ตอนเช้าของอิเเม่ก็จะอ่อมๆหน่อย

4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนเช้าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะคุณแม่ที่มักจะมีบทบาทในการดูแลบ้านและสมาชิกในครอบครัว การเริ่มต้นวันที่มีความอ่อมๆ หรือนุ่มนวลนั้น สะท้อนถึงความอบอุ่นและความใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่แม่มักจะทำ ผมเองเคยสังเกตว่าเวลาที่แม่ตื่นเช้ามากๆ จะมีช่วงเวลาที่บรรยากาศรอบตัวดูสงบและเงียบสงบ เป็นเวลาที่แม่มักจะทำงานบ้านหรือเตรียมอาหารเช้าให้ครอบครัว นอกจากนี้ การที่แม่ใช้เวลาช่วงเช้าแบบช้าๆ อาจช่วยให้มีสมาธิและจัดการกับสิ่งที่ต้องทำได้อย่างเรียบร้อยและมีประสิทธิภาพ ไม่เร่งรีบทำให้วันนั้นๆ มีความสุขและลดความเครียด ผมคิดว่าการแบ่งปันโมเมนต์เหล่านี้ผ่าน vlog หรือเนื้อหาสั้นๆ บนโซเชียลมีเดียอย่าง #aumsutthida ถือเป็นการแสดงความเคารพและรักในความพยายามของแม่ รวมทั้งเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนที่ดูได้เห็นถึงความสำคัญของช่วงเวลาที่เรียบง่ายแต่มีค่ามากในชีวิตประจำวัน โดยรวมแล้ว การให้ความสำคัญกับตอนเช้าที่อ่อมๆ และเป็นธรรมชาติของแม่ ไม่เพียงแต่ช่วยให้เราเห็นคุณค่าของสมาชิกในครอบครัว แต่ยังช่วยให้เราหันมาใส่ใจช่วงเวลาที่เรียบง่ายซึ่งอาจถูกมองข้ามได้ง่ายในชีวิตที่เร่งรีบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้าของคุณแม่คุมน้ำหนัก 🥰🍋
#เช้า #คุณแม่ขอแชร์ #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #ติดเทรนด์
mewchutima

mewchutima

ถูกใจ 170 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารเช้าหลากหลายเมนูที่แม่เตรียมไว้ให้คนในบ้าน มีข้าวผัดหมูทอด แตงกวา ผัดกะเพราหน่อไม้ และกาแฟ รวมถึงข้าวกล่องสำหรับไปโรงพยาบาล สะท้อนความรักและความใส่ใจของแม่ที่ตื่นเช้ามาทำอาหารทุกวัน
แม่ตื่นเช้ามืดทุกวัน
เช้านี้ของ “แม่หน่อยแม่บ้านฟูลไทม์” ตื่นตั้งแต่ฟ้ายังไม่สว่าง รีบเข้าครัวทำกับข้าวให้น้องไข่มุก ห่อข้าวกล่องไว้ให้พี่ของขวัญที่โรงพยาบาล กาแฟแก้วนี้ก็ชงไว้ให้พ่อเค้กก่อนออกไปทำงาน ☕💗 ทุกเช้าของแม่…อาจจะรีบ อาจจะเหนื่อย แต่คือ “ความสุขเล็กๆ ที่เริ่มต้นจากมือแม่” 🍳 ได้เห็นทุกคนในบ้านกินข้าวอิ่
แม่หน่อยแม่บ้านฟูลไทม์

แม่หน่อยแม่บ้านฟูลไทม์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มต้นชีวิตวุ่นวายยามเช้าของมนุษย์แม่🌤
ไปกับ Vitamilk To Go สูตรงาดำและข้าวสีนิล #VitamilkTeamBattle #ทีมดำโปรตีนเป๊ะ
mullikamully

mullikamully

ถูกใจ 0 ครั้ง

อ่อม อ่อม ตอนเช้าไม่ เอเนจี้ ไม่เริ่ดคุรรเเม๊ บูสๆๆฉ่ามม good morning #vlog #aesthetic #minivlog #foryou #somจังเลย
Som จังเลย

Som จังเลย

ถูกใจ 95 ครั้ง

ชีวิตช่วงเช้าของอิเเม่🥰✨
#aumsutthida #vlog #ติดเทรนด์
Aum Sutthida

Aum Sutthida

ถูกใจ 30 ครั้ง

มื้อเช้าคุณแม่ไตรมาส2
ทำง่ายๆในไม่กี่นาทีค่ะ แค่มีเครื่องทำแซนวิชเครื่องเดียวคือจบเลย สะดวกมาก ทั้งปิ้งขนมปัง ทำไข่ดาว #อาหารเช้า #แซนวิช #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #คนท้องกินอะไรดี #ท้องไตรมาส2
เรื่องของอัม‧★⋆

เรื่องของอัม‧★⋆

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชีวิตของอิเเม่ 26 week 🤰🤍
#aumsutthida #vlog #ติดเทรนด์
Aum Sutthida

Aum Sutthida

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพมุมสูงของเสื่อโยคะสีชมพูบนพื้นไม้ มีอุปกรณ์ออกกำลังกายสีชมพูและม่วงวางอยู่ พร้อมแท็บเล็ตที่กำลังเล่นวิดีโอโยคะ มีข้อความว่า "แนะนำ YouTube Morning Stretch" และเท้าที่สวมถุงเท้าสีขาววางอยู่บนเสื่อ
ภาพหน้าจอ YouTube ของช่อง SookSabai Yoga: สุขสบายโยคะ คลิปชื่อ "MORNING YOGA 10 นาที โยคะยืดเหยียด บิดขี้เกียจ ยามเช้า" พร้อมคำอธิบายว่ามีดนตรีเบาๆ อธิบายท่าทาง มีนั่งสมาธิสั้นๆ และไม่มีท่ายืน
ภาพหน้าจอ YouTube ของช่อง Jess Yoga คลิปชื่อ "GENTLE MORNING YOGA" พร้อมคำอธิบายว่ามีดนตรีคลอเบาๆ น้ำเสียงผ่อนคลาย อธิบายท่าทางและลมหายใจละเอียด ฉากหลังเป็นต้นไม้ดอกไม้ และมีท่ายืน
Morning Stretch☀️เปลี่ยนเช้าธรรมดาให้สดใส
สวัสดีค่า~วันนี้มาแนะนำคลิปยืดเส้น/โยคะ แค่ 10 นาที ตอนเช้าหลังตื่นนอน ช่วยให้ตื่นตัว สดชื่นไปทั้งวัน พร้อมเริ่มต้นวันใหม่ พร้อมรับสิ่งดีๆ 🍃 เมื่อก่อนมีความคิดว่าเวลา 10 นาที เอาไปนอนต่อดีกว่า หรือตื่นมาก็นอนเล่นโทรศัพท์ แล้วค่อยลุกไปทำอย่างอื่น แต่ช่วงระหว่างวันก็จะเปื่อยๆอึนๆ รู้สึกอ่อมง่า
Sclnxnnie

Sclnxnnie

ถูกใจ 1091 ครั้ง

อาหารเช้าแบบบ้านๆ ฝีมือแม่ สไตล์อีสานแท้
อาหารเช้าแบบบ้านๆ ฝีมือแม่ สไตล์อีสานแท้ ครบทุกความอร่อยตั้งแต่เช้า ทั้ง ปลานึ่ง เนื้อหวานแน่น, ดักแด้ปรุงรส หอมมันกำลังดี, หอยนาลวกสดๆ เด้งกรอบ, ปลาหมึกย่าง หอมเตาถ่าน และ ข้าวจี่ร้อนๆ ที่กัดแล้วหอมกลิ่นข้าวไหม้นิดๆ แบบเอกลักษณ์บ้านเฮา ทานพร้อมกันคือดีงามที่สุด บรรยากาศโต๊ะอาหารเช้าที่บ้านเต็มไปด
Mhom Utayo Dave

Mhom Utayo Dave

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าโยเกิร์ตกรีกสไตล์ไขมันต่ำ พร้อมท็อปปิ้งผลไม้สด กราโนล่า และถั่ว ในถ้วย Meiji Greek Style Yoghurt สองรสชาติ พร้อมข้อความ "แจกเมนูอาหารเช้า อิ่มท้อง ไขมันต่ำ ไม่ใช้อุปกรณ์"
ภาพส่วนผสมสำหรับเพิ่มท็อปปิ้งโยเกิร์ตกรีกสไตล์ ประกอบด้วย Meiji Greek Style Yoghurt สองรสชาติ, ไซรัป 0 แคล, เวย์โปรตีน, ถั่ว, ผลไม้ส��ด (สตรอว์เบอร์รี, บลูเบอร์รี) และกราโนล่า พร้อมข้อความ "สามารถเพิ่ม Topping ง่ายๆ เพิ่มความอร่อย"
ภาพแสดง Meiji Greek Style Yoghurt ขนาดใหม่ 180 กรัม สองรสชาติ พร้อมภาพการตักโยเกิร์ตจากถ้วย ข้อความระบุว่า "เปิดทานได้เลยไม่ต้องแบ่ง สะดวกเหมาะกับสายเฮลตี้ชีวิตแบบเร่งรีบ"
แจกเมนูอาหารเช้าอิ่มท้อง ไขมันต่ำ ไม่ใช้อุปกรณ์ ✨
จากใจคนซื้อถ้วยใหญ่แล้วตักแบ่งมาโดยตลอด วันนี้ปริ่มมากที่ Meiji ออกกรีกสไตล์โยเกิร์ตไซซ์ 180 g. ช่วยชีวิตในยามเช้าที่เร่งรีบได้มากก เนื้อแน่นๆ หนึบๆ เปรี้ยวพอดี คือฟิน #MeijiGreek #MeijiGreekStyleYoghurt #เมจิกรีกสไตล์โยเกิร์ต
aispdiary

aispdiary

ถูกใจ 1476 ครั้ง

ลดความอ้วนมื้อเช้าคลีนๆ
เพิ่ม โปรตีนให้กับร่างกายตอนเช้าหลังออกกำลังกายกินแบบนี้ทุกวัน กล้ามเนื้อเพิ่ม ไขมันลดร่างกายกระชับขึ้นเมนูไข่ที่คล้ายคล้ายๆก็ทำได้แซนด์วิชไข่ต้ม #คลิปนี้ต้องฟีด #สุขภาพดีกับLemon8 #วันละโพสต์ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 4059 ครั้ง

มื้อเช้าคุณแม่ ไตรมาส2
ขนมปังซาวโดว์ปิ้ง 2 แผ่น ท็อปด้วยไข่ดาว มะเขือเทศ อโวคาโด กินดีๆบำรุงเจ้าเด็ก 😋 #อาหารเช้า #คนท้อง #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคนท้อง
เรื่องของอัม‧★⋆

เรื่องของอัม‧★⋆

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพเมนูอาหารเช้าและเย็น พร้อมรายการอาหาร เช่น ไข่กระทะ ข้าวไข่ข้น และเครื่องดื่มต่างๆ แสดงเวลาเปิดขายและตัวอย่างอาหารในภาชนะพร้อมทาน
ภาพรวมของอาหารเช้าหลายเมนูในภาชนะพร้อมทาน เช่น ไข่กระทะและข้าวไข่ข้นทะเล วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตาราง แต่ละกล่องมีสติกเกอร์ขอบคุณ
ภาพมือถือไข่กระทะในภาชนะพร้อมทาน ประกอบด้วยไข่ดาวสองฟอง ไส้กรอก หมูบด ปูอัด และผักสามสี มีสติกเกอร์ขอบคุณบนฝา
🍳ไอเดียขายเมนูมื้อเช้า
“ไอเดียขายมื้อเช้า 🍳☕ สำหรับคนทำงานประจำ ⏰ เปิดขายแค่ 06.30-07.30 ก่อนออกไปทำงานก็มีรายได้เสริมได้เหมือนกัน 🏡✨” #ขายอาหารในบ้าน #ไอเดียทำอาหารขาย #ขายอาหารในหมู่บ้าน #ไอเดียขายข้าว
🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 1533 ครั้ง

Simple vlog✨วันหยุดของแม่สายลุย
เช้าวันหยุดชิลๆ ของแม่ 🍼✨🍃 ช่วงเวลาสบายๆ เล็กๆ ของแม่…ก่อนโหมดวุ่นวายจะเริ่ม 💛 #ชีวิตแม่ลูกอ่อน #วันหยุดของแม่ #momvlog #เรียบง่ายแต่มีความสุข #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำอย่างไรไม่ให้อ่อมแก่
#40ยังแจ๋ว 1.บูทเอเนอจี่ทุกเช้า ด้วยการออกกำลังกายเบาๆ 2.ปล่อยผ่านเรื่องเครียดๆให้ไว้ 3.ต้องมีการวางแผนก่อนทไงานทุกครั้ง 4.เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ 5.ไม่สนใจเรื่องคนอื่น 6.โฟกัสที่ตัวเอง วางเป้าหมาย รายปี แล้วติดตามผลลัพธ์ ทุกเดือน
พี่เอ��ิ้ล

พี่เอิ้ล

ถูกใจ 0 ครั้ง

บ้านเรา 🏡 #แม่ปุยปุ๋ยที่ชอบทำงานบ้าน
แม่ปุยปุ๋ยชอบทำงานบ้าน

แม่ปุยปุ๋ยชอบทำงานบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

แม่เยาว์แม่เรือนทำกับข้าวก่อนจ้า
My Diary: เช้า🍳: เมืองพัทยา กลางวัน☀️: เย็น🌆:
ปรียาดา

ปรียาดา

ถูกใจ 27 ครั้ง

“อยากเอวลด หุ่นเฟิร์ม ต้องลอง! ❤️‍🔥 มื้อเช้าแบบนี้ ลดไปแล้ว 5 นิ้ว ✨ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน กินง่าย อร่อยด้วย ต้องลอง !🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 9378 ครั้ง

ผัดผักบุ้งหมูกรอบในจานลายตารางสีแดงขาว มีเนื้อหมูสามชั้นและผักบุ้งสีเขียวสดคลุกเคล้ากับน้ำซอสเข้มข้น
กะหล่ำดอกผัดไข่ในจานลายตารางสีแดงขาว มีกะหล่ำดอกสีอ่อนและไข่ผัดเข้าด้วยกัน
ไก่ย่างหั่นชิ้นวางอยู่บนจานสีขาว เนื้อไก่มีสีน้ำตาลทองน่ารับประทาน
กับข้าวเช้านี้ วันแม่
กับข้าวเช้านี้ #กับข้าวแม่วันนี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Nutcha3422

Nutcha3422

ถูกใจ 14 ครั้ง

#ตรุษจีนกับBioActivePlus #DropDrinkชิงทอง #BioActivePlus #BioActiveTH #ตรุษจีน
Meeting Mommy

Meeting Mommy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตสาวบ้านทำกับข้าวเช้าจร้า
Numwanza12

Numwanza12

ถูกใจ 37 ครั้ง

วิ่งตอนเช้าเพื่อหัวใจที่แข็งแรง
🥰 วิ่งให้เหนื่อยเพื่อหัวใจที่แข็งแรง🤪 #เทรนด์วันนี้tiktok #มาวิ่งด้วยกันน๊า #แม่แจ็คกี้น้องสิงหา💖 #เดินทางสายสุขภาพ #วิ่งเพื่อความสุข
Jackie Hyapha

Jackie Hyapha

ถูกใจ 0 ครั้ง

แรปผักโขมอกไก่อโวคาโด้
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสมสำหรับแป้งแรป: - ข้าวโอ๊ต 5 ช้อน - ผักโขม 1 กำมือ - เกลือชมพู 1/2 ชช. - ไข่ไก่ 1 ฟอง - น้ำอุ่นนิดหน่อย 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสมสำหรับไส้ : - น้ำมันมะกอก - ไข่ไก่ 2 ฟอง - อะโวคาโดครึ่งลูก - แตงกวาสไตล์ - แครอทสไต
Nok-Thanatphorn

Nok-Thanatphorn

ถูกใจ 56 ครั้ง

Vlog 1 day ในวันที่อารมณ์อิเเม่สวิง😅😩
#aumsutthida #vlog #ติดเทรนด์
Aum Sutthida

Aum Sutthida

ถูกใจ 33 ครั้ง

พอจะเอนหลังนอน ลุกตื่น!!!!🥱 ยัยยี่ราฟช่วงนี้กินจุ เอาแต่ใจ ติดอุ้ม ที่สุดๆๆๆๆๆๆ กรี๊ดได้มั้ย ชั้นกรี๊ดได้มั้ย ตอบ: ไส่ได้จ้า ทำต่อไปปปป #น้องเมอรี่ทำหน้ายีราฟ #เลี้ยงลูกแทบขิต #คนมีลูก #มนุษย์แม่
Lynnara

Lynnara

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังนั่งเตรียมอาหารกลางแจ้ง เธอสวมเสื้อลายดอกและผ้าถุง กำลังจัดเตรียมเนื้อหมูในหม้อ มีผักสดและเครื่องปรุงวางอยู่รอบๆ บรรยากาศชนบทที่อบอุ่น มีไก่และเป็ดอยู่ด้านหลัง
คุณยายทำกับข้าวเช้า
ทำกับข้าวให้ลูกๆกินจ้า
Milk Wipawan Sripol

Milk Wipawan Sripol

ถูกใจ 6 ครั้ง

แชร์ทริคดูแลตัวเองฉบับคนไม่มีเวลา
แน่นอน ว่าหลายๆคนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ทั้งเรียนหนักและทำงานหนัก ลองเอาวิธีนี้ไปใช้ดูน้าาาาาา ช่วยได้เยอะมากกขอบอก #สวยไปด้วยกัน #ดูแลตัวเองให้เป็น #ทำตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Harumi

Harumi

ถูกใจ 631 ครั้ง

ตัวช่วยวัย 40+ ไม่ให้อ่อม
วัย 40+ แล้วต้องหาตัวช่วยเสริมร่างกาย เพราะร่างกายของเราจะหมดสภาพลงไปเรื่อยๆหากเราไม่ดูแลตัวเอง บางอย่างร่างกายก็ไม่สามารถสร้างทดแทนเองได้ หรือเราอาจจะได้รับสารอาหารไม่ครบ เลยต้องมีตัวเช่วยสริม ตอนนี้ที่เราเสริมอยู่ จะมี…. -โปรตีนจากพืช โปรตีนจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอข
Chatphat

Chatphat

ถูกใจ 25 ครั้ง

เหมือนเดิม เมื่อเช้า
ง่ายๆ #มื้อเช้า
13ankkalorn

13ankkalorn

ถูกใจ 3 ครั้ง

พาส่องร้านเด็ด #ParkSilom 📌
☀️ เช้าวันอาทิตย์ที่สดใสของอ่อมแก่ แม้ว่าธุระจะไม่เป็นไปตามเป้าหมายที่วางไว้ แต่เมื่อออกจากบ้านมาแล้ว เดินเล่นในซอย จิบกาแฟ มองดูผู้คนไปด้วย ก็เป็นการพักผ่อนอีกแบบนึง นอกจากการนอนอยู่บ้านค่ะ 😀 ถ้าเป็นสมัยวัยรุ่น ถ้าอะไรไม่ได้ดั่งใจก็จะรู้สึกหงุดหงิด 😒 ใช่มั้ยคะ พอโตขึ้นก็เข้าใจโลกมากขึ้น สิ่
อ่อมแก่ Girl 🤦‍♀️

อ่อมแก่ Girl 🤦‍♀️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม