家族が喜ぶ【混ぜるだけ】納豆カルボナーラ|火を使わない超簡単パスタ

混ぜるだけで完成!

火を使うのはパスタだけ

☝️うどんでも作れます

忙しい日も、栄養と発酵食品

取り入れたい時におすすめです

■材料(パスタ1束分の具材)

ひきわり納豆     1パック

卵          1個

塩昆布(又は麺つゆ) 大さじ1ぐらい

バター(又は油)   大さじ1ぐらい

※油分は入れなくてもOK、お好みで

■作り方

【準備】納豆は付属タレを入れて混ぜておく

①材料をすべてどんぶりに入れて混ぜる

②ゆでたパスタをからめたて完成!

💡お好みでトッピング

粉チーズ

黒コショウ

小ネギ

パセリ

のり

タバスコやラー油など

「保存」しておくと

疲れた日のごはんにすぐ使えます

その他のレシピ

👉🏻@ばあばの仕事

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#納豆カルボナーラ #納豆パスタ #簡単パスタ #発酵食品 #家族が喜ぶおかわりレシピ

1/25 に編集しました

... もっと見るこの納豆カルボナーラは、冷凍野菜ミックスを加えるとさらに栄養バランスが良くなりおすすめです。私もよく、冷凍ほうれん草やブロッコリーをさっと湯通しして混ぜ合わせ、食感と彩りを楽しんでいます。また、納豆と卵の組み合わせは高タンパクで疲れた日のエネルギー補給にぴったり。調味料には塩昆布のほかに、麺つゆや少量の醤油を加えることで味に深みが出ます。 納豆と牛乳の食べ合わせが気になる方もいるかもしれませんが、このレシピは牛乳を使わず、バターや油でまろやかさを出しているので安心して食べられます。イタリアパスタの伝統からは少し離れますが、日本の発酵食品を取り入れた新感覚のカルボナーラとして好評です。 また、トッピングは黒コショウや小ネギ、パセリに加え、好みでタバスコやラー油を少量かけるとピリッとしたアクセントが加わり、飽きずに食べ進められます。忙しい日の時短メニューとして、一度作ってみてはいかがでしょうか。家族からおかわりの声が聞こえてきますよ。

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簡単で美味しい納豆パスタの作り方は?

9件のコメント

danny( ˘ ³˘)♡の画像
danny( ˘ ³˘)♡

簡単で美味しそうですね✨作ってみます✨梅仕事のこともたくさんあげてくださってるのでフォローさせていただきます🥰勉強になります✨

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しば党

これは本当〜に手軽に出来そうです! ありがとうございます😊

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