Mushroom peppers are easy to shout.✨
Today's Chinese New Year. Holiday. Eat a simple menu, easy to make and delicious. Roast mushroom chili paste menu. There are any mushrooms to put on. Delicious Fin without guilt. Super spicy. 🥰👩🏻🍳✨
# Mushroom chili # Eat and not fat # How to eat thin # Join the kitchen with Lemon8 # Healthy Line Food Ideas
น้ำพริกเห็ดรวมเป็นเมนูที่เหมาะมากสำหรับคนที่รักสุขภาพและอยากกินอะไรที่แปลกใหม่ แถมยังทำง่ายมากๆ ไม่ต้องซื้อส่วนผสมให้ยุ่งยาก แค่มีเห็ดรวมตามที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นเห็ดเข็มทอง เห็ดนางฟ้า เห็ดหอม เห็ดชิเมจิ หรือเห็ดฟาง ก็สามารถนำมาปรุงได้หมดเลย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าน้ำพริกเห็ดรวมนี้นอกจากจะอร่อยแบบฟิน ๆ แล้ว ยังทำให้รู้สึกว่าได้กินอาหารที่ไม่หนักท้องและไม่รู้สึกผิดเพราะแคลอรีต่ำด้วย เห็ดย่างให้ความหวานธรรมชาติ มีความกรุบกริบเวลากิน ซึ่งทำให้น้ำพริกนี้โดดเด่นและไม่เหมือนใครเวลาไปเปรียบเทียบกับน้ำพริกแบบเดิมๆ นอกจากนี้ การใส่สันในไก่ย่างซีอิ๊วเคียงคู่กับน้ำพริกเห็ดยังเป็นความลงตัวที่สุด เพราะสันในไก่มีโปรตีนสูงและรสชาติกลมกล่อม ทานพร้อมกันแล้วเพิ่มความครบเครื่องทั้งรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการอย่างดี สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เมนูนี้ตอบโจทย์สุดๆ เพราะแคลอรีของน้ำพริกเห็ดย่างประมาณ 188 ต่อหนึ่งหน่วย ส่วนสันในไก่อบอยู่ที่แค่ 193 เท่านั้น กินแล้วอิ่มท้องไม่รู้สึกผิด แถมยังได้สารอาหารที่ดีจากเห็ดซึ่งมีวิตามินและใยอาหารสูง ใครกำลังมองหาเมนูง่ายๆ แต่อร่อยและยังช่วยเรื่องน้ำหนัก น้ำพริกเห็ดรวมถือเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาดเลยครับ ลองทำตามสูตรและปรับเลือกเห็ดตามชอบ รับรองว่าจะติดใจและทำซ้ำเรื่อยๆแน่นอน!
