ツナ黄金チャーハン
ツナ黄金チャーハン
超簡単でめちゃくちゃ美味しいレシピ🤤
【材料】※1人分
ごはん:1合
ツナ:70g
たまご:3個
ねぎ:適量
【調味料】
しょうゆ:大さじ1.5
しお:小さじ1
鶏ガラの素:大さじ1
ごま油:大さじ1
7/30 に編集しました
ツナ黄金チャーハンは、忙しい日や疲れた日の晩 ごはんに最適な一品です。私も仕事で疲れて帰ってきた時に、このレシピをよく作ります。調理時間が短く、材料もシンプルなので手軽に栄養と満足感を得られます。 ポイントは、卵をしっかり炒めてふんわりと仕上げることと、鶏ガラの素としょうゆ、ごま油を使ってコクを出すことです。ご飯はあらかじめ冷ましたものを使うとパラパラに仕上がりやすいです。ねぎは仕上げにたっぷり加えると香りが良く、味のアクセントになります。 また、ツナは缶詰の油ごと使うことで旨味が増し、味に深みが出ます。個人的に、ツナ黄金チャーハンは保存しておいて翌日のランチに温め直しても美味しくいただけるので、まとめて作るのもおすすめです。家庭で簡単にできて、栄養バランスも良いので、忙しくてもおいしいものを食べたい方にぜひ試してほしいレシピです。
