บันไดชันเกือบ 90 องศา! เส้นทางสู่ยอดเขา Fanjingshan

บันไดชันเกือบ 90 องศา! เส้นทางสู่ยอดเขา Fanjingshan

ถ้านับจากพื้นด้านล่างสุดจนถึงยอดเขาด้านบนสุด

เราจะต้องเดินผ่านขั้นบันไดกว่า 8,888 ขั้น

แต่ถึงแม้ว่าเราจะนั่งรถบัสและขึ้นกระเช้าแล้ว

เราก็ยังต้องเดินขึ้นด้านบนผ่านบันไดอีกหลายพันขั้น

และโดยเฉพาะทางขึ้นไปวัดตรงด้านบนยอดเขาเมฆแดง

ไปดูกันว่ากว่าเราจะขึ้นไปด้านบนได้นั้น ของจริงจะเป็นยังไง

Fanjing Shan
3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินทางขึ้นยอดเขา Fanjingshan เป็นประสบการณ์ที่ท้าทายสำหรับคนรักการผจญภัยจริงๆ เส้นทางบันไดมีความชันเกือบ 90 องศา ทำให้หลายคนรู้สึกเหมือนกำลังปีนปืนเขาย่อมๆ ระหว่างทางจะมีโซ่ให้ช่วยจับเพื่อเพิ่มความมั่นคงและความปลอดภัย ซึ่งช่วยให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาขึ้นบันไดสูงชันนี้ เรื่องที่ทำให้ประทับใจคือการได้เห็นวิวธรรมชาติและวัดเมฆแดงที่ตั้งอยู่สูงสุดของยอดเขา เป็นรางวัลสำหรับความพยายามที่แท้จริง ระหว่างเดินขึ้นจะเห็นได้ชัดว่าทุกก้าวกว่าจะมาถึงจุดนั้นไม่ง่ายเลย การขนสิ่งของและวัสดุก่อสร้างเพื่อสร้างเส้นทางขึ้นมานี้ใช้วิธีแบบดั้งเดิมเป็นเวลากว่า 500 ปี ทำให้เรารู้สึกเคารพในความตั้งใจที่คนรุ่นก่อนๆ ได้ช่วยกันสร้างสิ่งที่น่าทึ่งนี้ สำหรับใครที่เตรียมตัวจะขึ้น เขาควรวางแผนดีๆ เช่น สวมรองเท้าที่กระชับและพื้นยึดเกาะดี พกน้ำให้เพียงพอ พร้อมทั้งพักระหว่างทางเมื่อรู้สึกเหนื่อย เพราะความชันของบันไดและจำนวนขั้นที่มากอาจทำให้ร่างกายต้องใช้แรงมากจริงๆ นอกจากนี้นักท่องเที่ยวควรเตรียมใจรับมือกับความท้าทายและพร้อมจะสนุกกับการเดินทางที่สวยงามแห่งนี้อย่างเต็มที่

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 🪐N🪐
🪐N🪐

เห็นน้องขึ้นแล้ว เหนื้อยแทน

รูปภาพของ Manerat Saelao
Manerat Saelao

ทางขึ้นสุดยอด👍👍 ขออนุญาตแชร์นะคะ❤️❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HOW TO กสพท 75+ ฉบับอ่านเองเกือบ 100% ver.dek68
สวัสดีค่าาา วันนี้เราจะมา HOW TO กสพท 75+ กันนะคะ เราเป็น #dek68 นะคะ ตอนนี้เรียนอยู่คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ปี1 โดยแบ่งเป็น timeline คร่าว ๆ ในการอ่านกับสิ่งที่อ่านในแต่ละวิชานะคะ 😍 -ช่วงปิดเทอม summer กำลังจะขึ้นม.6 เริ่มจากวิชาที่เราถนัดกับไม่ชอบก่อน ก็คือเลขกับชีวะ(คือจริง ๆ นี่ว่าชีวะ
AurOra

AurOra

ถูกใจ 622 ครั้ง

พิชิตยอดเขาหยานหมิงซาน ไต้หวัน ⛰️
แจกสูตร พิชิตยอดเขาหยานหมิงซาน ไต้หวัน (1) การเดินทางง่ายสุด ขึ้นสาย 1717 จาก NTU Hospital ใกล้ Taipei Main Station ใช้บัตร Easy Card จ่ายได้ รถจะจอดที่ Xiao You Keng (2) จาก Xiao You Keng เพิ่มถึงยอด ประมาณ 2 Km และสามารถเดินต่อไปลงที่ Lengshuikeng อีกกิโลกว่าๆ (3) เส้นทางไม่ลำบาก เป็นทางบันได
อัพเดทไต้หวัน 2026

อัพเดทไต้หวัน 2026

ถูกใจ 9 ครั้ง

🏃เดินถ่ายรูปกับ Xiaomi 17 Ultra Leica Edition | จากบางลำพู - สามยอด 🌞🌕
หลังจากได้จับ Xiaomi 17 Ultra Leica Edition มาเต็มๆ เกือบเดือน ผมเลยอยากมาเดินเล่น ลองกล้องแบบเต็มๆ กันหน่อย โดยรอบนี้ผมมาย่านเมืองเก่าแถวบางลำพู ที่เป็นที่โปรดผม ตั้งแต่สมัยตอนเรียน โดยจะเริ่มเดินตั้งแต่ 15.00 - 20.00 น. มาดูซิว่า xiaomi 17 Ultra Leica Edition รุ่นนี้จะรอดมั้ย ผมลงรถเมล์แถ
ผมหมีพูห์ครับ🐻

ผมหมีพูห์ครับ🐻

ถูกใจ 15 ครั้ง

ขอแชร์!!! เส้นทางการเป็นอินฟลูฯ @Lemon8
ว้ายยยยยยย ฟิลดาราสาวให้สัมภาษณ์มากๆๆๆๆ ไม่เคยเล่าให้เพื่อนๆฟังเลย555555555 วันนี้ขอหยิบเทคนิคดีๆมาแชร์ให้กับเพื่อนๆๆๆบางคนที่พึงเข้าสู่วงการ Lemon8 กันค่ะ ยุคนี้เรามีสื่ออยู่ในมือ และเล่นโซเชียลมีเดียกันค่อนข้างจะเกือบทุกคน ยิ่งเด็กๆยุคใหม่ยิ่งเข้าสู่โซเชียลได้ง่ายม๊ากกก ฟ้าเป็นคนนึงที่หยิบควา
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 398 ครั้ง

ขึ้นบันได 1260 ขั้น❗️วัดถ้ำเสือ🐯⛰️
วัดถ้ำเสือ จ.กระบี่ ก่อตั้งเมื่อปี พ.ศ. 2518 โดย พระอาจารย์จำเนียร สีลเสฎโฐ เดิมเป็นสำนักสงฆ์วิปัสสนากรรมฐานในป่ารกที่มีถ้ำหินปูน ซึ่งมีหินธรรมชาติรูปร่างคล้ายอุ้งเท้าเสือ ตั้งอยู่ในพื้นที่บ้านถ้ำเสือ ต.กระบี่น้อย โดยมีไฮไลท์คือพระธาตุเจดีย์บนยอดเขาแก้วที่ต้องขึ้นบันได 1,237 ขั้น ชมวิวเมืองกระบี่ 3
กุ๊กกุ๊กกุ๋ยยย~👻

กุ๊กกุ๊กกุ๋ยยย~👻

ถูกใจ 2 ครั้ง

เขาหน่อ นครสวรรค์
📍ไปเดินขึ้นเขาหน่อ-เขาแก้ว นครสวรรค์กัน ✨เราไป วันที่ 18พค69 🏔️จุดเช็คอินสุด Unseen ที่สายลุยห้ามพลาด เพราะวิวข้างบนสวยมาก คุ้มค่ากับการที่ได้เดินขึ้นไป ✨ไฮไลท์ของที่นี่ บันได 700 กว่าขั้น: ช่วงแรกเดินขึ้นบันได เอาซะหอบ กล้ามขาเป็น มัดๆ เป็นจุดที่แวะบ่อยมาก เหนื่อยสุดๆ บันไดเหล็กแนว
เที่ยวด้วยกันไหม

เที่ยวด้วยกันไหม

ถูกใจ 6 ครั้ง

หญิงสาวโพสท่าถ่ายรูปกับวิวเสาหิน Twelve Apostles ที่ Great Ocean Road พร้อมข้อความ "มัดรวม พิกัดถ่ายรูปสวย บนถนน Great Ocean Road" และ "Must-Visit"
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงหญิงสาวกำลังโพสท่าและชมวิวเสาหิน Twelve Apostles กลางทะเล โดยมีคลื่นซัดเข้าหาฝั่งและท้องฟ้ามีเมฆบางส่วน
ภาพคอลลาจ 4 ภาพ แสดงหญิงสาวโพสท่าถ่ายรูปที่จุดชมวิว Tom and Eva Lookout มองเห็นช่องเขาหินปูนและน้ำทะเลสีฟ้าใส
EP.6 📸 จุดเช็คอินห้ามพลาดบนเส้นทาง Great Ocean Road.
1. Twelve Apostles (Port Campbell National Park) • ไฮไลต์: เสาหินปูนสูงกลางทะเล เป็นสัญลักษณ์ของเส้นทางนี้ แนะนำให้รีบไปดูนะคะ เพราะเห็นว่าทุกๆปี น้ำทะเลจะเซาะหินพังลงเรื่อยๆ ไม่รู้ท้ายสุดจะเหลือกี่เสา ก่อนหน้านี่เห็นว่ามีเยอะกว่านี้ค่ะ • ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: พระอาทิตย์ตกดิน (Golden Hour) เพื่อ
TANGO

TANGO

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพห้องแมวสีขาวใต้บันไดที่สร้างเอง งบประมาณไม่เกิน 3,000 บาท ไม่รวมเฟอร์นิเจอร์ และไม่ต้องเจาะพื้น มีช่องหน้าต่างรูปวงรีและรูปหน้าแมว
ภาพผู้ชายกำลังวัดขนาดโครงสร้างโลหะสำหรับทำห้องแมวใต้บันได ซึ่งเป็นขั้นตอนการขึ้นโครงและติดผนัง โดยใช้โครงซีและผนังยิปซัม ยึดติดกับพื้นด้วยกาวตะปู
ภาพผู้ชายกำลังติดตั้งหน้าต่างอะคริลิกบนผนังยิปซัมของห้องแมว พร้อมกระป๋องสีทาภายในและภายนอก และข้อความระบุว่าหน้าต่างอะคริลิกช่วยกันขนแมวฟุ้ง และมีช่องระบายอากาศด้านบน
ห้องแมวใต้บันได งบ 2,xxx 🏠🪜
คำถามที่เจอบ่อย 😻⬇️ Q น้องหายใจออกมั้ย : หายใจออกค่ะ เปิดพัดลมให้น้องตลอดเวลาที่น้องอยู่ ห้องไม่ได้ปิดทึบทั้งหมด ข้างบนทำช่องใหญ่ๆวางตะแกรงระบายอากาศดีค่ะ Q ทำไมต้องทำห้อง ไม่ปล่อยเลี้ยงอิสระ : ห้องนี้น้องไม่ได้อยู่ตลอด 24 ชม. ให้น้องอยู่เวลาใครไปใครมา ช่างมาล้างแอร์ น้องตกใจหนีออกจากบ้านได้ค
บ้านแมวผัก

บ้านแมวผัก

ถูกใจ 667 ครั้ง

มิ้นชันลดการอักเสบได้ 40%
เล่าให้ใจฟัง

เล่าให้ใจฟัง

ถูกใจ 913 ครั้ง

ฉันเกือบใช้ชีวิตต่อไม่ได้…เพราะเลือดในตัวเอง
✦ เรื่องเล่าจากชีวิตจริง เราเคยคิดว่าตัวเองแค่พักผ่อนน้อยเลยเหนื่อยง่าย เวียนหัว หายใจไม่สุด หน้าโทรม ปากซีด มือเท้าเย็น ใจสั่น เดินขึ้นบันไดนิดเดียวก็เหมือนจะวูบ แต่ก็ฝืนใช้ชีวิตต่อไปเพราะคิดว่า “คงแค่เครียด นอนไม่พอ” จนมีวันหนึ่งยืนอยู่เฉย ๆ แล้วภาพตัด หายใจไม่ออก หัวใจเต้นแรง หูอื้อจนต้องห
Bee Flow Life

Bee Flow Life

ถูกใจ 204 ครั้ง

💄ทดสอบเกือบปี!! make up ที่ดีที่สุดในงบมหาลัย
เป็นคอนเท้นต์ที่ถ่ายเก็บไว้เผื่อวันไหนจะได้มาแนะนำ 🤲🏼🥹 เพราะอยากลองทดสอบให้แน่ใจว่าชอบจริงไหม?!! สิ่งที่ชอบและซื้อซ้ำบ่อยมาก อันดับ 5. Cushion Romand สูตร dewy เคยลองซื้อสูตรmatte มาดูแล้ว ก็อาจจะยังไม่ใช่ พอใช้สูตรโกลวแล้วรู้วึกว่าเป็นดาราท่านขึ้นมาเลน เพราะใช้แล้วผิวดีมาก 4. Canmake Mashme
ผกจัง

ผกจัง

ถูกใจ 18 ครั้ง

🪜 โบราณบอก "บันไดเลขคู่ = บันไดผี" 👻
🚨 บันไดผีผลัก หรือ ขาพันกันเอง? ไขปริศนา "บันไดเลขคู่" 👻 ความเชื่อเรื่องบันไดเลขคี่-เลขคู่ เป็นสิ่งที่อยู่คู่คนไทยมานานครับ หลายคนบอกว่าเลขคู่คือบันไดของคนตาย ห้ามทำเด็ดขาด! แต่รู้ไหมครับว่า เบื้องหลังความเชื่อนี้ ซ่อนหลักการทางวิทยาศาสตร์และวิศวกรรมที่โคตรเมกเซนส์เอาไว้! 💡 ✅ บทสรุปแบ
ศุรสิทธิ์ สามัญวิศวกร🏗

ศุรสิทธิ์ สามัญวิศวกร🏗

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพมุมสูงของราชมังคลากีฬาสถานจากโซน E3L แถวเกือบสุดท้าย แสดงเวทีคอนเสิร์ตและผู้ชมจำนวนมากในตอนเย็น พร้อมท้องฟ้าที่เริ่มมืด
ภาพมุมสูงของราชมังคลากีฬาสถานจากโซน E3L แสดงเวทีคอนเสิร์ตและผู้ชมจำนวนมากในตอนเย็นที่ท้องฟ้าสวยงาม
ภาพมุมสูงของราชมังคลากีฬาสถานจากโซน E3L แถว AA แสดงเวทีคอนเสิร์ตและผู้ชมจำนวนมาก โดยเห็นภาพรวมทั้งหมดและไม่โดนเสาบัง
รีวิวดอยราชมัง E3L เกือบแถวสุดท้าย!! 😂
🏟️ เราไปราชมัง โซน E3L แถว AA มาค่ะ ราชมังคลากีฬาสถาน ก็คือแถวเกือบสุดท้ายเลยทุกคนนนนน 💚 ข้อดี: ไม่โดนเสาบังเลย!! เห็นวิวบรรยากาศภาพรวมทั้งหมด เห็นแสงเลเซอร์ ถ้าจุดพลุคือเห็นชัดและสวยที่สุด (วันที่เราไปงดพลุพอดี) ลมสบาย ไม่รู้สึกร้อนแออัด ❤️ ข้อเสีย: เวลาเดินขึ้น บันไดชันและสูงมาก เดิ
น้ำเพชร☆

น้ำเพชร☆

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนั่งริมลำธารหินในหุบเขาเขียวขจี พร้อมข้อความ "USHGULI 1 Day hike in Georgia" และธงชาติจอร์เจีย
หมู่บ้าน Ushguli ที่มีหอคอยหินตั้งอยู่ในหุบเขาเขียวขจี ล้อมรอบด้วยภูเขา พร้อมข้อมูลการเดินป่าและระดับความยาก 4/10
ภาพสามส่วนแสดงการเดินทางด้วยรถยนต์และม้าในหุบเขาเขียวขจี มีบ้านไม้ริมลำธาร และผู้โดยสารกำลังชมวิวจากหน้าต่างรถ
จบทริปด้วย เส้นทางเดินเขาสุดชิลที่ Ushguli,Georgia 🇬🇪
Ep.5 Shkhara Glacier, Ushguli, Georgia 🇬🇪 เส้นทางก่อนจบทริป loooooong hike ของเรา เนื่องจากวันสุดท้ายเวลาเรามีจำกัด เลยเลือกเดินระยะสั้น แบบเดินเบาๆ แต่วิวสวยตาแตก 🌸✨ ระดับความยาก: 4/10 ⚪️🟡⚪️ ช่วงที่เดินทาง: ก.ค. 2025 ระยะทาง: 8-9 กม. (4-5 ชม./ไปกลับ) อุปกรณ์: รองเท้าเทรล,เดินป่า 🥾น้ำดื่ม 🍾
JourNan

JourNan

ถูกใจ 21 ครั้ง

ชายหนุ่มนั่งอยู่บนยอดเขาล้อมหมวก มองเห็นวิวทะเลและเกาะต่างๆ เบื้องล่าง พร้อมเส้นทางปีนเขาที่แสดงระดับความชันและบันได 496 ขั้น
ภาพรวมสี่ช่องแสดงทิวทัศน์ระหว่างการเดินทางจากอ่าวประจวบมุ่งหน้าสู่กองบิน 5 มีถนนเลียบชายฝั่ง ทะเล และภูเขา
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนปีนเขาล้อมหมวก ได้แก่ เต็นท์ลงทะเบียน การลงชื่อโดยไม่ต้องใช้บัตรประชาชน ค่าบริการ 40 บาท และทางขึ้นเขาที่เป็นบันไดหิน
🌳ชวนปีนตึก 60 ชั้น AKA เขาล้อมหมวก + ที่เที่ยวรอบๆ เขา
เขาที่ไม่มีวันหยุดยาว 3 วันไม่มีวันได้ขึ้น เพราะเปิดแค่ช่วงนี้ (ปฏิทินปีนเขาล้อมหมวก 2668 ท้ายโพสต์ฮะ) วันนี้ A Little Story Me ขอพาทุกคนมา adventure ที่วัยไหนก็ไปได้ (พูดได้เพราะเห็นวัยรุ่นอายุ 60+ เดินสวนขึ้นไปต่อหน้าต่อตา) นั่นคือการไปพิชิต "เขาล้อมหมวก" ที่ประจวบคีรีขันธ์ ครับ ⛰️รู้จ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 30 ครั้ง

นาขั้นบันไดบ้านลิไข่
เมื่อปลายฝนต้นหนาว~ ก็พาตัวเองเข้าไปเติมป่าซักหน่อยยัง 📍บ้านลิไข่ ตั้งอยู่บ้านนางแลใน หมู่ 7 ระหว่างทางเข้าไปเติมป่า มีคาเฟ่ข้างทางเยอะมากกก จนสุดทางจะเป็นทางเดินป่าของเรา 🛣️ระยะทางเดิน 6-7 กิโลเมตร (ไป-กลับ) ⏳ใช้เวลาประมาณ 2.3 ชั่วโมง (แวะถ่ายรูปทุกจุด) ✅Step 1:น้ำตกนางแลใน 🍭เนินเยอะ
กินกับกิว

กินกับกิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

หญิงสาวสองคนกำลังปีนบันไดเหล็กชันบนยอดเขาหน่อ-เขาแก้ว นครสวรรค์ โดยมีวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งนาอยู่เบื้องหลัง
หญิงสาวในชุดสีขาวกำลังนอนโพสท่าบนโขดหินบนยอดเขาหน่อ พร้อมชี้ขึ้นฟ้า มองเห็นวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งนาอันกว้างไกล
หญิงสาวในชุดเสื้อกั๊กยีนส์และกางเกงขาสั้นกำลังนั่งพักบนโขดหินบนยอดเขาหน่อ มองเห็นวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งนาเบื้องล่าง
📍ไปเดินขึ้นเขาหน่อ-เขาแก้ว นครสวรรค์กัน📸
✨จุดเช็คอินสุด Unseen ที่สายลุยห้ามพลาด เพราะวิวข้างบนสวยมาก คุ้มค่ากับการที่ได้เดินขึ้นไป ไฮไลท์ของที่นี่ 🌅⛰️ บันได 700 กว่าขั้น: ช่วงแรกเดินขึ้นบันได เอาซะหอบ กล้ามขาเป็นมัดๆ เป็นจุดที่แวะบ่อยมาก เหนื่อยสุดๆ บันไดเหล็กแนวตั้ง ที่ชันเกือบ 90 องศา ใครกลัวความสูงมีสั่นแน่นอน มองข้างหลังคือ
JennyJack - คนชอบเที่ยว ⛰

JennyJack - คนชอบเที่ยว ⛰

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายรูปคู่ป้ายยอดเขาเทวดา อุทยานแห่งชาติพุเตย จ.สุพรรณบุรี ท่ามกลางวิวภูเขาและหมอกจางๆ
ภาพรวมการเดินป่าช่วงเช้ามืด แสดงป้ายจุดเริ่มต้นและหลักกิโลเมตร 100m, 200m บนเส้นทางศึกษาธรรมชาติยอดเขาเทวดา
หญิงสาวนั่งพักบนบันไดไม้ข้างหลักกิโลเมตร 300m โดยมีสุนัขนำทางอยู่ข้างๆ บนเส้นทางที่เริ่มสว่างขึ้น
ยอดเขาเทวดา อุทยานแห่งชาติพุเตย ⛰️🦯🏕️
อัปเดต2025 ครั้งหนึ่งในชีวิตต้องไปพิชิต ‘ เขาเทวดา ‘ ตั้งชื่อเขาเทวดาไม่เกินจริง ข้างบนทะเลหมอกสวยม๊ากกก ปลายฟ้าเริ่มขึ้นจากจุดสิ้นสุดทางเดินรถ ปล.ถ้าเริ่มจากป้ายตะเพินคี่ทางเจ้าจะต้องขับรถขึ้นใช้เวลาประมาณ 1ชม.++ ด้วยความที่ไม่ชินทางและเริ่มขึ้นตั้งแต่4.00 เลยทำการเหมารถจากบ้านน้องเติร์ดที่มีลานก
ปลายฟ้า εїз

ปลายฟ้า εїз

ถูกใจ 14 ครั้ง

เดินบันไดตาม Rosé 30 นาที..
เห็น Rosé บอกว่าเคล็ดลับหุ่นปังคือการเดิน Stair Master 30 นาที เราก็จัดไปสิคะ! นึกภาพตัวเองเดินสวยๆ สับๆ ตัดภาพมาที่ความจริงคือ สภาพเหมือนอาบน้ำมา เหงื่อท่วมจนตาพร่า!" 😵‍💫 จุดที่น้ำหนักไม่ลด: "เดินตามสูตรโรเซ่เป๊ะ! ความชัน ความเร็ว ใส่เต็ม 30 นาทีไม่พัก... แต่ความลับคือ 'โรเซ่คุมอาหาร
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนั่งบนยอดเขาหน่อ มองเห็นวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งนาเขียวขจีเบื้องล่าง พร้อมข้อความว่า 'จุดชมวิวที่สวยที่สุดในนครสวรรค์ ขาสั่น 700 ขั้น! ห้ามพลาด!'
บันไดปูนยาวทอดยาวขึ้นไปบนเขาหน่อท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี แสดงถึงเส้นทางเดินขึ้นเขาช่วงแรก
ทิวทัศน์มุมกว้างจากยอดเขาหน่อ เผยให้เห็นหน้าผาหินปูน ทุ่งนาเขียวขจี และภูเขาที่ทอดยาวสุดลูกหูลูกตา
⛰️ รีวิว: พิชิตยอดเขาหน่อ 🧗‍♂️ ขาสั่น 700 ขั้น! แต่คุ้มมาก!
ท้าทายตัวเองขึ้นไปดูวิวหลักล้านที่ "เขาหน่อ" นครสวรรค์ บันไดลิง 700 ขั้นที่ว่าโหด ยังแพ้ความสวยของวิวข้างบนนี้! ใครชอบปีนเขาห้ามพลาดเลยนะ ⛰️✨ เอาจริง/มาเพื่อรูปสวยๆ แต่สภาพตอนถึงยอดคือสู้ชีวิตมากกก บันไดเหล็กชันจนต้องร้องขอชีวิต แต่พอเจอวิวนะ... โอเค ยอม! ใจฟูสุดๆ ใครสายคอนเทนต์ต้องมาเช็
Spryly24.19

Spryly24.19

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครีมทาผิวขาวที่ใช้แล้วเห็นผลจริง จากคนลองมาเกือบทั้งตต.
✨🧴 วันนี้จะมาป้ายยาครีมขาวแบบขาวววววมากกกกก บอกก่อนว่าเป็นคนลองมาเยอะมากกก อะไรที่ในตตดัง คนรีวิวว่าดี ชั้นซื้อแทบหมด แต่หลายตัวใช้แล้วก็รู้สึกเฉยๆ เลยเปลี่ยนเซิร์ฟจากตต. ไปโต่วอินเลย เพราะพสจีนขึ้นชื่อเรื่องผิวขาวอยู่แล้ว เรื่องความขาวคือไว้ใจพสจีนได้เลย แล้วก็ไปไล่ดูว่าเค้าใช้อะไรกัน จนมาเจอตัวนี
moodboardstuff

moodboardstuff

ถูกใจ 13 ครั้ง

1 เดือนลงเกือบ 5 กิโล ผมกินอะไร
ลดน้ำหนัก อาหารสำคัญมากสุดๆครับ เลยมาแนะนำว่าผมทานอะไรบ้าง แค่วินัยมี ทุกคนทำได้ ✌🏻✨ #ลดน้ําหนัก #อาหารลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
อมยิ้ม

อมยิ้ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดน้ำหนักเกือบ 30 kg. จากทริคเหล่านี้ 💖
#chengstoryyy #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรองเท้า Adidas Evo SL (สีดำ) และ ASICS Novablast 5 (สีชมพู) สำหรับการเดินชันบนลู่ โดย Evo SL เบากว่า เหมาะกับหน้าเท้ากว้าง และสับขาไว ส่วน Novablast 5 หนักกว่า หน้าเท้ากระชับ และรู้สึกเหมือนต้องแบก
ภาพแสดงรายละเอียดรองเท้า Evo SL (ดำ) ที่โปร่ง เบา คืนแรงดี และ Novablast 5 (ชมพู) ที่นุ่มจม หนา และกระชับหน้าเท้า ซึ่งส่งผลต่อการเดินชันและประสิทธิภาพการสับขา
ข้อมูลการออกกำลังกายด้วย Novablast 5 บนลู่ชัน 15% แสดงอัตราการเต้นของหัวใจสูงและหลุดโซน 3 เกือบ 46 นาที ผู้รีวิวสรุปว่าไม่เหมาะกับการเดินชันบนลู่
Evo sl VS Novablast5 ศึกรองเท้าเดินชันบนลู่ สำหรับคนสับขาไว
รีวิวสำหรับสายเดินชัน: ASICS Novablast 5 vs Adidas Evo SL รีวิวจากคนเดินชัน 12–15% ต่อเนื่องเกือบ 2 ชั่วโมง และทำ New PB 12 กม. ด้วย Evo SL (Mesh) 🏃🏻‍♀️ รีวิวนี้สำหรับ “เดินชันบนลู่ 12–15%” ไม่ใช่วิ่งถนน เป็นประสบการณ์จากคนหน้าเท้ากว้าง(สรีระเท้าส่วนตัว) และมีฐานการเดินชันอยู่แล้วและเน้น
บาบาชอบเติมแมว

บาบาชอบเติมแมว

ถูกใจ 462 ครั้ง

เกือบหลับแต่กลับมาได้ในวัย30+
#CapCut Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ:จาก 99 เหลือ 75 ในเวลา 6 เดือน 🚫ควรหลีกเลี่ยง: น้ำตาล น้ำมัน 📍พิกัดร้านโปรด: ไม่มี ไม่อด ไม่คลีน ไม่ if ไม่รีบลด 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: อดทน วิธีการ : เดิน อาทิตย์ละ 5 วัน วันละ 1 ชม. 💵 ราคา: ไม่เปลือง ประหยัดกว่าเมื่อก่อนอีก สอนออกกำลังกาย : เดินชัน เหม
Jassy Jay

Jassy Jay

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าหาทำ! เกือบขิตบนเขาเพราะแบบนี้!! 💀❌⛰️
เกือบเหลือแค่ชื่อไว้ที่ภูสอยดาว! ⛰️🌧️ เรื่องมีอยู่ว่าเพื่อนชวนไปเดินป่า ไอ้เราก็ไม่ใช่สายลุยแต่อยากไปกับเพื่อนเลยตอบตกลงแบบงงๆ ไม่ได้เช็กสภาพอากาศ ไม่ได้เตรียมตัวอะไรเลย คิดว่าแค่เดินขึ้นเขาธรรมดา... ขาขึ้นว่าโหดแล้วสำหรับมือใหม่ แต่ขาลงนี่ของจริงค่ะ! ฝนตกหนักตั้งแต่เช้า ทางที่เคยแห้งกลายเป็นโคล
Kateway

Kateway

ถูกใจ 9 ครั้ง

บันไดเลื่อน ก่อนถึงหลังแป จะเลื่อนกี่โมง?
มาถึงบันไดชันนี้ ก็ใกล้ถึงเส้นชัย หมดทางชัน ไปเดินน่องตึงอีก 3.5 กิโลเมตรต่อถึง ลานวังกวาง
ไปที่ชอบที่ชอบ

ไปที่ชอบที่ชอบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม