นมเปรี้ยวมะม่วงจี๊ดจ๊าด
หลังจากที่ทำน้ำเต้าหู้ใส่ถั่วลูกไก่และข้าวโอ๊ต ด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้เสร็จเรียบร้อยแล้ว ก็อยากทำนมเปรี้ยวผลไม้ดูบ้าง ช่วงนี้มะม่วงเยอะ เลยทำนมเปรี้ยวมะม่วง
ส่วนผสม
น้ำนมถั่วเหลืองถั่วลูกไก่ใส่ข้าวโอ๊ต 200มล. น้ำเปล่า 100 มล. มะม่วงสุกครึ่งลูก มะม่วงเปรี้ยวดิบ 1 ลูก กล้วยน้ำว้าสุก 1 ลูก สับปะรด 1 ถ้วย มะนาว 1 - 2 ช้อนโต๊ะ
แล้วนำทั้งหมดใ ส่เครื่องทำน้ำเต้าหู้ เลือกโหมดน้ำปั่นผัก 3 นาทีเรียบร้อย อร่อยมากขอบอก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาหารสุขภาพ #เครื่องดื่มสุขภาพ















