Mikir koen ae gk kok pakai gerakno org hujat koen yu yu

6/18 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSangat penting untuk kita belajar memilah mana kritik yang membangun dan mana yang hanya sekadar hujatan tidak berguna. Dalam pengalaman saya, menghadapi orang yang suka mengkritik negatif atau bahkan berusaha memprovokasi keramaian memang melelahkan, tapi jangan sampai energi kita terkuras sia-sia. Saya pernah menghadapi situasi di mana banyak orang mencoba untuk menjatuhkan saya lewat kata-kata kasar atau fitnah. Namun, dengan fokus pada mereka yang mendukung dan menyayangi, saya merasa jauh lebih kuat untuk melangkah maju. Mereka yang negatif dan penuh hujat lebih baik kita anggap sebagai sampah yang harus kita buang demi kesehatan mental kita sendiri. Jangan tergoda untuk membalas hujatan dengan emosi yang sama karena hanya akan memperkeruh suasana. Alih-alih, gunakan waktu tersebut untuk memperbaiki diri dan berkarya lebih baik lagi. Ingat, yang paling penting adalah kepercayaan diri dan penilaian positif dari orang-orang yang benar-benar peduli. Selain itu, menjaga sikap positif dan saling mendukung dalam komunitas atau lingkungan sekitar akan membangun suasana yang sehat dan produktif. Dengan begitu, kita tidak mudah terpengaruh oleh komentar negatif yang tidak membangun.

Posting terkait

Gambar menampilkan kutipan 'Lo bukan ga bisa, tapi kebanyakan mikir, kelamaan nunda.' dengan ilustrasi orang sederhana memegang ponsel, menunjukkan pemikiran berlebihan dan penundaan. Logo Goal Hub dan Lemon8 terlihat di sudut bawah.
Gambar berisi teks tentang riset Stanford mengenai dopamin yang naik dari 'niat mulai', bukan hasil akhir. Ilustrasi menunjukkan orang kecil di depan tembok bata tinggi yang belum selesai, melambangkan tantangan. Logo Goal Hub dan Lemon8 ada di bawah.
Gambar menampilkan ajakan 'Follow buat reminder harian yang bantu lo tetep on track' dari Goal Hub. Ilustrasi orang sederhana membawa tumpukan buku atau dokumen yang banyak, menyiratkan beban tugas. Logo Goal Hub dan Lemon8 terlihat di gambar.
Lo bukan ga bisa,
tapi kebanyakan mikir.
Nunda = capek dua kali. Mental kena, progress juga stuck. Gak harus sempurna dulu buat mulai. Gak harus jago dulu buat jalan. Bukan lo doang kok yang sering ngerasa, “Duh, berat banget mulainya.” Padahal yang lo perlu BUKAN motivasi gede, tapi gerak kecil yang konsisten. Lo mager? Pecah
Goal Hub | Plan & Grow

Goal Hub | Plan & Grow

137 suka

Gerak aja dulu
Hayoo… kamu yang suka mager workout di rumah 😆 Coba deh puter musik favorit yang bikin mood naik 🎶 Jangan kebanyakan mikir… 5…4…3… langsung GAS gerak aja! 🔥” Kadang yang berat itu bukan olahraganya… tapi mulai geraknya 🫶 Begitu badan udah gerak, biasanya malah jadi nagih dan mood ikut happy
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

3 suka

Mentalmu Belum Kuat? Cobain Cara Ini!
Haiii Annyeong 👋 Orang yang punya mental kuat itu bukan orang yang ga pernah sedih. Mental kuat lahir dari mereka yang pernah kecewa, gagal namun berani buat bangkit lagi. Yuk latih mentalmu biar sekuat baja pakai cara simple ini, pelan² aja tapi perubahan itu bakalan terlihat nyata 😉 #Ramad
kirei.yasmin ❀

kirei.yasmin ❀

11 suka

Gambar singa putih berdiri megah di puncak batu dengan latar langit senja, menampilkan judul 'Katalog Layanan Blueprint and Life Strategy' untuk '2026 Strategic Potential Mapping'. Terdapat tombol 'MORE INFO' dan logo 'lemon8 @validasisemesta'.
Tampilan 'Paket A: Potensi Anak & Parenting' dengan daftar layanan seperti analisis psikologi & bakat, gaya belajar efektif, rekomendasi jurusan & karir, serta manajemen emosi anak. Di kanan, ada gambar dua orang sedang menulis.
Tampilan 'Paket B: Jodoh & Pernikahan' dengan daftar layanan seperti profil & timeline jodoh, audit energi dominan pasutri, akar konflik & solusi, sinergi rezeki, dan cek kesetiaan. Di kiri, ada gambar pasangan berciuman di Paris.
BERHENTI RABA-RABA NASIB, SAATNYA PAKAI NAVIGASI P
Pernah merasa sudah lari kencang tapi jalan di tempat? Atau bingung harus ambil keputusan besar tapi nggak tahu kapan waktu yang tepat? Hidup ini sebenarnya punya "Buku Manual"-nya masing-masing. Di Validasi Semesta, kami nggak pakai klenik. Kami pakai Forensik Astrologi Veda (Data &
Navigasi Semesta

Navigasi Semesta

0 suka

Sering mikir sehat itu mahal?
Sehat nggak harus selalu mahal. Jalan kaki bisa jadi kebiasaan sederhana yang membantu tubuh tetap aktif, melatih stamina, dan memberi waktu sejenak untuk menikmati udara pagi. Dilakukan rutin, aktivitas ringan ini bisa jadi langkah kecil menuju gaya hidup yang lebih sehat. Kalau kamu juga suka ja
krishniludy85

krishniludy85

1 suka

Jualan Saja ,tidak usah mikir yang beli siapa ..
Nyonya_Ahong

Nyonya_Ahong

0 suka

Seorang wanita berhijab berpose di depan cermin dengan teks "PERNAH MIKIR KAYA GINI PAS LIAT BADAN SENDIRI 20 AN WAJIB TAU! Dosakah ??" dan emoji wajah malu.
Seorang wanita berhijab berpose di depan cermin dengan teks menanyakan apakah pernah muncul pikiran 'nakal' tentang diri sendiri, dan menjelaskan bahwa itu lumrah karena pikiran manusia bisa mengarah ke hal seksual.
Seorang wanita berhijab tersenyum di depan cermin dengan teks menjelaskan bahwa pikiran seksual spontan bukanlah dosa, melainkan reaksi alami otak karena hormon atau proses mengenal diri.
DOSAKAH MIKIR SELIAR INI PAS LIAT BADAN T3L4NJ*NG?
Pernah ngga sih… pas lagi ngaca atau habis mandi trs mikir yang aneh2. Padahal awalnya cuman mau ngaca aja eh tiba2 pikiran malah tend to sexual. Tenang, kamu ngga aneh itu wajar banget. Kadang itu kita tuh lagi belajar kenal sama tubuh sendiri, merasa pede, atau mulai sadar diri kita punya da
Nindiarst

Nindiarst

23 suka

Mikir + Sadar Diri
#ceritaku #akalsehat #sosmed #fyp #ceritakuceritamu
CeritaKu CeritaMu

CeritaKu CeritaMu

2 suka

Kalau Perut Gerak Teratur, Normal Nggak Ya?
Pernah ngerasa perut bergerak teratur di satu titik, terus mikir: “ini kenapa ya?” 🤰 Banyak ibu hamil ngalamin hal yang sama, tapi sering dipendem sendiri karena takut salah sangka. Tubuh ibu dan janin itu pintar ngasih sinyal. Yang penting, ibu tahu kapan bisa tenang dan kapan perlu tanya 🤍
sitihatijah8703

sitihatijah8703

6 suka

Siluet seorang wanita dan pohon pinus di bawah langit biru gelap dengan bintang jatuh terang. Teks berbunyi: 'Kadang aku capek bukan karena síbuk... tapí karena pikíranku nggak pernah diem.'
Ilustrasi meja kerja dengan komputer, kursi, dan perlengkapan kantor. Di atasnya ada jam dan bingkai gambar bunga mawar. Teks berbunyi: 'Aku mikirin hal-hal yang bahkan belum tentu terjadi.'
Ilustrasi garis besar gedung tinggi dan siluet seorang wanita dari belakang. Teks berbunyi: 'Tapí aku pelan-pelan belajar... untuk berhenti bertanya kenapa dan mulai bilang 'nggak apa-apa'.'
Apa aku terlalu mikirin semua hal?
Overthinking tuh kayak duduk di mobil tapi nggak jalan, cuma muter-muter di pikiran sendiri. Aku tahu ini proses, tapi hari ini aku coba tarik napas lebih panjang… dan bilang ke diri sendiri: “Nggak semuanya harus kamu pikirin sekarang.” — Si Overthinker #CatatanHarian #OverthinkerDiary
Rikanovi🍓

Rikanovi🍓

21 suka

Gambar sampul dengan judul "Gen Z 20 an Yuk Ikut Tes Ini!! Gak Nyangka... Pilihan A/B Ini Ngaruh ke Cara Pikir !!" menampilkan seseorang memegang boneka kuning tersenyum.
Kaki seseorang di eskalator dengan pertanyaan tes "1. Saat ada masalah... A: Dipikirin lama dulu B: Diselesaikan secepatnya".
Kaki seseorang di eskalator dengan penjelasan arti jawaban pertanyaan 1: A (Analitis) dan B (Problem solver).
Pilihan A/B Ini Ngaruh Banget ke Cara Kamu Mikir ‼️
Hai Lemonade🌷 🌿Gak nyangka ya… kadang kita bisa baca cara seseorang mikir cuma dari pilihan A atau B yang keliatannya sepele. 🌸Tapi nyatanya, kebiasaan-kebiasaan kecil itu ngaruh banget ke cara kita ngadepin hidup, ambil keputusan, sampai cara kita healing. 🌷Kamu tim mana? Lebih banyak A,
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

15 suka

gerak untuk mood lebih baik
#aerobik
mamamilenial212

mamamilenial212

0 suka

Kolase empat artis Indonesia (Cinta Laura, Nikita Mirzani, Inul Daratista, Kartika Putri) dengan teks "Tahukah Kamu? Artis Ini Dulu Dihujat Habis-Habisan, Sekarang Malah Jadi Panutan Banyak Orang!" dan pesan bahwa IRT juga bisa bangkit dari hujatan.
Seorang wanita berhijab biru sedang merenung, dengan teks "Diary hari ini: Sebagai IRT, aku jadi sering mikir... kadang kita bisa banget diremehkan atau dijudge orang" dan pesan tentang pentingnya terus berkarya dan berubah.
Inul Daratista berpose dalam balutan busana merah muda, disertai teks yang menjelaskan perjalanannya dari dihujat karena goyang ngebor hingga menjadi pebisnis sukses dan ikon pekerja keras.
IRT Jangan Minder, Nih Artis Dulu Juga Dihujat!
Hai Lemoners! #DiaryHariIni lagi keinget sama perjalanan beberapa artis yang pernah dihujat netizen habis-habisan, tapi sekarang justru jadi inspirasi banyak orang 😭✨ Sebagai seorang IRT, kadang aku juga ngerasa minder dan gampang down kalau ada yang komentar negatif. Tapi pas liat mereka..
Tita Rohmah

Tita Rohmah

53 suka

Lihat lainnya