Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

สูตรลับ Synergy กู้ระบบเผาผลาญพัง ให้ปัง x2

เหนื่อยไหม? กินน้อยแทบตาย แต่น้ำหนักนิ่งสนิท... 😭 นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลัง "สู้ผิดจุด" อยู่หรือเปล่า? โพสต์นี้จะพามาปลดล็อกวิธี "ลดน้ำหนักแบบ Synergy" หรือการบูรณาการ 4 แกนหลักให้ทำงานประสานกัน เพราะสมการร่างกายไม่ใช่แค่ 1+1=2 แต่ถ้าระบบดี ผลลัพธ์จะพุ่งไปไกลกว่านั้น! 🔥 ✨ 4 มิ

23 likes

เชื่อคนง่าย vs คิดมากไป? ปรับสมดุลใจให้รอด

เคยสงสัยไหมครับ? 🤔 ทำไมบางคน "ใจดี เชื่อคนง่าย" จนถูกหลอกซ้ำซาก? ในขณะที่คนเก่งๆ หลายคน "ฉลาดเป็นกรด" แต่ชีวิตกลับย่ำอยู่กับที่ ไม่ไปไหนสักที? ปัญหานี้ไม่ใช่เรื่องของดวง แต่มันคือเรื่องของ "ความสมดุล" ที่หายไปครับ ในฐานะที่ปรึกษาชีวิต ผมมักเจอเคสแบบนี้เสมอ ทางออกที่ย

15 likes

🎉 3,000 Followers แล้ว! ขอบคุณที่ซัพพอร์ตกันนะ ✨

🎉 3,000 Followers แล้ว! ขอบคุณที่ร่วมเดินทางไปกับ "มังงะเล่าเรื่อง" นะครับ/คะ ✨ ไม่อยากจะเชื่อเลยว่าครอบครัว มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story) ของเราจะเดินทางมาถึง 3,000 ผู้ติดตาม แล้ว! 🎈 จากจุดเริ่มต้นที่แค่อยากแชร์เรื่องราวสนุกๆ ที่เราอิน จนกลายมาเป็นชุมชนคนรักมังงะขนาดจิ๋วแต่แจ๋วขนาดนี้

7 likes

Sotsukon จบการแต่งงานแบบไม่หย่า? เทรนด์ใหม่มาแรง

“เรายังรักกันนะ...แต่เราขอแยกกันอยู่ได้ไหม?” 💔➡️💖 ประโยคนี้อาจฟังดูเหมือนจุดเริ่มต้นของการเลิกรา แต่สำหรับคนญี่ปุ่น นี่คือจุดเริ่มต้นของความสุขครั้งใหม่ที่เรียกว่า “Sotsukon” (卒婚) หรือการเรียนจบจากการแต่งงานนั่นเอง! ลองจินตนาการดูครับ... เมื่อถึงวัยที่ลูกๆ โตหมดแล้ว หรือในวันที่เราอยากกลับไปทำต

88 likes

8 วิธีคิดเปลี่ยนคุณเป็น Top 1% ในทุกสายงาน

เคยมั้ย? ทำงานเก่งแทบตายแต่ตกม้าตายตอนพรีเซนต์ หรือพูดเก่งมากแต่แก้ปัญหาหน้างานไม่ได้เลย? 🤔 ในยุคที่ AI เก่งขึ้นทุกวัน การมีความรู้แค่ "ด้านเดียว" อาจไม่พออีกต่อไป ปัญหาชีวิตและการทำงานซับซ้อนเกินกว่าจะใช้แค่ตรรกะหรืออารมณ์อย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วเราจะอัปเกรดตัวเองให้เป็น "Superhuma

202 likes

ความลับพัฒนาชุมชน ที่องค์กรใหญ่ยังพลาด

คุณเคยสงสัยไหมว่า... ทำไมเวลาบริษัทใหญ่ๆ ทุ่มงบมหาศาลไปทำโครงการ CSR ปลูกป่า สร้างฝาย หรือทาสีโรงเรียน แต่พอหมดงบ โครงการก็จบ แล้วทุกอย่างก็มักจะกลับไปเป็นเหมือนเดิม? ความจริงที่น่าสนใจคือ ไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่อยากช่วยให้เกิดความยั่งยืนนะครับ **"แต่พวกเขาอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน"** ว่าการพัฒนาแ

3 likes

Happy Birthday to Me 🥳

#วันเกิด #อวยพรวันเกิด

3 likes

Queenmaker ถอดรหัสจิตวิทยาการเมืองสีเทา

"คนดีเกินไป... มักเอาชีวิตไม่รอดในสนามการเมือง" ประโยคนี้อาจฟังดูโหดร้าย แต่นี่คือความจริงทางจิตวิทยาที่ถูกกระชากหน้ากากออกมาใน ซีรีส์เกาหลี แนวการเมืองสุดเข้มข้นอย่าง Queenmaker ถ้าคุณยังคิดว่าการเมืองคือการต่อสู้กันด้วย "นโยบาย" ซีรีส์การเมืองเรื่องนี้จะพาคุณดิ่งพสุธาลงสู่จุดที

4 likes

หยุดกลัวไขมัน! กินให้ถูก หน้าเด็กแถมหุ่นปัง

ใครเคยไดเอทแบบงดของมันของทอดขั้นสุด จนสิวเห่อ หน้าตอบ หงุดหงิดง่าย แถมอารมณ์สวิงบ้าง? สารภาพมาซะดีๆ! 🙋‍♀️ ถ้ารู้สึกว่ายิ่งลดยิ่งโทรม วันนี้เราจะพามาปลดล็อกความเชื่อผิดๆ ที่ทำร้ายสุขภาพผู้หญิงอย่างเรามานานค่ะ รู้ไหมคะว่าความเชื่อแบบยุค 80s ที่บอกว่า "กินไขมันแล้วจะอ้วน" มันล้าสมัยไปแล้ว!

88 likes

บอกลาความพัง! ด้วยกฎทำงานญี่ปุ่น Ho-Ren-So

เคยไหมครับ? ทำงานเหนื่อยแทบตาย แต่หัวหน้าก็ยังตามจี้คอยถามความคืบหน้าตลอด! หรือบางทีเจอปัญหาแค่นิดเดียวในงาน คิดว่าจะแก้เองได้ แต่พอรู้ตัวอีกที... กลายเป็นวิกฤตจนแก้ไม่ทัน! 😭 ใครกำลังเผชิญลูปนรกแบบนี้อยู่ มารวมกันตรงนี้เลยครับ! ถ้าคุณกำลังเจอปัญหานี้ในโลกการทำงาน บอกเลยว่าคุณไม่ได้เป็นคนเดียว! ว

40 likes

4 สเต็ปฮีลใจ ฟังยังไงให้เขาคิดได้เอง

เคยไหมครับ? เวลาที่เพื่อนหรือคนใกล้ตัวมาระบายปัญหาให้ฟัง เราอยากช่วยแก้ปัญหาใจแทบขาด แต่สุดท้ายก็ทำได้แค่พูดว่า "สู้ๆ นะ" หรือเผลอ "สอน" จนเขาต่อต้านและไม่อยากเล่าต่อ การเป็นผู้ฟังที่ดีคือจุดเริ่มต้นครับ แต่ถ้าอยากขยับไปเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ที่ช่วยให้เขาก้าวผ่านปัญหาไปได

22 likes

วันสุดท้ายของชีวิต อาจเป็นวันนี้

เคยรู้สึกไหมครับว่า ในขณะที่เรากำลังยุ่งเหยิงกับการวางแผนชีวิตไปอีก 5 ปี 10 ปีข้างหน้า... บางครั้งอาจมี "เงา" ของอะไรบางอย่าง ยืนซ้อนอยู่ข้างหลังเราแล้วเงียบๆ โดยที่เราไม่ทันสังเกตเห็น 🕰️ ไม่ว่าเส้นทางชีวิตของเราจะต่างกันแค่ไหน จะโรยด้วยกลีบกุหลาบหรือเต็มไปด้วยขวากหนาม สุดท้ายแล้วเราทุกค

19 likes

กฎเหล็กที่ปรึกษา: ให้วิธี ไม่ล้ำวิถี

เคยไหมครับ? จัดทำแผนกลยุทธ์ที่สมบูรณ์แบบที่สุดไปให้ แต่สุดท้ายเขาเลือกทางที่เหนื่อยกว่า… ในฐานะคนให้คำแนะนำ เราควรไปต่อหรือพอแค่นี้? 🛑 ไม่ว่าคุณจะเป็น #ที่ปรึกษาธุรกิจ หัวหน้างาน หรือแม้แต่เพื่อนที่คอยรับฟังปัญหา เส้นบางๆ ที่แยก "ผู้ชี้ทางที่ยอดเยี่ยม" ออกจาก "ผู้บงการ" คือการเ

20 likes

หัวร้อนบนถนน? เพราะอีโก้หรือการสื่อสารพัง

🚨 เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมคนใจเย็นหลายคน พอจับพวงมาลัยปุ๊บ กลายเป็นคน "หัวร้อน" ได้ในเสี้ยววินาที... แท้จริงแล้วมันไม่ใช่แค่เรื่องของคนขับรถแย่ๆ แต่มันคือการปะทะกันของ "อีโก้" และ "การสื่อสารที่พังทลาย" ครับ วันนี้เรามาถอดรหัสเรื่องนี้กัน 🧠 โทสะ กับ อัตตา (Ego) ที่ซ่อนอยู่

6 likes

แข่งด้วย ”ความรู้สึก“ วิธีชนะใจลูกค้าแบบยั่งยืน

เคยสงสัยไหม? ทำไมกาแฟบางแก้วแพงกว่า แต่คนยอมต่อคิวซื้อ? 🤔 ไม่ใช่แค่รสชาติ... แต่มันคือ "ความรู้สึก" ที่ได้ถือแก้วนั้นต่างหาก! ถ้าคุณกำลังเหนื่อยกับการแข่งลดราคา โพสต์นี้คือทางออกครับ ในยุคที่ การแข่งขันทางธุรกิจ สูงปรี๊ด ของที่ "จับต้องได้" (ฟังก์ชัน, ดีไซน์) มันก๊อปปี้กันง่ายมาก

5 likes

AI เสิร์ฟความรู้ แต่ ”ปัญญา“ ต้องสร้างเอง

🛑 หรือว่าเรากำลังตกหลุมพรางความเก่งของ AI? เคยสงสัยไหมครับ... ยุคนี้เรามี AI เป็นผู้ช่วยส่วนตัว แค่พิมพ์พิมพ์คำถามสั้นๆ ก็ได้คำตอบระดับผู้เชี่ยวชาญ แต่ทำไมบางครั้งการทำงานหรือการใช้ชีวิตของเรา ถึงยังรู้สึกย่ำอยู่กับที่? ความรู้ที่ได้มาง่าย อาจหายไปเร็วกว่าที่คิด เมื่อก่อนเราต้องใช้เวลาเป็นเดือ

11 likes

เลิกเป็น ”คนดี“ ที่ไม่มีใครเกรงใจ ด้วยสิ่งนี้!

😓 เคยไหมครับ? รู้สึกเหมือนตัวเองเป็น "ร้านสะดวกซื้อ 24 ชั่วโมง" ที่ใครจะเดินเข้ามาหยิบฉวยเวลา พลังงาน หรือความรู้สึกของเราไปเมื่อไหร่ก็ได้ ปากบอกว่า "ได้ค่ะ/ได้ครับ" แต่ในใจตะโกนว่า "ไม่ไหวแล้วโว้ยยย!" 🤯 ถ้าคุณกำลังพยักหน้า... โพสต์นี้คือสัญญาณให้คุณหยุดทำร้ายตัวเองครับ

28 likes

ใช้ AI พัฒนาตัวเองยังไง? ให้ฉลาดและไม่โดนหลอก

เคยไหม? ถาม AI เรื่องวิธีพัฒนาตัวเอง หรือขอ How-to แก้ปัญหาชีวิต แล้วได้คำตอบที่ดู "ฉลาด" มากๆ จนเราเกือบจะทำตามทันที 😱 เดี๋ยวก่อน! หยุดคิดนิดนึง... เพราะความฉลาดของ AI อาจจะเป็นกับดัก ถ้าเราขาดสิ่งนี้ เราอยู่ในยุคที่ Self Development ง่ายแค่ปลายนิ้ว จิ้มถาม ChatGPT หรือ Gemini แป๊บเดียว

47 likes

รักตัวเอง vs เห็นแก่ตัว เส้นบางๆ ที่คนเข้าใจผิด

เคยไหม? รู้สึกผิดทุกครั้งที่ปฏิเสธคนอื่น... 😔 เคยไหม? อยากพักแต่ไม่กล้า เพราะกลัวถูกมองว่า "เห็นแก่ตัว" ถ้าคุณกำลังสับสนว่า Self Love กับ Selfishness ต่างกันตรงไหน โพสต์นี้มีคำตอบที่จะปลดล็อกความรู้สึกผิดในใจคุณครับ 🔓✨ หลายคน (รวมถึงเราเมื่อก่อน) มักคิดว่าการเป็นคนดี คือการ "ให้&#3

42 likes

คำอวยพรจากพระพิฆเนศ เนื่องด้วยวันวาเลนไทน์

🎊โอม ศรี คเณศายะ นะมะฮะ🎊 คำอวยพรจากพระพิฆเนศผ่านไพ่แสงสุข ✅ องค์พระพิฆเนศขออวยพรแด่ท่านทั้งหลาย มีเงินทองไหลมาเทมา ความรักยั่งยืน ถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชร พบเจอแต่สิ่งดี ๆ และมีชีวิตที่เบิกบานเหมือนดอกบัวที่โผล่พ้นน้ำขึ้นมารับแสงตะวัน ✅ โอม ศานติ ศานติ ศานติ จากแอดมิน “มังงะเล่าเร

3 likes

See more

15Following

3037Followers

25.8KLikes and saves

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

bank.mangastory

bank.mangastory

mangastory_TH

@bank.mangastory

facebook.com/mangastoryTH

Cancel

📚 มังงะจิตวิทยา | เข้าใจง่าย เห็นภาพ เติบโตไปด้วยกันอย่างยั่งยืน ✨ | AI Creative Director 🎬