ระบายสี..ได้สมาธิ ได้รูปสวย

พี่หากิจกรรมอื่นทำ

แทนที่จะไถมือถือแล้วเผลอซื้อของ

ช้อปปิ้งเปลืองเงินเปล่า ๆ

💠

ก็หาอะไรอย่างอื่นทำแทน

อันนี้เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่พี่คิดว่าน่าสนใจมากค่ะ

เลยอยากจะเอามาให้ทุกคนดู

นั่นคือการระบายสีรูปภาพสวย ๆ

ที่เราชอบ ❤️

ช่วงที่เราระบายสีเรามีสมาธิ

พอเสร็จแล้วเราก็จะได้รูป

เอาไว้ประดับที่บ้าน

ห้องทำงาน ห้องนั่งเล่น

ถ้างานดีหน่อย

ก็อาจจะให้เป็นของขวัญค่ะ

🎁

ใครที่ระบายสีอยู่แล้ว

มาแชร์ผลงานให้พี่ดูบ้างนะคะ 🥰

#ระบายสีฝึกสมาธิ #ระบายสีง่ายๆ #lemon8ไดอารี่

2025/12/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการระบายสีไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มสมาธิ แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และการผ่อนคลายจิตใจอย่างได้ผล หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าการระบายสีสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้ดี เมื่อเราใช้สีที่ชอบและใส่ใจในรายละเอียดของภาพที่ระบาย จะทำให้สมองได้รับการฝึกฝน จนเกิดความสงบและมีสมาธิมากขึ้น นอกจากนี้ ผลงานที่เราได้จากการระบายสียังสามารถนำมาตกแต่งบ้าน เช่น ห้องนั่งเล่น หรือห้องทำงาน เพื่อเพิ่มบรรยากาศที่อบอุ่นและสวยงาม สำหรับใครที่ชอบความท้าทาย การเลือกภาพระบายสีที่มีรายละเอียดมากขึ้นจะช่วยพัฒนาทักษะความอดทนและความแม่นยำในขั้นตอนการทำงาน หากงานออกมาดี สามารถมอบเป็นของขวัญแสดงถึงความตั้งใจและความอบอุ่นใจแก่คนที่คุณรักได้อย่างลึกซึ้ง หากยังไม่เคยลอง การเริ่มต้นจากภาพระบายสีง่ายๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกสนุกและไม่เครียดจนเกินไป และสามารถแชร์ผลงานในชุมชนออนไลน์เพื่อรับกำลังใจและไอเดียใหม่ ๆ ได้ด้วย กิจกรรมนี้จึงเหมาะกับทุกคนที่ต้องการหากิจกรรมใหม่ ๆ แทนการใช้เวลาบนมือถืออย่างเปล่าประโยชน์ และยังช่วยสร้างผลงานสวย ๆ ที่เต็มไปด้วยความหมายและความพยายามของตัวเอง

ค้นหา ·
รูปภาพระบายสีเป็นใบงาน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Simplate
Simplate

สวยมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดิน�เล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เล่นดนตรี โยคะ และทำสมาธิ
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 4468 ครั้ง

ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปเด็กๆ กำลังเล่นสนุกสนานในสวนสาธารณะ มีรายการสิ่งของให้ค้นหา เช่น ส้อม แปรงสีฟัน มงกุฎ ระฆัง ถ้วยชา และอื่นๆ เหมาะสำหรับฝึกสมาธิเด็กๆ
ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปครอบครัวกำลังจัดงานเซอร์ไพรส์วันแม่ มีป้าย 'THANKS MOM!' และของขวัญมากมาย พร้อมรายการสิ่�งของที่ต้องค้นหา เช่น ช้อน กล้องโทรทรรศน์ กล้วย และแหวน
ภาพระบายสีหาของที่ซ่อนอยู่ เป็นรูปสัตว์ทะเลต่างๆ เช่น นางเงือก ปลาหมึก และฮิปโป กำลังเล่นยิมนาสติกและกิจกรรมใต้น้ำ พร้อมรายการสิ่งของให้ค้นหา เช่น หัวใจ ถ้วยชา มงกุฎ และแปรงสีฟัน
✨มัดรวมแบบฝึก ใบงาน ระบายสี
Ep.1 ใบงานนะบายสีสำหรับเด็ก เอาไว้ใช้ดึงเด็กออกจากมือถือ เอาไว้ใช้ฝึกเด็กๆสร้างสมาธิ เอาไว้ใช้ในห้องเรียนหรือการบ้านก็ได้ #ใบงานน่ารักๆ #ใบงาน #ระบายสีง่ายๆ
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพวาดสีชอล์คน้ำมันรูปสวนดอกไม้หลากสีสันและบ่อน้ำ พร้อมกล่องสีชอล์คและตุ๊กตาหมีเล็กๆ มีข้อความ “ศิลปะบำบัด” และ “ระบายสีคลายเครียด ผ่อนคลายสมอง ฝึกสมาธิ”
ภาพคอลลาจแสดงภาพธรรมชาติ 4 ภาพ เช่น บ่อน้ำรูปหัวใจและสวนดอกไม้ พร้อมข้อความ “หา reference ที่ชอบ ใน pinterest”
ภาพต้นแบบของสวนธรรมชาติที่สวยงาม มีบ่อน้ำใส หิน และดอกไม้นานาชนิดสีสันสดใส พร้อมข้อความ “ภาพต้นแบบ”
ระบายสีคลายเครียด ฮีลใจ ด้วยสีชอล์ค ˚˖𓍢🌷🖍️✧˚.🏞️⋆
ไหนใครเหนื่อย เครียดจากการทำงาน เบื่อ เหงาๆ หรืออยาก social detox ลองระบายกันค่า ดีสุดๆ🫶🏻 ข้อดีของการระบายสี 🎨 𖧷 ช่วยลดความเครียด ผ่อนคลาย ทำให้อารมณ์ดี 𖧷 ได้ปลดปล่อยจินตนาการและความเป็นตัวเอง 𖧷 จิตใจสงบมากขึ้น มีสมาธิ สามารถโฟกัสได้นานขึ้น การระบายสีชอล์คสำหรับเค้าคือ *ยากค่ะ เพราะหัวสี
Sclnxnnie

Sclnxnnie

ถูกใจ 520 ครั้ง

🎨 Sprunki Incredibox สมุดระบายสี+ฝึกวาดเส้น – สนุก
• ฝึกการลากเส้น วาดโครงร่าง • มีภาพโครงร่างให้ลงสี • ช่วยให้เด็กมีสมาธิ พัฒนามือ–ตา และความคิดสร้างสรรค์ • เหมาะตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป 📩 ติดต่องานได้ที่ Line : papapalmplay TikTok Shop : https://vt.tiktok.com/ZSAvXUfut/ Shopee : https://s.shopee.co.th/8031zphO6u
ปะป๊าปาล์มพาเล่น

ปะป๊าปาล์มพาเล่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพระบายสีวันแม่ที่มีสีสันสดใส แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างอบอุ่น ท่ามกลางดอกไม้นานาชนิด พร้อมข้อความว่า "MOTHER'S DAY" และก้อนเมฆ
ภาพระบายสีขาวดำสำหรับวันแม่ แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างมีความสุข ล้อมรอบด้วยดอกไม้และข้อความว่า "HAPPY MOTHER'S DAY" พร้อมก้อนเมฆ
ภาพระบายสีขาวดำ แสดงแม่กับลูกสาวกอดกันอย่างอ่อนโยน ท่ามกลางดอกไม้และก้อนเมฆ เหมาะสำหรับกิจกรรมระบายสี
✨ระบายสีด้วยรัก 💐 ส่งหัวใจให้แม่🥰
💐 แจกฟรี! ใบงานระบายสีวันแม่ 💖 ให้เด็ก ๆ ได้ส่งความรักถึงคุณแม่ ด้วยภาพระบายสีแสนน่ารัก 📌 เสริมความคิดสร้างสรรค์และสมาธิ 📌 ใช้ได้ทั้งในห้องเรียนและที่บ้าน 📌 เหมาะสำหรับกิจกรรมวันแม่ หรือทำเป็นของขวัญแทนใจ 💙 แค่หยิบสีมาระบาย ความรักและความสุขก็เต็มหน้าเลย 📥 โหลดเก็บไว้ให้เด็ก ๆ ทำกิจกรรมกันไ
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพวาดซาลาเปาสีสันสดใส มีใบหน้ายิ้มแย้ม แก้มแดง และแลบลิ้นเล็กน้อย วางอยู่บนกระดาษสีแดง แสดงถึงความน่ารักและพร้อมสำหรับการระบายสีตามจินตนาการ
🎨🥟 ชวนมาระบายสี "ซาลาเปา" กันเถอะ! 🥟🎨
🎨🥟 ชวนมาระบายสี "ซาลาเปา" กันเถอะ! 🥟🎨 ใครว่าซาลาเปาจะมีแค่สีขาว? วันนี้เรามาสนุกกับการระบายสีซาลาเปาในแบบของตัวเองกันดีกว่า! จะเป็นซาลาเปาไส้หมูแดงสีชมพูสดใส หรือซาลาเปาไส้ครีมสีเหลืองนวลน่ารัก ก็เลือกได้ตามใจเลย 💛💗 👧🧒 เหมาะสำหรับเด็ก ๆ เสริมสร้างจินตนาการและสมาธิ 🖌️ ระบายได้ไม่จำกัด
Takoyaki

Takoyaki

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกไอเดียระบายสีน้ำ “ผิวน้ำ 3 แบบ” สวยไม่ซ้ำกัน 🎨🖌️
​💙 แบบที่ 1: ฟีลสระว่ายน้ำใสๆ เห็นลวดลายสะท้อนชัดเจน 💙 แบบที่ 2: ผิวน้ำนิ่งๆ แต่สะท้อนแสงแดดยามเย็นวิบวับ 💙 แบบที่ 3: คลื่นน้ำทะเลเหงาๆ ไล่เฉดสีลึกตื้น 🌸📍แอบกระซิบว่า... โพสต์หน้าจะมาแชร์ How-to สอนวิธีวาดทีละสเต็ปด้วยนะคะ! ใครที่กำลังฝึกวาดสีน้ำอยู่ กดติดตามปักหมุดรอไว้ได้เลยยย 🎨 ​ #สีน้ำ
Giggles

Giggles

ถูกใจ 70 ครั้ง

สร้างภาพระบายสี จากรูปอะไรก็ได้ เอาไปประยุกต์ใช้ได้หลายแบบ
สร้างภาพระบายสี จากรูปอะไรก็ได้ เอาไปประยุกต์ใช้ได้หลายแบบ
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 300 ครั้ง

สมาธิสั้นแบบไม่รู้ตัว? วิธีดึงโฟกัสง่ายๆ วันละ 5 นาที 🎨
นั่งทำงานอยู่ดี ๆ ใจก็ลอยไปเรื่องอื่น หยิบมือถือขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว แล้วสุดท้าย…งานก็ยังไม่เสร็จเหมือนเดิม บางที…ใจเราอาจจะ “ล้า” เกินไปแล้ว ลองเริ่มจากอะไรเล็ก ๆ แบบไม่ฝืนดูนะ พักสายตาออกจากจอและลองระบายสีสัก 5 นาที หายใจลึก ๆ ช้า ๆ กลับมาทำทีละอย่าง ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องโฟกัสให้ดีขึ้น
shppngg

shppngg

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Peace Pause Place ริมแม่น้ำปิง มีป้ายร้าน เครื่องดื่มสีม่วง ขนมหวาน กิจกรรมวาดภาพระบายสี และกำแพงที่ประดับด้วยป้ายไม้ระบายสีหลากสีสัน
ป้ายไม้ทรงกลมสลักชื่อ Peace Pause Place และข้อความ Coffee and Bar & Eatery at Rim Ping ติดอยู่บนผนังไม้ พร้อมโคมไฟสีทองและต้นไม้สีเขียว
ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าร้าน Peace Pause Place อุปกรณ์วาดภาพระบายสี โต๊ะนั่งกลางแจ้ง และราวแขวนผ้าลายสวยงาม
พักใจริมปิง วาดภาพระบายสีที่ Peace Pause Place
ที่ริมฝั่งแม่น้ำปิง มีคาเฟ่เล็ก ๆ ที่ไม่ได้เป็นแค่สถานที่ให้มาถ่ายรูปสวย ๆ แล้วก็ไป Peace Pause Place ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คนที่หลงเข้ามาและได้พักผ่อนจริง ๆ ระหว่างที่รอเครื่องดื่มหรืออาหาร เราสามารถเลือกเฟรมผ้าใบที่มีไซส์หลายขนาด หลายราคา ที่นี่มีพู่กันและสีให้ฟรี เพื่อที่จะละเลงศิลปะของเรา วาด
Febluemeen

Febluemeen

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม