Vlog 1 วันกับเป้ 😘🩷🦀🦀หลายเรื่อง หลายเหตุการณ์สุดๆ ตามไปดูกันค่าา🔥

#ปูเป้เพชรบุรี #ครีมมาร์คโสมไข่มุก #ครีมมาร์ค6G #มาร์คหน้าปูเป้เพชรบุรี #ตามกระแส #เอาขึ้นหน้าฟีดที #vlog #ตามเทรนหน่อย #เทรนวันนี้

@Aura Vip Thailand 1 @ปูเป้เพชรบุรี ช่องขาย ยาลด @Aura Vip Thailand 2 @ปูเป้ เพชรบุรี ช่องสำรอง @เอ็ม ออนิว รังสิต ติ๊กต็อกใหม่

2025/7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใน vlog นี้ ปูเป้ได้แชร์กิจวัตรประจำวันที่สะท้อนถึงการดูแลสุขภาพและความสวยความงามอย่างใส่ใจ ตัวอย่างเช่น การไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ ซึ่งช่วยให้ผมตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังแนะนำการใช้ครีมมาร์คโสมไข่มุกและมาร์คหน้าที่ช่วยฟื้นฟูผิวหน้าให้สดใสและเรียบเนียนขึ้น ทำให้สามารถรักษาผิวในช่วงเวลาที่ต้องทำงานหักโหมได้ดีขึ้น ประสบการณ์ตรงของผมเองที่ได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้ พบว่าผิวหน้ามีความชุ่มชื้นขึ้นและรู้สึกผ่อนคลายหลังการใช้ การเลือกใช้มาร์คหน้าจึงเหมาะกับคนที่ต้องการบำรุงอย่างล้ำลึกและทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากจะดูแลสุขภาพตัวเองแล้ว การดูแลหน้าอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกฟิค Boy Love เรื่อง 'โคตรเป้ - pondphuwin' พร้อมคะแนน 1000/10 มีข้อความแนะนำเนื้อเรื่องและบทสนทนาบางส่วน พร้อมคำจำกัดความของบอดี้การ์ด และยอดผู้เข้าชม
ภาพชายหนุ่มในเสื้อเชิ้ตสีดำ พร้อมข้อความ 'เป้ บอดี้การ์ด' และบทสนทนาจากฟิคที่ตัวละคร 'P' พูดถึงการเข้ามาในชีวิตของ 'พิม' และความรู้สึก
ภาพชายหนุ่มในเสื้อเชิ้ตสีขาวกำลังอุ้มแมวในรถ พร้อมข้อความ 'พิม เจ้านาย' และบทสนทนาจากฟิคที่ตัวละคร 'pim' พูดถึงความรู้สึกผิดที่บอกรัก 'พี่เป้'
แจกฟิคปอนด์ภูวินทร์ 1000/10 ⭐️โคตรจะเป้อะ ☺️❤️‍🔥❤️
#ป้ายยาฟิค #ฟิค #ปอนด์ภูวินทร์ #pondphuwinn #readawrite
🤍

🤍

ถูกใจ 110 ครั้ง

อร่อยปากไม่ลำบากพุง! เทมเป้โอ้กะจู๋ กรอบฟิน โปรตีนเน้นๆ✨
Tempeh Crispy Chips ของโอ้กะจู๋ ของว่างที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด 😋✨ ติดขนมหนักมาก พุงก็หลามขึ้นทุกวัน ได้ลอง Tempeh Crispy ของโอ้กะจู๋ คือติดใจ❤️✨ เป็นเทมเป้ที่ทำมาเป็นแผ่นบางกรอบ เคี้ยวเพลินแบบตะโกน ที่สำคัญคือไม่ใช่แค่แป้งทอดนะ แต่ได้โปรตีนจากถั่วเหลืองเต็มๆ 8 กรัมต่อป๋องเลย ไม่เหม็นเขียว ไม่อม
คุณนายป้ายยา☆彡

