เหนื่อยเลยนะ เดี๋ยวก็จะผ่านไป

2025/11/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเผชิญกับความเหน็ดเหนื่อยและความเครียดในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องเจอ บางครั้งเหตุการณ์ต่างๆ หรือปัญหาที่สะสมทำให้เรารู้สึกท้อแท้และหมดแรงที่จะสู้ต่อ แต่สิ่งสำคัญคือการให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อนและฟื้นฟูจิตใจ เพื่อเตรียมพร้อมเผชิญกับวันข้างหน้าอย่างแข็งแกร่ง ข้อความที่ว่า "เหนื่อยเลยนะ เดี๋ยวก็จะผ่านไป" เป็นคำเตือนใจที่ช่วยให้เรามองเห็นความหวัง และเชื่อมั่นว่าทุกความยากลำบากมีจุดจบ เหมือนกับคำที่ปรากฏว่า "แล้วเธอก็จะยิ้มได้อย่างเต็มที่" ซึ่งเป็นเครื่องเตือนใจว่าหลังจากผ่านพ้นช่วงเวลาที่เหนื่อยหนัก เราจะกลับมายิ้มได้อย่างเต็มที่อย่างแน่นอน สำหรับใครที่กำลังรู้สึกหมดพลัง ลองแบ่งเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการทำกิจกรรมที่ชอบ พูดคุยกับคนที่เข้าใจ หรือแม้แต่เขียนบันทึกความรู้สึกออกมา เพื่อช่วยให้จิตใจได้ปลดปล่อยและค้นหาวิธีบำบัดตัวเองในแบบที่เหมาะสม จำไว้ว่าการเหนื่อยนั้นไม่ใช่ข้ออ่อนแอ แต่มันคือสัญญาณที่บอกให้เราได้ดูแลตัวเองมากขึ้น เมื่อเรารู้จักจัดการกับความเหนื่อยล้าได้ดี เราก็จะพร้อมกลับมาสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ในชีวิต และพร้อมที่จะยิ้มอย่างเต็มที่อีกครั้งอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดิ่งคณิต = ตก ก.พ. 100%! มาดูเทคนิคนี้
​🛑 ดิ่งคณิต = ตก ก.พ. 100%! เกลียดเลขแค่ไหน ก็ห้ามทิ้ง ถ้ายังไม่รู้ทริคนี้ ❌📊 ​"เห็นโจทย์คณิตปุ๊บ หน้ามืดปั๊บ... ขอดิ่ง ก.ไก่ รวดเดียวแล้วฟุบหลับเลยได้ไหมพี่?" 😭 ​ใครกำลังมีความคิดแบบนี้แวบเข้ามาในหัว ยกมือสารภาพมาซะดีๆ ค่ะ! 🙋‍♀️ สวัสดีค่ะ พี่นิกส์ "นักล่าสนามสอบ" เองค่ะ พี
นักล่าสนามสอบ

นักล่าสนามสอบ

ถูกใจ 7 ครั้ง

เดี๋ยวพรุ่งนี้ลงภาพให้นะคะเจอกันพรุ่งนี้ค่ะ tomorr
เดี๋ยวลงรูปภาพให้ค่ะเหนื่อยเดี๋ยวพรุ่งนี้เจอกันค่ะ see you tomorrow💋วิธีทา:ช่วยติดตามด้วยนะคะ,,🇹🇭🇹🇭🙏🙏🙏🙏
by.ช็อปซอนย่า

