ปัจจุบันสำคัญแค่ว่า คนตรงหน้าให้เกียรติคุณมากหรือน้อยแค่ไหน 😊 #ยิ้มเยอะๆนะตัวเรา
2025/12/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
อดีตที่เคยผ่านมาไม่สำคัญ ปัจจุบันเท่านั้นที่ดี😍😍🥰🥰
#รายได้เสริม
ถูกใจ 2 ครั้ง
เทคนิคดับทุกข์ด้วย ”จิตปัจจุบัน“ ฉบับทำได้จริง
เบื่อไหม? ที่สมองไม่เคยหยุดคิดสักที 🕰️ เคยสังเกตไหมว่าวันๆ เราเป็น "นักเดินทางข้ามเวลา" โดยไม่รู้ตัว? ตัวนั่งอยู่ตรงนี้ แต่ใจแวบไปเสียดายอดีต แวบไปกังวลอนาคต 🌪️ ทำให้เกิดความเครียดสะสม (Stress) และความวิตกกังวล (Anxiety) โดยใช่เหตุ เพราะเราดันลืมใช้ชีวิตใน "วินาทีนี้" ไปซะสนิท
ถูกใจ 864 ครั้ง
หุ้น 7 นางฟ้าคืออะไร ทำไมสำคัญ😱📈
หุ้น 7 นางฟ้ามีอะไรบ้าง 1) Nvidia (NVDA) ผู้นำด้านชิปกราฟิก (GPU) และฮาร์ดแวร์ AI สำหรับศูนย์ข้อมูล ปัจจุบันได้รับความนิยมจากความต้องการใช้งาน AI สูง รวมถึงการเติบโตจา กรายได้ที่เพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว 2) Apple (AAPL) ผู้ผลิตสินค้าไอทีครบวงจร เช่น iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, AirPods รวมทั้ง
ถูกใจ 630 ครั้ง
5 ทักษะสำคัญ ที่คนทำงานยุคปัจจุบันควรมี💡💻
1. ทักษะการสื่อสารอย่างมืออาชีพ 2. ทักษะการแก้ปัญหา 3. ทักษะการทำงานเป็นทีม 4. ทักษะการบริหารเวลาและจัดลำดับความสำคัญ 5. ทักษะดิจิทัลและการใช้ AI #ทักษะการทำงาน #เทคนิคการทำงาน #คนวัยทำงาน #บริหารงาน
ถูกใจ 13 ครั้ง
อย่าโหยหาอะไร..อยู่กับปัจจุบัน😌😊🥰
#อดีต #ปัจจุบัน #ชีวิต #กําลังใจสําคัญที่สุด #ข้อคิดดีๆ
ถูกใจ 14 ครั้ง
ทำทุกวันให้มีความสุขอยู่กับปัจจุบันส่งกำลังใจค่ะ❤️
ถูกใจ 17 ครั้ง
การดูแลสุขภาพเบื้องต้นในยุคปัจจุบัน
1. ลดเวลาหน้าจอก่อนนอน แสงสีฟ้าจากหน้า จอลดการหลั่ง melatonin ทำให้นอนไม่หลับหรือหลับไม่ลึก แค่ไม่เล่นก่อนนอน 30 นาทีก็ช่วยได้มาก 2. ขยับร่างกายทุกชั่วโมง การนั่งนานๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก การยืดทุก 1 ชั่วโมงเป็นทางเลือกที่ดี 3. รู้จักจัดการความเครียด ความเครียดเรื้อรังเป็นต้นเหตุของหลายโรค
ถูกใจ 63 ครั้ง
อย่ากังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึงแต่จงให้ความสำคัญกับปัจจุบันที่อยู่ตรงห
#CapCut
ถูกใจ 0 ครั้ง
ปัจจุบันสำคัญที่สุด
อดีต กับ ปัจจุบัน ต่างกันแค่ วินาทีเดียว ฉะนั้น"ลมหายใจ" ที่มีที่ได้"เริ่มใหม่"ใน"ทุกๆวัน" จงใช้ให้"คุ้มค่าที่สุด👍" เพราะปัจจุบันเท่านั้นที่จะทำให้เราก้าวไปต่อถึงอนาคต #เข้มแข็ง #พลังใจ #วิถี #กำลังใจ #ปล่อย
ถูกใจ 0 ครั้ง
เนื้อหาสำคัญ Live ตื่นจำตัวตน เปลี่ยนชีวิตตลอดกาล
เนื้อหาสำคัญจาก Live "ตื่นจำตัวตน เปลี่ยนชีวิตตลอดกาล" 1. นิยามของการตื่นรู้คือการ "จดจำตัวตนได้" การตื่นรู้ในมุมมองของครูมะเขือ คือการที่คนเราสามารถ "จดจำตัวตนที่แท้จริงได้" ว่าเราคือใคร มาจากไหน และมาเพื่ออะไร เมื่อจดจำได้แล้ว ความรู้สึกแปลกแยกหรือความสับสนในชีวิตจะ
ถูกใจ 9 ครั้ง
ปัจจุบันสำคัญที่สุด
ถูกใจ 3 ครั้ง
การรู้ตัวสำคัญกว่าการรู้มาก
“การรู้ตัว” สำคัญกว่า “การรู้มาก” เพราะรู้เยอะแค่ไหน ถ้าไม่รู้ตัว ชีวิตก็ยังพังเหมือนเดิม 1️⃣ รู้วิธีพูดให้คนเชื่อ แต่ไม่รู้ว่าตัวเองกำลังพูดข่ม 2️⃣ รู้เทคนิคเจรจา แต่ไม่รู้ว่าน้ำเสียงตัวเองน่ากลัว 3️⃣ รู้ข้อมูลคนอื่นหมด แต่ไม่รู้ว่าเขาอึดอัด 4️⃣ รู้วิธีปลอบใจ แต่ใจไม่ได้อยู่ตรงนั้น 5️⃣ รู้
ถูกใจ 4 ครั้ง
อยู่กับปัจจุบันทุกลมหายใจ ✨🌷
#สวัสดียามเช้า 🌞 “ ชี วิ ต ที่ ดี " 👉 คือ..“ #ความพอดี ”.. ทำอะไรก็ได้...ที่ทำ 💞แล้วมี..“ #ความสุข ” #lekเล็ก ผู้หญิงคิดบวก ผู้หญิงอารมณ์ดี #รักตัวเองให้เป็น💓
ถูกใจ 3 ครั้ง
กลับมาอยู่กับปัจจุบัน 💕
Bring Yourself Back to the Present ร่างกายเราอยู่ที่นี่ แต่ใจเรามักหนีไปในอดีตที่แก้ไม่ได้ หรือหลงในอนาคตที่ยังไม่มาถึง ความฟุ้งซ่านนี้เองที่ทำร้ายเรา การดึงตัวเองกลับมาที่ ""ลมหายใจปัจจุบัน"" คือรางวัลที่ดีที่สุดแก่ใจ เพราะวินาทีนี้เราไม่ต้องแบกอะไรนอกจากสิ่งท ี่อยู่ตรงหน้า รับร
ถูกใจ 1 ครั้ง
อย่าให้ความคิดขโมยช่วงเวลาพักในปัจจุบันไปครับ
#พักผ่อน #ปัจจุบัน #ความคิด #ฮีลจิตฮีลใจ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม