![[Up To You]™✨](https://p16-lemon8-cross-sign.tiktokcdn-eu.com/tos-alisg-i-sdweummd6v-sg/6525f76cd14344568bd29ec9f4224a68~tplv-sdweummd6v-shrinkf:120:0:q75.jpeg?lk3s=66c60501&source=feed_user&x-expires=1785088800&x-signature=S9N3sbqOCpMxLq%2BE7x8XUq4JUsI%3D)
เพื่องานสู้ได้หมดหนักไม่กลัว กลัวไม่หนัก✌️📲🛞
#ผจก.ที่ทำงานได้นิดหน่อย🤣📲093-137-5015
6/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ระเบียบสำนักนายกฯ ว่าด้วยงานสารบรรณ Ep.2 จบแล้ว !!
รวมทั้งหมดที่สรุปในส่วนของระเบียบสำนักนายกรัฐมนตรีว่าด้วยงานสารบรรณค่ะ ☺️ มีตัวอย่างของหนังสือ และตัวอย่างข้อสอบมาให้ดูด้วยแต่ไม่เยอะค่ะ อย่าลืมในส่วนของรายละเอียดที่เป็นรายละเอียดที่ลงในหนังสือต่างๆ นะคะ ปล. อย่าลืมภาคผนวกนะคะ ✌️ ค่อนข้างสำคัญเช่นกันแต่ไม่ได้สรุปลงมานะคะ เพราะเนื้อหาค่อนข
ถูกใจ 47 ครั้ง
แชร์ สรุปงานสารบรรณ
#สอบท้องถิ่นปี68 #สอบราชการ
ถูกใจ 82 ครั้ง
บอกหมดเริ่มต้นยังไง? จนมีแบรนด์ทักมาร่วมงาน?🍋
แม่หมีอยู่นี่🧸 เป็นชื่อที่ตั้งขึ้นแบบคิดไวๆจากการลงมือรีวิวเพราะอยากแชร์รีวิวเรียลๆจากสิ่งที่เราชอบค่ะ จุดเริ่มต้นคือเราเป็นสาวผิวแพ้ง่าย/แม่หลังคลอดที่สู้กับการลดน้ำหนัก เลยคิดอยากแชร์บางอย่างให้เป็นประโยชน์กับใครสักคนที่เป็นเหมือนเราเพื่อให้เขาได้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่สุด โดยก้าวแรกเริ่มจากสนุก
ถูกใจ 147 ครั้ง
K-POPหญิง ที่มีโรคประจำตัวร้ายแรงแต่ยังทำงานได้💪🏼
รู้ไหม เบื้องหลังการเต้นแรงๆ พลังเสียง Vocal ของเหล่าไอดอล KPOP วงเกิร์ลกรุ๊ปบางทีก็มีอาการป่วยซ่อนอยู่ ถึงแม้ว่าเบื้องหน้าจะเต้น ร้อง entertain ได้ดีมากๆ ก็ตาม เท่าที่เรารู้ สมาชิกไอดอล KPOP เหล่านี้เลยที่มีอาการค่ะ - รามิ Babymonster - วินเทอร์ Aespa - หนิงหนิง Aespa - เยจี ITZY - นายอน twi
ถูกใจ 164 ครั้ง
How to ฮีลใจตัวเองในวันที่หมดไฟ🫂
บางครั้งการฮีลใจตัวเอง ไม่จำเป็นต้องออกไปหา สถานที่ใหม่ๆ หรือทำอะไรที่ยิ่งใหญ่⭐️ วันหนึ่งเราได้กลับไปยังสถานที่เดิมที่ไม่ได้ไปมาหลายปี สวนเล็กๆ ที่เคยเดิน เคยวิ่งตั้งแต่เด็ก ทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม ต้นไม้เดิม ทางเดินเดิม บรรยากาศเดิม มีเพียงแค่ตัวเราเท่านั้นที่เติบโตขึ้น🌱 ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้
ถูกใจ 20 ครั้ง
Work Burnout 101: เข้าใจสัญญาณหมดไฟ
Work Burnout 101 คือภาวะที่ร่างกายและใจล้าเกินรับไหว จนเกิดอาการเบื่อ ท้อ หมดแรง ไม่มีแรงบันดาลใจ หรือไม่อยากทำงานเหมือนเดิม เนื้อหานี้สรุปสัญญาณหลักของ Burnout เช่น ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ (Emotional Exhaustion), ประสิทธิภาพลดลง, และความรู้สึกแยกตัวจากงาน รวมถึงวิธีฟื้นตัวที่ทำได้จริง เช่น การพักแ
ถูกใจ 4 ครั้ง
ยอด Follow น้อยแต่ได้งานด้วย 5 เทคนิคนี้
ฟอลยังไม่เยอะ แต่เริ่มมีโอกาสเข้ามาเ รื่อย ๆ ✨ พลอยเองก็เริ่มจากจุดเล็ก ๆ แค่แชร์คอนเทนต์ในสิ่งที่ตัวเองชอบ ไม่ได้คิดว่าต้องเก่งหรือพร้อมก่อนถึงจะเริ่มได้ พอทำไปเรื่อย ๆ ลองปรับ ลองเรียนรู้ ก็เริ่มมีแบรนด์เห็น มีโอกาสได้ร่วมงานมากขึ้น 🤍 5 ข้อนี้คือสิ่งที่พลอยใช้มาตลอด และรู้สึกว่า “เวิ
ถูกใจ 118 ครั้ง
🎯เปิดวิธี“ปลุกไฟ”ในการเรียน!! แล้วหันมาอ่านหนังสือเตรียมสอบและสู้ต่อกับการเรียน“เทอมนี้”
🎯เปิดวิธี“ปลุกไฟ”ในการเรียน!! แล้วหันมาอ่านหนังสือเตรียมสอบและสู้ต่อกับการเรียน“เทอมนี้”ไปดูกันเลย🕵️🧠🫀 . วิธีปลุกไฟในการเรียน คือ การพักผ่อนให้เพียงพอ, ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน, เปลี่ยนบรรยากาศการเรียน, หาสิ่งที่ชอบทำเพื่อผ่อนคลาย และ ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ การแบ่งเวลาเรียนและเวลาพักอย่างเหมาะสม
ถูกใจ 1 ครั้ง
ซิ่ว 3 ปี ได้อะไร !?
⭐️ส่วนตัวเราเป็นคนซีเรียสกับอนาคตตัวเองมากกก เพราะเราคิดว่าเราต้องเรียนมัน ต้องใช้ชีวิตกับมัน แล้วถ้าเราไม่ชอบมันล่ะ ? เป็นตัวเราเองนี้แหละที่จะทุกข์ เพราะงั้นเราเลยตัดสินใจซิ่วเพื่อค้นหาตัวเองค่ะ 🤘🏼และเราก็เชื่ออีกว่าคนเราจะมีจังหวะชีวิตของตัวเองค่ะ ไม่มีทางที่ทั้งโลกจะมีแค่ดอกไม้ชนิดเดี
ถูกใจ 49 ครั้ง
ร่างกายคุณกำลัง “สู้” อยู่ทุกวัน อย่าลืมใจดีกับเขาหน่อย🧠🌿🤍
บางวันมันก็เหนื่อยเนอะ ทั้งสิว ทั้งน้ำหนัก ทั้งเครียด อารมณ์ก็ขึ้น ๆ ลง ๆ ทั้งที่เราก็พยายามดูแลตัวเองแล้ว การเป็น PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) มันอาจทำให้คุณรู้สึกว่า ร่างกายไม่อยู่ข้างคุณเลย แต่มันไม่ใช่ความผิดของคุณนะ และไม่ได้แปลว่าร่างกายพังแล้ว มันแค่กำลังบอกว่า ฉันต้องการการดูแลแบบ
ถูกใจ 508 ครั้ง
เขาเงียบ = หมดรักจริงไหม? จิตวิทยาที่หลายคู่เข้าใจผิด🥲🥲
หลายคู่ไม่ได้เลิกกันเพราะไม่รัก❤️🩹 แต่เลิกกันเพราะตีความพฤติกรรมของอีกฝ่ายผิด เมื่อผู้ชายเงียบ ผู้หญิงอาจคิดว่าเขาหมดรัก แต่บางครั้งเขาแค่กำลังจัดการชีวิตของตัวเองอยู่🥰 #ความสัมพันธ์ #จิตวิทยา #ความรัก #พั ฒนาตัวเอง #RelationshipTips
ถูกใจ 8 ครั้ง
ปิดหนี้หมดแล้วโว้ยยย !!! หมดสะที
#ชำระหนี้ #ปิดหนี้ #หนี้สิน #เป็นหนี้ต้องใช้ #แก้หนี้ หมดสะที บอกได้แค่ตัดใจจ่ายให้หมด เหลือเท่าไหร่ค่อยใช้ ประหยัด ขอบางอย่างไม่จำเป็นต้องมี ไม่ต้องซื้อภายในวันเดียว เอามาก่อนค่อยจ่าย ชิปหายทั้งนั้น ใช้เงินอย่างมีสติ อย่าจ่ายขั้นต่ำ
ถูกใจ 1264 ครั้ง
หารายได้เสริมจากการทำนายหน้า Affiliate✨💸
✅️ เวลาน้อย ไม่มีเวลา แต่มีพลังใจ และ ความขยันเต็มร้อยค่ะ❤️ สายVDO ขยันๆเรียนรู้พัฒนาตัวเอง 🍃🎉 ทำงานประจำ จันทร์-ศุกร์ ตื่น04.00 กลับถึงบ้านสองทุ่ม 😅😁 จนชิน แต่มีความสุขมากๆ🥰 ได้อยู่กับลูกกับครอบครัว ได้อยู่บ้านตัวเอง ทำงานบ้าน เลี้ยงลูกในวันหยุด เหลือเวลานิดน่อยพอได้ทำคลิป นอนดึกทุกคืน
ถูกใจ 44 ครั้ง
พิกัดที่นั่งอ่านหนัฃสือ ทำงานเปิด 24 ชั่วโมง
มาแชร์พิกัดที่เราชอบมานั่งทำงานค่ะ ช่วงไหนมีงานเยอะ ๆ ต้องการสมาธิ อยากโฟกัสเต็มที่ คือมาที่นี่เลย 📍Starbucks Coffee # Buzz Vibhavadi (Drive Thru) - บรรยากาศดี เงียบสงบ - โต๊ะเยอะมาก มี 2 ชั้น ที่นั่งนุ่มสบาย - เปิด 24 ชม.!! ทำงานกันไปเลยยาว ๆ ใครหาที่นั่งทำงาน 24 ชั่วโมง มากันได้เลยนะ
ถูกใจ 35 ครั้ง
✨✅ให้คะแนนงานขายที่เคยทำ ??/10
จริงๆมีงานอีก 2-3 อย่างที่เราเคยทำ ถ้ามีเวลาจะลอง มารีวิวให้นะคะ แต่ถ้าใครกำลังมองหางานอยู่ลองเข้าไปหาที่ JobFinFin ดูนะคะ เราก็กำลังใช้อยู่เหมือนกัน หรือถ้าใครเคยใช้แอปนี้หางานแล้วลองมาเล่าให้ฟังหน่อยนะคะว่าได้งานรึยัง~ #PC #หางานPC #หางานไวแชทง่ายได้งานจริง #jobfinfin
ถูกใจ 3 ครั้ง
แชร์ “แผนพักใจ” หลังจากหมดไฟ + ลาออกจากงาน 🔥
🥹 ใช่ค่ะ เราลาออกจากงานประจำรอบที่ 2 แล้วในปีนี้ หลักๆ เลยคือเพิ่งรู้ตัวค่ะ ว่า “เบิร์นเอ้าท์” และจำได้ว่าล่าสุดเพิ่งทำคอนเทนต์เช็กสภาวะเบิร์นเอ้าท์ จนได้สังเกตตัวเองมาซักพัก ในช่วงที่เหนื่อยๆ ช่วงนี้เนี่ยแหละ เป็นช่วงที่คิดว่า “ก็แค่เหนื่อย” พาตัวเองไฟพัก นอนให้ครบ กินให้ดี รักษาตัวเองในทาง Ph
ถูกใจ 255 ครั้ง
ชอบตกแต่งใบงาน🖍️
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างง ? เวลามีงานให้ทำมายแมพ หรืองานแบบนี้ จะชอบทำมากเพราะจะได้หาแบบตกแต่ง🤣 —⭐️นำไปเป็นไอเดียทำใบงานส่งครูได้น๊า #ไอเดียมายแมพ #ตกแต่งกรอบใบงาน #ตกแต่งใบงาน
ถูกใจ 622 ครั้ง
✅5 ทริคงานยุ่งก็ผอมได้! ไม่ทรมาน⁉️
💬การลดหุ่นสำหรับคนงานยุ่ง ไม่ต้องมีเวลาว่างเยอะ ก็เริ่มดูแลตัวเองได้👀 ✅เซฟโพสต์นี้ไว้ สำหรับวันที่ยุ่ง แต่ยังอยากหุ่นดี ✨💼 1.ใช้สูตรจาน 2:1:1 -ผัก 2 ส่วน ข้าว 1 ส่วน เนื้อสัตว์ 1 ส่วน -ทำให้คุมเเคลง่าย ไม่ต้องนั่งชั่งน้ำหนักอาหาร เเถมคุมปริมาณได้ง่าย 2.โปรตีนสำคัญ -เริ่มมื้อด้วยโปรตีนเ
ถูกใจ 14 ครั้ง
ดวงการทำงาน
#ดูดวง #ดวง
ถูกใจ 3 ครั้ง
มุมหนัยก่ได้🥰🥰💟💯
ถูกใจ 11 ครั้ง
ใบงานสระอือ
📚✨ ใบงาน “สระอือ” พร้อมใช้ สำหรับเด็กประถม ✨📚 ฝึกอ่าน ฝึกเขียน สนุก เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับนักเรียนระดับชั้น ป.1 รวมแบบฝึกครบในไฟล์เดียว จำนวน 13 หน้า 💖 📌 ภายในไฟล์ประกอบด้วย ✅ ฝึกคัดตามรอยเส้นประ ✅ ฝึกเขียนคำศัพท์สระอือ ✅ ฝึกอ่านสะกดคำ ✅ แบบฝึกอ่านประโยค ✅ เขียนตามคำบอก ✅ ฝึกแต่งประโย
ถูกใจ 0 ครั้ง
งานแรกที่ฝังใจ❤️
Pratime The Pizza Company 🍕🍕🍕 อยากบอกว่าเป็นงานที่สนุกมากๆๆๆๆๆ เราทำในครั ว แรกๆลั้นลา หลังๆบันเทิงของแท้!!!! ยิ่งเยอะยิ่งเลอะประสบการณ์จริงๆ งานมีหลายส่วนมากๆ แบบมากกกกกกก ใครอยากให้รีวิวแบบเจาะลึก คอมเมนท์มาพูดคุยกันได้เลย เดี๋ยวมาต่อ EP.2 กับความบันเทิงระดับ Advance. #พาร์ทไทม์ #thepizz
ถูกใจ 9 ครั้ง
🔥โหมดหมาบ้าเวลาเลือดขึ้นหน้า ไม่สนชนหมด 😈
😈 สรุปตัวท็อปหมาบ้า 🔥 ระเบิดแร งสุด: อังคาร 💀 น่ากลัวสุดแบบเงียบ: เสาร์ 😏 เจ็บลึก: พุธ / อาทิตย์ 💔 เดือดเพราะฟีล: ศุกร์ / จันทร์ ⚖️ คุมได้แต่มีลิมิต: พฤหัส
ถูกใจ 0 ครั้ง
เล่าประสบการณ์ เมื่อขาหักแต่ลิปต์ใช้งานไม่ได้😱
เรื่องวันนั้นเกิดขึ้นเมื่อว ันที่ 16 กุมภา 69 เป็นวันเกิดเราด้วยเราคิดว่าวันเกิดเราเวลาที่ไปเรียนมอจะไม่ทำให้เพื่อนลำบากอีกจะอยู่ให้นิ่งที่สุดพอพักเที่ยงกินข้าวเสร็จเกิดเรื่องไม่คาดคิด ตึกคณะเราขอตัดไฟเพื่อซ่อมปรับปรุงแล้วเราเดินขึ้นบันไดไม่ได้อีกทำไงล่ะทีนี้ ใช่ค่ะโชคดีเรามีเพื่อนที่ดี ดีมากกจริงๆ
ถูกใจ 15 ครั้ง
พระผงหลวงพ่อเปิ่นขี่เสือ หลัง หนัมาร วัดบางพระ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม