสนใจทุกเรื่องได้ • พลังใจและเวลาเรามีจำกัด ต้องเลือกว่าจะใช้มันกับเรื่องอะไร 2. ยอมรับว่าชีวิตมีปัญหาเสมอ • แทนที่จะหนีปัญหา ให้เลือก “ปัญหาที่คุ้มค่าที่จะต่อสู้กับมัน” 3. ไม่ต้องพยายามเป็นคนที่ดีเลิศตลอดเวลา • การยอมรับความไม่สมบ
พิพิมพยาบาลใจดี🎀

พิพิมพยาบาลใจดี🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

การคุยกับตัวเอง (Self-talk) ไม่ใช่เรื่องไร้สาระ
แต่มันคือการ "ตั้งโปรแกรมสมอง" ใหม่ หากเราใช้คำพูดที่รุนแรงกับตัวเองบ่อยๆ สมองจะตกอยู่ในสภาวะระแวดระวังและเครียดตลอดเวลา นี่คือเทคนิคการคุยกับตัวเองที่ทั้งทรงพลัง (เปลี่ยนนิสัยได้จริง) และอ่อนโยน (ไม่ทำร้ายจิตใจ) ที่คุณสามารถเริ่มใช้ได้ทันที . 1. เปลี่ยนจาก "ฉัน" เป็น "ชื่อเล่
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกเสพโซเชียลไร้สาระ! กฎ 3:7 ที่ทำให้เราเก่งขึ้น
มีใครกำลังเป็น "นักเสพข้อมูล" ที่หัวบวมแต่ไม่ได้อะไรหรือเปล่า? หนังสือเล่มนี้บอกชัดว่า "คุณภาพ" สำคัญกว่า "ปริมาณ" 3 กฎเหล็กของการรับข้อมูล (Input) 1.คุณภาพสำคัญกว่าปริมาณ - การอ่านหนังสือเดือนละ 10 เล่มแบบผ่านๆ พัฒนาตัวเองได้ช้ากว่าการอ่านแค่ 3 เล่มแต่ "จำได้แ
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไร้สาระ
#รีวิวรถ
คุณfarmเมืองยโสธร

คุณfarmเมืองยโสธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไร้สาระ🐯
#บรีสศักดิเดช😁 #เพชรบุรี #บรีสศักดิเดช
บรีสศักดิเดช

บรีสศักดิเดช

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม