ชาแอปเปิ้ล ฉบับ พส คนไทย ผลลัพธ์มากกว่าที่คิดด✅🚩
🥦วัตถุดิบ:
1. เกากี้ 1 กำมือ
2. ขิง 5ชิ้น แล้วแต่ชอบ ถ้าใส่เยอะก็จะร้อนๆ แบบขับเหงื่อ เพราะขิงมีสรรพคุณขับของร้อน
3. พุทราแห้ง 5 ลูก
4. แอปเปิ้ล 1 ลูก
5.น้ำ 1 ลิตร
🥘อุปกรณ์:หม้อต้มทั่วไปเลย
🍳ขั้นตอนการทำ:
1. หั่นส่วนผมทุกอย่างให้เป็นชิ้นเล็กตามใจ ถ้าชิ้นใหญ่ก็ต้มนานนิดหนึ่ง
2.ใช้เวลาประมาณ 15 นาที
3 เนื้อผสมอ่อนได้ที่ก็ทำการกรองน้ำและดื่มไ ด้เลย
👍🏻คำแนะนำ: ดื่มก่อนนอนจะทำให้หลับสบาย ตื่นเช้ามารู้สึกว่าตัวไม่บวม หรือดื่มหลังอาหารมื้อหนัก ดื่มแอลกอฮอร์เยอะๆ จะมำให้ช่วยขับน้ำ(ส่วนตัวนะคะ)
ผลลัพธ์: เราดื่มวันแรก โล่งจมูกมาก รู้สึกหลับสบาย รวมวันนี้ก็5วัน ผลลัพธ์คือ ตัวไม่บวม ขับถ่ายง่ายทุกวัน ผิวสดใสมากขึ้น
⭐️ความพอใจ: 10/10
💰ราคาโดยเฉลี่ย: ทั้งหมดนี้งบ 200รวมแอปเปิ้ล12 ลูก
เราว่ามันคุ้มมมาก และทำดื่มเมื่อไหร่ก็ได้
ไปลองทำดูนะคะ
จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันได้ลองทำชาแอปเปิ้ลสูตรนี้ตามขั้นตอนที่แนะนำ เริ่มจากเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ เช่น เกากี้ผลสีแดงสดและพุทราแห้งที่ไม่หวานเกินไป และขิงหั่นชิ้นพอดีคำ ซึ่งขิงนี้ทำให้ชาเข้าสู่ร่างกายได้อย่างอบอุ่นและช่วยขับเหงื่อได้ดีมาก เมื่อนำทั้งหมดมาต้มกับน้ำประมาณ 15 นาที จะได้ชาที่กลิ่นหอมของผลแอปเปิ้ลและสมุนไพร โดยเฉพาะกลิ่นขิงร้อน ๆ ที่ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ร่างกายรู้สึกสดชื่นและช่วยคลายความอึดอัดในช่วงที่มีอาการบวมน้ำได้ ฉันชอบดื่มชาแก้วนี้ก่อนนอน พบว่าสามารถช่วยให้หลับลึกขึ้น และตื่นมาในตอนเช้าร่างกายรู้สึกเบาสบาย ไม่บวม ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายด้วย เนื่องจากเกากี้และพุทรามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสเปล่งปลั่งขึ้นด้วย นอกจากนี้ การทำชาแอปเปิ้ลสูตรนี้เองก็ไม่ได้ยุ่งยากหรือใช้เวลานาน และใช้อุปกรณ์เพียงหม้อต้มธรรมดา ทำให้เหมาะกับคนที่ชอบดูแลสุขภาพแบบง่าย ๆ ที่บ้าน แต่สิ่งที่สำคัญคือ วัตถุดิบที่คัดสรรต้องเป็นของคุณภาพดี เช่น แอปเปิ้ลสดที่ใช้ได้ทั้งเขียวและทั่วไป เพื่อความปลอดภัยและรสชาติที่ดีที่สุด การเลือกเกากี้ออร์แกนิกหรือพุทราแห้งที่ไม่มีสารเคมี จะช่วยให้ชาแก้วนี้มีประสิทธิภาพสูงสุด ขอแนะนำให้ผู้ที่ลองทำดื่มหลังรับประทานอาหารหนัก หรือดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ เพราะมันช่วยขับน้ำและลดความรู้สึกบวมของร่างกายได้จริง ๆ ถ้าใครมีโอกาสก็ลองทำเองและปรับรสชาติให้ถูกปาก แล้วคุณจะหลงรักชาแอปเปิ้ลสูตรนี้เหมือนกัน!
