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毎日楽しく笑顔で過ごす。
クヨクヨ悩まず、体を傷つけず、痛めすぎ、切り替えていかなんですねー 楽しく笑顔でいる時間を増やす。 #感情のコントロール #感情ケア #笑顔が人を幸せにする #笑う #字を書くのが好き
碧ichica
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✨✨笑顔が人を救う🥰
毎日お疲れ様です♡ 毎日の日々に追われて、 それでも当たり前のように頑張ってる皆さんがとても素敵です♡少しでも私の笑顔で癒される人がいることを願ってます🍀*私自身も自分の笑顔で救われてます☺️ 沢山笑ってわらって🥰 ハッピーハッピー🥳 明日も頑張ろぉお!!🙌👻
nico_yuru
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【心に響く言葉】あなたの笑顔が誰かを救う
#仏教 #人生 #感動 #言葉 #名言 ©音読さん
人生が変わる仏教の言葉
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この笑顔が毎日見れる幸せ
1ヶ月半頃にはクーイングも始まって 毎日起きたらニコニコ🥹🤍 成長が早すぎる…!! #Lemon8の日 #子どものいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #2ヶ月ベビー #女の子ベビー
🌧
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笑顔が一番
#ママさんとつながりたい #家族 #ママの365日
みみ|ゼロ知識×在宅起業
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“笑顔で過ごせる人生”を選んだ私の話
仕事で帰りが遅く、ご飯もまともに作れない。 「ちゃんとできない自分」に罪悪感を感じて、 頑張ってるのに報われない気持ちでいっぱいでした。 やりたいことを我慢して、 ただ日々をこなすだけの生活。 苛立ちや喪失感を抱えながら過ごす毎日。 ある日ふと思ったんです。 「このままじゃ、ずっと笑顔でいられない」って。 そこから在宅でできることを探し、勉強して、 少しずつ“自分らしい生き方”に近づけました。 大切なのは、頑張りすぎて壊れてしまう前に 「自分が笑顔になれる選択」をしてあげること。 過去の私と同じように悩んでいる人へ。 あなたの未来も、きっと変えら
はるか
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メンタルがブレブレだった僕が、これで少しずつ笑顔を取り戻しました。
メンタルがブレブレだった僕が、 少しずつ笑顔を取り戻せた理由があります。 それは、 強くなったからじゃない。 考え方を変えたから。 ⸻ 無理をするのをやめた。 疲れたら休むようになった。 他人に期待しすぎるのをやめた。 100点を求めるのをやめた。 ⸻ 昔の僕は、 「頑張りが足りない」 と思っていました。 でも実際は、 頑張りすぎていただけでした。 ⸻ 寝ても疲れが取れない。 人の顔色ばかり気になる。 ひとりになると不安になる。 そんな毎日でした。 ⸻ 少しずつ

やすべえ
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5分で!爆速麦茶!
#急上昇クリエイター発掘プログラム @yua_kurashi__👈他の投稿をチェック \「ママ、お茶ない!」に焦らない/ 5分で完結!爆速冷え麦茶✨ 出勤前、子どもを送り出す前の 1分1秒を争う忙しい朝に限って 「ママ、お茶がないよ!」 って言われたことありませんか?😭(泣) 「あんなに昨日確認したのに…!」 「なんで今言うのーーー!!」って 頭が真っ白になりますよね。 でも、怒っても麦茶は湧いてくれないので(笑) この【5分でできる裏ワザ】で サクッと解決しちゃいましょう! これを知っておくだけで、朝の絶望感が 本当にす
ゆあ︴ ママのイライラが減る家事ラク裏技
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女性が笑顔になると家族も笑顔になる✨✨
「女性が笑顔になると、家族も笑顔になる。」 これは、私が 海藻美人プロジェクトを通して ずっと大切にしている想いです🌿 母になると、 子どものこと。 家族のこと。 仕事のこと。 家のこと。 毎日やることがたくさんあって、 気づけば自分のことはいつも最後。 「私は大丈夫」 「自分のことは後でいい」 私自身も、そんな毎日を過ごしてきました。 でも、母であっても、 一人の女性です。 キレイになりたい。 健康でいたい。 好きな自分でいたい。 そう思っていいと思うんです。 自分を大切にすることは、 決してわがままではあり
Kaisoubijinproject_konbumen
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笑うことで光を取り戻そう
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒントを毎日お届けしています🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ──────────── 💡 笑うことで光を取り戻そう 大人は子どもに比べて、 笑う回数が驚くほど少ないと言われています。 日々の忙しさや責任の中で、 私たちはいつの間にか 「笑うこと」を後回しにしているのかもしれません。 頑張っているのに報われない日。 思うようにいかない人間関係。 そんな時に必要なのは、 大きな解決策ではなく、 動画でお伝えした 「心を空っぽにする時間」。 笑うことは現実から逃げることでは なく、 内側
エクト|疲れた心の立て直し方
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自分のことばを一番聞いてるのは、自分です。
自分のことばを、 一番聞いているのは自分です。 だから、 「どうせ無理」 「自分なんて」 「また失敗した」 そんな言葉を毎日浴びせ続けると、 心は少しずつ弱っていく。 ⸻ 逆に、 「よく頑張った」 「面白くなってきた」 「なんとかなる」 「完璧じゃなくていい」 そんな言葉を使う人は、 少しずつ前を向けるようになる。 ⸻ 人生を変える人は、 特別な才能があるわけじゃない。 ただ、 失敗した時に 「終わった」と言うか 「経験値が増えた」と言うか。 ピンチの時に 「最悪だ」と言うか 「チャンス

やすべえ
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人間関係はこれが最も大切です。
あなたは、大切な人へのプレゼントを選ぶとき 相手がどう喜ぶかをすごく考えませんか? ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 実は、人間関係もそれに似ているんです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 相手に完璧に喜んでもらおう、 相手を理解しようって頑張ると、 知らず知らずのうちに心がいっぱいになっちゃう。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まるで、プレゼント選びで完璧さを求めすぎて、 疲れ果ててしまうみたいに。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ でもね、考え方をちょっと変えてみたらどうでしょう。 プレゼント選びって、 相手の喜ぶ顔を想像して渡すのに、
潜在意識メカニズム研究家|高月裕澄(たかつきゆうと)
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笑うだけで運気が上がる「最強笑顔」の星座TOP5💫
「笑う門には福来る」って本当だった…!? 実は、笑顔でいるだけで人生がスムーズに進む 「イージーモード」!?な星座があるんです✨ 今回は、笑顔が最強の武器になり、 愛もお金もチャンスも引き寄せてしまう 星座TOP5をランキング形式でご紹介します🐈⬛ 1位:てんびん座(金運もモテも約束された最強の武器) 2位:しし座(引力で全てを吸い寄せる堂々たる笑顔) 3位:いて座(ピンチをチャンスに変える魔法の口角) 4位:うお座(周りまで幸せにする浄化の笑顔パワー) 5位:ふたご座(敵を味方に変え、有益な情報を集める笑顔術) あなたの星座や、大切な
黒猫占い
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【0歳からのふれあい遊び】首すわり後〜くるん遊び
こんなまわって大丈夫?って思うよね👇 これ実は最高の発達サポート✨ 【くるんあそび🎡】 くるんと回す動きが 体幹やバランス感覚を しっかり育ててくれるよ🍀 ⸻ 🌼期待できる効果 ① バランス感覚がUP🌀 ② ハイハイが安定する✨ ③ 歩き始めのバランスが整う ④ 将来の車酔いがしにくくなるかも◎ ⑤ 体の軸が整う ⸻ 🧸くるんあそびのやり方 ① 赤ちゃんを太ももの上に仰向けで寝かせる ② 骨盤のあたりをしっかり持つ ③ 自分の方にゆっくり引き寄せながら…せーのくるん🎡 ④ 足の上にゆっくり 着地させてあげてね ⸻ ⚠️注意

かおる ✤ 0歳からのふれあい遊び
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寝不足ママの味方すぎる✨✨
@tachumama_cosme 👈他の投稿はこちらから💁♀️ \寝不足ママの味方すぎる…/ 朝の顔が“疲れて見える” ・ハリがない ・くすんでる ・元気なさそう… その悩み、全部まとめてケアできるのが SAM’Uのショットシリーズ✨ @sam_u_jp @samu_jp_review 🔴 PEPTITIN SHOT → 12種ペプチド & アスタキサンチンでハリUP → しぼんだ肌が“ギュッ”とする感じが好き❤️ 🔵 GLUTAMIDE SHOT → グルタチオン & ナイアシンアミドで透明感 → 寝不足でも「今日いけ
たちゅママ
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【感謝を感じる毎日】
いいね・コメント💬・保存していただき 本当にありがとうございます😍 ♡ さまざまなご意見ありますよね✨️ その中でコメント💬をいただき、感謝しています✨️ ♡ 私自身の考えを伝えることが目的で投稿していますが、皆さんのご意見も尊重したいと思っています😍 ♡ もし気になる点やご意見があれば、お気軽に教えてくださいね✨️ ♡ 保存していつでも見返せるようにして下さいね👌 ♡ #溺愛される #チャネリングメッセージ #縁結びヒーリング #セルフヒーリング #恋愛の悩み
青空屋
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結論、幸せはもう揃っています。
幸せは 「手に入れるもの」だと思ってた。 でも本当は 気づくかどうか、だけだった。 朝、目が覚めること。 食べられること。 帰れる場所があること。 今日も生きていること。 当たり前すぎて 見落としてただけで もう、ちゃんと揃ってた。 足りないものを数えるより 今あるものに、そっと目を向けよう。 #幸せ #ライフハック #マインド #心 #大切

やすべえ
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笑顔を封印したあの日から
「あなたの笑顔、気持ち悪いよ」 その言葉を直接言われたわけじゃないのに、 誰かの“又聞きの一言”が、 こんなにも人の生き方を変えてしまうなんて。 それ以来、 笑わない はしゃがない 目立たない そんな自分を選び続けて、 気づけば「それが私」になっていました。 でも本当は、 静かに押し殺していただけだった。 自分に嘘をつかない選択を 少しずつ重ねるようになってから、 毎日の感じ方や、時間の使い方が 自然と変わっていった気がします。 もし今、 「本来の自分がわからない」 「本音で生きるのが怖い」 そう感じているなら、 それは弱さじゃ
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方
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結婚する前って、 「優しい人がいい」 「ちゃんと稼いでる人がいい」 とか、 いろんな条件を考えてた。 でも結婚して、 子どもが生まれて思う。 本当に大事なのって、 「ありがとう」「ごめん」が言えること。 家事育児を自分ごとにできること。 一緒にくだらないことで笑えること。 そして、 相手の笑顔を大切にできること。 結局、 見た目とか年収とか、 条件だけじゃないんだよね。 毎日一緒にいる人だからこそ、 一緒にいて安心できて、 お互いを大切にできる。 それが一番幸せなんだと思う😊 まあ結婚
ほな|自分で自由に稼げるママを増やすプロ
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