ระบายสี..ได้สมาธิ ได้รูปสวย

พี่หากิจกรรมอื่นทำ

แทนที่จะไถมือถือแล้วเผลอซื้อของ

ช้อปปิ้งเปลืองเงินเปล่า ๆ

💠

ก็หาอะไรอย่างอื่นทำแทน

อันนี้เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่พี่คิดว่าน่าสนใจมากค่ะ

เลยอยากจะเอามาให้ทุกคนดู

นั่นคือการระบายสีรูปภาพสวย ๆ

ที่เราชอบ ❤️

ช่วงที่เราระบายสีเรามีสมาธิ

พอเสร็จแล้วเราก็จะได้รูป

เอาไว้ประดับที่บ้าน

ห้องทำงาน ห้องนั่งเล่น

ถ้างานดีหน่อย

ก็อาจจะให้เป็นของขวัญค่ะ

🎁

ใครที่ระบายสีอยู่แล้ว

มาแชร์ผลงานให้พี่ดูบ้างนะคะ 🥰

#ระบายสีฝึกสมาธิ #ระบายสีง่ายๆ #lemon8ไดอารี่

2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการระบายสีไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มสมาธิ แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และการผ่อนคลายจิตใจอย่างได้ผล หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าการระบายสีสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ดี เมื่อเราใช้สีที่ชอบและใส่ใจในรายละเอียดของภาพที่ระบาย จะทำให้สมองได้รับการฝึกฝน จนเกิดความสงบและมีสมาธิมากขึ้น นอกจากนี้ ผลงานที่เราได้จากการระบายสียังสามารถนำมาตกแต่งบ้าน เช่น ห้องนั่งเล่น หรือห้องทำงาน เพื่อเพิ่มบรรยากาศที่อบอุ่นและสวยงาม สำหรับใครที่ชอบความท้าทาย การเลือกภาพระบายสีที่มีรายละเอียดมากขึ้นจะช่วยพัฒนาทักษะความอดทนและความแม่นยำในขั้นตอนการทำงาน หากงานออกมาดี สามารถมอบเป็นของขวัญแสดงถึงความตั้งใจและความอบอุ่นใจแก่คนที่คุณรักได้อย่างลึกซึ้ง หากยังไม่เคยลอง การเริ่มต้นจากภาพระบายสีง่ายๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกสนุกและไม่เครียดจนเกินไป และสามารถแชร์ผลงานในชุมชนออนไลน์เพื่อรับกำลังใจและไอเดียใหม่ ๆ ได้ด้วย กิจกรรมนี้จึงเหมาะกับทุกคนที่ต้องการหากิจกรรมใหม่ ๆ แทนการใช้เวลาบนมือถืออย่างเปล่าประโยชน์ และยังช่วยสร้างผลงานสวย ๆ ที่เต็มไปด้วยความหมายและความพยายามของตัวเอง

ค้นหา ·
รูปภาพระบายสีเป็นใบงาน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Simplate
Simplate

สวยมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดินเล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เล่นดนตรี โยคะ และทำสมาธิ
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 4467 ครั้ง

ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปเด็กๆ กำลังเล่นสนุกสนานในสวนสาธารณะ มีรายการสิ่งของให้ค้นหา เช่น ส้อม แปรงสีฟัน มงกุฎ ระฆัง ถ้วยชา และอื่นๆ เหมาะสำหรับฝึกสมาธิเด็กๆ
ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปครอบครัวกำลังจัดงานเซอร์ไพรส์วันแม่ มีป้าย 'THANKS MOM!' และของขวัญมากมาย พร้อมรายการสิ่งข�องที่ต้องค้นหา เช่น ช้อน กล้องโทรทรรศน์ กล้วย และแหวน
ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปสัตว์ทะเลต่างๆ เช่น นางเงือก ปลาหมึก และฮิปโป กำลังเล่นยิมนาสติกและกิจกรรมใต้น้ำ พร้อมรายการสิ่งของให้ค้นหา เช่น หัวใจ ถ้วยชา มงกุฎ และแปรงสีฟัน
✨มัดรวมแบบฝึก ใบงาน ระบายสี
Ep.1 ใบงานนะบายสีสำหรับเด็ก เอาไว้ใช้ดึงเด็กออกจากมือถือ เอาไว้ใช้ฝึกเด็กๆสร้างสมาธิ เอาไว้ใช้ในห้องเรียนหรือการบ้านก็ได้ #ใบงานน่ารักๆ #ใบงาน #ระบายสีง่ายๆ
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพวาดสีชอล์คน้ำมันรูปสวนดอกไม้หลากสีสันและบ่อน้ำ พร้อมกล่องสีชอล์คและตุ๊กตาหมีเล็กๆ มีข้อความ “ศิลปะบำบัด” และ “ระบายสีคลายเครียด ผ่อนคลายสมอง ฝึกสมาธิ”
ภาพคอลลาจแสดงภาพธรรมชาติ 4 ภาพ เช่น บ่อน้ำรูปหัวใจและสวนดอกไม้ พร้อมข้อความ “หา reference ที่ชอบ ใน pinterest”
ภาพต้นแบบของสวนธรรมชาติที่สวยงาม มีบ่อน้ำใส หิน และดอกไม้นานาชนิดสีสันสดใส พร้อมข้อความ “ภาพต้นแบบ”
ระบายสีคลายเครียด ฮีลใจ ด้วยสีชอล์ค ˚˖𓍢🌷🖍️✧˚.🏞️⋆
ไหนใครเหนื่อย เครียดจากการทำงาน เบื่อ เหงาๆ หรืออยาก social detox ลองระบายกันค่า ดีสุดๆ🫶🏻 ข้อดีของการระบายสี 🎨 𖧷 ช่วยลดความเครียด ผ่อนคลาย ทำให้อารมณ์ดี 𖧷 ได้ปลดปล่อยจินตนาการและความเป็นตัวเอง 𖧷 จิตใจสงบมากขึ้น มีสมาธิ สามารถโฟกัสได้นานขึ้น การระบายสีชอล์คสำหรับเค้าคือ *ยากค่ะ เพราะหัวสี
Sclnxnnie

Sclnxnnie

ถูกใจ 520 ครั้ง

🎨 Sprunki Incredibox สมุดระบายสี+ฝึกวาดเส้น – สนุก
• ฝึกการลากเส้น วาดโครงร่าง • มีภาพโครงร่างให้ลงสี • ช่วยให้เด็กมีสมาธิ พัฒนามือ–ตา และความคิดสร้างสรรค์ • เหมาะตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป 📩 ติดต่องานได้ที่ Line : papapalmplay TikTok Shop : https://vt.tiktok.com/ZSAvXUfut/ Shopee : https://s.shopee.co.th/8031zphO6u
ปะป๊าปาล์มพาเล่น

ปะป๊าปาล์มพาเล่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพระบายสีวันแม่ที่มีสีสันสดใส แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างอบอุ่น ท่ามกลางดอกไม้นานาชนิด พร้อมข้อความว่า "MOTHER'S DAY" และก้อนเมฆ
ภาพระบายสีขาวดำสำหรับวันแม่ แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างมีความสุข ล้อมรอบด้วยดอกไม้และข้อความว่า "HAPPY MOTHER'S DAY" พร้อมก้อนเมฆ
ภาพระบายสีขาวดำ แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างอ่อนโยน ท่ามกลางดอกไม้และก้อนเมฆ เหมาะสำหรับกิจกรรมระบายสี
✨ระบายสีด้วยรัก 💐 ส่งหัวใจให้แม่🥰
💐 แจกฟรี! ใบงานระบายสีวันแม่ 💖 ให้เด็ก ๆ ได้ส่งความรักถึงคุณแม่ ด้วยภาพระบายสีแสนน่ารัก 📌 เสริมความคิดสร้างสรรค์และสมาธิ 📌 ใช้ได้ทั้งในห้องเรียนและที่บ้าน 📌 เหมาะสำหรับกิจกรรมวันแม่ หรือทำเป็นของขวัญแทนใจ 💙 แค่หยิบสีมาระบาย ความรักและความสุขก็เต็มหน้าเลย 📥 โหลดเก็บไว้ให้เด็ก ๆ ทำกิจกรรมกันไ
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพวาดซาลาเปาสีสันสดใส มีใบหน้ายิ้มแย้ม แก้มแดง และแลบลิ้นเล็กน้อย วางอยู่บนกระดาษสีแดง แสดงถึงความน่ารักและพร้อมสำหรับการระบายสีตามจินตนาการ
🎨🥟 ชวนมาระบายสี "ซาลาเปา" กันเถอะ! 🥟🎨
🎨🥟 ชวนมาระบายสี "ซาลาเปา" กันเถอะ! 🥟🎨 ใครว่าซาลาเปาจะมีแค่สีขาว? วันนี้เรามาสนุกกับการระบายสีซาลาเปาในแบบของตัวเองกันดีกว่า! จะเป็นซาลาเปาไส้หมูแดงสีชมพูสดใส หรือซาลาเปาไส้ครีมสีเหลืองนวลน่ารัก ก็เลือกได้ตามใจเลย 💛💗 👧🧒 เหมาะสำหรับเด็ก ๆ เสริมสร้างจินตนาการและสมาธิ 🖌️ ระบายได้ไม่จำกัด
Takoyaki

Takoyaki

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกไอเดียระบายสีน้ำ “ผิวน้ำ 3 แบบ” สวยไม่ซ้ำกัน 🎨🖌️
​💙 แบบที่ 1: ฟีลสระว่ายน้ำใสๆ เห็นลวดลายสะท้อนชัดเจน 💙 แบบที่ 2: ผิวน้ำนิ่งๆ แต่สะท้อนแสงแดดยามเย็นวิบวับ 💙 แบบที่ 3: คลื่นน้ำทะเลเหงาๆ ไล่เฉดสีลึกตื้น 🌸📍แอบกระซิบว่า... โพสต์หน้าจะมาแชร์ How-to สอนวิธีวาดทีละสเต็ปด้วยนะคะ! ใครที่กำลังฝึกวาดสีน้ำอยู่ กดติดตามปักหมุดรอไว้ได้เลยยย 🎨 ​ #สีน้ำ
Giggles

Giggles

ถูกใจ 66 ครั้ง

สร้างภาพระบายสี จากรูปอะไรก็ได้ เอาไปประยุกต์ใช้ได้หลายแบบ
สร้างภาพระบายสี จากรูปอะไรก็ได้ เอาไปประยุกต์ใช้ได้หลายแบบ
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 299 ครั้ง

สมาธิสั้นแบบไม่รู้ตัว? วิธีดึงโฟกัสง่ายๆ วันละ 5 นาที 🎨
นั่งทำงานอยู่ดี ๆ ใจก็ลอยไปเรื่องอื่น หยิบมือถือขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว แล้วสุดท้าย…งานก็ยังไม่เสร็จเหมือนเดิม บางที…ใจเราอาจจะ “ล้า” เกินไปแล้ว ลองเริ่มจากอะไรเล็ก ๆ แบบไม่ฝืนดูนะ พักสายตาออกจากจอและลองระบายสีสัก 5 นาที หายใจลึก ๆ ช้า ๆ กลับมาทำทีละอย่าง ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องโฟกัสให้ดีขึ้น
shppngg

shppngg

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Peace Pause Place ริมแม่น้ำปิง มีป้ายร้าน เครื่องดื่มสีม่วง ขนมหวาน กิจกรรมวาดภาพระบายสี และกำแพงที่ประดับด้วยป้ายไม้ระบายสีหลากสีสัน
ป้ายไม้ทรงกลมสลักชื่อ Peace Pause Place และข้อความ Coffee and Bar & Eatery at Rim Ping ติดอยู่บนผนังไม้ พร้อมโคมไฟสีทองและต้นไม้สีเขียว
ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าร้าน Peace Pause Place อุปกรณ์วาดภาพระบายสี โต๊ะนั่งกลางแจ้ง และราวแขวนผ้าลายสวยงาม
พักใจริมปิง วาดภาพระบายสีที่ Peace Pause Place
ที่ริมฝั่งแม่น้ำปิง มีคาเฟ่เล็ก ๆ ที่ไม่ได้เป็นแค่สถานที่ให้มาถ่ายรูปสวย ๆ แล้วก็ไป Peace Pause Place ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คนที่หลงเข้ามาและได้พักผ่อนจริง ๆ ระหว่างที่รอเครื่องดื่มหรืออาหาร เราสามารถเลือกเฟรมผ้าใบที่มีไซส์หลายขนาด หลายราคา ที่นี่มีพู่กันและสีให้ฟรี เพื่อที่จะละเลงศิลปะของเรา วาด
Febluemeen

Febluemeen

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม