Beauty selection when you have acne!
If you "like" it, it will be very encouraging ♡
People who always see my posts
Thank you very much!! 🎀
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People with acne, of course.
Some people have rough skin
Sometimes people with acne and rough skin
I would be happy if you could refer to it 🫡
Actually, I'm having a rough skin right now...
I'm just practicing the method introduced this time (laughs)
(💫)
My skin and yours
May you become even more beautiful than now ♡
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〰 ︎ What is "base serum"? 〰 ︎
(How to use base serum)
✔️ used before "usual beauty essence"
✔️ used before "sheet mask"
(Example)
· Toner → base essence → essence → cream
・ Toner → base essence → sheet mask → cream
(Benefits of Base Serum)
✔️ skin care penetration power is further improved!
✔️ "irritation" to the skin is reduced!
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〰 ︎ introduced in the post 〰 ︎
(Base Serum)
Brand | SKIN1004 @ skin1004 _ japan
Product Name | Centella Ampoule
Price | 2,500 yen (Abi research ✍🏻)
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〰 ︎ Display "smartphone usage time" on the home screen 〰 ︎
(Setting method)
1️⃣ long press the home screen
2️⃣ Tap the plus on the top left
3️⃣ Tap Search Widget
4️⃣ Screen Time
5️⃣ widget (second one is recommended ○)
6️⃣ Tap Add widget
If you don't know, comment 🙂 ↕️📝
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〰 ︎ Timing not to look at the smartphone 〰 ︎
◽ brushing teeth
◽ eating
◽ talking to someone
◽ 30 minutes before bed
I hope it will be helpful ❤ ︎
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Thank you for watching my post today.
Thank you very much!! 🎀
Like it! Give it to me
I am very encouraged (and)
Like! Comment!
Nice to meet you! ^ ^
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[I started YouTube 🎀]
✔️ [3 minutes | lower belly] muscle training to become a beauty
✔️ [5 minutes | butt] muscle training to become a beauty
I'm uploading a video!!!
Please take a look!
Try searching for "Abi" on YouTube 🔍
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🕊️ story "beauty words"
ˋ Sunday 19: 00 "I can imitate it right away" Beauty that doesn't cost money
🫶🏻 152 cm | 44 kg | skeletal wave | warm spring
📔 dream of publishing a beauty book!
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# beauty Adult Beauty Department Petit Pla Beauty Department # beauty
ニキビができてしまった時や肌荒れに悩む際、適切なケア方法を知っているととても助かりますよね。私自身も敏感肌＆肌荒れに悩むことがあり、その都度色々な対策を試してきました。この記事で紹介されている「ベース美容液」をスキンケアに取り入れる方法は、まさに私が実感した効果的なケア法のひとつです。 ベース美容液は、化粧水の後、美容液やシートマスクの前に使うことでお肌の浸透力がアップし、通常のケアよりも肌への刺激を抑えられるのが特徴です。私はSKIN1004のセンテラアンプルを使っていますが、マダガスカル産のツボクサエキスが配合されていて、肌荒れ中の鎮静に特に役立っています。肌への負担が少ないみずみずしいテクスチャーなので、重たく感じず続けやすいです。 また、ストレスがニキビの大きな原因のひとつであると感じているので、スマホの使用時間を管理して減らす試みもとても共感できます。私もiPhoneのスクリーンタイム機能で使用時間を把握し、歯磨き中や食事中、寝る前30分などスマホを見ない時間を作ることで、心身ともにリラックスできる時間を確保しています。これだけでもイライラや過剰なストレスが減り、肌コンディションが安定してきました。 さらに、暴食はニキビの悪化にもつながるため、温かいお茶や味噌汁などで満足感を得ることもおすすめです。自分の身体と向き合いながら「ニキビ日記」をつけることで、何が肌荒れの原因か具体的に把握でき、ケアの精度が上がります。私も普段からメモに記録していますが、自己観察をすることで改善策が明確になりました。 最後に、ニキビや肌荒れがあるとつい触ってしまいがちですが、絶対に触らないことが重要です。手の雑菌や刺激によって悪化することが多いですから、我慢するのが一番の治療とも言えます。 このように、手軽にできる7つの美容法は、実際に私自身も肌荒れ時に試して効果を感じています。みなさんも無理せず自分の肌とライフスタイルに合わせて取り入れてみてくださいね。肌がきれいになると気持ちも明るくなり、毎日がもっと楽しくなりますよ。
