แซลม่อนสเต็กย่างเกลือ+สลัดมันฝรั่ง

6/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันขอแนะนำให้เลือกใช้แซลม่อนสดคุณภาพดีเพื่อให้สเต็กมีรสชาติหวานหอมตามธรรมชาติ การย่างด้วยเกลือเพียงเล็กน้อยช่วยขับรสชาติของปลาโดยไม่ทำให้เสียความชุ่มชื้น สำหรับสลัดมันฝรั่ง การนำมันฝรั่งไปต้มจนสุกพอดีแล้วพักให้เย็นก่อนผสมกับเครื่องปรุงเช่น น้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศเล็กน้อย จะทำให้สลัดมีรสชาติสดชื่นและเข้ากันได้ดีกับแซลม่อนย่าง นอกจากนี้ การเสิร์ฟแซลม่อนสเต็กคู่กับผักสดหรือผักสลัดอื่นๆจะช่วยเพิ่มความหลากหลายของสารอาหารและกลิ่นรสให้กับมื้ออาหารนี้ ถือเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและรับประทานอาหารอย่างสมดุล ลองทำดูแล้วจะรู้สึกว่าการทานอาหารสุขภาพไม่ยากและอร่อยกว่าที่คิด!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวอบเห็ดและแซลมอนย่างในกล่องแก้วใส โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมข้อความ “ทำข้าวอบเห็ด+แซลม่อน ทำง่าย อร่อยมาก”
ข้าวสารและเห็ดหลากหลายชนิดในหม้อหุงข้าว พร้อมคำแนะนำการทำข้าวอบเห็ดโดยการผัดเห็ดปรุงรสแล้วนำไปหุงกับข้าว
เนื้อปลาแซลมอนดิบสามชิ้นวางอยู่ในกระทะเทฟล่อน พร้อมคำแนะนำการจี่แซลมอนโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน
ข้าวอบเห็ด+แซลม่อน หอมอร่อย ทำง่าย🍄‍🟫
🍲ชื่อเมนู:ข้าวอบเห็ด+แซลม่อนย่าง 🥦วัตถุดิบ: -เห็ดที่ชอบ แนะนำเห็ดหอม - เครื่องปรุงรส เช่น ซีอิ๊ว น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส - ข้าว - แซลม่อน 🍳ขั้นตอนการทำ: ผัดเห็ดปรุงรสตามใจชอบ เสร็จแล้วนำไปหุงกับข้าว ระหว่างรอข้าวสุกให้จี่แซลม่อนด้วยไฟอ่อน ไม่ต้องใช้น้ำมันเลย เสร็จแล้วประกอบร่าง โรยต้นหอมปิดจบ
Khaimookmellow🧚🏻🫶🏻

Khaimookmellow🧚🏻🫶🏻

ถูกใจ 824 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูตำเหลาแซลมอนคลีนโลโซเดียมที่ปรุงสำเร็จแล้ว พร้อมวัตถุดิบหลักอย่างปลาแซลมอนสด และเครื่องปรุงรสต่างๆ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำตำเหลาแซลมอนคลีนโลโซเดียม ประกอบด้วยปลาแซลมอนสด มะเขือเทศ มะนาว พริกแห้ง กระเทียม ถั่วฝักยาว และเครื่องปรุงโลโซเดียมพร้อมระบุปริมาณ
ภาพตำเหลาแซลมอนคลีนโลโซเดียมที่ปรุงสำเร็จแล้ว พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการทำเมนูนี้อย่างละเอียด ตั้งแต่การตำพริกกระเทียมไปจนถึงการคลุกเคล้าแซลมอน
👩‍🍳🍽 แจกสูตร: ตำเหลาแซลม่อน เวอชั่นคลีนโลโซเดียว!!
Say Hi!👩‍🍳🍽✨️ แวะมาแปะสูตรเมนูคนติดแซ่บแต่ห่วงสุขภาพ5555+ "ตำเหลาแซลม่อนน้ำปลาร้า" เวอชั่นคลีน ด้วยเครื่องปรุง โลโซเดียม บอกเลยว่าสูตรนี้อร่อยไม่แพ้ต้นฉบับ อร่อยมากกก แนะนำให้ลอง!!! #ตําแซลลมอน #ยําแซลม่อนน้ําปลาร้า #เมนูสุขภาพ #ส้มตําแซ่บๆ #เหลาแซลมอนปลาร้า
ชุ ติ นัน 🐝🌻

ชุ ติ นัน 🐝🌻

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงแซลมอนสไปซี่มาโยบนแป้งเวียดนามทอดกรอบ พร้อมอโวคาโดและไข่กุ้ง มีข้อความอธิบายส่วนผสมต่างๆ เช่น แซลมอนสด มายองเนส อะโวคาโด ไข่กุ้ง และแป้งกรอบ
มือกำลังถือแป้งเวียดนามทอดกรอบที่วางแซลมอนสไปซี่มาโย อะโวคาโด และไข่กุ้งไว้ด้านบน โดยมีชิ้นอื่นๆ วางอยู่บนเขียงไม้ด้านหลัง
ภาพมุมสูงของแป้งเวียดนามทอดกรอบสามชิ้นที่วางแซลมอนสไปซี่มาโย อะโวคาโด และไข่กุ้ง จัดเรียงอย่างสวยงามบนเขียงไม้
แซลม่อนสไปซี่มาโยกับแป้งเวียดนามทอดกรอบ
“แซลม่อนสไปซี่มาโย แป้งเวียดนามทอดกรอบ” แซลม่อน ผสม ซอสพริกกับมายองเนส แป้งเวียดนามตัดเป็นชิ้น แล้วทอด ใช้ไฟแรง รอน้ำมันร้อนจัดแล้วใส่แป้งลงไปทอด พอแป้งฟูกรอบตักขึ้นได้เลย จัดเสิร์ฟพร้อมอโวคาโด จัดตกแต่งตามชอบ #แซลม่อน #แซลม่อนสไปซี่ #แป้งเวียดนาม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 1035 ครั้ง

แจกสูตร กุ้ง/แซลม่อนโรล
เห็นเมนูนี้ขึ้นฟีดเยอะมาก เลยทำกินเองซะเลย จะบอกว่าสูตรนี้ อร่อยมากๆ และน้ำจิ้มก็ทำง่ายเข้ากันสุดๆ แถมยังเฮลตี้อีกด้วย ใครลองทำแล้ว เป็นยังไงมาแชร์กันด้วยน้า #แซลมอนโรล #สลัดโรลง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 280 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับต้มยำปลาแซลมอนน้ำข้น เช่น เห็ด มะนาว หอมแดง ตะไคร้ พริก ใบมะกรูด มะเขือเทศ หอมใหญ่ และเนื้อปลาแซลมอนสด พร้อมขั้นตอนการต้มน้ำและใส่เครื่องสมุนไพร
ภาพแสดงขั้นตอนการปรุงรสต้มยำปลาแซลมอน โดยการใส่น้ำปลา น้ำตาล และเห็ดนานาชนิดลงในหม้อต้มยำที่กำลังเดือด
ภาพแสดงการปรุงต้มยำปลาแซลมอนน้ำข้นต่อด้วยการใส่มะเขือเทศ หอมใหญ่ พริกเผา นมข้นจืด และบีบมะนาวเพิ่มรสชาติ
ต้มยำปลาแซลม่อนน้ำข้น
🍲ชื่อเมนู:ต้มยำปลาแซลมอนน้ำข้น 🥦วัตถุดิบ:หอมแดง ตะไคร้ ใบมะกรูด พริก มะนาว เห็ด มะเขือเทศ หอมใหญ่ ต้นหอมผักชี 🍳ขั้นตอนการทำ:ตั้งน้ำให้เดือด ใส่หอมแดง ตะไคร้ พริก ใบมะกรูด หลังจากนั้นใส่วัตถุดิบหลักคือปลาแซลมอน น้ำต้องเดือดนะไม่งั้นปลาอาจจะคาวได้ พอเนื้อปลาเริ่มสุกใส่เห็ดตามใจชอบและมะเขือเทศห
⛱Rainny_Rainny⛱

⛱Rainny_Rainny⛱

ถูกใจ 14 ครั้ง

แซลม่อนย่าง
#แซลมอนย่าง #อาหารเช้า #healtyfood #ข้าวกล่อง #เมนูแซลมอน
หมูคลุกฝุ่น

หมูคลุกฝุ่น

ถูกใจ 96 ครั้ง

น้ำทองแซลม่อนง่ายๆ✨
แล้วไปอยู่ไหนมาที่เพิ่งรู้ว่าน้ำดองสูตรนี้คือ อร่อย ง่าย ราคาแค่17.-บาท😊 . ทาคูมิ:ครึ่งขวด น้ำเปล่า:500ml ใส่:พริก กระเทียม งาขาว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ดองแซลมอน #น้ำดองกุ้งแซลมอน #ติดเทรนด์
tutu

tutu

ถูกใจ 614 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องกุ้งดองและแซลมอนดองหลายกล่อง โรยหน้าด้วยพริก กระเทียม และงาขาว มีป้ายราคาและชื่อสินค้ากำกับชัดเจน เช่น กุ้งดอง 129.-/150.- และแซลมอนดอง 159.-/189.-
ภาพแสดงชุดแซลมอนดอง แซลมอนซาซิมิ ยำสาหร่าย และกิมจิ พร้อมราคาแต่ละรายการ เช่น แซลมอนดอง 159.-/189.- ยำสาหร่าย 50.- และกิมจิ 50.- มีข้อความระบุเวลาจัดส่ง 18:00 �น.
ภาพแสดงซูชิปูอัดแซลมอนในกล่อง พร้อมตะเกียบและน้ำจิ้ม ราคา 199.- โดยในชุดจะได้ไข่กุ้งและสาหร่ายแผ่นด้วย เป็นแซลมอนพันรอบปูอัด
แซลม่อนกุ้งดองร้านโปรด
แซลม่อนซาซิมิ แซลม่อนดอง กุ้งดอง ยำแซลม่อน🍣🦐 มีครบมาก บอกเลยว่าอร่อย น้ำดองคือดีไม่เหมือนใคร อยากให้คนชลบุรีเปิดใจลอง #แซลมอน ร้านนี้มากก สั่งผ่าน Facebook : Yoatchana Praset แซลม่อนกุ้งดอง รอบส่ง 18:00 แต่ทักมาสอบถามก่อนได้ค่ะ💖🙏🏻 #นัดรับได้ทุกวัน จันทร์ - อาทิตย์ 📍 พิกัดนัดรับ
แตมมี่ยช🫧

แตมมี่ยช🫧

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมข้าวหน้าแซลม่อนจาก Kofuku (แซลม่อนหั่นเต๋า ไข่ปลา ไข่แดง) และ Shinkanzen (แซลม่อน หอมเจียว ไข่ดอง) สองร้านดัง
ข้าวหน้าแซลม่อน Galaxy Salmon Don ของ Kofuku ขนาดปกติ 149 บาท พร้อมซุปมิโสะและเกี๊ยวทอดฟรี
ภาพคอลลาจแสดงข้าวหน้าแซลม่อน Galaxy Salmon Don ของ Kofuku หลายชาม พร้อมซุปมิโสะและเกี๊ยวทอด
ข้าวหน้าแซลม่อน🍣 Kofuku & Shinkanzen✨
แนะนำเมนูโปรด 2 ร้านดัง ที่กินบ่อยและชอบมากก🇯🇵🤩 🍚 Galaxy Salmon Don – Kofuku (มีหลายสาขา) แซลม่อนสดหั่นเต๋า + ข้าวญี่ปุ่น + ไข่ปลากรุบๆ + ไข่แดงดอง นัว ๆ จบในชามเดียว วางเรียงสวยเหมือนชื่อเมนู แถมยังฟรีซุปมิโสะ และไม่ว่าจะสั่งเมนูอะไรก็มีเกี๊ยวทอดเสิร์ฟให้ฟรีอีกทุกโต๊ะ🥢 💸 ราคา : ขนาดปกติ 149.-
♡สวีทตี้โฮ♡

♡สวีทตี้โฮ♡

ถูกใจ 56 ครั้ง

แซลมอนทอดเกลือพริกไทยที่ปรุงสุกแล้ววางอยู่บนกระดาษรองในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความระบุเมนู
ส่วนผสมสำหรับทำแซลมอนทอดเกลือพริกไทย ได้แก่ น้ำมันมะกอก เกลือหิมาลายัน และพริกไทยดำบด วางอยู่หน้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ชิ้นแซลมอนดิบโรยพริกไทยดำ วางด้านหนังลงบนกระดาษรองในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมคำแนะนำการทอดที่อุณหภูมิ 180 องศา 10 นาที
แซลม่อนทอดเกลือ หม้อทอดง่ายๆ
แซลม่อนทอดเกลือพริกไทย ใส่หม้อทอดง่ายๆ ตามสูตรในรูปเลยค้า💓✨ พิกัดเครื่องปรุงบ้านส้มค่า เกลือหิมาลายัน 🧂 BGT-ANA-WKX พริกไทย🧂 BGT-ANA-WKX น้ำมันมะกอก🫒 AYR-XCR-SDG กระดาษรองหม้อทอด🍵 BUK-GAV-DDA ข้าวไรซ์เบอรี่🍚🌾 BVT-XWA-XVN #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน #แซลม่อน #หม้อทอดไร้น
kwonnuknik

kwonnuknik

ถูกใจ 297 ครั้ง

ภาพรวมของปลาแซลมอนทั้งตัวและเนื้อแซลมอนที่ถูกหั่นเป็นชิ้นต่างๆ ทั้งแบบซาซิมิและแบบสเต็ก พร้อมข้อความว่า "SALMON แซลม่อน โลละ 299!!"
ปลาแซลมอนทั้งตัววางอยู่บนน้ำแข็งในซูเปอร์มาร์เก็ต Big C ล้อมรอบด้วยเนื้อแซลมอนแพ็คสำเร็จรูป พร้อมข้อความว่า "ยกตัว โลละ 299 พิกัด Big C"
เนื้อแซลมอนหลายชิ้นถูกแพ็คสุญญากาศ เตรียมพร้อมสำหรับนำไปทำสเต็ก พร้อมข้อความว่า "หั่นสเต็ก"
🐟 แซลม่อนโลละ 299.- คุ้มกว่านี้มีอีกมั้ย!? 🍣✨
คือบังเอิญไปเจอแซลม่อนสดโลละ 299.- เท่านั้น! ตอนแรกคือไม่เชื่อสายตาเลยว่ามีจริง เพราะปกติแค่สั่งซาซิมิ 1 เซตก็เกือบ 300 แล้วแม่ 😅 เลยลองจัดมาหนึ่งตัวเต็มๆ เอากลับมาทำเองที่บ้าน ผลคือ…คุ้มเวอร์! 😍 1 โลนี้ ได้กินหลายเมนูเลยนะ 🍣 ซาซิมิสดๆ จัดเต็ม 🌶️ ยำแซลม่อนแซ่บๆ 🥗 สเต็กแซลม่อน + ผักย่าง 🍚 ข้
kuabi

kuabi

ถูกใจ 426 ครั้ง

ภาพแสดงแซลมอนและกุ้งสดในกล่องพลาสติกใส พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสีเขียวและหอมเจียวในถุงด้านหลัง มีข้อความว่า "แซลม่อน&กุ้ง หมดนี่ 150 คุ้มมั้ย!?"
แซลม่อน&กุ้ง✨
#แซลม่อน #กุ้งแช่น้ำปลา #ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #ของกิน
𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

𝙣𝙖𝙥𝙖𝙨𝙠𝙮

ถูกใจ 67 ครั้ง

แซลม่อนคัตสีราดซอส
🍛 🐟 แซลม่อนกรอบๆบวกกันไข่ข้นฟินๆ“แซลม่อนคัตสึไข่ข้นราดซฮส”มื้อที่ทานเมื่อไหร่ก็อร่อย 😋 ❤️ #ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตร
ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์

ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์

ถูกใจ 43 ครั้ง

แซลม่อนต้มซีอิ๋วสูตรนี้อร่อยน้ำซุปหอมหวานกลมกล่อม
#แซลม่อนต้มซีอิ๋ว #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดโรลกุ้ง แซลมอน และอโวคาโด พร้อมข้อความ 'สลัดโรล กุ้ง แซลม่อน อโวคาโด' แสดงสลัดโรลที่ทำเสร็จแล้วและกุ้งย่าง
มือกำลังถือสลัดโรลที่ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม มองเห็นเนื้อปลาแซลมอนย่างสีส้มสวยงามอยู่ด้านใน
มือกำลังถือสลัดโรลที่ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม มองเห็นอะโวคาโดหั่นเป็นชิ้นเรียงกันสีเขียวสดอยู่ด้านใน
สลัดโรลกุ้ง แซลม่อน อโวคาโด
สลัดโรลทำง่าย ได้ประโยชน์ #สลัดโรล #สลัดโรลกุ้ง #แป้งเวียดนาม #เมนูแป้งเวียดนาม
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 107 ครั้ง

ข้าวอบแซลมอน #ข้าวอบ #แซลม่อน #แซลมอน
ข้าวอบแซลมอน #ข้าวอบ #แซลม่อน #แซลมอน #ข้าวแซลมอน #ข้าวอบแซลมอน
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 41 ครั้ง

กินซูชิแซลม่อนกับซอสหลายๆแบบ
#ซูชิแซลมอน #แซลม่อน #อร่อยกับlemon8 #ป้ายยากับlemon8 #กินข้าวกับเชฟป๊า
กินข้าวกับเชฟป๊า

กินข้าวกับเชฟป๊า

ถูกใจ 191 ครั้ง

แซลม่อน แม็คโคร
📍ปักหมุดพิกัด ห้ามพลาด~ แม็คโครรรรจ้าา #แซลม่อนแม็คโคร #แม็คโคร #แซวม่อน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Kornkanok6395

Kornkanok6395

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมนูวันนี้ ข้าวอบเห็ดหอมแซลม่อน
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - เห็ดหอม - แซลม่อน - แครอท - ข้าวสาร - ซีอิ๊วขาว -ซอสถั่วเหลือง -ซอสหอยนางรม -ผงปรุงรส -พริกไทยดำ - ต้นหอม ผักชี 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้อหุงข้าว , กระทะ #ไอเดียมื้อเช้า #เมนูวันนี้
Thipfysky_Recipe

Thipfysky_Recipe

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแซลมอนดองในกล่องพลาสติกใส มีเนื้อแซลมอนชิ้นหนา พริกแดงซอย และกระเทียมหั่นอยู่ในน้ำดองสีเข้ม พร้อมข้อความ “แซลม่อนดอง ทำกินเอง ทำเยอะแค่ไหนก็ได้” และโลโก้ Lemon8
แซลม่อนดอง
วัตถุดิบ แซลม่อน โชยุ ทาคูมิ 200 มล. น้ำเปล่า 20 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 6 ช้อนโต๊ะ เคี่ยวไฟให้น้ำตาลละลาย พริก กระเทียม วิธีทำ ผสมโชยุ น้ำเปล่า น้ำตาลทราย เคี่ยวไฟจนน้ำตาลละลาย หั่นพริกกระเทียมใส่ลงไป พักจนเย็นตักราดแซลม่อนที่หั่นไว้ #ดองแซลมอน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับle
Bonusnatta

Bonusnatta

ถูกใจ 18 ครั้ง

ยำแซลม่อนอะโวคาโด้ 🥑🍣
ยำแซลม่อนอะโวคาโด้ 🥑🍣 . #EverydaywithKEWPIE #KEWPIEHalfFatSeries #บีบอร่อยได้ทุกเมนู #คิวพีมายองเนสอันดับ1
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 51 ครั้ง

Ep.151 Cr. โนอี้ ชอบกินแซลม่อน

สร้างภาพที่มีใบหน้าดั้งเดิมจากภาพถ่ายอ้างอิงโดยไม่ต้องเปลี่ยนโครงสร้างของใบหน้าสีผิวหรือตัวตน ใบหน้าจะต้องยังคงเหมือนกันเป็นธรรมชาติและสมจริง (ไม่ใช่รูปลักษณ์ที่สร้างโดย AI) มุมกล้อง/การถ่ายภาพ: กระจกเซลฟี่หน้าจอ MacBook ระยะใกล้ปานกลาง (หน้าอกขึ้น) กรอบเอียงเล็กน้อย (เอียงเล็กน้อย) โฟกัสหลักไปที
VampireVP

VampireVP

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม