3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อ Strava มีภาษาไทยให้ใช้งานแล้ว ผมรู้สึกว่าสะดวกขึ้นมากในการตั้งค่าและใช้งานแอปนี้สำหรับการบันทึกกิจกรรมการวิ่งและปั่นจักรยานของผมเองครับ ก่อนหน้านี้ต้องพยายามแปลหรือเข้าใจเมนูภาษาอังกฤษที่บางครั้งทำให้ไม่สามารถใช้งานฟีเจอร์บางอย่างได้เต็มที่ อย่างเช่นการดูสถิติระยะทางและเวลาที่ใช้ในการวิ่ง 8.00 กิโลเมตร ด้วยความเร็วเฉลี่ย 6:26 นาทีต่อกิโลเมตร หรือตรวจเช็คข้อมูลความสูง 51 เมตร ทั้งหมดนี้ทำได้ง่ายและเข้าใจทันทีเมื่อแอปใช้ภาษาไทย นอกจากนี้การติดตามเพื่อนๆ ผ่านฟีเจอร์ "follow me on Strava" และการแชร์กิจกรรมที่ทำ ถือเป็นแรงบันดาลใจและช่วยเพิ่มความสนุกในการออกกำลังกาย อีกเรื่องที่ชอบคือระบบชุมชน Strava ที่มีแฮชแท็กไทยเช่น #Stravathailand #Stravath #stravarunning ช่วยให้เราเข้าร่วมกลุ่มคนที่รักการวิ่งและปั่นจักรยานในไทยได้ง่ายขึ้น มีการแชร์เทคนิคการฝึกซ้อมและเส้นทางวิ่งหรือปั่นในแต่ละพื้นที่ที่น่าสนใจ เป็นการเสริมสร้างเครือข่ายคนออกกำลังกายในประเทศได้ดีทีเดียว สำหรับใครที่ชอบวิ่งหรือขี่จักรยาน Strava ภาษาไทยจะช่วยให้เข้าใจฟีเจอร์ต่างๆ ได้ครบถ้วนและใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพ อยากแนะนำให้ลองใช้งานดูครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพตัวอย่างสตอรี่ Instagram แสดงผลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 5.23 กม., เพซ 11:08/กม., เวลา 58 นาที 16 วินาที บนพื้นหลังภาพคนกำลังวิ่งยามค่ำคืน
หน้าจอ App Store แสดงแอป Strava สำหรับติดตามกิจกรรมวิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน พร้อมคำอธิบายว่าแอปนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลาย
หน้าจอแอป Strava แสดงขั้นตอนที่ 1 ให้กดบันทึกก่อนวิ่ง โดยสามารถเลือกลักษณะกิจกรรมได้ เช่น เดิน หรือ วิ่ง พร้อมปุ่ม 'Start' ที่ถูกเน้น
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY 🏃😎
ใครที่วิ่งเสร็จแล้วอยากลงสตอรี่แบบนี้ แต่หาไม่เจอว่ากดตรงไหน?? 🧘🏻‍♀️วันนี้มาสอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY จากแอพ STRAVA 👉โพสต์นี้รวมขั้นตอนไว้ให้แล้ว✨ สำหรับคนที่ใช้แอพอยู่แล้ว หรือมือใหม่ที่ อยากลงสตอรี่แบบไม่ต้องแคปจอ เซฟไว้ เดี๋ยววิ่งเสร็จจะได้กดตามเลย #วิ่ง #แอพออกกำลังหาย #strava
Munin

Munin

ถูกใจ 1090 ครั้ง

ภาพแสดงนักวิ่งยืนอยู่บนถนนยามค่ำคืน พร้อมเส้นทางวิ่งสีส้มเรืองแสงและข้อมูลการวิ่ง (ระยะทาง 12.01 กม., เพซ 7:16/กม., เวลา 1 ชม. 27 นาที) ปรากฏบนพื้นถนน มีข้อความ 'How To Make This Picture on your next Vacation!' และโลโก้ Lemon8
How to make this picture
วิธีทำ🎯: แนบรูปที่เราต้องการ + รูปจาก Strava เข้า Chat GPT: ใส่ Prompt ตามนี้เลย Use the provided runner photo as the ONLY human subjeume route must also extend Maintain identity, face, skin tone, hair, outfit, shoes, bodyl proportions and pose EXACTLY. Do NOT beautify or alter the runner.
beewuttipong18

