คนไม่กินของหวานเรียนเสรีทำขนมมม 💥🍪

หลังจากโพสก่อนหน้าที่ได้เชฟเอียนมาเป็นวิทยากร ตอนนี้เรียนจบวิชาทำขนมแล้ววว ~

ลงวิชานี้คือเหมือนได้เข้าชมรมของสายหวาน ทุกสัปดาห์มีอะไรให้คนไม่ถนัดขนมอย่างเรา ร้องว้าวบ้าง เหวออีกบ้าง 😂 แต่ได้ลงมือทำจริงทุกคลาส สนุกแบบไม่ทันรู้ตัวว่าหมดคาบแล้ว อาจารย์ใจดี เพื่อน ๆ ช่วยกันตลอด แถมได้ขนมกลับบ้านไปให้คนที่บ้านชิมอีก บางวันก็รอด บางวันก็ลุ้น 555 รวม ๆ คือวิชาที่ทำให้เทอมนี้ไม่เครียดสำหรับเด็กปี3!” 🍰✨

#Lemon8Club #studygram

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนทำขนมในรูปแบบเรียนเสรีนั้นไม่ได้เป็นเพียงแค่การเข้าเรียนเพื่อสอบผ่าน แต่ยังเป็นโอกาสให้ผู้เรียนได้สัมผัสและลงมือทำจริงทุกขั้นตอน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนไม่กินของหวานหรือไม่ถนัดการทำขนมมาก่อน เพราะทุกคลาสจะมีกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกตื่นเต้นและท้าทายตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบ การผสมส่วนผสม ไปจนถึงการตกแต่งขนมให้น่ากิน วิชาเรียนนี้ไม่ได้เน้นเพียงทฤษฎี แต่ให้ผู้เรียนได้มีส่วนร่วมจริง ๆ ซึ่งช่วยเพิ่มทักษะการทำขนมและความมั่นใจ อีกทั้งยังได้เรียนรู้เคล็ดลับจากอาจารย์ใจดีและเพื่อนร่วมชั้นที่ช่วยเหลือกันอย่างอบอุ่น บรรยากาศนี้ทำให้ความเครียดในเทอมลดลงและเพิ่มความสุขในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ทุกครั้งหลังเรียน ผู้เรียนจะได้ขนมที่ตัวเองทำกลับไปบ้าน เพื่อแบ่งปันความสำเร็จกับครอบครัวและเพื่อน ซึ่งทำให้มีแรงจูงใจในการพัฒนาทักษะทำขนมให้ดียิ่งขึ้น เหล่านี้คือประสบการณ์ที่ทำให้ชมรมสายหวานในวิชาเรียนเสรีน่าติดตามและเป็นที่รักของผู้เรียนมากขึ้น การ "เรียนเสรียังไงให้แฮปปี้+อร่อย" จึงไม่ใช่แค่คำพูดลอย ๆ แต่เป็นความจริงที่ผู้เรียนได้พิสูจน์จากการได้ลงมือทำเองทุกขั้นตอน (口口 米 ได้ลงมือทําเองทุกขั้นตอน) ทำให้รู้สึกมีส่วนร่วมและสร้างความทรงจำดี ๆ ที่จะติดตัวไปตลอด นอกจากนี้ ยังเป็นการเปิดโลกให้คนที่เคยไม่ค่อยสนใจขนม ได้ลองค้นพบความสนุกและความสุขจากการทำขนมอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ทำขนมสำหรับคนไม่กินของหวาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ '10 วิธี วางตัวน่ารักน่าเอ็นดู แบบไม่ปลอม' มีภาพประกอบน่ารัก เช่น หัวใจ ขวดน้ำหอม ขนมหวาน และลูกสุนัข แสดงถึงการเป็นคนน่ารักและเป็นธรรมชาติ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
10วิธี วางตัวน่ารักน่าเอ็นดู แบบไม่ปลอมมม
เธออยากเป็นคนที่ใคร ๆ ก็อยากเข้าใกล้มั้ย เรามีวิธีง่ายๆมาฝาก keyword คือ ความจริงใจ+ความใส่ใจ เพราะแค่เราใส่ใจ พลังงานดีๆก็จะออกมาจากเรา ทำให้คนอยากเข้าใกล้ รู้สึกอยู่ด้วยแล้วสบายใจ💖 ✨ 1. ยิ้มให้บ่อยขึ้น ยิ้มเล็ก ๆ เวลาเจอคน หรือแม้แต่ยิ้มตอนขอบคุณ จะทำให้บรรยากาศรอบตัวอบอุ่นขึ้นทันที ✨ 2.
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 3061 ครั้ง

ขนมปังเนยหนึบ สูตรสร้างรายได้ กรอบ หนึบ หอมนม หวานกำลังดี
🧈🍞 ขนมปังเนยหนึบ ขนมปังกรอบหอมนม เคี้ยวเพลินทุกคำ แผ่นบางกรอบ ด้านบนหนึบฉ่ำนมเนย หวานมันกำลังดี อร่อยมากๆ ฟินตั้งแต่คำแรกจนคำสุดท้าย บอกเลยว่าถ้าได้เริ่มแล้วจะหยุดไม่อยู่จริงๆ เหมาะกับทำกินเพลินๆกับนม ชา กาแฟ หรือจะทำขาย ก็คือปังมากๆ ใครสายขนมกรอบ ๆ หนึบ ๆ ต้องลองเมนูนี้เลย 😋💛 ฝากกดไลค์
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 752 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเลือกซื้อซีเรียลในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่า 'ไม่อยากหุ่นพังทำไง? ฉบับคนติดขนมมมม' ซึ่งสื่อถึงการเลือกขนมอย่างมีสติเพื่อรักษารูปร่าง
ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในโซนขนมขบเคี้ยวในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความ 'GOOD CHOICE' เน้นย้ำถึงการเลือกขนมที่ดีต่อสุขภาพท่ามกลางตัวเลือกมากมาย
มือถือขนมธัญพืชอบกรอบรสบาร์บีคิว มีข้อความระบุว่าเป็นขนมธัญพืชอบกรอบ โซเดียมน้อย ไขมันน้อย ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
ติดขนมมม🍟แต่ไม่อยากหุ่นพังทำไง?
👱🏻‍♀️: มาค่ะซิสสสส ก่อนอื่นต้องบอกว่า(นี่คือเทคนิคส่วนตัว)ที่ทำอยู่ตลอด วิธีอื่นๆก็มีข้อดีต่างกัน ขึ้นอยู่ที่แต่ละคนเด้ออ~ 👱🏻‍♀️: เค้าเป็นคนที่ชอบกินขนม ช็อกโกแลต ขนมปังมากก คือมื้อหลักไม่เคยจะพอ5555 ติดทานจุกจิกมากแก 🍩 👱🏻‍♀️: แต่ก็จะตั้งสติไม่ตามใจปากทุกครั้งนะ แบบว่าเลือกหน่อยแม่! ทอดไม่บ
Nirinn ﹏🍒🥨

Nirinn ﹏🍒🥨

ถูกใจ 481 ครั้ง

รีวิววิชาเลือกเสรี ม.อ.หาดใหญ่💙
รีวิวสั้นๆที่สุดดด สามารถถามรายละเอียดได้จะพยายามขุดย้อนออกมาา😚 #มอหาดใหญ่ #psu #มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
Pipoooo⭐️🍅

Pipoooo⭐️🍅

ถูกใจ 51 ครั้ง

ทำได้กี่ข้อกัน ✅
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #ข้อมูลข่าวสาร #นักจัดการงานทั่วไป #กรมประมง
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินยังไงให้หุ่นดี (วัยทำงาน)💼🥣
วัยทำงานเป็นช่วงที่ดูแลตัวเองน้อยมากๆ บางคนทำงานหนักมากๆ มีโอทีต่างๆนาๆ เลยมีทริคเล็กน้อยๆมาช่วยควบคุมอาหาร แบบไม่ต้องอด แค่กินให้ถูกเวลา สุขภาพก็ดี หุ่นก็ไม่พัง” #รีแคป2025 #Lemon8Club #ออกกำลังกาย
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 443 ครั้ง

วิธีเรียนให้ได้เกรดเฉลี่ย 3.9 ฉบับเรา
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเราเป็นมนุษย์เป็ด ไม่ได้เก่งในด้านในด้านหนึ่งโดยเฉพาะ แต่ทำได้หลายอย่าง วิธีที่มาแชร์คือวิธีที่เราทำมาตลอด 3 ปี - เราตั้งเป้าหมายว่าอยากได้ A เยอะ ๆ เท่าที่เราไหว - เราอ่านหนังสือแต่เราก็มีเวลาที่ไม่ได้อ่านเลยเหมือนกัน เราเป็นคนไม่ชอบเที่ยวกลางคืน เลยไม่เสียเวลาตรงนั้นไป
👩🏻‍🎓🫧

👩🏻‍🎓🫧

ถูกใจ 193 ครั้ง

รีวิวรายวิชาเลือก เสรี ม.อ หาดใหญ่
รีวิวที่สั้นนมาก อยากเขียนยาวๆกลัวยาวไปป หากใครสงสัยคอมเม้นได้นะคะ💜💜💜 #มอหาดใหญ่ #มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
Pipoooo⭐️🍅

Pipoooo⭐️🍅

ถูกใจ 3 ครั้ง

4สิ่งที่จะทำตอนเรียน‼️ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้🥲
🗣️พอเรียนจบแล้วถึงเข้าใจว่า เราน่าจะทำเรื่องพวกนี้ก่อนที่เราจะเรียนจบนะ คือมองย้อนกลับไปแล้วเสียดายมาก ที่ไม่ได้ทำ 1. ฝึกงาน หาที่ฝึกงานระหว่างที่เรียนอยู่ เพื่อหาความรู้ในทางปฏิบัติให้มากกว่านี้ 2.เข้าร่วมกิจกรรมมหาลัย เราไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมของมหาลัยเลยยย ทำให้เสียดานชีวิตมหาลัยแล
ศิริ

ศิริ

ถูกใจ 41 ครั้ง

สายมูต้องชอบ 🥰 แถมจุ่มมมด้วยนะ มีถึง12แบบเลย
งานดีเกินราคา: ตัวสร้อยเป็นงานถักสีสันสดใส มาพร้อมจี้ลายมงคลต่างๆ เช่น ผีเสื้อ, ถุงทอง, ดอกไม้ งานละเอียดดูไม่ก๊องแก๊ง ใส่ไปเรียน ใส่ไปเที่ยวคือคิ้วท์มาก! • สายลุ้นต้องมา: มีให้สะสมตั้ง 12 แบบ! ความสนุกมันอยู่ตรงที่ลุ้นว่าจะได้ลายไหนเนี่ยแหละ ส่วนตัวแนนนไปเจอที่เซเว่นนะทุกคน เห็นน่ารักดีราค
นะเนนน🦭

นะเนนน🦭

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิชาเสรี
เป็นวิชาเสรีที่เราชอบมากๆ สนุกทุกวีคแถมได้ความรู้ที่เอาไปต่อยอดได้จริง ข่วงที่ยังเรียนอยู่ก็เคยลองจัดช่อดอกไม้และก็ทำมงกุฎดอกไม้ให้เพื่อนๆด้วย เราก็อาศัยความรู้จากใรห้องเรียนล้วนๆเลย #วิชาเสรี #วิชาเสรีมอกรุงเทพ #จัดดอกไม้
Fai.p23

Fai.p23

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกรีวิววิชาเสรี ม.เกษตร บางเขน สำหรับนักศึกษาปี 1 ที่ต้องการเก็บ A ง่ายๆ โดยมีภาพหญิงสาวในกรอบเล็กด้านบน และข้อความ 'เก็บ A ง่าย Review วิชาเสรี ม.เกษตร บางเขน ปี1 ลงเสรีอะไรบ้าง ไปดูกัน' บนพื้นหลังโต๊ะไม้
ภาพนักศึกษากลุ่มหนึ่งกำลังทำกิจกรรมในห้องเรียน พร้อมรายละเอียดวิชา 01174231 Introduction to Recreation (2 หน่วยกิต) �ที่เน้นการเรียนแบบสบายๆ มีกิจกรรมกลุ่ม อาจารย์ใจดี มีขนมแจก และเก็บคะแนนระหว่างเรียน ไม่มีสอบ
ภาพคนกำลังใช้แท็บเล็ตบนโต๊ะ พร้อมรายละเอียดวิชา 01177141 Knowledge Acquisition (3 หน่วยกิต) ที่ไม่มีเช็คชื่อ ไม่มีสอบ แต่มีงานให้ทำทุกคาบ และมีงานกลุ่มช่วงไฟนอล ซึ่งสามารถเก็บ A ได้ง่ายหากส่งงานครบ
แจกวิชาเสรี ม.เกษตร บางเขน เก็บA ง่าย
จบปี 1 แล้ว เลยอยากมาแชร์วิชาเสรีเก็บ A ง่าย ๆ 💯 เซฟโพสนี้เก็บไว้เลือกลงตอนเปิดเทอมหน้าได้เลย สำหรับใครอยากเก็บ A แบบชิล ๆ ไม่เครียด หวังว่าโพสนี้จะมีประโยชน์นะค้าา ❤️❤️ #เกษตรศาสตร์บางเขน #วิชาเสรี #รีวิววิชาเลือก #Lemon8th
Mm˙  .*

Mm˙ .*

ถูกใจ 10 ครั้ง

นักศึกษาในชุดเชฟกำลังยิ้มและขยิบตา พร้อมจานขนมหวานหลากหลายชนิด เช่น สโคน บลูเบอร์รีพานาคอตต้า และเค้กชิ้นเล็กๆ บนโต๊ะ
ภาพระยะใกล้ของ iPad ที่แสดงไฟล์ PDF บทเรียน และสมุดจดสูตรอาหารพร้อมปากกา แสดงถึงการเรียนรู้ทฤษฎีก่อนลงมือปฏิบัติจริง
กลุ่มนักศึกษาในชุดเชฟและหมวกกำลังโพสท่าถ่ายรูปอย่างสนุกสนาน และภาพห้องเรียนที่มีนักศึกษากำลังดูการสาธิตการทำขนมบนจอโปรเจคเตอร์
🍰รีวิววิชาเสรีทำขนมที่ม.กรุงเทพ 🍪🌷✨
📚วิชา : Basic Patisserie(HM255) หรือเรียกอีกอย่างว่าวิชาทำขนมนั่นเองงงง สารฝันคนอยากเป็นเชฟสุดๆ🎊🎉 💵ค่าใช้จ่าย : ค่าเทอม 12,xxx โดยประมาณนะ แล้วก็ค่าชุด 1,xxx โดยประมาณเหมือนกัน 🥞เราเรียนช่วงซัมเมอร์ตอนขึ้นปี 3 นะทุกคน จะมีเวลาเรียนประมาณ2เดือน เราเรียนวิชานี้วิชาเดียวเลย โดย 1 อาทิตย์จะมาเร
ยัยใบสตอรี่༊·˚

ยัยใบสตอรี่༊·˚

ถูกใจ 59 ครั้ง

วิชาเสรีมก | ใครอยากเก็บ 5A มาฟังทางนี้☝🏻ꔛ
วันนี้อยากพาเพื่อน ๆ มารู้จักกับวิชาเสรีมกเปิดใหม่ สำหรับใครที่อยากเรียนวิชาสบาย ๆ นั่งฟังไม่ต้องเลคเชอร์ ขอแค่นำความเข้าใจและการยอมรับผู้อื่นมาก็พอ♥️♥️ รายวิชานี้มีชื่อว่า 01999114 ใจพิเศษสำหรับคนพิเศษ ( Special minds for special needs ) เนื้อหารายวิชา 👇🏻📍 เป็นเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีว
Augaim

Augaim

ถูกใจ 3 ครั้ง

HOW TO เรียนยังไงให้เก็บ A ทุกตัวในมหาลัยครั้งแรกของนศ.SU💚
1️⃣ การเข้าเรียน • เข้าสายอย่าเกิน 30 นาที (ปกติเราเข้าสายตลอด แต่จะพยายามทำความเข้าใจย้อนหลัง แล้วก็ลอกเนื้อหาที่เพื่อนจดย้อนหลัง มาทำความเข้าใจเอาเอง) • อาจารย์บางคนเก็บคะแนนเข้าเรียนโดยการเช็คชื่อรายหัว บางคนไม่เช็คแต่ให้เลยเต็มๆ ก็โล่งใจไปด้ายย🩵 2️⃣ การเก็บคะแนน • วิช
Y🧃

Y🧃

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของขนมที่แนะนำว่าไม่อ้วนสำหรับคนคุมน้ำหนักในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่า 'มัดรวมของกิน ขนม = ไม่ อ้วน สำหรับคนอยากคุมน้ำหนัก'
ขนมหมึกกรุบซองสีแดงรูปพริก มีข้อความระบุว่า 'แคลต่ำ ไขมันน้อย' และภาพปลาเส้นอบกรอบ
ซันซุเจลลี่ในซองสีขาว มีรูปสตรอว์เบอร์รีและองุ่น พร้อมข้อความระบุว่า '0 แคล เหมาะเป็นของหวานช่วงลดน้ำหนัก'
ขนมที่กินแล้วไม่ต้องกลัวอ้วน สำหรับคนกลัวความอ้วน(กินแบบพอดี)
🌶 1. หมึกกรุบ เผ็ดอร่อย แคลต่ำ ไขมันน้อย 🍓 2. Sunsu Jelly นุ่มหวานกินเพลินเหมาะกินเป็นของหวาน 🐟 3. ทาโร่ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ 🌽 4. ซันไบรท์ ทำจากธัญพืช มีไฟเบอร์มากกว่าขนมแป้งขาว 🍇 5. Jele Chewy / Konjac Jelly (เยลลี่คอนยัค) เหมาะเป็นของหวานช่วงลดน้ำหนัก 🌶 6. Harvest Snaps (ถั่วลันเตาอบกรอบ
SkinnyMark

SkinnyMark

ถูกใจ 1447 ครั้ง

ทำขนมใส่บาตรวันพระกันค่ะ 🙏🏻 สั่งสม เสบียงบุญ
ทำขนมใส่บาตรวันพระกันค่ะ 🙏🏻 22/09/2566 สั่งสม เสบียง บุญใส่บาตรพระสงฆ์บุญสำเร็จแล้ว ขอให้ญาติ พี่น้องเพื่อนๆกัลยาณมิตรร่วมอนุโมทนารับบุญเสมอกันค่ะ ขอให้มีเหลือกินเหลือใช้เหลือเก็บอนุโมทนาสาธุค่ะ🤍 🌈แจกสูตร!!! #เค้กมะพร้าวอ่อนสูตรนึ่ง🧁🎂🍰🥧 บอกแบบละเอียด… สูตรทำขาย สร้างอาชีพได้ ทำทานเล่นในครอบ
ครัว Miss A

ครัว Miss A

ถูกใจ 2310 ครั้ง

เมย์ทำราย | EP. 12 เค้กส้มมม🍊
ทำเค้กส้มครั้งที่ 2 ในชีวิตก็อาจจะยังไม่คล่องน้าาาาแต่อร่อยอยู่น้าาา #เค้กส้ม #ทําขนมง่ายๆ
เมย์ทำรายยย

เมย์ทำรายยย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพมือหลายคนถือเทียนไขที่จุดไฟสว่างไสว มีข้อความ 'review วิชาเสรีม.เกษตรบางเขน' พร้อมตัวการ์ตูน Dory และ Nemo ลอยอยู่
ภาพห้องเรียนบรรยาย มีนักศึกษานั่งเรียนและข้อความรีวิววิชา 'จิตวิทยาเพื่อชีวิตสมัยใหม่' (01459101) ที่อาจารย์ใจดี เนื้อหาเยอะ ข้อสอบออกตามสไลด์
ภาพทางขึ้นสถานีรถไฟฟ้า BTS แยก คปอ. มีข้อความรีวิววิชา 'สวัสดีชีฟู้ด' (01254101) ที่เรียนออนไลน์ ไม่มีสอบ มีงานท้ายคาบ สอนเรื่องสัตว์น้ำ
รีวิววิชาเสรีมก.📌📌
#วิชาเสรี #เกษตรบางเขน #มก #การเรียน
booboo

booboo

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพรีวิววิชา GE821245 MEDITATION FOR LIFE DEVELOPMENT ที่ มข. แสดงผลการเรียนได้เกรด A และ 3 หน่วยกิต พร้อมข้อความ “รีวิว เสรีเซฟเอ มอขอไข่” และภาพขนมต่างๆ เช่น ฝอยทองและของทอด ซึ่งอาจสื่อถึงสวัสดิการในชั้นเรียน
รีวิวเสรีเซฟA มข.
🌟GE821245 MEDITATION FOR LIFE DEVELOPMENT🌟 ✨วิชาสมาธิเพื่อพัฒนาชีวิต✨ เซฟ A 3 หน่วยกิต ที่เรียนชีลมากก สรุปโดยรวมคือเข้าเรียนครบ ส่งงานครบ มาสอบได้Aแน่นอน ใครที่เป็น Introvert ก็เรียนได้💗 ⁉️เรียนเสรีนี้ได้ทำอะไรบ้าง/ได้ประโยชน์อะไร❓ 🍀งานในคาบ/การบ้าน • มีงานเดี่ยว(ตอบคำถามในแบบฟอร์ม)/กลุ่ม(ใ
杨若瑶

杨若瑶

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 67 กิโลกรัม (ซ้าย) เป็น 52 กิโลกรัม (ขวา) โดยมีข้อความว่า 'แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักผิดๆถูกๆ ทำไมอาหารถึงสำคัญมาก?'
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งสวมแว่นกันแดดและชุดว่ายน้ำ แสดงถึงช่วงน้ำหนัก 67 กิโลกรัม พร้อมข้อความอธิบายพฤติกรรมการลดน้ำหนักแบบผิดๆ เช่น ติ��ดกินไฟเบอร์ ไม่คุมอาหาร และติดน้ำหวาน/ของทอดมันๆ
ภาพผู้หญิงคนหนึ่งโชว์หน้าท้องที่แบนราบ สื่อถึงช่วงน้ำหนัก 52 กิโลกรัม พร้อมข้อความอธิบายพฤติกรรมการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง เช่น คุมอาหารครบ 5 หมู่ ลดหวาน/เค็ม/โซเดียม และออกกำลังกายบ้างโดยไม่เคยอดอาหาร
67 → 52 kg. ทำได้ยังไง? ❤️‍🔥⏲️ แชร์ปสบ.การลดน้ำหนักตัวเอง
อยากมาแชร์ปสก.ตัวเองอีกครั้ง สำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนักให้ทันก่อนสิ้นปี 2025 นี้! ✨🤍 เราเป็นคนนึงที่เคยลดน้ำหนักแบบผิดๆ มีความคิดผิดๆ พยายามหาทางลัด เช่น - ติดกินพวกไฟเบอร์เพราะอยาก💩สิ่งที่หายไปคือน้ำแต่ไม่ใช่มวลไขมันในร่างกาย - กินของทอดฉ่ำ กินของมันฉ่ำ ไม่คุมน้ำตาล ไม่คุมโซเดียมเลย - อดอา
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 1360 ครั้ง

เตรียมมม
เห็นแบบนี้ ก็ปลอกมะพร้าวเป็นนะ .. ขออภัยขาไม่สวย ขาคนป่วย จะประมาณนี้🤣🤣 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ขึ้นฟีดเถอะ #ทําขนมง่ายๆ #มะพร้าว
🍋P R E A W🍒 จิ้มเลย👇👇

🍋P R E A W🍒 จิ้มเลย👇👇

ถูกใจ 20 ครั้ง

💖 อยากหน้าเด็ก ทำยังไง? แชร์ทริคง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน!
อายุเพิ่ม แต่หน้าไม่ต้องเพิ่มตาม! 😆 วันนี้รวมเคล็ดลับ “หน้าเด็กแบบธรรมชาติ” ที่ทำจริง เห็นผลจริง ✨ 💧 1. ดื่มน้ำให้พอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ดูใส ไม่โทรม 😴 2. นอนให้พอ = หน้าเด็กจริง! 7-8 ชั่วโมง/วัน ผิวจะฟื้นฟู ลดใต้ตาคล้ำ ลดริ้วรอย 🧴 3. ทากันแดดทุกวัน (สำคัญมาก!!)
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 174 ครั้ง

ขนมเบื้องหลากหลายไส้กำลังทำบนเตา พร้อมข้อความ 'ขนมเบื้อง ที่อร่อยที่สุด..' แสดงถึงความน่ารับประทานและไส้ที่น่าสนใจ
แม่ค้ากำลังทำขนมเบื้องบนเตา มีข้อความ 'แม่ค้าน่ารักด้วยนะ' และชื่อร้าน 'วน วน ขนมเบื้อง' แสดงถึงบรรยากาศที่เป็นกันเอง
ร้าน 'วน วน ขนมเบื้อง' ตั้งอยู่หน้าโรงพยาบาลพัทยาปัทมคุณ เปิด 07:00-17:00 น. หยุดวันอาทิตย์ แสดงข้อมูลสำคัญของร้าน
ขนมเบื้องที่อร่อยที่สุดในพัทยา
แนะนำร้านขนมเบื้องที่อร่อยอร่อยมาก… ก.ไก่ล้านตัวววว!! ใส้ไม่หวานมาก แป้งกรอบ หอมอร่อย ราคาน่ารัก #ทางร้านร่วมโครงการ คนละครึ่งพลัสด้วยนะ 📍พิกัด : หน้าโรงพยาบาล พัทยาปัทมคุณ (อยู่ฝั่งประตูทางออก ) #ขนมพัทยา #คนละครึ่ง2568 #ร้านขนมพัทยา #ร้านอร่อยบอกต่อ
•ลูกปลา•🐳

•ลูกปลา•🐳

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจนภาพคู่ใช้Aiทำนะ
#รีแคป2025 #Dokichat #Lemon8Family ฝากกดใจด้วยน้าา✨✨ 💗
กินขนมมม🍧🍭🍬

กินขนมมม🍧🍭🍬

ถูกใจ 4 ครั้ง

โตขึ้นจึงรู้ว่าวิชาเสรีสนุกขนาดนี้
ตอนทำสนุก ได้ relax ลุ้นว่าน้องตะออกมาเป็นยังไง แต่ว่าแอบร้อนมือ😆 ยังไงก็ขอให้โพสต์นี้เป็นอีกหนึ่งไอเดียในการหารายได้เสริมระหว่างเรียนนะคะ #university #lemon8ไดอารี่ #เรียนอะไรดี #วิชาเสรี #โตขึ้นจึงรู้ว่า
Prawpisut

Prawpisut

ถูกใจ 171 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม