Apple tea, Thai edition, more results than thought✅🚩
🥦 raw materials:
1. Gokie 1 handful
2. 5 pieces of ginger, but you like it. If you wear a lot, it will be hot, sweaty, because ginger has hot properties.
3. 5 dried jujube
4. 1 apple
5. 1 liter of water
🥘 equipment: common boiler
🍳 steps to do:
1. Cut everything into small pieces as you please. If the large piece is boiled for a little longer.
2. It takes about 15 minutes.
3. Mild mixed meat that can filter water and drink.
👍🏻 advice: Drinking before bed will make you sleep well. Wake up early to feel that you are not swollen or drink after a heavy meal. Drinking a lot of alcohol will help you drive water. (Personally)
Results: We drank the first day, very open the nose, felt comfortable sleeping, the total today was 5 days. The result was that the body was not swollen, excreted easily every day, the skin was more bright.
⭐: 10 / 10
Average price 💰: All these 200 statements include 12 apples.
I think it's worth it and drink whenever you want.
Go try it.
จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันได้ลองทำชาแอปเปิ้ลสูตรนี้ตามขั้นตอนที่แนะนำ เริ่มจากเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ เช่น เกากี้ผลสีแดงสดและพุทราแห้งที่ไม่หวานเกินไป และขิงหั่นชิ้นพอดีคำ ซึ่งขิงนี้ทำให้ชาเข้าสู่ร่างกายได้อย่างอบอุ่นและช่วยขับเหงื่อได้ดีมาก เมื่อนำทั้งหมดมาต้มกับน้ำประมาณ 15 นาที จะได้ชาที่กลิ่นหอมของผลแอปเปิ้ลและสมุนไพร โดยเฉพาะกลิ่นขิงร้อน ๆ ที่ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ร่างกายรู้สึกสดชื่นและช่วยคลายความอึดอัดในช่วงที่มีอาการบวมน้ำได้ ฉันชอบดื่มชาแก้วนี้ก่อนนอน พบว่าสามารถช่วยให้หลับลึกขึ้น และตื่นมาในตอนเช้าร่างกายรู้สึกเบาสบาย ไม่บวม ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายด้วย เนื่องจากเกากี้และพุทรามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสเปล่งปลั่งขึ้นด้วย นอกจากนี้ การทำชาแอปเปิ้ลสูตรนี้เองก็ไม่ได้ยุ่งยากหรือใช้เวลานาน และใช้อุปกรณ์เพียงหม้อต้มธรรมดา ทำให้เหมาะกับคนที่ชอบดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ ที่บ้าน แต่สิ่งที่สำคัญคือ วัตถุดิบที่คัดสรรต้องเป็นของคุณภาพดี เช่น แอปเปิ้ลสดที่ใช้ได้ทั้งเขียวและทั่วไป เพื่อความปลอดภัยและรสชาติที่ดีที่สุด การเลือกเกากี้ออร์แกนิกหรือพุทราแห้งที่ไม่มีสารเคมี จะช่วยให้ชาแก้วนี้มีประสิทธิภาพสูงสุด ขอแนะนำให้ผู้ที่ลองทำดื่มหลังรับประทานอาหารหนัก หรือดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ เพราะมันช่วยขับน้ำและลดความรู้สึกบวมของร่างกายได้จริง ๆ ถ้าใครมีโอกาสก็ลองทำเองและปรับรสชาติให้ถูกปาก แล้วคุณจะหลงรักชาแอปเปิ้ลสูตรนี้เหมือนกัน!