beewuttipong18

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธียกเลิก Strava ตัวโปร✨ #strava #stravarun #bennyrun #run #วิ่งมือใหม่
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครใช้รุ่นไหนอยู่แล้วเวิร์ค คอมเมนต์มาป้ายยากัน⌚️✨ #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #strava #นาฬิกา #stravarun
bennylee

bennylee

ถูกใจ 14 ครั้ง

แปะสถิติด้วย Strava✨ #bennyrun #strava #stravarun #นักวิ่งมือใหม่ #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดวิ่งสีดำและกางเกงขาสั้นสีเทา ยืนอยู่บนลู่วิ่ง มีข้อความ 'how to แต่งรูปแบบพี่นักวิ่งคนเท่' และ 'AURA app' พร้อมสถิติการวิ่ง 5.0 กม. 8:06/กม. 40ม 35วิ
ภาพพื้นหลังสีเทา แสดงไอคอนแอป Aura สีขาวมีเส้นโค้งสีดำอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความ 'หน้าตาแอปเป็นแบบนี้น้า Aura' และชื่อแอป 'Aura' ด้านล่าง
ภาพหน้าจอแสดงตัวเลือกการแสดงผลสถิติการวิ่งต่างๆ จากแอป Aura เช่น ระยะทาง 8.0 กม. เพซ 8:58/กม. เวลา 1 ชม. 11 นาที แคลอรี่ 382 และอัตราการเต้นของหัวใจ 149 bpm
ฮาวทู! แต่งรูปแบบพี่นักวิ่งคนเท่ด้วยแอป Aura 🤳
เทรนด์การแต่งรูปโดยเอา Stat การวิ่งมาแต่งในรูปภาพ เป็นที่ฮอตฮิตมาก! แต่หลายคนอาจจะแต่งรูปโดยใช้แอป Strava กันจนเบื่อแล้ว วันนี้แนนมีแอป Aura มาแนะนำค่ะ ข้อดี 👍🏻 ✨ มีตัวเลือกปรับแต่งได้หลายแบบ ✨ สามารถปรับสีได้ ✨ ใช้วิธีการ copy to clipboard ไปแปะใน ig stories ได้ง่ายๆ ข้อด้อย 🖐🏻 🖤 มีตัวเ
Nornanstyle

Nornanstyle

ถูกใจ 114 ครั้ง

แจกรูท love
สวนลุมมีหัวใจ สวนเบญมี Love รูทนี้วิ่งไม่ยากเลยทุกคน จะยากตรงตัว V ต้องเข้าไปโซนป่าหน่อย ระวังจะตกน้ำนะ ลองไปวิ่งกันดูบอกเลยสนุก #รูทlove #runner #run #strava สวนเบญจกิติ
Walk With Sun

Walk With Sun

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมรูปนักวิ่งหลากหลายอิริยาบถ พร้อมข้อมูลระยะทาง ความเร็ว และเวลาจาก Strava เช่น 15.01 กม. 6:13/กม. 1 ชม. 33 นาที และข้อความ 'รวมเรฟสายวิ่งลง IG' เด่นอยู่ตรงกลาง
ภาพมุมสูงของนักวิ่งที่กำลังถือแว่นกันแดดสีฟ้าสะท้อนแสง พร้อมข้อมูลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 21.02 กม. ความเร็ว 5:16/กม. และเวลา 1 ชม. 50 นาที
ภาพนักวิ่งหญิงจากด้านหลัง สวมหมวก หูฟัง และเป้น้ำ กำลังวิ่งบนถนนริมทางเท้า พร้อมข้อมูล Strava: ระยะทาง 15.01 กม. ความเร็ว 6:13/กม. และเวลา 1 ชม. 33 นาที
รวมเรฟสายวิ่งลง IG
ไม่ได้ตั้งใจให้เท่ ไม่ได้ตั้งใจให้ดูจริงจัง แค่เอาภาพจากวันที่ออกไปวิ่ง มารวมไว้ในฟีดเดียวกัน บางวันวิ่งไกล บางวันวิ่งสั้น บางวัน pace ดี บางวันเหนื่อยตั้งแต่กิโลแรก แต่ทุกภาพมีสิ่งหนึ่งเหมือนกัน คือ “ออกไปวิ่งจริง” ตัวเลขบน Strava ไม่ใช่เอาไว้อวดใคร แค่อยากเก็บไว้เตือนตัวเองว่า เราย
Baby bas

Baby bas

ถูกใจ 374 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงวิธีทำใบเสร็จการวิ่งจาก Strava เพื่อแชร์ลงสตอรี่ไอจี มีโทรศัพท์แสดงตัวอย่างใบเสร็จและภาพประกอบการวิ่ง พร้อมข้อความ “how to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่ง”
ภาพตัวอย่าง (Ref.) แสดงคอลลาจของนักวิ่งหญิงริมน้ำ ใบเสร็จ Strava และภาพผิวน้ำ สะท้อนแสงอาทิตย์ยามเย็น
ภาพแสดงขั้นตอนการค้นหา “receipts.repete” ใน Google และการเข้าสู่ระบบเพื่อเลือกกิจกรรม Strava ที่ต้องการสร้างใบเสร็จ
How to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่งเทสๆ ลงสตอรี่ไอจีกัน !👀🧾🏃🏽‍♀️
ใครสายพรี๊นักวิ่ง แต่อยากลง score ในการวิ่ง วิ่งได้กี่กิโล / pace ฟีลๆ คนมีเทส แชร์ลงสตอรี่ใดๆ เพราะปกติใครที่มีแอป Strava จะฟังก์ชันไว้แชร์ปกติ แต่เราอยากเปลี่ยนรูปแบบใหม่ เป็นใบเสร็จ ซึ่งน่าเล่นมากๆล่ะก็เลยอยากมาแชร์ไอเดีย คือเกร๋เว่อออ 👀⭐️🫓 เข้าเว็บ 🔍 พิมพ์ค้นหาใน google “ receipts.repe
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 344 ครั้ง

แปะสถิติบนวิดีโอง่ายๆ✨ #bennyrun #strava #stravarun #นักวิ่งมือใหม่ #นักวิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้แอพ Strava นะคะ #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่ง #running #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #run #strava #stravarun #pace
bennylee

bennylee

ถูกใจ 22 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิมพร้อมข้อมูลการวิ่งลู่บนหน้าจอและข้อความ "วิ่งลู่ก็ทำได้นะ" และ "STRAVA" แสดงระยะทาง 4.80 กม. ความเร็ว 12:55/กม. และเวลา 1 ชั่วโมง 2 นาที
หน้าจอแอปพลิเคชันแสดงวิธีเพิ่มกิจกรรมด้วยตนเอง โดยเน้นที่การกดเครื่องหมายบวกมุมขวาบนและการเลือก "Manual Activity" พร้อมกราฟสถิติกิจกรรมรายสัปดาห์
หน้าจอแอปพลิเคชันแสดงการกรอกข้อมูลกิจกรรมการวิ่งลู่ เช่น เวลา 1 ชั่วโมง 2 นาที ระยะทาง 4.80 กม. และเพซ 12:55/กม. พร้อมคำแนะนำให้กดบันทึกกิจกรรม
วิ่งลู่ ก็ทำแบบนี้ได้นะ Stava
ช่วงนี้ฝนตกบ่อย ออกไปวิ่งไม่ได้ เพื่อนๆคนไหนที่วิ่งลู่ ก็เก็บสติถิได้น๊าา #strava #วิ่ง #ออกกําลังกาย #วิ่งลู่ #สอนใช้strava
Beam latte

Beam latte

ถูกใจ 178 ครั้ง

เหตุเกิดจากลืมชาร์จแบตนาฬิกา #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงผลการวิ่งจากแอป Strava บนพื้นหลังสนามหญ้า มีระยะทาง 5.47 กม. จำนวนก้าว 6,020 และเวลา 1 ชม. 4 นาที พร้อมข้อความว่า "สอน ลงรูปแบบนี้!"
ภาพขั้นตอนการใช้งานแอป Strava โดยเริ่มจากการกด "Record" เพื่อเริ่มวิ่ง กด "Finish" เพื่อหยุดวิ่ง และกดไอคอนแชร์เพื่อแบ่งปันผลการวิ่ง
ภาพหน้าจอแอป Strava แสดงตัวเลือกการแชร์ผลการวิ่ง มีหลายรูปแบบให้เลือก รวมถึงตัวเลือกการดาวน์โหลดภาพที่ชอบเพื่อบันทึก
สอนบันทึกภาพการวิ่ง ⭐️✅
วันนี้เค้ามาสอนให้แล้ว 🏃‍♀️ ใช้แอป Strava ยังไงให้การวิ่งมีวินัยขึ้น ทั้งจับเวลา ดูระยะทาง และเห็นพัฒนาการตัวเอง วิ่งสนุกขึ้นจริง #วิ่งสะสมระยะทาง #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง
นิ๊กกี้มารุอี้

นิ๊กกี้มารุอี้

ถูกใจ 524 ครั้ง

เวลาวิ่งใช้นาฬิกายี่ห้ออะไรกันคะ Comment มาแชร์หน่อยค่ะ🤔💭 # #bennyrun # #เบนนี่รัน # #วิ่ง # #running # #วิ่งมือใหม่ ##strava##applewatch
bennylee

bennylee

ถูกใจ 19 ครั้ง

ใครทำได้แล้วส่งมาอวดเบนด้วยนะคะ☺️🤏🏼 #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 499 ครั้ง

ภาพสมาร์ทวอทช์สีขาวบนข้อมือ แสดงเวลา วันที่ แบตเตอรี่ จำนวนก้าว และแคลอรี่ พร้อมข้อความรีวิวและคำถามว่าเหมาะสำหรับใคร
หน้าจอสมาร์ทวอทช์แสดงเมนูกิจกรรมออกกำลังกาย เช่น การเดิน เดินป่า วิ่งกลางแจ้ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับฟังก์ชันสุขภาพและการนอนหลับ
สมาร์ทวอทช์แสดงการแจ้งเตือนข้อความจากแอปพลิเคชัน พร้อมข้อความระบุว่าสามารถรับข้อความจากแอปต่างๆ ได้
รีวิว Xiaomi Redmi watch 5 Lite ⏰🔋💖
ใช้งานครบแบบคุ้มค่า smartwatch ต้องฉันละ 💌แบรนด์: แบตอึดให้เลยล่ะที่ 1 ชอบ xiaomi ตรงแบต ไม่ต้องชาจบ่อยๆ สำหรับสายวิ่ง เชื่อม strava ด้วย สายสุขภาพประเมินการนอน การหายใจ การเดิน หลักๆเราใช้ดูการเดินต่อวัน ตั้งเป้า10,000 ต่อวัน แล้วก็ดูเวลา + การแจ้งเตือนแอพต่างๆเป็นหลักค่ะ 💵 ราคา : 1,xxx ⭐️
Thatmedai

Thatmedai

ถูกใจ 25 ครั้ง

แอพแต่งรูปฟรี สำหรับนักวิ่งสายแชร์ ✌🏻
ยังมีเฉพาะแค่ iOS น้า 👍🏻แอพนี้ดีมากๆอยากให้ได้ลองใช้ เค้าเพิ่งเปิดให้ลองใช้ฟรี ซึ่งก่อนหน้านี้คนที่อยากใช้ต้องลงทะเบียนเพื่อรอให้เค้าส่งโค้ดแล้วเข้าถึงแอพได้นะคะ 😍ข้อดีของแอพนี้คือจะทำหน้าที่คล้ายๆสติกเกอร์ใน Strava สามารถแชร์ผลการวิ่งของเราได้เลยทันทีและมีให้เลือกสติกเกอร์เยอะมาก 😣ข้อเสียค
MineBalanceLife

MineBalanceLife

ถูกใจ 53 ครั้ง

วิ่งลู่ก็แปะสถิติได้!✨ #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #strava #stravarun #นักวิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมือที่สวมสมาร์ทวอทช์ หน้าจอแสดงผลสรุปการวิ่งกลางแจ้ง ระยะทาง 3.07 กม. เวลา 36:07 นาที และเผาผลาญ 215 แคลอรี่ พร้อมตัวเลือกให้ยืดกล้ามเนื้อ และข้อความระบุว่าเชื่อมต่อ Strava เพื่อโพสต์ลง IG ได้
🍋 รีวิว Huawei Fit 3 หลังวิ่งเสร็จ
✨~ ปีนี้จาออกกำลังกาย ~>< ใส่วิ่งทุกวันต้องมีตัวช่วยดีๆ ⌚ ช่วงนี้ใช้ Huawei Fit 3 แล้วรู้สึกว่าชีวิตสายออกกำลังกายง่ายขึ้นมาก! 💨 หลังออกกำลังกาย นาฬิกาจะสรุปผลให้ทันที ทั้ง • ระยะทาง • เวลา • แคลอรี่ • เส้นทางที่วิ่ง 📲 ที่ชอบที่สุดคือ สามารถ เชื่อมต่อกับ Strava แล้วโพสต์ลง I
Phitchaya

Phitchaya

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังวิ่งกลางแจ้ง พร้อมข้อความแนะนำวิธีใช้ Strava บันทึกการวิ่งโดยไม่ต้องใช้นาฬิกา แสดงระยะทาง 3.19 กม. เพซ 10:09/กม. และเวลา 32 นาที 23 วินาที
หน้าจอแอป Strava ใน App Store แสดงโลโก้แอปและชื่อ "Strava: วิ่ง, ปั่น, เดินป่า" พร้อมข้อความเน้นว่า "ขั้นตอนแรก โหลดแอพนี้มาได้เลย"
หน้าจอแอป Strava แสดงตัวเลือกการติดตามเพื่อน การเชื่อมต่ออุปกรณ์ และปุ่ม "บันทึก" ที่มุมล่างขวา ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นในการบันทึกกิจกรรม
อยากไปวิ่งแต่ไม่มีนาฬิกานับระยะทางทำยังไงดี?
📌 แอปที่คนเริ่มวิ่งควรมี! ใช้ Strava บันทึกการวิ่งได้ฟรี ไม่ต้องมีนาฬิกา แค่เปิดแอปแล้วกดเริ่มวิ่ง ระบบจะนับระยะทาง เวลา และสรุปสถิติให้ครบ เหมาะกับคนที่อยากเริ่มวิ่งแบบไม่ต้องลงทุนเยอะ 🏃‍♀️✨ #Strava #เริ่มวิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #มือใหม่หัดวิ่ง #ออกกำลังกาย
กอลอมอรีวิว

กอลอมอรีวิว

ถูกใจ 27 ครั้ง

ป้ายยานาฬิกาหลักร้อยแต่คุณภาพเกินราคา ⌚️✨
ขอป้ายยา “Xiaomi Redmi Watch 5 Active” ได้ค่าตัวน้องมา 7XX 🛒 พิกัดที่ลิงก์โปรไฟล์เค้าเล้ย 👆🏻 เราอยากได้นาฬิกามาวัดการนับก้าวเดิน การออกกำลังกายและความเครียดเป็นหลัก เราเลย choose เป็นน้องตัวนี้มาลองใช้ สรุปถูกใจมากกก 🩷 ฟังก์ชั่นของน้องทั้งหมด 🐋 - เชื่อมต่อผ่านบลูทูธ และโหลดแอพ Mi Fitness สำหร
betty ᥫ᭡

betty ᥫ᭡

ถูกใจ 88 ครั้ง

แชร์เทคนิค✨ #strava #run #วิ่ง #bennyrun #เบนนี่รัน
bennylee

bennylee

ถูกใจ 34 ครั้ง

กลุ่มเพื่อนนักวิ่ง 5 คนกำลังโพสท่าสนุกสนานหน้าบ้านและรถยนต์ตอนกลางคืน โดยมีข้อความว่า "แจกท่าโพสนักวิ่ง save ไว้ถ่ายกับชาวแก๊งค์" อยู่ด้านบน
กลุ่มนักวิ่ง 5 คนกำลังโพสท่าบนถนนท่ามกลางต้นไม้ พร้อมแสดงสถิติการวิ่งจาก Strava ของแต่ละคน เช่น ระยะทาง เพซ และเวลา
ภาพเงาของนักวิ่ง 5 คนกำลังโพสท่าต่างๆ ริมทะเลในช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน โดยมีสถิติการวิ่งจาก Strava ของแต่ละคนซ้อนทับอยู่
แจกทางโพสนักวิ่ง เซฟไว้ถ่ายกับชาวแก๊งค์ 🙌🏻
Run with friends แจกท่าโพสนักวิ่งไว้ถ่ายกันเป็นแก๊งค์ 🏃‍♀️🔥 อย่าลืมแปะสถิติ Strava เพิ่มลูกเล่นเข้าไปด้วยน้า Save โพสต์นี้ไว้ แล้วไปถ่ายตามกันได้เลย! 🌅 #แก๊งวิ่ง #ท่าโพสถ่ายรูป #RunWithFriends #GoldenHour #run
ลูกแก้วรีวิวบิ้วตี้

ลูกแก้วรีวิวบิ้วตี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

🏃🏻‍♀️✨ #bennyrun #strava #stravarun #นักวิ่งมือใหม่ #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีนำสถิติจาก Strava มาแปะบนรูปภาพง่ายๆ ลองไปทำกันดูน้า✨ #strava #zone2runnersthailand #run #วิ่งมือใหม่ #stravarun
bennylee

bennylee

ถูกใจ 76 ครั้ง

กิจกรรมหายก็ใช้วิธีนี้ได้นะคะ ลองไปทำกัน✨ #strava #bennyrun #run #trail #ปั่นจักรยาน
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนกำลังทำท่าชูสองนิ้วกลางแจ้ง โดยมีข้อความแนะนำแอป Strava สำหรับนับก้าวในการเดินออกกำลังกาย
หน้าจอโทรศัพท์แสดงไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ รวมถึงแอป Strava ที่มีแจ้งเตือน 7 รายการ และแอปอื่นๆ เช่น Shopee, TikTok, YouTube
หน้าจอแอป Strava แสดงข้อมูลการเดินออกกำลังกายช่วงบ่าย ระยะทาง 5.04 กม. จำนวนก้าว 6,930 ก้าว และเวลาเคลื่อนที่ 1 ชั่วโมง 4 นาที 46 วินาที
Strava แอพนำกิโลเดินออกกำลังกาย
Nuna_0106

Nuna_0106

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำสถิติแบบใบเสร็จกัน!🤩 #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #strava #stravarun #นักวิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมาร์ทวอทช์ไม่มีหน้าจอ 6xx จำเป็นหรือไม่จำเป็น?
เราแค่ต้องการรู้ ‘คุณภาพการนอน + การเต้นของหัวใจ’ เลยเลือกซื้อตัวนี้มากกว่าแบรนด์ดังที่ฮิต จริงๆแบรนด์นั้นก็ชอบแต่ติดตรงต้องจ่ายรายปี . อย่างที่บอกเราต้องการรู้ข้อมูลสุขภาพแค่ไม่กี่อย่าง เลยตัดสินใจซื้ออะไรที่ถูกลงหลายเท่า และเท่าที่ใช้มาก็โอเคเลยล่ะ ไม่มีปัญหาอะไร . ตอนแรกลังเลว่าจะซื้อ Apple
Kannistar.b51

Kannistar.b51

ถูกใจ 265 ครั้ง

ถามเข้ามาเยอะมาก #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 3 ครั้ง

เห็นถามเข้ามาเยอะ🤭 #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #run #วิ่ง #strava #running
bennylee

bennylee

ถูกใจ 21 ครั้ง

ใครได้แล้วบ้าง🙌🏼 Strava ให้ใช้ตัวโปร ฟรี30วัน! (อันนี้เบนไม่แน่ใจว่าเค้าสุ่มให้รึเปล่านะ ลองเช็คกันดู) #วิ่งมือใหม่ #strava #stravarun #run #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 4 ครั้ง

ง่ายๆ ลองไปทำกันดูนะคะ #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่ง #running #ออกกำลังกาย #วิ่งมือใหม่ #strava
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปลี่ยนค่า Elevation Gain ให้กลายเป็น Pace ใน Strava✨ #strava #stravarun #วิ่งมือใหม่ #bennyrun #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 8 ครั้ง

ถ้าอยากสลับไปเป็นรูปรองเท้าก็ทำเหมือนกันนะ👟✨ #bennyrun #strava #stravarun #นักวิ่งมือใหม่ #นักวิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

สอนทำคลิปวิ่งแบบนี้ ทำยังไงมาดู .. 🏃🏻‍♂️
มาดูวิธีตัดต่อใน CapCut แบบง่ายๆ สอนทุกขั้นตอน มือใหม่ก็ทำได้แน่นอน! . CapCut Editing Tutorial – ทำคลิปเท่ๆ ด้วยมือถือ . #run #runner #running #strava #edit #capcut #toturial #edittutorial #phoneapp #trick #tips #phoneediting #lemon8boxchallenge
Thebomz

Thebomz

ถูกใจ 27 ครั้ง

Update🔥 #strava #stravarun #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของ Xiaomi Smart Band 10 สีขาวบนข้อมือ แสดงหน้าจอเวลา 19:14 น. วันที่ 31 ธันวาคม แบตเตอรี่ 60% และคะแนนกิจกรรม 103 ข้อความบนภาพเน้นย้ำถึงความอเนกประสงค์และการเชื่อมต่อกับ Strava ซึ่งเป็นสมาร์ทวอทช์ที่ครบถ้วนและแม่นยำ
Xiaomi band 10 connect Strava 🤍
- ใช้ง่าย 😹 - ตอบโจทย์ - รักสุขภาพมากขึ้น - นอนเยอะขึ้น - แบตอึดมาก 13 วัน แล้ว ไม่ชาร์ต🥹🥹 - เหมาะกับคนอยากเริ่มออกกำลังกาย - สายสวยเยอะมาก แฟชั่นสุด💜😺 #Xiaomi #smartwatch #xiaomiband10 #update
Snowflake Cat

Snowflake Cat

ถูกใจ 10 ครั้ง

กดเซฟไว้ เดี๋ยวเบนนี่พาไปทำ;) # #bennyrun # #strava # #stravarun # #run # #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีเปลี่ยนภาษาใน Strava✨ #strava #stravarun #bennyrun #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 5 ครั้ง

แชร์วิธีทำรูปสถิติเท่ ๆ #strava #chatgpt #ai #bennyrun #เบนนี่รัน
bennylee

bennylee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งในชุดออกกำลังกาย โดยมีตึกเก่าเป็นฉากหลังและใบไม้ร่วงปลิวไสว แสดงถึงลมพัด มีข้อความ 'Longrun', 'Distance: 10 km' และโลโก้ 'STRAVA' พร้อมข้อความ 'lemon8 แจกพร้อมสร้างภาพฟรี' ที่ด้านล่าง
แจกPromptสร้างภาพฟรี
สร้างภาพทำให้เป็นเวอร์ชั่นรูปวิ่งเท่ห์ๆๆ โดย เป็นตึกเก่าๆ ด้านหลัง และ เป็น ใบไม้ร่วงแสดงลมพัด ล็อคหน้าเดิม 100% แล้วก็ให้รูปเป็นแนวกล้องโปร โดยเขียนไตเติลว่า longrun ตัวอักษร แบบ artistic ใส่สถิติ distance 10 km และ Logo Strava
มี้เก๋พาฟิต

มี้เก๋พาฟิต

ถูกใจ 7 ครั้ง

Stravaแบบฟรี✨ #bennyrun #strava #นักวิ่งมือใหม่ #run #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอาสถิติจาก Strava มาแปะวิดีโอ✨ #bennyrun #strava #นักวิ่งมือใหม่ #run #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 0 ครั้ง

Manual Activity #strava #stravarun #bennyrun #run #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 10 ครั้ง

ง่ายมากไปทำกัน #bennyrun #เบนนี่รัน #strava #วิ่งมือใหม่ #สุขภาพ
bennylee

bennylee

ถูกใจ 2 ครั้ง

พอจะเป็นพี่สาวนักวิ่งได้มั้ยคะะ #วิ่ง #fyp #strava #ออกกําลังกาย #running
Dolly ที่ไม่ใช่ปลา

Dolly ที่ไม่ใช่ปลา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครใช้นาฬิกาของ Garmin อยู่บ้าง🙌🏼 #strava #garmin #run #bennyrun #วิ่ง
bennylee

bennylee

ถูกใจ 6 ครั้ง

แปะสถิติเดือนแห่งความรักกัน☺️💖🤏🏼 #bennyrun #strava #stravarun #นักวิ่งมือใหม่ #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ทริคการใช้ Strava 🏃🏻‍♀️💨 #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 68 ครั้ง

ในวันที่วิ่งลู่ #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่งมือใหม่ #strava #run
bennylee

bennylee

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมสร้างความสุขเล็กๆ เช่น การพักผ่อนกลางแจ้ง การดื่มมัทฉะ การรับแสงแดดยามเช้า และการเลือกซื้อผักผลไม้สด
มือถือแก้วมัทฉะเย็นที่มีชั้นสีเขียวและขาว พร้อมข้อความเกี่ยวกับการดื่มมัทฉะมา 1 ปี และความสุขจากการชงเอง
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายนั่งบนพื้นหญ้า พร้อมข้อมูลสถิติการวิ่งจาก STRAVA และข้อความเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างยืดหยุ่น
“ ตั้งแต่มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ”🌸🍵🧘🏻‍♀️
#มีความสุขในทุกๆวัน #ออกกําลังกาย #มัทฉะ #ติดเทรนด์ #เล่าประสบการณ์
M.⁸⁹🐣

M.⁸⁹🐣

ถูกใจ 310 ครั้ง

เผื่อวันไหนลืมใส่นาฬิกา⏳ #bennyrun #เบนนี่รัน #วิ่ง #running #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #run #วิ่งมือใหม่ #strava #stravarun #pace
bennylee

bennylee

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมชุดออกกำลังกายสีดำกำลังยืดเส้นในท่าลันจ์กลางแจ้งยามค่ำคืน มีเส้นทางเรืองแสงสีส้มบนพื้น พร้อมข้อมูลวิ่ง Running02-02/69 ระยะทาง 5.55 กม. เวลา 32 นาที 5 วินาที
Strava X ChatGPT
#strava #chatgpt #ai
I’M Nutt Zaleng🎱✖️♾️

I’M Nutt Zaleng🎱✖️♾️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดวิ่งกำลังก้มดูโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความสอนแชร์ผลวิ่งลงสตอรี่ แสดงสถิติการวิ่ง ระยะทาง 7.06 กม. เพซ 10:12/กม. และเวลา 1 ชม. 11 นาที
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชัน Strava ใน App Store แสดงชื่อแอป Strava: Run, Bike, Walk และคำอธิบายว่าแอปนี้มีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลาย เช่น วิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน
ภาพหน้าจอแอป Strava แสดงสถานะ GPS Acquired และคำแนะนำขั้นตอนที่ 1 ให้กดบันทึกก่อนวิ่ง พร้อมตัวเลือก Run และ Add Route
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY
สอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY ใครห่ร่งเสร็จแล้วอยากลงสตอรี่แบบนี้ แต่หาไม่เจอว่า กดตรงไหน?? วันนี้มาสอนแชร์ผลวิ่งลง IG STORY จากแอพ STRAVA โพสต์นี้รวมขั้นตอนไว้ให้แล้ว: สําหรับคนที่ใช้แอพอยู่แล้ว หรือมือใหม่ที่ อยากลงสตอรี่แบบไม่ต้องแคปจอ เซฟไว้ เดี๋ยววิ่งเสร็จจะได้กดตามเลย #วิ่ง #แอพออกกําลังห
Thacha

Thacha

ถูกใจ 0 ครั้ง

#smartwatchgoojodoq #นาฬิกาเพื่อสุขภาพ #strava #goojodoq #ถูกและดีมีอยู่จริง
Bameepak

Bameepak

ถูกใจ 0 ครั้ง

✌🏻 #วิ่ง #run #strava #running #ออกกําลังกาย
Dolly ที่ไม่ใช่ปลา

Dolly ที่ไม่ใช่ปลา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม