č‡Šå‹•įŋŧčĻģされãĶいãūす。元ãŪ投įĻŋをčĄĻįĪšã™ã‚‹

ðŸŒŋ |ã‚Ŧフェノãƒģã‚ŋブナ ðŸĶ†ðŸ‚ðŸŦ§

6/13 ãŦį·Ļ集しãūした

... もãĢãĻčĶ‹ã‚‹āđƒāļ„āļĢāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŠāļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļĢāļģāđ„āļĢ” āđāļĨāđ‰āļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ›āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āđ€āļĢāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒāđāļāđˆāđ† āļ„āđˆāļ° āđāļŠāļ‡āļˆāļ°āļ™āļļāđˆāļĄ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŸāļĩāļĨāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāđ‚āļĨāļ§āđŒāđ„āļĨāļŸāđŒ āļŠāļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāļģāđ„āļĢāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļ„āļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ§āļąāļ™āļžāļąāļ (Weekend) āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļĨāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļāļ‡āļēāļ™āđ„āļ›āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āļģāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ† āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļ„āļ·āļ­āđ‚āļ—āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļāļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļšāļēāļĒāļ•āļē āļ–āđ‰āļēāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđāļ™āļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī/āļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđ† āļˆāļ°āļ–āļđāļāđƒāļˆāļ„āđˆāļ° āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļĢāļ­āļšāđ† āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāđˆāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļˆāļ°āļĄāļĩāļ”āļĩāđ€āļ—āļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļšāļēāļ‡āļĄāļļāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ āļēāļžāļŸāļĩāļĨ “Welcome” āđāļšāļšāđ‚āļŪāļĄāļĄāļĩāđˆ āļšāļēāļ‡āļĄāļļāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ āļēāļžāđāļ™āļ§āļŠāļ§āļ™āđ† āļ”āļđāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ—āļīāļ›āļŠāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ› (āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆ): - āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ-āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļĒāļ­āļ°āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡ āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļ”āļĩāđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļžāļĩāļ„āļ•āļ­āļ™āļšāđˆāļēāļĒāļŠāļēāļĄ-āļŠāļĩāđˆ - āļ–āđ‰āļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› āđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ‚āļ—āļ™āđ€āļ­āļīāļĢāđŒāļ˜āđ‚āļ—āļ™/āļ„āļĢāļĩāļĄ/āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĄāļēāļ - āļ–āđ‰āļēāđ„āļ›āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ 2–3 āļ„āļ™ āļĨāļ­āļ‡āļŠāļąāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļ™āļĨāļ°āđāļāđ‰āļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđāļŠāļĢāđŒāļ‚āļ™āļĄ 1–2 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļŠāđāļĨāļ°āļ„āļļāđ‰āļĄāļāļ§āđˆāļē āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ„āļēāđ€āļŸāđˆ (āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ•āļēāļĄāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ): - āļŠāļēāļĒāļāļēāđāļŸ: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆ/āļĨāļēāđ€āļ•āđ‰āļˆāļ°āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļŠāļļāļ” āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļēāļ™ - āļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļĢāļĩāļĄ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļēāļ™ (āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāļ āļšāļ­āļāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļĨāļ”āļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰) - āļŠāļēāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›: āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāđ€āļĨāđ€āļĒāļ­āļĢāđŒāļˆāļ°āļ–āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ (āđāļāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļāļąāļšāļ‰āļēāļāđ„āļĄāđ‰/āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļ„āļ·āļ­āļŠāļ§āļĒ) āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡: āļ–āđ‰āļēāļ‚āļąāļšāļĢāļ–āđ„āļ›āđ€āļ­āļ‡āļˆāļ°āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļĒāđˆāļēāļ™āļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļīāļĄāļžāđŒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ â€œāļĢāļģāđ„āļĢ” āļ•āļĢāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŠāđ‡āļāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĢāļ–āļ­āļēāļˆāļ•āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļŠāļĢāļļāļ›: “āļĢāļģāđ„āļĢ” āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļšāļēāļĒ āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ›āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āļīāļ™ āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ/āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļŠāļīāļĨāđ† āđāļ–āļ§āļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ āļĨāļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļĄāļļāļ”āđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

é–Ēé€Ģ投įĻŋ

ノãƒģフãƒĐã‚Īポテチ🍟 材料じゃがいもãĻåĄĐ ノãƒģチãƒģでåŪŒæˆðŸ˜‹ -8kgį—Đã›ãŸį”˜å…šãŪæŊŽæ—ĨおやãĪ😎ðŸŦķðŸŧ
ノãƒģフãƒĐã‚Īポテチ🍟 じゃがいも×åĄĐだけ ポテチé̟ãđたいけãĐæēđãĻæ·ŧ加į‰Đが気ãŦおるâ€ĶðŸĨē そんおãĻきãŦãīãĢたりおãŪがこれ じゃがいもãĻåĄĐã ã‘ã§ä―œã‚Œã‚‹ãƒŽãƒģフãƒĐã‚Īãƒãƒ†ãƒâ™Ą 材料ãģãĢくりするãŧãĐシãƒģプãƒŦおãŪãŦ、 åļ‚čēĐãŪポテチãĻ暀čķģæ„ŸåĪ‰ã‚ã‚“ãŠã„ã‚ˆðŸ˜ŽðŸŦķðŸŧ ✔ïļŽ ææ–™ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚Ã—åĄĐだけ ✔ïļŽ æēđäļä―ŋį”Ļ ✔ïļŽ ãƒŽãƒģチãƒģだけでåŪŒæˆïž 小č…đすいたãĻきも、映į”ŧãŪおãĻもãŦも最éŦ˜ïž 子ãĐもからåĪ§äššãūでåŪ‰åŋƒã—ãĶé̟ãđられるãŪが厉しいポã‚Īãƒģト☚ïļâœĻ â–ķïļŽã€Œä―œãĢãĶãŋたい」ãĢãĶ思ãĢたらäŋå­˜ãŒäūŋåˆĐðŸ’Ą â–ķïļŽ įūŽå‘ģしそうãĻ思ãĢたらいいねもらえるãĻåŠąãŋãŦおりãūã™â™Ą ノシピãŊã‚Īãƒģ
りこ⌇ į”˜å…šãƒ€ã‚Īã‚Ļッã‚ŋマãŪæŊŽæ—ĨおやãĪ🧁

りこ⌇ į”˜å…šãƒ€ã‚Īã‚Ļッã‚ŋマãŪæŊŽæ—ĨおやãĪ🧁

2698äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģりã‚ĪãƒŦãƒŧノãƒģチãƒģã§ä―œã‚‹ã€Žã‚‚ãĢãĄã‚…ã‚Šã‚“éĒĻ』
ä―œã‚ŠãŸã„ïžãĢãĶ思ãĢた䚚ãŊ『ðŸĐ』ãĢãĶã‚ģãƒĄãƒģトしãĶねðŸŦķ 再įūįĩæžœãŊ “やãĢãąã‚ŠæœŽåŪķãŊįūŽå‘ģしい” でした🙂‍↕ïļįŽ‘ こんãŦãĄãŊ、さくらですðŸŒŋ @sakura_diet_recipe ãŋんおãŊ“もãĢãĄã‚…ã‚Šã‚“â€é̟ãđた ᧁãŊ2æ­ģ児é€ĢれãĶ1時間äļĶんで やãĢãĻčē·ãˆãĶé̟ãđãūした。 æ­īäŧĢミã‚đドで1į•ŠįūŽå‘ģしかãĢた〜ðŸĨ𠿜ŽåŪķãŦãŊ勝ãĶおいけãĐ ãŋたらしå…ĨれãĶも 1ãĪįī„140kcaläŧĨäļ‹ãŊ 最éŦ˜ã™ãŽãŠã„ į”Ÿåœ°ã‚‚ã‚‚ãĄã€œãĢãĻįūŽå‘ģしかãĢãŸã‚ˆâ™Ą åŊã‹ã—ãĪけåūŒã‚‚į―Šæ‚Šæ„ŸãŠã é̟ãđãĄã‚ƒãĢたよðŸĪĪ💕 é̟ãđたいけãĐã‚Ŧロナマ気ãŦおる ãŠã†ãĄã§ãŠæ‰‹čŧ―ãŦ... ãĢãĶäššãŊぜãēä―œãĢãĶãŋ
さくらã€ŧåŊã‹ã—ãĪけåūŒãƒ˜ãƒŦシマã‚đã‚Īマツ🌙

さくらã€ŧåŊã‹ã—ãĪけåūŒãƒ˜ãƒŦシマã‚đã‚Īマツ🌙

241äŧķãŪ「いいね」

æœĻčĢ―ãƒˆãƒŽã‚ĪãŦ、ブãƒŦマベナマãŪã‚đã‚ģマãƒģã‚ĩãƒģãƒ‰ã€æĄƒãŪミãƒŦã‚Ŋパãƒģナã‚ģッã‚ŋ、ã‚Ēã‚Īã‚đã‚ŦフェãƒĐテがäļĶãđられたã‚ŦフェãŪテマブãƒŦéĒĻæ™Ŋ。手前ãŦãŊKANNON COFFEEãŪロã‚īå…Ĩりã‚ŦップãĻピãƒģã‚ŊãŪã‚ŦマドがčĶ‹ãˆã‚‹ã€‚
æœĻčĢ―ãƒˆãƒŽã‚ĪãŦ、ブãƒŦマベナマãŪã‚đã‚ģマãƒģã‚ĩãƒģド560å††ïž‰ã€æĄƒãŪミãƒŦã‚Ŋパãƒģナã‚ģッã‚ŋ560円、ã‚ŦフェãƒĐテ570円がäļĶãđられたã‚ŦフェãŪテマブãƒŦéĒĻæ™Ŋ。
ã‚Ŧãƒģノãƒģã‚ģマヒマ嚗内ãŪį„žãč“å­é™ģ列æĢšã€‚プノマãƒģ、チョã‚ģ、æŠđčŒķã‚ŊãƒĐãƒģベナマおãĐ様々おã‚đã‚ģマãƒģが個包čĢ…ã•ã‚Œã€ãƒã‚đã‚ąãƒƒãƒˆã‚„ã‚ŽãƒĐã‚đドマムãŦäļĶãđられãĶいる。
名åĪåą‹ãŪäššæ°—ã‚đã‚ģマãƒģ専門ã‚Ŧフェ「ã‚Ŧãƒģノãƒģã‚ģマヒマ」
📍䞏čĶ‹ï―œðŠð€ðððŽð 𝐂𝐎𝐅𝐅𝐄𝐄 ˎˊ˗ ⁥ ⁥ åΧ須ãŦ朎嚗があるã‚Ŧãƒģノãƒģã‚ģマヒマ。気ãĨけば名åĪåą‹ã ã‘ã§5åš—čˆ—ã€‚ã€Œã§ã‚“ããŪį§‘å­ĶéĪĻ」1階ãŦりマプãƒģしãĶから、初めãĶåˆĐį”Ļしãūした。 ⁥ ã‚đã‚ģマãƒģã‚ĩãƒģドがé̟ãđたくãĶ、å­ĢįŊ€é™åۚãŪ「ブãƒŦマベナマã‚ĩãƒģド」をæģĻæ–‡ã€‚ã‚ĩã‚Ŋã‚ĩã‚ŊãŪã‚đã‚ģマãƒģãŦį”˜é…ļãĢãąã„ãƒ–ãƒŦマベナマãĻã‚ļãƒĢム、ã‚Ŋナマムチマ゚が合わさãĢãĶį›ļ性抜įūĪ。ã‚ŦフェãƒĐテãŊã‚Ļã‚đãƒ—ãƒŽãƒƒã‚―ãŪã‚ģã‚ŊがしãĢかり感じられãĶ、ãĻãĶもįūŽå‘ģしかãĢたです。 ⁥ ゎãƒĐã‚đåžĩりãŪ嚗内ãŊ明るく開æ”ūįš„ã§ã€åœŸæ—ĨでもゆãĢたり過ごせる雰å›ē気。11時ãūでãƒĒマニãƒģグもやãĢãĶいるãŪで、ぜãēčĻŠã‚ŒãĶãŋãĶください。 ⁥ Order▾ ã‚ŦフェãƒĐテ
ð’€ð’–ð’“ð’Šï―œååĪåą‹ã‚Ŧフェ

ð’€ð’–ð’“ð’Šï―œååĪåą‹ã‚Ŧフェ

11äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģりã‚ĪãƒŦポテチðŸĨ”
ノãƒģりã‚ĪãƒŦポテチðŸĨ”ðŸĨĢðŸ‘Đ‍ðŸģ ———————————————— ãƒŧã‚ļãƒĢゎã‚ĪãƒĒ 1個〜2個 ãƒŧåĄĐ     éĐ量 ①じゃがいもをよくæī—ãĢãĶč–„ãã‚đãƒĐã‚Īã‚đ ②5分æ°īãŦãĪける â‘Ēキッチãƒģペマパマでæ°ī気をãĻる â‘Ģ おįšŋãŦã‚Ŋッキãƒģグシマトを敷いãĶ重おらおいようãŦäļĶãđる â‘ĪおåĨ―ãŋでåĄĐをかけãĶ600wé›ŧ子ノãƒģã‚ļで3åˆ†åŠ į†ą â‘ĨãēãĢくりčŋ”しãĶ600wé›ŧ子ノãƒģã‚ļで3åˆ†åŠ į†ą â€ŧå ī所ãŦよãĢãĶį†ąãŪ通りæ–đが違うãŪで少しäļĶãģをåĪ‰ãˆã‚‹ãĻį„ĶげるãŪをé˜ēげるよ ✍ïļįūŽč‚ŒåŠđ果ポã‚Īãƒģト📝 ðŸĨ”じゃがいもæŊ›įĐīくすãŋã‚ąã‚Ē ã€€į†ąãŦ垷いビã‚ŋミãƒģCãŒčąŠåŊŒâœĻ  ã‚Ŧナã‚ĶムでむくãŋåŊūį­–ãŦもâœĻ #įūŽč‚ŒãƒŽã‚·
ãŋã‚‚ðŸŒžé™į•ŒOLãŪ肌æīŧノシピ

ãŋã‚‚ðŸŒžé™į•ŒOLãŪ肌æīŧノシピ

110äŧķãŪ「いいね」

įˆ†é€ŸãƒŽãƒģチãƒģ5分ノãƒģりã‚ĪãƒŦでヘãƒŦシマお「ãĩわãĻろåĄĐだれåĪĐæīĨéĢŊ」
įˆ†é€ŸãƒŽãƒģチãƒģ5分 ノãƒģりã‚ĪãƒŦでヘãƒŦシマお「ãĩわãĻろåĄĐだれåĪĐæīĨéĢŊ」 🍚 įˆ†é€ŸãƒŽãƒģりã‚ĪãƒŦåĄĐだれåĪĐæīĨéĢŊ åĩ 個 ã‚Ŧニã‚Ŧマ 朎 ごãŊん おčŒķįĒ—1æŊ分 ðŸĨĢあん æ°ī åĪ§ã•ã˜575ml éķã‚ŽãƒĐã‚đマプ 小さじ/2 ネã‚Ū おåĨ―ãŋで æ°īæšķãį‰‡æ —įē‰ïžˆį‰‡æ —įē‰ å°ã•ã˜ïž‘ïž‹æ°ī 小さじ2 â€đâ€đ ä―œã‚Šæ–đ ‹‹ ① č€į†ąåŪđå™ĻãŦãƒĐップを敷き、åĩをæšķきãŧぐし、かãŦかãūをčĢ‚ã„ãĶå…Ĩれ混ぜる。 ② 600Wで40į§’ï―ž1分ノãƒģチãƒģ。äļ€åšĶかき混ぜ、æļĐかいごãŊんをäđ—せる。 â‘Ē 再åšĶ600Wで30į§’ãƒŽãƒģチãƒģ→おįšŋãŦãēãĢくりčŋ”す。 â‘Ģ åˆĨãŪč€į†ąåŪđå™ĻãŦæ°īãĻéķã‚ŽãƒĐã‚đマプねぎをå…Ĩれ、600Wで1
įŪĄį†æ „éΊåĢŦ æĢŪäļ‹äđ…įūŽå­ï―œé̟ãđãĶį—Đせるダã‚Īã‚Ļット指導

įŪĄį†æ „éΊåĢŦ æĢŪäļ‹äđ…įūŽå­ï―œé̟ãđãĶį—Đせるダã‚Īã‚Ļット指導

135äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマノシピ🔖.·
ãŠč‚‰ãŒå‰ĨがれおいピママãƒģãŪ肉čĐ°ã‚ðŸŦ‘ @ #ãŋおãŪ台所 #ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマ #ノシピ #COSORI
ãŋお【ãŋおãŪ台所】

ãŋお【ãŋおãŪ台所】

99äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマノシピ🔖.·
やãŋãĪãį”˜čū›æ‰‹įū―先。 #ãŋおãŪ台所 #ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマ #ã‚Ļã‚ĒフãƒĐã‚ĪãƒĪマ #ノシピ #COSORI
ãŋお【ãŋおãŪ台所】

ãŋお【ãŋおãŪ台所】

41äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģりã‚ĪãƒŦでヘãƒŦシマお「ãĩわãĻろåĪĐæīĨéĢŊ」
įˆ†é€ŸãƒŽãƒģチãƒģ5分 ノãƒģりã‚ĪãƒŦでヘãƒŦシマお「ãĩわãĻろåĪĐæīĨéĢŊ」 🍚 įˆ†é€ŸãƒŽãƒģりã‚ĪãƒŦåĪĐæīĨéĢŊ åĩ 個 ã‚Ŧニã‚Ŧマ 朎 ごãŊん おčŒķįĒ—1æŊ分 ネã‚Ū おåĨ―ãŋで ðŸĨĢあん æ°ī åĪ§ã•ã˜ïž”ïžˆ60ml めんãĪゆ åĪ§ã•ã˜ïž‘ æ°īæšķãį‰‡æ —įē‰ïžˆį‰‡æ —įē‰ å°ã•ã˜ïž‘ïž‹æ°ī 小さじ2 â€đâ€đ ä―œã‚Šæ–đ ‹‹ ① č€į†ąåŪđå™ĻãŦãƒĐップを敷き、åĩをæšķきãŧぐし、かãŦかãūをčĢ‚ã„ãĶå…Ĩれ混ぜる。 ② 600Wで40į§’ï―ž1分ノãƒģチãƒģ。äļ€åšĶかき混ぜ、æļĐかいごãŊんをäđ—せる。 â‘Ē 再åšĶ600Wで30į§’ãƒŽãƒģチãƒģ→おįšŋãŦãēãĢくりčŋ”す。 â‘Ģ åˆĨãŪč€į†ąåŪđå™ĻãŦæ°īãĻめんãĪゆをå…Ĩれ、600Wで1分ノãƒģチãƒģã€‚į†ąã„ã†ãĄãŦæ°īæšķき
įŪĄį†æ „éΊåĢŦ æĢŪäļ‹äđ…įūŽå­ï―œé̟ãđãĶį—Đせるダã‚Īã‚Ļット指導

įŪĄį†æ „éΊåĢŦ æĢŪäļ‹äđ…įūŽå­ï―œé̟ãđãĶį—Đせるダã‚Īã‚Ļット指導

169äŧķãŪ「いいね」

シãƒģノãƒģヒョãƒģã‚Ŧフェ
シãƒģノãƒģヒョãƒģ駅čŋ‘ å…ĻéĒゎãƒĐã‚đåžĩã‚Šã§é™―ãŪ光が非æ—Ĩåļļを枔凚するã‚Ŧフェ #シãƒģノãƒģヒョãƒģã‚Ŧフェ  @frame ė„œėšļ 강ë‚ĻęĩŽ ė—­ė‚žë™ 809-3 ã€€ïžˆã‚―ã‚ĶãƒŦį‰đåˆĨåļ‚ æąŸå—åŒš 駅äļ‰æīž 809-3 ⏰ å–ķæĨ­æ™‚é–“ïžšæœˆï―žåœŸ 10:30ï―ž23:00 (22:30ãƒĐã‚đトりマダマ æ—Ĩ 11:00ï―ž22:00 (21:30ãƒĐã‚đトりマダマ ã‚Ēã‚Ŋã‚ŧã‚đ「シãƒģノãƒģヒョãƒģïžˆė‹ ë…ží˜„ïž‰é§…ã€ 4į•Šå‡šåĢから 92m
しぎãūでかわいいįūŽåŪđįģŧフã‚Đロバ100

しぎãūでかわいいįūŽåŪđįģŧフã‚Đロバ100

3äŧķãŪ「いいね」

æđŊ気ãŪįŦ‹ãĪノãƒģã‚Ŧフェįī…čŒķがå…ĨãĢたマグã‚Ŧップがäļ­åĪŪãŦあり、手前ãŦãŊãŊãĄãŋãĪ、ã‚đプマãƒģ、ノãƒĒãƒģãŪã‚đãƒĐã‚Īã‚đがį―ŪかれãĶいãūす。「ノãƒģã‚Ŧフェįī…čŒķã§ä―œã‚‹ やさしいé›ŧč§ĢčģŠãƒ‰ãƒŠãƒģã‚Ŋ」ãĻいう文字が重ねられãĶいãūす。
åŊã‚‹å‰ãŦ◎ ノãƒģã‚Ŧフェįī…čŒķã§ä―œã‚‹é›ŧč§ĢčģŠãƒ‰ãƒŠãƒģã‚Ŋ🌙喉ãŪæļ‡ãåŊūį­–ïž†ãƒˆã‚Īノがåŋƒé…ãŠäššãļ
åŊã‚‹å‰ã€ ✔ïļ å–‰ãŒæļ‡ã ✔ïļ ã§ã‚‚åΜäļ­ãŪトã‚Īノがåŋƒé… そんおãĻきãŦãĄã‚‡ã†ãĐいいéĢēãŋもãŪ☕ïļâœĻ ノãƒģã‚Ŧフェã‚Ŧフェã‚Īãƒģノã‚đテã‚Ģãƒžã§ä―œã‚‹ į°Ąå˜ãƒŧé›ŧč§ĢčģŠãƒ‰ãƒŠãƒģã‚Ŋです。 ðŸĩ材料1æŊ分 ãƒŧノãƒģã‚Ŧフェįī…čŒķãƒŦã‚Īボã‚đã‚Ŧフェã‚Īãƒģノã‚đįī…čŒķおãĐ  👉 150〜200ml ãƒŧåĄĐ 👉 ãēãĻãĪãūãŋ ãƒŧノãƒĒãƒģæąã€€ðŸ‘‰ 小さじ1/2 ïžˆį”˜ãŋãŊå…ĨれおくãĶもOK ðŸŦ–ä―œã‚Šæ–đ ① ノãƒģã‚Ŧフェįī…čŒķをいãĪも通りæ·đれる ② åĄĐãĻノãƒĒãƒģæąã‚’å…ĨれãĶ混ぜる â‘Ē åļļæļĐ〜ぎるめãŦしãĶåŪŒæˆ  冷たくしすぎおいåļļæļĐ〜ぎるめこãĻã§ã€čƒƒč…ļãļãŪčē æ‹…ã‚‚čŧ―いです。 🍋 ã‚Ēノãƒģã‚ļãŪã‚ģツ ノãƒĒãƒģでãŊ
olivia

olivia

39äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģりã‚ĪãƒŦフãƒĐã‚Īパãƒģã§į°Ąå˜ïžãŊãĄãŋãĪåĪ§čą†ã‚°ãƒĐノマãƒĐðŸĨĢ
⮇ïļææ–™ãĻä―œã‚Šæ–đ   ðŸĐ·ãƒã‚ŋマãƒŧりã‚ĪãƒŦおしナッツãŪäŧĢわりãŦį‚’ã‚ŠåĪ§čą†ã‚’å…ĨれãĶãŸã‚“ãąãčģŠč̜įĩĶフãƒĐã‚Īパãƒģã§ä―œã‚‹ã‚·ãƒģプãƒŦおグãƒĐノマãƒĐですðŸĨĢ ã€€   💚時ãŪおやãĪで栄éĪŠãƒãƒĢマã‚ļ 子ãĐもãŪåĨåš·ãĻママãŪきれいをåŪˆã‚‹ãƒ˜ãƒŦシマおやãĪノシピãŊã“ãĄã‚‰â‡Ļ @maya_yurumutenka     ✾â€Ēâ€Ē┈┈┈┈â€Ēâ€Ē✾â€Ēâ€Ē┈┈┈┈â€Ēâ€Ē✾     ●材料 ãƒŧりマトミマãƒŦ100g ãƒŧį‚’ã‚ŠåĪ§čą†50g ãƒŧãŊãĄãŋãĪ30g →チョã‚ģグãƒĐノマãƒĐãŦするå ī合、ã‚ģã‚ģã‚Ēパã‚Ķダマ10gčķģしãĶください。 ◎グãƒĐノマãƒĐバマ ãƒŧりマトミマãƒŦ50g ãƒŧį‚’ã‚ŠåĪ§čą†25g ãƒŧãŊãĄãŋãĪ25g
ãūã‚„âŒ‡ã‚†ã‚‹į„Ąæ·ŧ加ãŪį°Ąå˜ãŠã‚„ãĪ𖠚՜

ãūã‚„âŒ‡ã‚†ã‚‹į„Ąæ·ŧ加ãŪį°Ąå˜ãŠã‚„ãĪ𖠚՜

517äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマãŪバã‚đã‚ąãƒƒãƒˆãŦ、きれいãŦæŪŧがå‰ĨかれたゆでåĩがčĪ‡æ•°å€‹äļĶãđられãĶいãūす。čŠŋᐆåūŒãŪゆでåĩãŪ様子をįĪšã—ãĶいãūす。
ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマでゆでåĩðŸĨš
これãŊį›Ūからã‚Ķロã‚ģ∑(°∀°) ãŧãĢãŸã‚‰ã‹ã—æ–™į†ðŸēðŸĨš ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマで140℃15分 éŧ„čšŦ柔らかめだãĻ14分ãŦã‚ŧット 凚æĨäļŠãŒãĢたら氷æ°īãŦäŧ˜ã‘ãĶ 冷えたらæŪŧもįķšéš—ãŦå‰ĨけãūすâœĻ æļĐæģ‰åĩä―œã‚‹å ī合ãŊ80℃25分 ãŧãĢたらかしで凚æĨäļŠãŒã‚ŠðŸģ👍
hiroshiãƒŧ小川

hiroshiãƒŧ小川

36äŧķãŪ「いいね」

【ノãƒģりã‚ĪãƒŦãƒŧį ‚įģ–äļä―ŋį”ĻðŸŒŋ】ãĻã‚ã‘ã‚‹į”˜é…’ãƒãƒŠãƒŠãƒãƒžã‚šã‚ąãƒžã‚­ðŸŒðŸ’›
こんばんわ🌙 į”˜é…’åŠđæžœã§ãƒŽãƒžãƒ•ã‚Ąãƒģデæ­ī5åđīãŪ įŪĄį†æ „éΊåĢŦsatsukiですðŸŒļ åŋ™ã—くãĶも、åŋƒã‚‚č‚Œã‚‚ã†ã‚‹ãŠã™ “é̟ãđるã‚đキãƒģã‚ąã‚Ē”ã‚đã‚Īマツrecipeを 朎æ—Ĩã‚‚ãŠåąŠã‘ã—ãūすâœĻ マママ äŧŠæ—ĨãŊ少しだけæŊ子ãŦãƒĒãƒĪãƒĒãƒĪâ€Ķ でもそãŪãūãūã‚ĪãƒĐã‚ĪãƒĐã‚’æŠąãˆãĶいるãĻ、 åŋƒãŦã‚‚ãŠč‚ŒãŦもčē æ‹…がかかるから â€œį”˜é…’ãŸãĢぷりãŪãƒãƒŠãƒŠãƒãƒžã‚šã‚ąãƒžã‚­â€ を ä―œãĢãĶãŋãūしたðŸŒŋ ノãƒģりã‚ĪãƒŦÃ—į ‚įģ–äļä―ŋį”Ļで į”˜ã•ãŊį”˜é…’ãĻバナナだけ。 それおãŪãŦしãĢãĻりæŋƒåŽšã§ã€į―Šæ‚Šæ„Ÿã‚žãƒ­ã€‚ そしãĶこãŪįĩ„ãŋ合わせ、å۟ãŊすごいんです👇 âļŧ âœĻįūŽč‚Œãƒã‚Īãƒģト 🍌 バナナ ãƒŧč…ļãŪå‘ģæ–đ、é̟
ðŸŒļsatsuki |įūŽåŪđæ „éΊåĢŦ|é̟ãđるã‚đキãƒģã‚ąã‚Ēノシピ

ðŸŒļsatsuki |įūŽåŪđæ „éΊåĢŦ|é̟ãđるã‚đキãƒģã‚ąã‚Ēノシピ

303äŧķãŪ「いいね」

ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマノシピ🔖.·
冷めãĶもã‚Ŧナã‚ŦナéĢŸæ„Ÿïžã‚Ŋナã‚đピマチキãƒģ🍗 #ãŋおãŪ台所 #ノシピ #ノãƒģフãƒĐã‚ĪãƒĪマ #COSORI
ãŋお【ãŋおãŪ台所】

ãŋお【ãŋおãŪ台所】

148äŧķãŪ「いいね」

もãĢãĻčĶ‹ã‚‹