คุณนายป้ายยา☆彡

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 สูตรโกงลดไขมัน 24 ชม.! เปลี่ยนร่างกายเป็นเตาเผาด้วยคอมโบ “เทมเป้ x ไข่ขาว” 🍳✨
เมนูคลีนยุคเก่าที่จืดชืดต้องหลบไป! รู้ไหมครับว่าเราสามารถกินให้อร่อยแถมเปลี่ยนร่างกายให้เป็น "เตาเผาไขมัน 24 ชั่วโมง" ได้? "อย่าเพิ่งตาย ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้" เพราะการลดไขมันที่แท้จริง ไม่ใช่การทรมานตัวเองให้อดอาหารครับ แต่คือการแฮ็กระบบเผาผลาญด้วยวิทยาศาสตร์! วันนี้ผมขอพาทุกคนมาอัป
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 6 ครั้ง

สลัดเทมเป้ โปรตีนสูง อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก‼️
เมนูสลัดเทมเป้ 🥗 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.เทมเป้ ถั่วเหลือง (อบกรอบ) 150 กรัม 2.ผักสลัด (ตามชอบ) 3.มันเทศ หั่นชิ้น (ตามชอบ) 4.มะเขือเทศราชินี (ตามชอบ) 5.น้ำสลัด เเคลต่ำ (ตามชอบ) ขั้นตอนการทำ : 1.วางผักสลัดตกเเต่งลงจาน 2.วางมันเทศ มะเขือเทศราชินี และเทมเป้ลงในจานสลัด 3.ราดน้ำสลัดเเคลต่ำ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 22 ครั้ง

เด็กชายตัวเล็กนั่งกอดเข่าบนเตียง มีเป้ใบใหญ่ที่เต็มไปด้วยภาระงานและความรู้สึกผิดทับอยู่ด้านหลัง ภาพสื่อถึงอาการ Rest Guilt เมื่อพักผ่อนแล้วรู้สึกผิด
เป้สะพายหลังวางอยู่บนเตียง ภายในบรรจุก้อนหินที่เขียนว่า งานที่ค้าง อนาคต ภาระ และความก้าวหน้า สื่อถึงการแบกความกังวลและความคาดหวังแม้จะพักผ่อน
ภาพการ์ตูนคนกำลังวิ่งอยู่บนวงล้อหนูแฮมสเตอร์ มีนาฬิกาจับเวลา หนังสือ อีเมล และคนประชุมล้อมรอบ สื่อถึงกับดัก Toxic Productivity ที่ทำให้รู้สึกว่าคุณค่าเท่ากับผลงาน
วางเป้ลงซักหน่อย.....
เคยนั่งดูซีรีส์ในวันหยุด... แต่ในใจกลับรู้สึก "ผิด" ที่ไม่ได้ลุกไปทำงานไหมคะ? มารู้จักอาการ Rest Guilt กันค่ะ ​"เพื่อนรุ่นเดียวกันเขาไปถึงไหนแล้ว เรามานอนเฉยๆ แบบนี้จะดีหรอ?" "งานก็ยังไม่เสร็จ เอาเวลามานั่งคาเฟ่แบบนี้ รู้สึกผิดจัง..." ​ถ้าคุณเคยมีความคิดแบบนี้แวบเข้ามาในหัว ตอนที่พยายา
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 9 ครั้ง

เป้เดินทางสะพายหลัง Bagsmart 🤌🏻
พิกัด 👉🏻 เป้เดินทาง Bagsmart น้ำหนักเบา สะพายสบาย ไม่ปวดไหล่ ตอบโจทย์สายเดินทางตัวจริง🤩 #กระเป๋าเป้เดินทาง #กระเป๋าbagdmart #bagsmart #เป้เดินทาง #ป้ายยากับlemon8
parapin ♡

parapin ♡

ถูกใจ 23 ครั้ง

เป้กล้องสายโหด จุขนาดนี้แบกไหว? PGYTECH OneMo Tactical
เป้กล้องสายโหด จุขนาดนี้แบกไหว? PGYTECH OneMo Tactical BackPack 25L เป้กล้องที่มาพร้อมช่องเก็บของแบบจัดเต็ม หยิบใช้ง่าย พร้อมระบบปรับแต่งแบบ Tactical ที่ตอบโจทย์สาย EDC ตัวจริง ทักไลน์ @iLoveToGo มีส่วนลด 𝗪𝗘𝗕𝗦𝗜𝗧𝗘 : https://bit.ly/4cYe89c 𝗦𝗛𝗢𝗣𝗘𝗘 : https://s.shopee.co.th/70FnbvzxDe 𝗟𝗔𝗭𝗔𝗗𝗔 :
iLoveToGo

iLoveToGo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมปังเทมเป้…ขนมปังโปรตีนสูง แถมยังมีโพรไบโอติกส์อีกด้วย 🍞🥖🥐
สูตรนี้เป็น vegan ❌นม ❌เนย ❌ไข่ สืบเนื่องมาจาก : สั่งเทมเป้มา แล้วไม่ใช่ทางจริงๆ 😅 ลองทำหลากหลายเมนูมาก แต่ส่วนตัวมันไม่ใช่ 🤣 แล้วเป็นคนชอบทำขนมปัง เค้ก คุกกี้ทานเองอยู่แล้ว เลยลองเอาเทมเป้มาทำเป็นขนมปังดู ปรับสูตรจากขนมปังที่เคยทำทาน อร่อยเลย แม้จะยังคงเอกลักษณ์ของเทมเป้อยู่บ้าง แต่ทานง่าย อ
MintY~15🍒🍫

MintY~15🍒🍫

ถูกใจ 14 ครั้ง

เทมเป้กับสปอร์ดำ
สปอร์ดำของเทมเป้คืออะไร? สปอร์ดำของเทมเป้ คือ ระยะสุกของเชื้อราที่ใช้หมักเทมเป้ โดยปกติเทมเป้ใหม่ ๆ จะมีเส้นใยสีขาวแน่นสวย แต่เมื่อหมักนานขึ้น เชื้อราจะสร้าง สปอร์สีเทา–ดำ เพื่อการสืบพันธุ์ สรุปสั้น ๆ เข้าใจง่าย 🟢 ไม่ใช่ของเสีย → เป็นกระบวนการธรรมชาติของเชื้อรา 🟢 ยังทานได้ → หากไม่มีกลิ่นเหม็น
บี บูรพา วิถีธรรมชาติ

บี บูรพา วิถีธรรมชาติ

ถูกใจ 13 ครั้ง

เป้เล็กเบาที่ใส่ MacBook 16 นิ้วได้ ALPAKA Aero Pack มีช่อง
เป้เล็กเบาที่ใส่ MacBook 16 นิ้วได้ ALPAKA Aero Pack มีช่องใส่แว่น ใบเดียวจบ ใส่ครบยันพาสปอร์ต แบก MacBook 16 นิ้วยังไงให้ไม่ปวดหลัง? วันนี้มารีวิว ALPAKA Aero Pack กระเป๋าที่ออกแบบมาเพื่อสาย Tech โดยเฉพาะ ใบจิ๋วแต่แจ๋วมาก ช่องเก็บของเยอะจนงง โดยเฉพาะช่องซ่อนพาสปอร์ตกับช่องใส่แว่นคือดีงามที่สุด
iLoveToGo

iLoveToGo

ถูกใจ 0 ครั้ง

🎒 เป้แบรนด์ที่ควรมีสักใบ! ใช้ได้ทุกวัย ปี 2026
เพื่อน ๆ เคยไหม อยากได้เป้ที่ใช้ได้ทั้งไปเรียน ไปทำงาน และออกเที่ยว แต่เลือกไม่ถูกสักที? 😩 วันนี้รวมลิสต์ “เป้แบรนด์” ที่เหมาะกับแต่ละช่วงวัยไว้ให้แล้ว ใช้ง่าย แมตช์ง่าย และคุ้มค่า 💖 ✨ 18–25 ปี ลุคน่ารัก สดใส ใช้ได้ทุกวัน เบา ไม่เทอะทะ เหมาะกับเรียนและเที่ยว 🍋 25–30 ปี เรียบแต่ดูดี แม
win8899

win8899

ถูกใจ 56 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม