นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นยังไง??

“นมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผา” หอมมันจากธรรมชาติ แคลเซียมสูง มี2 รสชาติให้ลอง

🥛 ออริจินัล ละมุนแบบเพียวๆ

🍫 โกโก้เข้มข้น จากนครศรีธรรมราช

แถมไม่มีนมวัว ไม่มีน้ำตาล อร่อยถูกใจสายเฮลท์ตี้ต้องลอง 🤍😻

#นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผา #Healthy

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่ค้นหา “นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์” มักอยากรู้ 2 เรื่องเหมือนกันคือ ดื่มแล้วรสชาติเป็นยังไง และ “แคล” ประมาณเท่าไหร่ คุ้มไหมถ้าจะเอามาแทนนมวัว/นมถั่วอื่นๆ เราเลยสรุปจากที่ลองดื่มจริงให้แบบอ่านจบเลือกซื้อได้ง่ายขึ้น 1) รสชาติ & เนื้อสัมผัส (คาดหวังแบบไหนดี) - จุดเด่นของนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์คือความ “หอมมัน” แต่จะคนละฟีลกับนมวัว นมวัวจะมีความนัวและกลิ่นนมชัดกว่า ส่วนนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์จะหอมถั่วๆ ละมุน และมีโทน “คั่ว” (โดยเฉพาะสูตร roasted) - รสออริจินัล: จะได้รสเพียวๆ ดื่มง่าย เหมาะกับคนที่อยากได้เครื่องดื่มคลีนๆ หรือเอาไปทำเมนูต่อ - รสโกโก้: โกโก้จะช่วยให้กลิ่นถั่วกลมขึ้น ใครอยากได้แนวของหวานนิดๆ แต่ไม่อยากพึ่งนมวัว สูตรนี้จะตอบโจทย์กว่า 2) แคลอรี่ (เม็ดมะม่วงหิมพานต์แคลสูงไหม แล้วในรูปแบบนมล่ะ?) - เม็ดมะม่วงหิมพานต์แบบเป็นเม็ด “แคลค่อนข้างสูง” เพราะเป็นถั่วที่มีไขมันดีและพลังงานแน่น (กินเพลินมีสิทธิ์เกินแคลได้ง่าย) - แต่ “นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์” ปกติจะถูกเจือจางด้วยน้ำ ทำให้แคลอรี่ต่อ 1 กล่อง/1 แก้วมักจะต่ำกว่าการกินเป็นเม็ดเยอะๆ อย่างชัดเจน - อย่างไรก็ตาม แคลของนมแต่ละยี่ห้อไม่เท่ากัน ขึ้นกับสัดส่วนเม็ดมะม่วงหิมพานต์ การเติมโกโก้/สารให้ความหวาน และขนาดเสิร์ฟ แนะนำให้ดู “ตารางโภชนาการ” ที่ข้างกล่องแล้วเทียบต่อ 1 หน่วยบริโภค จะชัวร์สุดค่ะ 3) เหมาะกับใคร - คนแพ้นมวัว/ไม่ถูกกับแลคโตส: ตัวนี้เด่นตรง “ปราศจากแลคโตส” และ “ไม่มีผลิตภัณฑ์จากนม” - สายวีแกน: มีระบุวีแกน 100% - คนเลี่ยงกลูเตน: มีระบุว่าไม่มีกลูเตน - คนคุมหวาน: ถ้าเลือกสูตรที่ “ไม่เติมน้ำตาล” จะเหมาะมาก แต่ก็อย่าลืมเช็กส่วนผสมและน้ำตาลรวมในฉลากด้วย 4) ดื่มยังไงให้อร่อย/คุมแคลได้ง่าย - แช่เย็นจัดแล้วดื่มจะหอมมันขึ้นและไม่เลี่ยน - ถ้าอยากได้โปรตีนเพิ่ม (อยู่ท้องขึ้น) ลองจับคู่กับไข่ต้ม/โยเกิร์ตโปรตีนสูง/อกไก่ หรือขนมปังโฮลวีต แทนการดื่มเดี่ยวๆ - รสออริจินัลเอาไปปั่นสมูทตี้กับกล้วย/ข้าวโอ๊ตได้ดี ส่วนรสโกโก้เหมาะทำเป็นโกโก้เย็นแบบเบาๆ สรุปความเห็นส่วนตัว: ถ้าคุณกำลังหา “นมทางเลือก” ที่หอมมันจากธรรมชาติ ไม่ใช้นมวัว และอยากได้ตัวเลือกที่เป็นวีแกน/ปราศจากแลคโตส นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ถือว่าน่าลองมาก โดยเฉพาะคนที่ชอบกลิ่นถั่วคั่วค่ะ

ค้นหา ·
นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผา
เอาใจสาย healthy “นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผา” 🥜✨ มาพร้อมกับ 2 รสชาติที่พลาดไม่ได้ รสออริจินอล & รสโกโก้ 🥛🍫 ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล คนแพ้นมวัวดื่มได้ ถูกใจทุกเพศทุกวัยแน่นอน! 💪🏻💖 #นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผา #cashewmilk #cassius #สายเฮลตี้ #รักสุขภาพ
จีนยัวอารี่

จีนยัวอารี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปักหมุดน้ำนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ปักหมุดน้ำนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ไฮแคลเซียม ไม่มีส่วนผสมนมวัว ดื่มแล้วสบายท้อง #นมเพื่อสุภาพ
GrandMomAead

GrandMomAead

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 เมนูอร่อยจากนมเม็ดม่วงหิมพานต์เผา
✨ มาทำ 3 เมนูจากนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผากัน ✨ ใครที่เบื่อดื่มนมแบบเดิมๆ ต้องลองเลย! ทั้งอร่อย ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ตอบโจทย์สายเฮลท์ตี้แน่นอน🥛💖 นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เผาของเรา มีให้เลือกถึง 2 รสชาติ 🌰 ออริจินอล หอมมันธรรมชาติ 🍫 ช็อกโกแลต เข้มข้นละมุน ไม่ว่าจะเลือกทำเมนูไหน ก็ได้รสชาติอร่อย ฟีลแตก
Xtfigx

Xtfigx

ถูกใจ 1 ครั้ง

#นมอัลมอนด์ #เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผสมกัน ทำเป็นนมอร่อยและมีประโยชน์จาก #เครื่องปั่นเอนกประสงค์ #เครื่องทําน้ําเต้าหู้ นี่เอง
นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดื่มนมท้องอืดฟังทางนี้
เลิกทนกับอาการท้องอืด! ดื่มนมทั้งที ทำไมต้องทรมานพุง? 🥛✨ ใครที่เป็นสายแพ้นมวัว (Lactose Intolerance) จะเข้าใจดี... ดื่มปุ๊บ ท้องป่องปั๊บ บางทีก็วิ่งเข้าห้องน้ำไม่ทัน! 🏃‍♂️💨 ถึงเวลาบอกลาความอึดอัด แล้วมาซบไหล่ "นมมะม่วงหิมพานต์" กันดีกว่าครับ ✅ ทำไมต้องแก้วนี้? สบายพุงสุดๆ: ย่อยง่าย
GrandMomAead

GrandMomAead

ถูกใจ 0 ครั้ง

gapple. ซุปเปอร์ฟู้ดสมูทตี้!!
Gapple - Central Park Gapple. ซุปเปอร์ฟู้ดสมูทตี้ ไม่ใช่นมเป็นส่วนผสม ทางร้านใช้นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์แทนนมวัว สมูทตี้ทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ ✔️เมนูแนะนำ: As good as Gapple ⭐️เรตติ้ง: ⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 85฿ - 200฿ ++ 🚅 วิธีการเดินทาง: mrt สถานี สีลม / bts สถานี ศาลาแดง
Lee

Lee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ Gapple 4 รสชาติ ได้แก่ Crumble, Acai Lover, Fresh และ Blue Cloud วางเรียงกันโดยมีมือถือแก้วอยู่ท่ามกลางวิวเมือง พร้อมข้อความ 'Gapple Up Your Day! gapple. สมูทตี้เปิดใหม่เครือ iberry'
สมูทตี้ Gapple Fresh Smoothie สองแก้ว รสชาติแนวสุขภาพ มีส่วนผสมของคะน้า มะนาว ลิ้นจี่ สับปะรด น้ำผึ้ง และนมมะม่วงหิมพานต์โฮมเมด โดยมีตัวเลือกนมมะม่วงหิมพ��านต์และนมโอ๊ต ราคาเริ่มต้น 95 บาท
สมูทตี้ Blue Cloud Smoothie สองแก้ว มีส่วนผสมของกล้วย อะโวคาโด สับปะรด เนยถั่ว บลูสไปรูลิน่า และนมมะม่วงหิมพานต์โฮมเมด โดยมีตัวเลือกนมมะม่วงหิมพานต์และนมโอ๊ต ราคาเริ่มต้น 135 บาท
✨ลอง Gapple ร้านสมูทตี้ใหม่เครือiberry
สั่งเมนูซิกเนเจอร์ในร้านใหม่ของคุณปลา iberry ที่มีซิกเนเจอร์ด้วยการใช้นมมะม่วงหิมพานต์โฮมเมด เป็นยังไงบ้างไปดูกัน! เราสั่งเดลิมาจากสาขา Dusit Central Park #gapple #gapplethailand #ร้านสมูทตี้ #centralparkbangkok #gappleupyourday
meawๆพาไปอีสส✨

meawๆพาไปอีสส✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

#นมอัลมอนด์ ที่เราทำเองจาก #เครื่องทําน้ําเต้าหู้ อยากกินตอนไหน ทำได้เลย สะดวก #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #ธัญพืชเพื่อสุขภาพ #นมธัญพืช
�นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

ถูกใจ 3 ครั้ง

#นมอัลมอนด์ #นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ที่ฉันทำเอง อร่อยมาก จนเพื่อนทำตาม
นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @อ้วน ลั้นลาาา นัวร์ อเวนา แบรนด์นาคา นมข้าวโอ๊ต ผสมนมผึ้ง กลิ่นนมฮอกไกโด เหมาะสำหรับ คนที่นอนหลับยาก หลับไม่สนิท หัวไม่โล่งตื่นมาไม่สดชื่น กลิ่นหอมละมุนของนมฮอกไกโด หวานอ่อน ๆ กลมกล่อมแบบธรรมชาติ ดื่มง่าย # #นมนัว # #นัวอเวนา # #นอนไม่หลับ # #นัวavena
เจี๊ยบใจเดียว

เจี๊ยบใจเดียว

ถูกใจ 0 ครั้ง

#นมธัญพืช ใหม่ๆ สดๆ อยากกินตอนไหน ก็ทำได้ #นมอัลมอนด์ #เม็ดมะม่วงหิมพานต์
นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

นุส ว่าดี 👍🏼👍🏼👍🏼

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥤สมูทตี้สุดแกลมจากเชียงใหม่🥵ดูดหมดใน 3 คำ อร่อย⁉️⚠️ได้น้อย
Healthy drink trend กำลังมา 💪 ได้ลองจากร้าน smoothie ที่เปิดใหม่ มากจากเชียงใหม่ 🏔️ 🍏✨ “Gapple” ร้านในเครือ iberry ที่มาเปิดสาขาแรกที่นิมมาน ก่อนที่จะมาเพิ่งเปิดที่กรุงเทพ Central Park 👀 ร้านเขาทำนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เองด้วย 🥜 📍 พิกัด: Gapple Chiang Mai 🛵 เราสั่งผ่าน Grab สั่งเป็นกลุ่ม จะเ
baanunu

baanunu

ถูกใจ 2 ครั้ง

ในหลวงรัชกาลที่ 9 แก้ภาวะนมวัวล้นตลาด ด้วยนมอัดเม็ดจิตรลด
ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงแก้ภาวะนมวัวล้นตลาด ด้วยนมอัดเม็ดจิตรลดา 📚อ้างอิง : • บทความ เปิดประวัติ นมอัดเม็ดจิตรลดา ก่อนจะมาเป็นของฝากยอดฮิตของคนจีน https://www.posttoday.com/smart-sme/709563 • บทความ สำนักพระราชวัง เผยแพร่ประวัติ “นมเม็ดจิตรลดา” คุณค่าเหนือคำบรรยาย https://www.matichon.co.th/roy
Wonwayofficial

Wonwayofficial

ถูกใจ 214 ครั้ง

อินโฟกราฟิกแสดงคุณค่าทางโภชนาการของนมชนิดต่างๆ ในปริมาณ 200 มล. ได้แก่ นมวัว นมแพะ นมควาย นมอัลมอนด์ และนมถั่วเหลือง เปรียบเทียบพลังงาน แคลเซียม ไขมัน โปรตีน และฟอสฟอรัส พร้อมข้อควรระวังเรื่องการดูดซึมแคลเซียมและโปรตีนในนมจากพืช
คุณค่าทางโภชนาการของนมแต่ละชนิด
สืบเนื่องจากกรณีดราม่านมโคไทย ในรายการวู้ดดี้ ทำให้ประชาชนคนไทยหันมาสนใจเกี่ยวกับเรื่อง "นม" กันมากขึ้นในเวลานี้ สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จึงได้เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการของนมแต่ละชนิด โดยอ้างอิงข้อมูลจาก องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ (Food and Agriculture Organ
TheStructure

TheStructure

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 1st time in Bangkok!! 🥤 Gapple แบรนด์สมูทตี้และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจาก Iberry Group ที่เปิดตัวครั้งแรกที่ Chiang Mai สมูทตี้จากวัตถุดิบธรรมชาติ 100% ใช้นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์สูตรโฮมเมด หวานจากอินทผลัม ดื่มง่าย สดชื่น ในสไตล์การดูแลสุขภาพที่เข้าถึงง่าย Signature Menu 🥤 🥬 Gapple Fresh – K
Central Pattana

Central Pattana

ถูกใจ 2 ครั้ง

#sungrains #ไขมันดี #นมพืช #tikkokthailand
Jenny&Cooper

Jenny&Cooper

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบเกลือจำนวนมากในชามไม้สีน้ำตาล วางอยู่บนพื้นผิวสีดำ มีเม็ดมะม่วงหิมพานต์บางส่วนกระจายอยู่รอบๆ พร้อมใบไม้สีเขียวประดับ สื่อถึงอาหารว่างที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพตามที่บทความกล่าวถึง
​ประโยชน์หลักๆ ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์
เม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ไขมันดี และสารต้านอนุมูลอิสระ ​ประโยชน์หลักๆ ของเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ได้แก่: ​ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: ​มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (ไขมันดี) ซึ่งช่วยลดระดับไขมันเลว (LDL-C
ป้ายยา

ป้ายยา

ถูกใจ 19 ครั้ง

นมข้นหวานธัญพืช ไม่มีแลคโตส ไม่มีไขมันทรานส์
#นมจากพืช #นมธัญพืช #ป้ายยากับlemon8 #ณิชขาสายรีวิว
ณิชชาสายรีวิว

ณิชชาสายรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ลองยัง! นมอัดเม็ดโปรไบโอติกส์🥛🍬
🥛เอาใจสายกินเล่น ล่าสุด Daily Home เขาทำนมอัดเม็ดโปรไบโอติกส์ ให้เราได้ลองแล้วว🍬รสชาติไม่หวานมากนัว ๆ หอมนม กินเล่นได้เพลินมาก ไปหาลองกันได้เลย😋 . #SaleHere #เซลเฮียร์ #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #นมอัดเม็ด #ขนม #ขนมกินเล่น
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 83 ครั้ง

กินนมเม็ดครับ
น้องใบบุญ หาค่าขนม

น้องใบบุญ หาค่าขนม

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ข้อดี ข้อเสีย นมแต่ละชนิด' พร้อมแก้วนมและกล่องนม บ่งบอกถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการเปรียบเทียบนมประเภทต่างๆ
ภาพอธิบายข้อดีและข้อเสียของนมจากสัตว์ ได้แก่ นมโค (โปรตีนดี, แคลเซียมสูง, วิตามินบี แต่บางคนย่อยแลคโตสไม่ได้) และนมแพะ (ย่อยง่ายกว่า, แคลเซียมสูง แต่มีกลิ่นเฉพาะตัว, ราคาสูง)
ภาพอธิบายข้อดีและข้อเสียของนมควาย (Buffalo's Milk) โดยมีข้อดีคือไขมันสูง เหมาะทำชีส/โยเกิร์ต แคลเซียมสูง แต่มีข้อเสียคือพลังงานสูงและย่อยยากกว่านมโค
🥛 นมแบบไหนเหมาะกับคุณ 🥛
ข้อดี ✅ ข้อเสีย❌ ของนมแต่ละชนิด #นม #ดื่มนม #สุขภาพดี
Thantawan.story

Thantawan.story

ถูกใจ 139 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม