4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรง การใช้ นีเวีย เมน เซตล็อคความคูล ในวันที่ต้องเดินขึ้นบันไดทั้งวันจริงๆ รู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าและวงแขนยังคงความคูล ไม่มีกลิ่นกวนใจเลยแม้แต่น้อย โฟมล้างหน้าที่มากับเซตนี้ ช่วยควบคุมความมันบนหน้าได้นานประมาณ 8 ชั่วโมง ทำให้หน้าดูไบรท์และสะอาด สดชื่นตลอดวัน นอกจากนี้ กลิ่นหอมจากเซตนี้ก็ทำให้มั่นใจมากขึ้นในภารกิจท้าล็อคท้าร้อน ซึ่งเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่เคยใช้ พบว่า นีเวีย เมนนี้ให้ความรู้สึกแห้งสบาย ไม่เวียนหัวกับกลิ่นฉุน และไม่ทำให้ผิวระคายเคืองแม้ต้องใช้ภายใต้สภาพอากาศร้อนๆ เคล็ดลับส่วนตัวในการใช้คือ หลังจากล้างหน้าให้สะอาดด้วย ไบรท์ ออยล์ เคลียร์ โฟม ค่อยใช้เซรั่มและโรลออนเพื่อช่วยล็อคความเย็นและลดความมันได้อย่างยาวนาน เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับหนุ่มๆ ที่ใช้ชีวิตในเมืองและต้องเผชิญกับกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวมาก เช่น การเดินขึ้นบันไดแทนการขึ้นลิฟต์ นี่เป็นทางเลือกที่ดีอีกตัวช่วยหนึ่งสำหรับการดูแลตัวเองในวันวุ่นวายหรือกิจกรรมหนักๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3ขยับ ปรับเข่า เสียวเข่าด้านหน้า ขึ้นบันไดเสียวเข่
3ขยับ ปรับเข่า เสียวเข่าด้านหน้า ขึ้นบันไดเสียวเข่า #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #แม่ค้า #วิ่ง #เดินป่า
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 327 ครั้ง

ขึ้นบันไดไม่ต้องร้อง หายปวดเข่า และ หน้าขา ในท่าเด
ขึ้นบันไดไม่ต้องร้อง หายปวดเข่า และ หน้าขา ในท่าเดียว #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #ข้อเข่าเสื่อม #ผู้สูงอายุ #ปวดขา
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 20 ครั้ง

🎉🥳ปวดเข่า เสื่อมงอเข่ายาก วันนี้ขึ้นบันไดได้แล้ว | หมอซัน✅🥰
🎉🥳ปวดเข่า เสื่อมงอเข่ายาก วันนี้ขึ้นบันไดได้แล้ว | หมอซัน✅🥰 #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #เข่าเสื่อม #ปวดข้อปวดเข่า #โรคข้อเข่าเสื่อม #แก้ปวดเข่า #อาหารเสริมบำรุงกระดูก #หมอซัน #รีวิวหมอซัน #กรุงเทพกรีฑา #drsun
หมอซัน DrSun

หมอซัน DrSun

ถูกใจ 2 ครั้ง

เดินขึ้นบันไดเสียวเข่า แทบหายทันที!
เดินขึ้นบันไดเสียวเข่า แทบหายทันที! #ปวดเข่า #ปวดขา #เข่าเสื่อม #ผู้สูงอายุ #แม่ค้า
สหคลินิก ห��มอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 114 ครั้ง

เดินขึ้นบันได เสียวเข่า เห็นผลทันที
เดินขึ้นบันได เสียวเข่า เห็นผลทันที #ปวดเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #เข่าเสื่อม #บันได #ก่อสร้าง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 210 ครั้ง

บันไดชันเกือบ 90 องศา! เส้นทางสู่ยอดเขา Fanjingshan
บันไดชันเกือบ 90 องศา! เส้นทางสู่ยอดเขา Fanjingshan ถ้านับจากพื้นด้านล่างสุดจนถึงยอดเขาด้านบนสุด เราจะต้องเดินผ่านขั้นบันไดกว่า 8,888 ขั้น แต่ถึงแม้ว่าเราจะนั่งรถบัสและขึ้นกระเช้าแล้ว เราก็ยังต้องเดินขึ้นด้านบนผ่านบันไดอีกหลายพันขั้น และโดยเฉพาะทางขึ้นไปวัดตรงด้านบนยอดเขาเมฆแดง ไปดูกันว่า
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 71 ครั้ง

ขึ้นบันไดแทนลิฟต์ทำให้รู้สึกดีกับตัวเอง
อย่าลืมหาเวลาดูแลสุขภาพนะคะ เราสามารถสอดแทรกในระหว่างวันได้เสมอ #workoutmotivaton #fitover40 #ออกกําลังกาย #ติดเทรนด์
sugarbrownfitmom

sugarbrownfitmom

ถูกใจ 432 ครั้ง

เปิดประตูมาแล้วเจอบันไดแก้ยังไง
เปิดประตูมาแล้วเจอบันไดแก้ยังไง #ประตูตรงบันได #แก้ฮวงจุ้ย #ฮวงจุ้ยบ้าน #ฮวงจุ้ยเศรษฐี #ซินแสแบงค์
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 7 ครั้ง

ละเลยจนเป็นหนัก เดินขึ้นบันได เสียวเข่า
ละเลยจนเป็นหนัก เดินขึ้นบันได เสียวเข่า #เข่าเสื่อม #ปวดเข่า #ปวดขา #ผู้สูงอายุ #บันได
สหคล�ินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 46 ครั้ง

เปิดประตูเจอบันไดแก้ยังไง
เปิดประตูเจอบันไดแก้ยังไง #ฮวงจุ้ยบ้าน #ฮวงจุ้ยเศรษฐี #ฮวงจุ้ย #แก้ฮวงจุ้ย #ซินแสแบงค์
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขึ้นบันไดเจ็บเข่าอยู่มั๊ย?
เราเคยเจ็บ เคยกลัวการขึ้นลงบันได เคยคิดว่าร่างกายคงไม่กลับมาเหมือนเดิม วันนี้ไม่ได้หาย 100% แต่ดีขึ้นมาก… เผื่อใครกำลังเจ็บอยู่ จะได้รู้ว่า “มันค่อยๆ ดีขึ้นได้จริง” #จากคนเคยเจ็บ #เข่าดีขึ้น #ขึ้นบันไดได้อีกครั้ง #กำลังใจคนเจ็บเข่า #ดูแลตัวเอง
MaiiFitEasy 💪

MaiiFitEasy 💪

ถูกใจ 68 ครั้ง

60+ ทริคปั้นก้นง่ายๆกับขั้นบันได
ทั้งเบิร์น ทั้งปั้นก้นทรงพลัง ด้วยการก้าวขึ้นบันไดทีละ 2 ขั้น อีก 1 ในการแทรกการออกกำลังกายเข้าไปในอิริยาบถ #สุขภาพดีกับlemon8 #คุยเรื่องสุขภาพ #40ยังแจ๋ว #ปั้นก้น #ออกกำลังกายง่ายๆ
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 8 ครั้ง

บันไดงู 1-20
บ้านสื่อ krunan

บ้านสื่อ krunan

ถูกใจ 6 ครั้ง

บันไดเลื่อนควรเดินจริงหรอ?
เราเห็นคนส่วนมากมองการเดินบนบันไดเลื่อนเป็นเรื่องปกติ และเห็นเพจนึงโพสเกี่ยวกับคน ญป ที่ว้ากใส่ใครสักคนที่เดินบนบันไดเลื่อน พร้อมทั้งปิดสวิตช์ให้บันไดหยุดทำงาน ในเม้นไปในทิศทางเดียวกัน “ขาตัวเองก็ไม่ใช่” “โคตรแปลก“ หรือ “คน ญป บางคนจะมองว่าคนที่ยืนเฉยๆ แปลก“ เราอ่านแล้วรู้สึกหงุดหงิดในใจมากๆ - ห
Part of Cher

Part of Cher

ถูกใจ 4 ครั้ง

เดินขึ้นบันได​ เสี่ยงโรคหลอดเลือด
#สุขภาพดี #ออกกําลังกาย #ป้องกัน #เคล็ดลับ #ติดเทรนด์ “เดินขึ้นบันได ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดี แต่รู้หรือไม่? ถ้าทำผิดวิธีอาจเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด! มาฟังวิธีเดินขึ้นบันไดอย่างถูกต้อง ปลอดภัย ได้สุขภาพเต็ม ๆ กันเถอะ 🏃‍♂️💓”
aornida

aornida

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้นบันไดเศรษฐี
ชื่อวิทยาศาสตร์   Muchlenbeckia platyclada Meissn. ชื่อวงศ์    POLYGONACEAE ชื่ออื่น ๆ ว่านตะเข็บ (ภาคเหนือ), ว่านตะขาบ (เชียงใหม่), เพว (กรุงเทพฯ), ตะขาบปีนกล้วย ต้นตีนตะขาบ (ไทย) เป็นต้น ต้นบันไดเศรษฐี หรือต้นว่านตีนตะขาบเป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก มีอายุหลายปี เป็นไม้มงคลนิยมปลูกเป็นไม้ประดับเพ
เมษา

เมษา

ถูกใจ 5 ครั้ง

Aestheเดินขึ้นบันได วันละนิด ช่วยหัวใจแข็งแรง
เดินขึ้นบันได วันละนิด ช่วยหัวใจแข็งแรง สวัสดีครับทุกคน พบกับเพจหมอธี มีเรื่องเล่า โดยคุณหมอธี (Dr.Tee) อีกเช่นเคยนะครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวใกล้ตัวที่หลายคนอาจจะมองข้ามมาฝากกัน นั่นก็คือเรื่องของการ “เดินขึ้นบันได” ครับ หลายคนเวลาไปทำงานหรือไปห้างสรรพสินค้า มักจะมองหาลิฟต์หรือบันไดเลื่อนเป็น
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขึ้นบันได 1260 ขั้น❗️วัดถ้ำเสือ🐯⛰️
วัดถ้ำเสือ จ.กระบี่ ก่อตั้งเมื่อปี พ.ศ. 2518 โดย พระอาจารย์จำเนียร สีลเสฎโฐ เดิมเป็นสำนักสงฆ์วิปัสสนากรรมฐานในป่ารกที่มีถ้ำหินปูน ซึ่งมีหินธรรมชาติรูปร่างคล้ายอุ้งเท้าเสือ ตั้งอยู่ในพื้นที่บ้านถ้ำเสือ ต.กระบี่น้อย โดยมีไฮไลท์คือพระธาตุเจดีย์บนยอดเขาแก้วที่ต้องขึ้นบันได 1,237 ขั้น ชมวิวเมืองกระบี่ 3
กุ๊กกุ๊กกุ๋ยยย~👻

กุ๊กกุ๊กกุ๋ยยย~👻

ถูกใจ 2 ครั้ง

รถเข็นขึ้นบันไดไม่ได้ แต่ไม่ใช่ตัวนี้
#รถเข็นขึ้นบันได #รถเข็น
ผมนพ ไม่มีกั๊ก

ผมนพ ไม่มีกั๊ก

ถูกใจ 354 ครั้ง

บันได 3 ขั้น สู่การเป็นคนเก่ง โดยไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์
นี่คือเวอร์ชันที่เรียบเรียงใหม่ให้อ่านลื่นขึ้น กระชับขึ้น และยังคงสารเดิมไว้ เหมาะทั้งสำหรับโพสต์และบทความสั้น **บันได 3 ขั้น สู่การเป็นคนเก่ง โดยไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์** จากหนังสือ *Suddenly Talented* ต้องบอกก่อนว่า ถ้าคุณเป็นสาย Perfectionist หนังสือเล่มนี้อาจทำให้คุณคิ้วขมวดเล็กน้อย เพราะมั
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีโนเวทบันได part.29
#แม่บ้านcoofix #รีโนเวท #มือใหม่หัดแต่งบ้าน #มินิมอลมินิใจมินิเงิน #บันได
แม่บ้านหาทำ

แม่บ้านหาทำ

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองมากค่ะ ชั้นทำได้ !! ขึ้นบันได 500 ขั้น
Jang Phatcha

Jang Phatcha

ถูกใจ 2 ครั้ง

“Mission 30 วัน 🚀 ขึ้นบันได 4 ชั้นแบบไม่หอบ ✨ ภูมิ
ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายมาแล้ว 4 เดือน น้ำหนักลดไป 10 กิโลกรัมผลตรวจสุขภาพดีขึ้น แต่ขึ้นบันไดชั้น 4 ยังหอบอยู่..และมีอาการภูมิแพ้หมอสั่งให้คาร์ดิโอรัวๆ #ติดเทรนด์ #ปารณีย์ไม่ปราณี #ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #Lemon8ฮาวทู
ปารณีย์ไม่ปราณี_Praewlogolusta

ปารณีย์ไม่ปราณี_Praewlogolusta

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม