Perbandingan menarik sebab jambu batu dan delima (pomegranate) dua-dua kaya antioksidan, tapi jenis serat dan cara ia bantu kesihatan memang berbeza --- 🍈 vs ❤️ Beza Serat Jambu Batu & Delima 🍈 Jambu Batu (Guava) ✅ Serat sangat tinggi: ≈ 5–6 g serat / 100 g — antara buah paling tin

Klang #sakitkepala #sakitkepalamigraine #darahtinggi #salurandarahtersumbat #bloodcirculation

Aku dulu selalu sakit kepala, cuma ada sekali tu rasa macam nak pecah dekat 3 4 hari.. mata sampai sakit macam kena laser, nak tarik nafas macam sakit kat ujung2, aku ni xde asma pon.. Satu lagi aku ni jenis x percaya dengan apa apa makanan tambahan. Tapi sebab bini dah paksa, what to do.. Aku minu