Ada buku yang mengajarkan cara membangun kebiasaan baru Tapi buku ini mengajak kita melihat lebih jauh: mengapa kita terus mengulang kebiasaan dan pola lama? Breaking the Habit of Being Yourself membahas pikiran, tubuh, kebiasaan, dan bagaimana semuanya bisa saling berkaitan Menurutku, buk

Weekend nggak harus selalu penuh agenda. Bisa istirahat, baca buku, beres-beres rumah, mengerjakan hobi, atau sekadar melakukan hal kecil yang bikin hati senang 🤎 Kalau kamu, weekend ini mau ngapain? #weekendvibes #weekendideas #selflove #slowliving #cozylife

don't forget to nourish yourself #cozyvibes #cozyvlog #vitamindays #quietlife #vlogdaily

Hari ini cuma ingin menyimpan cerita-cerita kecil yang mungkin nanti akan terlupakan Tentang belanja kecil, keinginan yang belum selesai, dan hal-hal sederhana yang sedang ingin kucoba 🤎 #journaling #journalwithme #dailyjournal #cozylife #slow生活

Kadang kita terlalu sibuk memenuhi harapan orang lain sampai lupa mendengar tubuh sendiri Menolak bukan berarti kamu jahat atau egois Mungkin hari ini, kamu hanya sedang belajar menjaga energi dan batas dirimu 🤎 #selflove #healingjourney #refleksidiri #jurnalharian #belajarmencint

Weekend nggak harus selalu diisi dengan banyak kegiatan Cukup lakukan hal-hal kecil yang membuat tubuh lebih rileks dan hati lebih nyaman 🌿 📖 Me time 🚶‍♀️ Bergerak ringan 🧴 Merawat diri 🤎 Menghabiskan waktu dengan orang tersayang atau diri sendiri Pilih yang paling kamu butuhkan akhir p

Kadang kita terlalu sibuk memenuhi kebutuhan orang lain sampai lupa bertanya, “Hari ini, apa yang ingin aku lakukan untuk diriku sendiri?” Coba tulis 3 kegiatan kecil yang kamu pilih untuk dirimu sendiri hari ini Nggak harus produktif. Nggak harus besar. Bisa sesederhana minum kopi favorit

Kalau hari ini terasa berat, nggak apa-apa Kamu nggak harus menyelesaikan semuanya sekarang Tarik napas, nikmati kopimu, dan percaya— it will pass, trust me 🤎 Satu hari pada satu waktu #selfhealing #selflove #healingjourney #gentlereminder #itsokay

Nggak semua hari harus terasa produktif atau menyenangkan Kadang ada hari ketika rasanya kosong, lelah, atau sedikit berantakan Aku mulai membiasakan diri menuliskan apa yang kurasakan, apa yang sedang kuhadapi, dan hal-hal kecil yang masih bisa kusyukuri. Ternyata, mengenali perasaan sendir

Belum sempurna, masih banyak yang ingin dibenahi Tapi mungkin memang begini prosesnya—pelan-pelan menciptakan ruang yang terasa seperti rumah untuk versi diriku yang sedang aku bangun ☕📖 #cozylife #cozycorner #slowliving #desksetup #journaling

Weekend ini kau udah habis berapa buku? 🤎 Nggak harus banyak, satu halaman pun tetap berarti Yang penting, sempatkan waktu untuk menikmati cerita yang kamu pilih sendiri 📖✨ #bookstagram #readingweekend #cozyreading #booklover #slowweekend

#cozyvlog #nightroutine #skincare #diarydigital #cozy

Hari ini aku belajar kalau nggak semua hal harus berjalan sesuai rencana Kadang kita memang perlu mengambil jalan yang sedikit memutar, berhenti sebentar, lalu melanjutkan lagi dengan cara kita sendiri 🤎 Satu hari kecil, satu catatan kecil, dan beberapa hal sederhana yang ternyata cukup membu

Tidak harus langsung produktif Tidak harus menyelesaikan semuanya hari ini Mulai minggu ini dengan langkah kecil, hati yang lebih tenang, dan sedikit lebih lembut pada diri sendiri 🤎 Semoga minggu ini berjalan dengan baik untukmu #GentleMonday #SelfLove #SlowLiving #HealingJourne

Weekend nggak harus selalu pergi ke luar rumah 🤎 Pilih satu hobi yang ingin kamu nikmati hari ini: 📖 Membaca buku 📓 Journaling 🍳 Memasak 🌿 Berkebun Nggak perlu produktif berlebihan Nikmati saja prosesnya, pelan-pelan ✨ #weekenddirumah #hobidirumah #slowliving #cozylife #selfc

Weekend nggak harus selalu pergi ke luar Kadang, rumah adalah tempat terbaik untuk memperlambat langkah 🤎 Baca buku, minum minuman favorit, beres-beres sedikit, journaling, atau sekadar menikmati waktu tanpa melakukan apa-apa Pelan-pelan saja Weekend ini nggak perlu produktif untuk menj

A little journaling, a little decorating, and a quiet moment for myself Tidak harus selalu produktif. Kadang, menghabiskan waktu dengan hal sederhana juga sudah cukup 🤎 #journaling #cozylife #slowliving #selflove #cozyjournaling