by.ช็อปซอนย่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังหยุดยั้งบุคคล Toxic สีแดงที่กำลังโกรธเกรี้ยว พร้อมข้อความ 'เลิกอธิบาย = ชนะ' และ 'จิตวิทยาการรับมือคน Toxic ที่ได้ผลจริง!'
ภาพการ์ตูนแสดงชายหนุ่มพยายามหาข้ออ้าง (Justify) และโต้เถียง (Argue) กับบุคคล Toxic ที่มีรูปร่างคล้ายปีศาจสีดำแดง ซึ่งทำให้เขารู้สึกเหนื่อยล้าและหมดแรง
ภาพการ์ตูนแสดงชายหนุ่มพยายามป้องกัน (Defend) ตัวเองจากคำโจมตี และอธิบายยืดยาว (Explain) ให้กับบุคคล Toxic แต่กลับถูกบิดเบือนและทำให้รู้สึกแย่ลง
หยุดเหนื่อยกับคน Toxic ด้วยเทคนิค J.A.D.E. 🛡️
เคยรู้สึกเหนื่อยหลังคุยกับบางคนไหม? บางครั้งเราต้องเจอกับคนที่ทำให้รู้สึกหมดแรงทุกครั้งที่คุย ยิ่งพยายามอธิบาย เขาก็ยิ่งหาเรื่องเถียง จนท้ายที่สุดเรากลับรู้สึกผิดทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด วันนี้มาแชร์เทคนิคจากจิตวิทยาที่จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของเรา J.A.D.E. คืออะไร เป็นหลักการตั้งขอบเขต (Boundari
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 2136 ครั้ง

" วันนี้เหนื่อย ก็ไม่เป็นไรนะเดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่
Aum Atipong Mnd

Aum Atipong Mnd

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยก็พัก หนักก็วาง
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #เหนื่อย #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 21 ครั้ง

เหนื่อยใช่ไหม? บอกตัวเองว่าไม่เป็นไร
เหนื่อยใช่ไหม? บอกตัวเองว่าไม่เป็นไร ชีวิตที่ไม่มีวันหยุดมันก็เหมือนการวิ่งมาราธอนที่ไม่เจอเส้นชัยสักที วิ่งไปเรื่อยๆ ทิ้งความรู้สึกไว้ข้างหลัง แต่ไม่กล้าที่จะหยุดพัก เพราะกลัวว่าถ้าหยุดแล้วจะล้มลงไปเลย... แต่เดี๋ยวก่อน! การเหนื่อยไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่มันแปลว่าเรากำลังต่อสู้กับอะไรบางอย่างอยู่
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 1 ครั้ง

คบกันแฟนยังไงใหันานมากๆแต่รักไม่จืดเลย💗
เราคบแฟนยังไงให้นานมากๆแต่รักมันไม่จืดเลย เราลองสังเกตจากความสัมพันธ์ตัวเองแล้วก็คนรอบๆตัว มันมีอยู่ประมาณนี้เลยค่ะขอแชร์ 1. อย่าดีตลอด เดี๋ยวมันชิน 2. เว้นระยะบ้าง ให้เขามีเวลาคิดถึง 3. มีชีวิตของตัวเอง อย่าทุ่มจนหายไป 4. ไม่ต้องทักตลอดก็ได้ บางทีเขาควรเป็นฝ่ายเริ่มบ้าง 5. เวลาคุยกัน ตั
Eiffel 🌙

Eiffel 🌙

ถูกใจ 752 ครั้ง

เดี๋ยวโบละลาย
เล่นกีฬา เดินทาง กลัวหน้าดำ โบละลาย ก็ต้องป้องกันซะหน่อย หน้ากากกันแดด ใช้ง่าย ไม่แน่น ใส่สบายเลย #หน้ากากกันแดดกันลม #หน้ากากกันแดด
ออยรีวิวบ้าน

ออยรีวิวบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยนักก็ยิ้มสู้
ถ้าเหนื่อยนัก ก็ยิ้มไว้ก่อน เดี๋ยวคนอื่นจะคิดว่าเราแพ้ #เหนื่อยหน่อยนะตัวเรา #ติดเทรนด์ #เรื่องราววันนี้
ฝน 324

ฝน 324

ถูกใจ 6 ครั้ง

คืนนี้ขอนั่งเงียบ ๆ ฟังเพลงเบา ๆ แล้วส่งกำลังใจไปถึงใครก็ตามที่กำลังเหนื่อยอยู่❤️✌️
✌️🫂 ถ้าวันนี้มันหนักไป ถ้ามันเหนื่อยจนยิ้มไม่ค่อยออก ไม่เป็นไรเลยนะ…พักก่อนก็ได้ หยุดหายใจลึก ๆ สักหน่อยก็ได้❤️😘 เพราะมีใครบางคนอยากบอกคุณว่า คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา🫂🥰😘 ถ้าเหนื่อยนัก…ก็พักเถอะนะ เดี๋ยวฉันคนนี้จะคอยอยู่ตรงนี้ คอยเอาใจ…คอยส่งกำลังใจให้เงียบ ๆ 🌙 พรุ่งนี้ค่อยลุกขึ้นสู้ให
ครัวปุ๊กลุ๊ก

ครัวปุ๊กลุ๊ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผีเสื้อสีเขียวสดใสกำลังโบยบินอยู่กลางท้องฟ้าสีครามสดใส มองขึ้นไปเห็นใบไม้สีเขียวสดใสล้อมรอบ มีแสงแดดส่องลงมาอย่างเจิดจ้า สื่อถึงความเบาสบายและมุมมองเชิงบวก
เมื่อชีวิตมันเหนื่อย…ก็ขำมันซะเลย!
..เช้าวันจันทร์ ฉันยืนรอรถเมล์ที่ไม่เคยมาตามเวลา เหงื่อก็ไหล แดดก็แรง จนคิดว่าอีกนิดคงได้ไข่ดาวบนหัวแน่ๆ แต่แทนที่จะหัวเสีย ฉันก็หัวเราะกับตัวเองว่า “อ๋อ…นี่คือฟรีซาวน่าเวอร์ชันคนจนไง!” แล้วอยู่ๆ ความหงุดหงิดก็เบาลงไปหน่อยหนึ่ง ชีวิตยุคนี้มันก็แบบนี้แหละค่ะ งานเยอะ เงินน้อย ความฝันใหญ่ แต่เตียงน
ʚชาารินนทิพพย์ɞ

ʚชาารินนทิพพย์ɞ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แฟนเหนื่อย... พิมพ์อะไรดี? 🥺📲
ประโยคฮีลใจ (ฉบับคนคลั่งรัก) อ่านปุ๊บ... หายเหนื่อยปั๊บ! กำลังใจที่ดีที่สุด... คือการรู้ว่า "ไม่ได้สู้คนเดียว" #เรื่องรักๆ #ประสบการณ์ความรัก #ความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #ติดเทรนด์
อะทิมเอทิม🐰

อะทิมเอทิม🐰

ถูกใจ 10 ครั้ง

🖤 7 วิธีเป็นผู้หญิงดูแพง แบบไม่ต้องเหนื่อย 🖤
ผู้หญิงที่มีแรงดึงดูดสูงโดยไม่ต้องพยายามมาก มักเป็นผู้ที่เข้าใจการบริหาร "พลังงานภายใน" ของตัวเองให้ดูสงบ นิ่ง และมั่นคง ต่อไปนี้คือ 7 หลักจิตวิทยาที่จะช่วยเสริมเสน่ห์แบบ Low Effort, High Attraction 1. กฎของการเป็น "ผู้สังเกต" (The Power of Observing) คนที่มีเสน่ห์ดึงดูดมั
glow diary

glow diary

ถูกใจ 298 ครั้ง

เหนื่อยไหม? ทำไมโลกยุคนี้กลายเป็น Red Ocean 🩸
เคยสังเกตไหมครับ? ว่าเดี๋ยวนี้จะหันไปทางไหน ใครๆ ก็ลุกขึ้นมาทำธุรกิจ เป็น Influencer หรือขายของออนไลน์กันเต็มไปหมด เทคโนโลยีทำให้เราเริ่มทำอะไรก็ง่ายแค่ปลายนิ้ว 📱 แต่ความง่ายนี้กลับกลายเป็นดาบสองคม! 😱 เพราะเมื่อ "กำแพงกั้น" มันต่ำลง คู่แข่งหน้าใหม่ก็กระโดดเข้ามาแย่งเค้กกันไม่หยุดหย่อน เก
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 58 ครั้ง

เมียเหนื่อยทุกวัน… แต่ผัวไม่เคยรู้
มีผู้หญิงจำนวนมาก… ที่ไม่เคยพูดว่าเหนื่อย แต่ทุกวันของเธอคือภารกิจไม่มีวันหยุด ตื่นก่อน นอนทีหลัง ทำทุกอย่างให้บ้านสงบที่สุด แม้ใจจะวุ่นวายแค่ไหน ก็ยังยิ้มให้ลูก ยิ้มให้ผัว ในขณะที่ไม่มีใคร… ถามว่าเธอไหวไหม? ผัวหลายคนคิดว่า เมียไม่ได้ทำอะไร แต่ไม่รู้เลยว่า เมียกำลัง “จัดการทุกอย่าง” โดยที่ไ
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 5 ครั้ง

เหนื่อยใช้ได้เลย
วันนี้มาเป็นไรเดอร์เต็มวัน เหนื่อยเอาเรื่องเหมือนกันนะเนี่ย #แม่ค้าขายน้ํา #ร้านน้ํา #ร้านกาแฟหน้าบ้าน #ร้านกาแฟเล็กๆ #ร้านเล็กๆ
ชารีฟคอฟฟี่

ชารีฟคอฟฟี่

ถูกใจ 21 ครั้ง

สงกรานต์นี้ เด็กๆ สนุกกันขนาดนี้แล้วนะ 💦🔥 วิ่งยิงน้ำไม่หยุด เล่นกันยาวแบบไม่อยากกลับบ้านเลยจริงๆ 😂
สงกรานต์นี้ เด็กๆ สนุกกันขนาดนี้แล้วนะ 💦🔥 วิ่งยิงน้ำไม่หยุด เล่นกันยาวแบบไม่อยากกลับบ้านเลยจริงๆ 😂 ที่เดียวครบทั้งเล่นน้ำ วิ่งเล่น กินข้าว ชิลได้ทั้งครอบครัว พาเด็กมาปล่อยพลังคือเอาอยู่ แม่มีความสุข ลูกยิ่งกว่า 💙 ใครยังไม่มีแพลน เซฟไว้เลย เดี๋ยวเต็ม! 📍Chocolate Ville ถ. ประเสริฐมน
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลงก่อน เดี๋ยวพรุ่งนี้ลืม
แวะมาเปิดไพ่ของวันพรุ่งนี้กันค่ะ ✨🐈 ขอให้วันพรุ่งนี้เป็นวันที่ดีนะคะ🌷💕 ✨พิมพ์"รับคำทำนาย" เพื่อรับพลังงานบวกกันได้เลย👇 #แวะมาเปิดไพ่ #CardOfTheDay
หนูเล็กแวะมา🐱🩷🧿

หนูเล็กแวะมา🐱🩷🧿

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยก็พัก
สู้ๆครับ #พักเหนื่อย #เหนื่อยก็มาพัก #พลังงานบวก #แง่คิด
สไปเดอร์แมน🎤

สไปเดอร์แมน🎤

ถูกใจ 12 ครั้ง

เม้นมาว่าตอนนี้กำลังเหนื่อยกับอะไรเดี๋ยวเราโอ๋
ใครเหนื่อยมาทางนี้! เดี๋ยวเราโอ๋เองนะ กอดๆปุๆ💞
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลองทำไปก่อน เดี๋ยวก็ได้เอง เดี๋ยวก็มีวันของเรา
#lawstudentlife #นิติ #นิติศาสตร์ #กฎหมาย #มฟล
butterrboo_

butterrboo_

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีส้มแดงยามเย็น มีเมฆเป็นริ้วสวยงาม พาดผ่านด้วยสายไฟฟ้าหลายเส้น ด้านล่างเป็นเงาต้นไม้และอาคาร มีข้อความว่า "ท้องฟ้าสีส้ม วันเหนื่อยๆที่กำลังจะสิ้นสุด" และโลโก้ Lemon8
ท้องฟ้าสีส้ม.. วันเหนื่อยๆกำลังจะหมดลงแล้ว
ท้องฟ้าสีส้มตอนเย็นๆแบบนี้เป็นสัญญาณว่าวันนี้กำลังจะหมดลงแล้ว วันนี้ของทุกคนเป็นยังไงกันบ้างคะ บางคนอาจจะเหนื่อยจากการทำงาน กำลังรถติดขณะเดินทาง กำลังผิดหวัง ท้อใจ หรือแม้แต่พบเจอกับเรื่องราวแย่ๆที่ไม่น่าจดจำ ไม่เป็นไรนะ... อีกเดี๋ยวเวลาของวันนี้กำลังจะหมดลงแล้ว พักผ่อนร่างกายและสุขภาพจิต ให้เวลา
PaiYanNoi ฯ

PaiYanNoi ฯ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงความแตกต่างระหว่างการผัดวันประกันพรุ่ง (ชายเหนื่อยล้า) กับการลงมือทำทันที (หญิงสาวกำลังเขียน) พร้อมข้อความว่า "เลิก 'เดี๋ยวค่อยทำ' ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา (ที่เริ่มได้ใน 1 นาที)"
ภาพชายหนุ่มกำลังผูกเชือกรองเท้าวิ่งบนโต๊ะมีนาฬิกาทรายและตัวเลข 05:00 พร้อมข้อความ "กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) ก็แค่ 5 นาทีเองไม่เห็นยากเลย" สื่อถึงการเริ่มต้นเล็กๆ
ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มถือตัวต่อเลโก้เล็กๆ ในห้องนอน มีคอมพิวเตอร์เก่าและกระดาษเช็คลิสต์ที่ทำเครื่องหมายถูกที่ "เปิดคอมพิวเตอร์" พร้อมข้อความ "ความสำเร็จเล็กๆ ที่ทำได้ทันที เปิดคอมพิวเตอร์"
เลิก "เดี๋ยวค่อยทำ" ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา ✨
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง? ไม่ใช่เพราะคุณ "ขี้เกียจ" แต่เป็นเพราะสมองของคุณ "กลัว" ความยาก ความซับซ้อน หรือความเบื่อหน่ายของงานนั้นต่างหาก นี่คือ 4 เทคนิค Micro-adjustment เพื่อหลอกสมองให้เริ่มทำงานแบบอัตโนมัติ: 1. กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) สมองเราม
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มถือกล่องอาหารสองกล่องที่บรรจุข้าว ปลา และผัก ในร้านอาหาร มีข้อความว่า 'วันนี้เหนื่อยไม่เป็นไรนะ เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่อยอีก แค่เปลี่ยนวันเฉยๆ' พร้อมโลโก้ Lemon8
วันนี้เหนื่อยไม่เป็นไรนะเดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่อยอีกแค่เปลี่ยนวันเฉยๆ😅
แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอ�าชีพ

แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

" วันนี้เหนื่อย ก็ไม่เป็นไรนะเดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่
Aum Atipong Mnd

Aum Atipong Mnd

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกอัลบั้มรวมเพลงฮีลใจ แสดงชายหนุ่มสวมหูฟังกำลังอ่านหนังสือในทุ่งหญ้าเขียวขจีที่มีดอกไม้สีชมพูบานสะพรั่ง พร้อมหน้าจอเครื่องเล่นเพลงหลายเพลงซ้อนกัน
หน้าจอเครื่องเล่นเพลงแสดงเพลง 'เธอเก่งที่สุดในโลก ;)' โดย imnutt พร้อมภาพปกอัลบั้มเป็นคนกำลังถือตุ๊กตาสีเขียว มีข้อความให้กำลังใจว่า 'เธอเก่�งอยู่แล้วคนดี' และ 'ทุกอย่างมันจะผ่านพ้นไป'
หน้าจอเครื่องเล่นเพลงแสดงเพลง 'รางวัล' โดย Youth Brush พร้อมภาพปกอัลบั้มเป็นภาพวาดต้นไม้ในกระถาง มีข้อความให้กำลังใจว่า 'ขอมอบบทเพลงที่กลั่นความในใจ' และ 'อยากให้เธอนั้นมีความอบอุ่นใจ'
รวมเพลงฮีลใจ เหนื่อยวันไหนมาฟังนะ❤️‍🩹🎼
บางทีเราก็ต้องการแค่เสียงเพลงดี ๆ ที่บอกว่า 'เธอไม่ได้โดดเดี่ยวนะ' 🎧🤍 บางวันเรื่องราวมันก็ถาโถมเกินจะรับไหว เหมือนทุกอย่างพร้อมใจกันทดสอบหัวใจเรา วันนี้เราเลยอยากแบ่งปัน เพลงเติมพลังใจ ที่ยืนเคียงข้างเราในวันที่ยากลำบาก 🌤️ ฟังแล้วรู้สึกเหมือนมีใครบางคนมากอดเราไว้และปลอบว่า "เดี๋
ST_khoen ai 👀

ST_khoen ai 👀

ถูกใจ 66 ครั้ง

เหนื่อยมั้ย มากอดดนะ💗🫶
วันนี้เธอไม่ต้องเก่งก็ได้ แค่ยังอยู่ตรงนี้ ก็พอแล้ว พักก่อน… เดี๋ยวแรงใจจะกลับมาเอง
One smile ✨ พิกัดหน้า Bio

One smile ✨ พิกัดหน้า Bio

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสูงและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความว่า "นิสัยแบบนี้ ทำงานที่ไหนก็เหนื่อย" และอิโมจิหน้าเศร้ามีเหงื่อตก
ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสูงและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความว่า "1 ใจดีเกินไป ช่วยทุกคนแต่ไม่มีใครช่วยกลับ"
ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีตึกสูงและต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความว่า "2 เกรงใจเกินเหตุ ไม่กล้าปฏิเสธแม้จะเหนื่อยแค่ไหน"
นิสัยแบบนี้ ทำงานที่ไหนก็เหนื่อย
💔 5 นิสัยที่ทำให้ “เหนื่อยกับงาน” โดยไม่รู้ตัว 1️⃣ ใจดีเกินไป ช่วยทุกคนแต่ไม่มีใครช่วยกลับ ใครขออะไรก็ “ได้ๆ เดี๋ยวเราทำให้” จนสุดท้ายงานตัวเองท่วมหัว 🥹 คนอื่นสบาย แต่เรานอนดึกส่งงานเองทุกที… 💬 “ใจดีได้ แต่อย่าลืมใจดีกับตัวเองด้วยนะ” 2️⃣ เกรงใจเกินเหตุ ไม่กล้าปฏิเสธแม้จะเหนื่อยแค่ไหน งา
mook.miff

mook.miff

ถูกใจ 585 ครั้ง

ได้เลย นี่คือคำปลอบใจฮีลใจแบบนุ่มๆ อ่านแล้วสบายใจขึ้นนะ 💛
• ไม่เป็นไรนะ วันนี้อาจจะแย่ แต่ไม่ได้แปลว่าพรุ่งนี้จะเหมือนเดิม • เธอเก่งมากแล้วนะ ที่ยังพยายามอยู่จนถึงตอนนี้ • เหนื่อยก็พักได้นะ ไม่ต้องฝืนตลอดก็ได้ • ทุกอย่างมันมีจังหวะของมัน เดี๋ยวมันจะค่อยๆ ดีขึ้นเอง • อย่าลืมว่า เธอก็สำคัญเหมือนกันนะ ไม่ใช่แค่คนอื
POR~🐳

POR~🐳

ถูกใจ 22 ครั้ง

✨ ผู้หญิงบางคน “เหนื่อย”…ไม่ใช่เพราะไม่มีความสามารถ ✨
ผู้หญิงจำนวนมากไม่ได้ล้ม เพราะเธออ่อนแอ แต่เธอ “เหนื่อย” เพราะเธอเป็นคนที่ เก่งเกินไปจนต้องรับทุกอย่างไว้คนเดียว 🖤 เธอคิดแทนทุกคน ทำแทนทุกคน แก้ปัญหาให้ทุกคน จนลืมถามตัวเองว่า… แล้วใครกันแน่ที่แก้ปัญหาให้เธอ? ผู้หญิงแบบนี้ไม่ได้ขาดศักยภาพ แต่เธอขาด “ที่ให้พัก” เธอแบกบ้านทั้งหลังบนไหล
PHAT | Real Talk

PHAT | Real Talk

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเมนูเครื่องดื่มของ Cafe Amazon มีข้อความว่า "แชร์ประสบการณ์ การทำงานประจำ Cafe Amezon 3 วันลาออก?!" พร้อมแก้วเครื่องดื่มที่ดื่มหมดแล้วในมือ และอุปกรณ์ชงเครื่องดื่มด้านล่าง สื่อถึงประสบการณ์การทำงานที่ร้านกาแฟ
ทำงานประจำได้3วัน ลาออกเลย ไม่จ้อจี้! 😮‍💨 พิมพ์ยาวมาก
**ความเห็นนี้เป็นแค่ความเห็นส่วนตัวเราเท่านั้น ไม่ได้เป็นทุกที่กรุณาไม่เหมารวมนะคะ ** เกริ่นก่อนเราเคยผ่านพาร์ทไทม์งานบริการมาก่อน ทำมาตั้ง3ปี งานหนักกว่านี้ด้วยเพราะเป็นร้านใหญ่ อยู่ในห้าง คนพลุกพล่านด้วย อันนี้เป็นร้านเล็กๆ เราเข้าใจว่าต้องทำทุกตำแหน่งได้ ซึ่งเรื่องที่ทำไม่เป็นสามารถฝึกกันได้
nortorlee.

nortorlee.

ถูกใจ 334 ครั้ง

ถ้ารู้สึกเหนื่อย ลองฟังคลิปนี้สักนิด… เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
บางทีความเหนื่อย… ไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป 🌿 ทุกอารมณ์ ทุกสถานการณ์ มันแค่ผ่านมา แล้วเราก็เดินต่อไปได้ 💛 ลองยิ้มให้ตัวเองวันนี้ แล้วใช้เวลาของคุณให้คุ้มค่า ✨ #NothingLastsForever #ปล่อยวาง #เต้คุณแม่ลูกสองสายสตรอง #พลังบวก #ข้อคิดดีดี กรุงเทพมหานคร
Tae Kittipa

Tae Kittipa

ถูกใจ 14 ครั้ง

👀 จ้องมือถือนานไป…ดวงตาก็เหนื่อยเป็นนะเคยไหม?
👀 จ้องมือถือนานไป…ดวงตาก็เหนื่อยเป็นนะ เคยไหม? ไถมือถือเพลิน ๆ รู้ตัวอีกที 👉 แสบตา 👉 ตาพร่า 👉 ปวดตา 👉 อยากหลับทั้งที่ยังไม่ง่วง ถ้าคุณเคยเป็น…บทความนี้อยากชวนคุณ ดูแลดวงตาแบบง่าย ๆ ก่อนที่ตาจะล้าสะสมโดยไม่รู้ตัวค่ะ 😵‍💫 อาการตาล้าจากการจ้องมือถือ การใช้สายตากับหน้าจอเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเน
Fonthip

Fonthip

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำคอนเทนต์ทุกวัน…แต่ยังรู้สึกเหนื่อยอยู่ไหม?
✨ ทำคอนเทนต์ทุกวัน…แต่ยังรู้สึกเหนื่อยอยู่ไหม? พี่ก้อยเคยเป็นค่ะ… คิดไม่ออก โพสต์ไม่ทัน แถมยังต้องทำทุกอย่างคนเดียว 😅 แต่พอเริ่มใช้ “AI” ชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก 💡 📌 แค่ 3 อย่างนี้เลย 1. ไม่ต้องนั่งคิดไอเดียนาน 2. เขียนโพสต์ได้ในไม่กี่นาที 3. ทำภาพสวย ๆ ได้เองแบบมือโปร ทุกวันนี้…จากที
❤พี่ก้อยห้องเรียนดิจิทัล❤

❤พี่ก้อยห้องเรียนดิจิทัล❤

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนที่ดูแข็งแรงที่สุด
มักเหนื่อยที่สุด

คนที่ดูเหมือนรับมือกับทุกอย่างได้ บางครั้งคือคนที่ ไม่เคยมีโอกาสอ่อนแอ เขาไม่ได้เก่งกว่าใคร เขาแค่ ชินกับการแบก แบกงาน แบกความคาดหวัง แบกความรู้สึกของคนอื่น จนวันหนึ่ง ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณ เหนื่อยง่าย สมองล้า ผิวโทรม แต่เขายังบอกตัวเองว่า “เดี๋ยวคงหาย” บางทีคนที่ต้อ
MoohPick

MoohPick

ถูกใจ 4 ครั้ง

เหนื่อยไหมค่ะวันนี้..💕
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น..ตอนนี้ ..จำไว้นะ.. เดี๋ยวมันก็ผ่านไป..💘 #เหนื่อยได้พักได้ร้องไห้ได้ #เป็นกำลังใจให้น๊า ตำบล ดอนโพธิ์ทอง
Junior Diamond sky

Junior Diamond sky

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม