หลังจากเข้าคลาส Body Combat มา 3 วัน ผมรู้สึกว่าร่างกายได้รับการออกกำลังกายอย่างเต็มที่จริงๆ แม้จะมีความเหนื่อยล้าและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบ้างในช่วงแรก แต่การได้ยืดเส้นยืดสายและออกกำลังแบบคาร์ดิโอปะปนกับศิลปะการต่อสู้ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สิ่งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกซ้อมคือการใช้ Huawei Watch Fit มาติดตามตัวเลขต่างๆ เช่น แคลอรี่ที่เผาผลาญ อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย และระยะเวลาการเคลื่อนไหว เพื่อนำข้อมูลเหล่านี้มาปรับปรุงรูปแบบการฝึกให้ตรงกับเป้าหมายสุขภาพ เช่น การเพิ่มความเข้มข้นเมื่อหัวใจเต้นไม่ถึงโซนออกกำลัง หรือการพักผ่อนเมื่อร่างกายต้องการ ข้อดีของ Body Combat คือเป็นการออกกำลังกายที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวหลายประเภท ซึ่งช่วยสร้างความแข็งแรงและความคล่องตัวในเวลาเดียวกัน รวมถึงช่วยเบิร์นแคลอรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยิงประโยชน์ไปด้วยการเพิ่มพลังงานหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาจากกิจวัตรประจำวัน สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่สนุกและท้าทาย Body Combat พร้อมการติดตามสุขภาพจากสมาร์ทวอชแบบ Huawei Watch Fit ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากๆ ครับ เพราะนอกจากจะได้ฟิตหุ่นแล้ว ยังได้ข้อมูลที่ช่วยวางแผนการออกกำลังกายให้ตรงจุดและเห็นผลได้เร็วขึ้นด้วย