ทาครีมเท่าไหร่ฝ้าก็ไม่หาย? เพราะอายุ 30+ ฮอร์โมนเปลี่ยน ต้องแก้จากภายใน!

มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? วัยเลขสองปุ๊บจะเกือบสาม ปัญหาผิวพรรณประดังประเดมาก โดยเฉพาะ สิวฮอร์โมน ฝ้า กระ จุดด่างดำ ประโคมสกินแคร์แพงๆ ตัวไหนก็เริ่มเอาไม่อยู่ รอยจางช้ามากกก 😭

จนได้มาลองสินค้าตัวใหม่ของ พี่เบลล์ ขนิษฐา แบรนด์ Bellvera คู่นี้บอกเลยว่าตอบโจทย์ผู้หญิงวัยเราสุดๆ เค้าไม่ได้แค่บำรุงผิวฉาบฉวยนะ แต่เน้นปรับสมดุลและบำรุงลึกจากภายใน (Inner Balance to Skin Glow) สรุปสาระสำคัญแบบเข้าใจง่ายๆ ทานคู่กันปังคูณสองไปเลยค่ะ:

🔴 1. BellVera Balance Complex (เม็ดฮอร์โมน สิว ฝ้า กระ)

เน้นแก้ปัญหา: สิวฮอร์โมน ฝ้า กระ และจุดด่างดำโดยตรง

ฟังก์ชัน: ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนผู้หญิง วัยเปลี่ยนผ่าน หรือวัยทอง ทานแล้วผิวจะค่อยๆ เรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นจากข้างในสู่ข้างนอก

🍷 2. BellVera Phyto Formula (น้ำชง ฟิต ฟู กระชับ)

เน้นแก้ปัญหา: ดูแลระบบภายในผู้หญิงแบบครบวงจร

ฟังก์ชัน: มีไฟเบอร์และพรีไบโอติกช่วยเรื่องลำไส้และการขับถ่าย แถมรสชาติเบอร์รี่อร่อย ทานง่ายมาก เติมความสดชื่นและเพิ่มความมั่นใจให้ผู้หญิงเราแบบฟิตฟูกระชับ

📆 ผลลัพธ์หลังลองทานต่อเนื่อง (Day 1 - Day 14)

ช่วงแรก: รู้สึกสบายตัว ระบบขับถ่ายเริ่มสมดุลขึ้น

ผ่านไป 1-2 สัปดาห์: รอยฝ้า กระ ตรงโหนกแก้มเริ่มดูจางลง ผิวดูโกลว์ใส ไม่โทรม เวลาแต่งหน้าคือติดทนขึ้นมาก ผิวเปลี่ยนจนคนรอบข้างทักเลยค่ะ

#BelleVera #เบลขนิษฐา #เม็ดฮอร์โมนผู้หญิง #น้ำชงดูแลภายในผู้หญิง #สุขภาพผู้หญิง

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากได้ทดลองทานผลิตภัณฑ์ BellVera ทั้ง Balance Complex และ Phyto Formula มาอย่างต่อเนื่อง ดิฉันรู้สึกได้เลยว่าการดูแลผิวและสุขภาพภายในไม่ควรจะเน้นแค่การทาครีมภายนอกเท่านั้น BellVera Balance Complex ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนโดยเฉพาะวัย 30+ ที่ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง ทำให้ปัญหาฝ้า กระ และสิวฮอร์โมนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวจากที่เคยหมองคล้ำเริ่มกระจ่างใสขึ้น รอยฝ้าและจุดด่างดำจางลงอย่างช้าแต่มั่นคง ส่วน BellVera Phyto Formula ที่เป็นน้ำชงเข้ามาช่วยเสริมระบบลำไส้และขับถ่าย ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายมากขึ้น ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งจากภายใน มีไฟเบอร์และพรีไบโอติกที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายโดยไม่ทำให้รู้สึกบีบรัดหรือไม่สบายตัว รสชาติเป็นเบอร์รี่อร่อย ดื่มง่ายทุกวัน สิ่งที่ประทับใจที่สุดคือความเปลี่ยนแปลงในช่วง 1-2 สัปดาห์แรกที่รู้สึกได้เลยว่าผิวใสขึ้น แต่งหน้าติดทนมากขึ้น และคนรอบข้างทักว่าผิวดูดีขึ้นจริง ๆ อีกทั้งระบบขับถ่ายก็ดีขึ้น ไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายหรือท้องผูก จากประสบการณ์ส่วนตัว การแก้ไขปัญหาผิวในวัย 30+ ต้องดูแลจากภายในควบคู่ไปกับการบำรุงภายนอกเท่านั้น เพราะฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงจะทำให้ผิวหนังมีการตอบสนองต่างจากวัยรุ่น การรักษาแบบลดแค่ผิวชั้นนอกอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ต้องดูแลสมดุลฮอร์โมนและระบบภายในให้แข็งแรง ควบคู่ไปกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ดังนั้นถ้ามีปัญหาฝ้า กระ หรือสิวฮอร์โมน แนะนำให้ลองแบบนี้ควบคู่กับการปรับพฤติกรรมในการดูแลผิว เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ และกินอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อผิวที่สุขภาพดีและเปล่งปลั่งจากภายในจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภายในดี ฝ้าจางลง
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #วัยทอง #ยาจีนหมอโจว
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 414 ครั้ง

ภายในไม่ดี ฝ้าก็ไม่ยอม จางลง
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #ฝ้าฮอร์โมน #ป้ายยากับlemo
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 242 ครั้ง

ทาครีมฝ้าไม่เห็นผล เพราะลงครีมผิดลำดับ
ครีมฝ้าหรือมอยส์ลงอะไรก่อนดี❓ #สกินแคร์ #ครีมฝ้า #มอยส์เจอร์ไรเซอร์ #รีวิวบิวตี้ #TikTokLooks
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทาครีมกันแดดทุกวัน ทำไมฝ้ายังขึ้น
ใช้กันแดดทุกวัน แต่ยังเป็นฝ้าเพราะแบบนี้ #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #กันแดด #ฝ้า
หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 56 ครั้ง

“อายุ 35 แล้ว ผิวยังปังได้! 💖
💧 เคล็ดลับดูแลผิววัย 35 ให้ยังเป๊ะ 1. เติมความชุ่มชื้นให้ผิว (สำคัญมาก!) ผิวจะเริ่มแห้งง่ายขึ้น แนะนำใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี ไฮยาลูรอน (Hyaluronic Acid) เซราไมด์ (Ceramide) ช่วยให้ผิวอิ่มฟู ไม่ดูโทรม 2. เริ่มใช้เรตินอล (Retinol) ช่วยลดริ้วรอย กระตุ้นคอลลาเจน 👉 ใช้ตอนกลางคืน และเริ่ม
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 186 ครั้ง

หลายคนทาครีมฝ้าแพงมาก❗️
แต่ฝ้ายังไม่จาง เพราะพลาด 3 อย่างนี้
ถ้าทำถูก ครีมฝ้าจะทำงานดีขึ้น และเห็นผลเร็วขึ้น #สกินแคร์ #ครีมฝ้า #มอยส์เจอร์ไรเซอร์ #รีวิวบิวตี้ #TikTokLooks
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 44 ครั้ง

✨💗how to สวยขึ้นภายใน1สัปดาห์
>>ลองทำตามกันได้น้าา สวยขึ้นแน่นอนค่าา #ทำยังไงให้สวยขึ้น #howtoglowup #ทำแล้วสวยขึ้น #พัฒนาตัวเอง #ทริคดูแลตัวเอง
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปรับจากภายใน เน้น ฝ้า!!
เน้นฝ้า สมุนไพรจีนหมอโจว ปรับภายในสู่ความงามภายนอก ปรับโลหิตภายใน ติดขัด โลหิตของเสีย ฮอร์โมน ท่านไหนกังวลใจเรื่องผิวพรรณ ฝ้า ลองเปิดใจทานสมุนไพรจีนหมอโจวครับ สมุนไพรจีนค่อยไปปรับภายในที่ต้นเหตุ เน้นฝ้าอาจต้องใช้ระยะเวลานะครับ ขอบพระคุณครับ #ฝ้า #ฝ้าฮอร์โมน #ฝ้ากระ #สิว #ยาจีนหมอโจว
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 37 ครั้ง

1 เดือน ฝ้าจาง ผิวสม่ำเสมอ
“1 เดือน ฝ้าจาง ผิวสม่ำเสมอ” ฝ้าไม่ได้มีแบบเดียว คนส่วนใหญ่เป็น ฝ้าผสม ทั้งฝ้าแดด ฝ้าเลือดจากการอักเสบ และฝ้าฮอร์โมนที่สะสมมานาน เลยไม่แปลกที่ทาอะไรก็ไม่ค่อยจบ การจัดการฝ้าที่ได้ผลนี้ไม่ควรเน้นแรง แต่เน้น จัดการทั้งระบบ ภายในลดการอักเสบ ปรับสมดุล ภายนอกบล็อกเส้นทางเม็ดสี และค่อย ๆ เคล
ดร.ก้อย

ดร.ก้อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าพังเพราะฝ้า ลองมาเยอะ... แต่ตัวนี้คือทางออก
ใครว่าฝ้ารักษาไม่หาย? นี่พลีชีพลองทานวิตามินมาเยอะมาก จนได้ List 3 ตัวนี้มาค่ะ บางตัวคือชื่อแปลกหูมากแต่บอกเลยว่า "ของดี" มีอยู่จริง คัดมาให้แล้วจากประสบการณ์ตรงที่ทานเองทุกตัวค่ะ 1. นิเรยา ตรา สองนาง (NIREYA) ยกให้เป็นนัมเบอร์วัน! ตัวนี้ส่วนผสมฉลาดมาก เพราะเค้าแก้ฝ้าแบบ 2 ทาง ทั้งจาก &
Amsasi

Amsasi

ถูกใจ 107 ครั้ง

5 วิธีดูดีขึ้น ภายใน 21 DAY 💖📆
ใครที่อยากดูดีขึ้นภายใน 21 DAY แนะนำ 5 วิธีนี้เลย 💕✨ บอกเลยทำง่ายมาก ไม่ยุ่งยาก แค่มีวินัยในตัวเอง แค่นั้นพอดี ✨ #ทริคการดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #พิพิชา
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 99 ครั้ง

ฝ้า หน้าหมองคล้ำ เหมือนโดนของ
เน้นฝ้า สมุนไพรจีนหมอโจว ปรับภายในสู่ความงามภายนอก ปรับโลหิตภายใน ติดขัด โลหิตของเสีย ฮอร์โมน ท่านไหนกังวลใจเรื่องผิวพรรณ ฝ้า ลองเปิดใจทานสมุนไพรจีนหมอโจวครับ สมุนไพรจีนค่อยไปปรับภายในที่ต้นเหตุ เน้นฝ้าอาจต้องใช้ระยะเวลานะครับ ขอบพระคุณครับ #ฝ้า #สิว #ยาจีนหมอโจว #ผิว #เป็นฝ้า
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 สเต็ป❗️ทาครีมกันแดดให้หน้าขาว ฝ้าจาง
ทำแบบนี้ผิวได้รับการปกป้องครบ #สกินแคร์ #โฟมล้างหน้า #ผิวแห้ง #รีวิวบิวตี้ #TikTokLooks
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฝ้า !!!
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #วัยทอง #ยาจีนหมอโจว #ป้า
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้าคุณเข้าเลข 4 แล้ว…
ยังทาครีมแบบเดิมอยู่ = ฝ้าชนะนะ
❗️40up แล้วนะ… อย่าหลงคิดว่ายังเล่นเกม “หน้าขาวใส” ได้อยู่ เกมนี้มันเปลี่ยนไปนานแล้ว #สกินแคร์ #ฝ้า #ครีมฝ้า #รีวิวบิวตี้ #TikTokLooks
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภายในไม่ดี ฝ้าก็ไม่ยอมจางลง
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #วัยทอง #ยาจีนหมอโจว #ป้
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 3 ครั้ง

คนเป็นเป็นฝ้า ❌ห้าม ทาครีมฝ้า
คนเป็นเป็นฝ้า ❌ห้าม ทาครีมฝ้า ผิวรั่ว = ทาอะไรไม่เข้า ต่อให้ครีมหลักดีแค่ไหน ก็ไม่เห็นผล #สกินแคร์ #มอยส์เจอไรเซอร์ #ครีมกันแดด #ครีมฝ้า #แคทดิวอี้
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปัญหาฝ้า ทาครีมก็เอาไม่อยู่!!
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #ผิวใส #ผิวพรรณดี #ยาจีนห
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 10 ครั้ง

“ใครเคยทาครีมฝ้าแล้วแสบจนท้อบ้าง… เราเคย 😭
“ใครเคยทาครีมฝ้าแล้วแสบจนท้อบ้าง… เราเคย 😭 จนมาเจอวิธีนี้ ‘แซนวิชผิว’ ผิวไม่พัง แถมฝ้ายังค่อยๆ จาง ไม่ต้องรีบ แต่ต้องถูกวิธี ผิวดีระยะยาว มันเริ่มจากตรงนี้จริงๆนะ ✨” #สกินแคร์ #มอยส์เจอไรเซอร์ #ครีมกันแดด #ครีมฝ้า #แคทดิวอี้
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฝ้าฮอร์โมน ฝ้าวัยทอง
#ฝ้าฮอร์โมน #วิตตามินแก้ฝ้า #วัยทอง #นอนไม่หลับ #ร้อนวูบวาบ
โค้ชเก๋กิฟฟารีน

โค้ชเก๋กิฟฟารีน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฝ้า!!
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #วัยทอง #ยาจีนหมอโจว
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปัญหาจากภายใน ฝ้า!!
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #ผิวใส #ผิวพรรณดี #ยาจีนห
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 8 ครั้ง

บอกลา ฝ้า ด้วยสมุนไพรจีนหมอโจว
สมุนไพรจีนหมอโจวสูตรนี้จะไปปรับเน้นผิวพรรณภายใน ท่านไหนเป็นฝ้า อาจเกิดจากโลหิตภายในไม่ดี เลือดคั่ง ทานยาคุมประจำ ทำให้ฮอร์โมนไม่ปกติ แนะนำสูตรนี้ไปปรับภายในเน้นฝ้า แบบต้ม ลองเปิดใจทานดูครับ สมุนไพรจีนหมอโจวค่อยเป็นค่อยไปปรับภายในต้นเหตุของอาการ ขอบคุณครับ #ฝ้า #สิว #วัยทอง #ยาจีนหมอโจว #ป้า
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 7 ครั้ง

เป็นฝ้า กระ ใช้อะไรดี?
สูตรลัด! ลาขาดวงจรฝ้า ภายใน-ภายนอก ✨" ​ เลิกถามว่าใช้อะไรดี... แล้วมาเริ่มที่ "ความเข้าใจผิว" กันค่ะ! 🧴✨ ​จะฝ้าแดด ฝ้าลม หรือฝ้าฮอร์โมน ต้นเหตุเดียวกันคือร่างกาย "อักเสบเรื้อรัง" ค่ะ ทาครีมเท่าไหร่ถ้าข้างในยังรวน ฝ้าก็กลับมาใหม่ตลอด ​ แนะนำคู่นี้ที่ช่วยกันทำงานแบบ Synergy:
ดร.ก้อย

ดร.ก้อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

กลุ่มอาหารต้องระวังสำหรับคนเป็นฝ้า🍋
ฝ้าไม่ได้มาเพราะโชคร้าย แต่มาจาก “พฤติกรรมเดิมๆ” ที่เรามองข้าม 😶‍🌫️ ปี 2026 มีข้อมูลชัดแล้วว่า อาหาร + ฮอร์โมน + ความร้อน + ไลฟ์สไตล์ คือ 4 ตัวการหลักที่ทำให้ฝ้าเข้มขึ้นแบบไม่รู้ตัว สรุปสั้นๆ • น้ำตาลสูง = กระตุ้นเม็ดสี • ถั่วเหลืองเยอะไป = ฮอร์โมนพุ่ง • แอลกอฮอล์ + ของเผ็ด = เพิ่มความร้อน
รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

ถูกใจ 60 ครั้ง

เป็นฝ้าแดด..หนักมาก ควรใช้สบู่อะไรดี.?
สูตรนี้..คนเป็นฝ้าควรรู้! สูตรลับผิวใส..ที่หลายคนไม่รู้✨ 👉 สูตรนี้ “ช่วยให้ผิวดูดีขึ้นได้” แต่ ❌ ไม่ได้รักษาฝ้า..ให้หายขาดได้ 100% ✅ วัตถุดิบ ~ เบสสบู่กลีเซอรีนแบบขุ่น 500 กรัม ~ ผงขมิ้นแท้ 1 ช้อนชา ~ นมสดหรือนมแพะ 2 ช้อนโต๊ะ ~ น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ ~ น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ ~ น้ำหอมกลิ่
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 61 ครั้ง

คุณ…เป็น “ฝ้าแดด” หรือ “ฝ้าเลือด” มาดูกันค๊า☺️
หน้าคล้ำขึ้นแล้วคิดว่าโดนแดดอย่างเดียว? จริง ๆ แล้วฝ้ามีมากกว่าหนึ่งแบบ และวิธีดูแลต่างกันค่ะ 🔸 ฝ้าแดด มักเป็นสีน้ำตาล ขอบค่อนข้างชัด เข้มขึ้นเมื่อโดน UV เน้นกันแดดให้เคร่งครัดคือหัวใจสำคัญ 🔹 ฝ้าเลือด โทนอมเทา / อมม่วง ขอบฟุ้ง เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน ความเครียด และการอักเสบสะสม ต้องเน้นลด
มิ้นจิที่ชอบเรื่องผิว

มิ้นจิที่ชอบเรื่องผิว

ถูกใจ 85 ครั้ง

ฝ้าฮอร์โมน
#ฝ้าฮอร์โมน #อูดี้สมุนไพรสด #อูดี้สมุนไพรสด #ตะวันเดือน
อูดี้...สมุนไพรสด!

อูดี้...สมุนไพรสด!

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มและภาพประกอบแสดงการกดจุดซานอินเจียว (SP6) ที่ข้อเท้าด้านใน พร้อมคำแนะนำตำแหน่ง วิธีการกด และประโยชน์ในการบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นและปรับสมดุลฮอร์โมน
🌸 "จุดลับ" บนร่างกาย กดๆ ไกลจากสิว ฝ้า จุดด่างดำ"
ในมุมมองของ **แพทย์แผนจีน** ผิวสวย ต้องดูแลสมดุลภายในด้วย ## ✨ จุดซานอินเจียว (SP6) “จุดซานอินเจียว” หรือจุดบำรุงเลือดที่อยู่บริเวณ **ด้านในข้อเท้า** 📍 ตำแหน่ง: เหนือกระดูกข้อเท้าด้านในขึ้นมาประมาณ 3 นิ้วมือ ถ้ากดแล้วรู้สึกตึง ๆ นั่นแหละ ใช่เลย! 💆🏻‍♀️ วิธีการกด 1. ใช้นิ้วโป้งกดลงไปเ
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม