ในวันที่ร้อน ในวันที่วีน⭐️🫠

Strawberry acai ช่วยชีวิตไว้เสมอ

รสชาติหวานอมเปรี้ยว ดื่มแล้วสดชื่นมากก

วันไหนง่วงๆ แต่ไม่อยากดื่มกาแฟขมๆอย่างเดียวต้องลอง + espresso ซัก 1 shot (20 บาท) ดู♥️♥️♥️

ราคา 150 บาท

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #STARBUCKS #strawberryaciarefresher🍓

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงวันที่อากาศร้อนจัดแบบนี้ การมีเครื่องดื่มที่ช่วยสร้างความสดชื่นและไม่ทำให้รู้สึกหนักท้องเป็นสิ่งจำเป็นมาก สำหรับผมแล้ว Strawberry Acai ที่ Starbucks กลายเป็นเมนูประจำใจเวลาที่ต้องการคลายร้อนและเติมพลังในระหว่างวัน รสชาติของ Strawberry Acai เป็นการผสมผสานระหว่างความหวานอมเปรี้ยวของสตรอเบอร์รี่และความสดชื่นของชาอาซาอิ ทำให้ดื่มแล้วรู้สึกชุ่มชื้น ไม่อึดอัด เหมาะกับคนที่ชอบเครื่องดื่มรสผลไม้ ฉะนั้น นอกจากจะคลายร้อนแล้วยังช่วยฟื้นฟูอารมณ์ให้ดีขึ้นด้วย ในวันที่รู้สึกง่วงหรือต้องการความตื่นตัวมากขึ้น ผมมักจะเติมเอสเพรสโซ่ช็อตเพิ่มอีก 1 ช็อต (ราคา 20 บาท) เพื่อเพิ่มความหอมและความเข้มข้นของกาแฟเล็กน้อย ทำให้เครื่องดื่มนี้มีความพิเศษขึ้น แต่ยังคงความสดชื่นของ Strawberry Acai ไว้ได้อย่างลงตัว ราคาของเมนูนี้อยู่ที่ประมาณ 150 บาท ถือว่าเป็นราคาที่รับได้สำหรับคุณภาพและความอร่อยที่ได้รับ โดยเฉพาะถ้าเทียบกับการซื้อเครื่องดื่มแยก ต่างจากการซื้อกาแฟหรือเครื่องดื่มเย็นอื่นๆ ที่อาจจะทำให้รู้สึกเลี่ยนหรือหนักท้องมากกว่า นอกจากนี้ สำหรับใครที่ชื่นชอบการทดลอง ผมแนะนำให้ลองสั่งแบบหวานน้อย (Less sweet) เพราะจะช่วยลดความหวานลงและทำให้ได้รสชาติที่สดชื่นมากขึ้น เหมาะกับคนที่ต้องการเครื่องดื่มที่ไม่หวานจัด สุดท้ายนี้ Strawberry Acai ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มคลายร้อนธรรมดา แต่ยังเป็นตัวช่วยชั้นดีสำหรับวันที่รู้สึกเหนื่อยหรือง่วงนอน โดยเฉพาะช่วงเวลาทำงานหรือเรียนที่ต้องการความสดชื่นแบบทันทีทันใด ลองสั่งเมนูนี้ดูแล้วจะเข้าใจความพิเศษที่ซ่อนอยู่ในทุกแก้วจริงๆ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาหารแก้วีนช่วงเมนส์มา
1️⃣ ดาร์กช็อกโกแลต อุดมไปด้วยแมกนีเซียมสูง ช่วยลดความเครียดและอารมณ์ดี 🍫 2️⃣ อัลมอนด์ ลดอารมณ์หงุดหงิดและช่วยคลายความตึงเครียดจากฮอร์โมน 🥜 3️⃣ นมไขมันต่ำ เติมแคลเซียมให้ร่างกาย ลดอาการชูดหงุดหงิด 🧴 4️⃣ ผักใบเขียว ช่วยลดอาการปวดเมื่อย อารมณ์แปรปรวนช่วงก่อนมีเมนส์ 🥬 5️⃣ กล้วยหอม ช่วย
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 81 ครั้ง

ทำไงไม่ให้โดน “วีน” 🕶
#ติดเทรนด์ #ถูกวีน #เข้าสังค ม #ไม่โดนวีน
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 314 ครั้ง

How to เลิกเป็นคนคิดมากภายใน21วัน! เปลี่ยนใจพังให้กลับมาปัง🫶
“เคยเป็นไหมคะ? แค่เพื่อนร่วมงานไม่ยิ้มให้ตอนเช้า หรือสวัสดีแล้วเขาไม่รับไหว้ เราก็คิดไปไกลถึงดาวอังคารแล้วว่า... เราทำอะไรผิดหรือเปล่านะ?” 🫠 ชีวิตที่ผ่านมาของเราคือนิยามของคำว่า Overthinker ตัวจริงเลยค่ะ เราเป็นคนประเภทที่เก็บทุกรายละเอียดมาคิดวนไปวนมา ทั้งเรื่องที่ผ่านไปแล้วเมื่อวาน หรือเรื่องท
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 30 ครั้ง

Checklist เปลี่ยนตัวเองใน30วัน🌟
อยากเปลี่ยนตัวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? 📝 ลองเช็คลิสต์ 30 วันนี้เลย! ลงมือทีละวัน ทำครบทุกสัปดาห์ แล้วเธอจะเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน 🌿 ทุกก้าวเล็ก ๆ คือความสำเร็จ 🌟 ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่ทำทุกวัน เธอกำลังสร้างตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด 💖🌷 #ชาเลนจ์ตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง #
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 851 ครั้ง

ภาพมือถือแคปซูลสองเม็ด คือ Apple cider สีขาว และ Lecithin สีน้ำตาล พร้อมข้อความ "ลดของหวาน แบบไม่วีน จากเคยติดหวานมาก" และคำเตือนว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ภาพมือถือขวดผลิตภัณฑ์ Lecithin พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ส่วนตัวว่าช่วยให้งดของหวานได้ดีมาก โดยไม่หงุดหงิด และเห็นของหวานแล้วไม่อยากกินเลย
ภาพมือถือขวดผลิตภัณฑ์ Apple Cider Vinegar พร้อมคำแนะนำการรับประทาน 1 แคปซูลพร้อมอาหาร โดยผู้ใช้จะทานเฉพาะมื้อที่กินเยอะ เช่น บุฟเฟ่ต์
How to งดหวานแบบไม่วีน
Lecithin : เคยเห็นมาจากในแอปนึงเลยลองมาศึกษาดู ลองกินมาได้ 1 อาทิตย์ งดหวานแบบเริสมากๆ ไม่อยากของหวาน เห็นแล้วไม่อยากกินเลย จากส่วนตัวเป็นคนติดหวานมากๆ แต่รู้สึกหลังๆสุขภาพไม่ค่อยดี ลองงดเองก่อนสรุปวีนฉ่ำ 😤 เลยลองหาอาหารเสริม ละมันงดแบบลงเรื่อยๆ จนไม่อยากกินเลย แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าเลิกทานจะกลับมาเหมือ
lilyrose✨

lilyrose✨

ถูกใจ 570 ครั้ง

ปมในใจของคนเกิดวันอาทิตย์
#คนเกิดวันอาทิตย์ #นิสัยตามเดือนเกิด
พี่หมอแมงป่อง

พี่หมอแมงป่อง

ถูกใจ 289 ครั้ง

สามีทำแบบนี้ในวันที่เป็นรอบเดือน
ตื่นมา น้ำแดงเต็มที่นอน ไม่รู้ว่ารอบเดือนมา แล้วเตียงนี้สามีเป็นคนซื้อ มันซักยากด้วย สามีไม่บ่นเลย ด้วยความที่ปวดท้อง บวกไมเกรน เลยหลับต่อไม่รอแล้วนะ ตื่นมาอีกที เจอข้อความนี้ของสามี แถมส่งรูปผ้าอนามัยมา เพราะเค้าไปดูที่ชั้นวางของ ผ้าอนามัยเราหมด เลยจะซื้อเข้ามา รู้สึกโชคดีมากๆ ที่ได้แต่งงาน
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 92 ครั้ง

”พยาบาลสาวจอมวีน“ พร้อมให้ทุกคนใช้แล้วน้าาา👩🏻‍⚕️
#สติ๊กเกอร์ไลน์ #สติ๊กเกอร์ไลน์Annabella #แอนนาเบลล่าแม่หมอหน้าสวย🔮🖤 #ดูดวง #หมอดูไพ่ยิปซี
Annabella🌻🔮

Annabella🌻🔮

ถูกใจ 0 ครั้ง

4 ที่มูในกรุงเทพ ขอพรเสริมสิริมงคล | ไหว้ครบ จบใน 1 วัน 🙏🏻
14 กุมภาที่ผ่านมาเราได้มีโอกาสไปทำบุญใหญ่ในรอบปี 💖 ใครที่กำลังมองหาที่พึ่งทางจิตใจ หรือรู้สึกชีวิตติดขัด การเงิน การงาน ความรัก ไม่ปัง ลองพาตัวเองไป “มู” แบบจริงจัง เพื่อความสบายใจ วันนี้รวม 4 พิกัดสายมูที่ขอแล้วสบายใจ แถมเดินทางง่ายถ่ายรูปสวย📸 ⋆˚꩜。 วัดอรุณฯ ฝั่งธนบุรี ไหว้พระปรางค์ ลอดพระแท
⋆.˚🍵‧₊˚wrnbbb.o°。⋆⸜

⋆.˚🍵‧₊˚wrnbbb.o°。⋆⸜

ถูกใจ 9 ครั้ง

อารมณ์ที่เหวี่ยงวีน
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #แคปชั่นกาแฟ
กานต์<<อินดี้

กานต์<<อินดี้

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ขั้นตอนเพื่อพัฒนาการพูดภาษาอังกฤษใน 21 วัน โดยมีหัวข้อหลัก 'พูดภาษาอังกฤษได้ แค่ลองทำสิ่งนี้ติดกัน 21 วัน' พร้อมรายละเอียดแต่ละขั้นตอน เช่น ฟัง จับประเด็น, พูดตาม, เรียนแกรมมาร์, ท่องศัพท์, ปรับใช้, และทบทวน
เทคนิคพูดอังกฤษได้ใน 21 วัน 💬
📍ลองทำตาม 6 Steps นี้ติดกัน 21 วัน  เธอจะสามารถพูดภาษาอังกฤษได้ดีขึ้นเลยค่ะ 💭 #21daychallenge #ภาษาอังกฤษ #englishtips #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 1091 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'แบบเรียนภาษาจีน สนทนาถาม-ตอบ 100 ประโยค เรื่อง การสื่อสารในชีวิตประจำวัน' พร้อมตัวการ์ตูนน่ารักสามตัวสีชมพู ม่วง และเหลือง ด้านล่างมีชื่อเพจ 'บ้านรักษ์จีน by ครูเม็ดพลอย'
ภาพแสดงประโยคสนทนาภาษาจีนพร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย จำนวน 12 ประโยคแรก เช่น 'สวัสดี', 'คุณชื่อว่าอ��ะไร', 'ขอบคุณ' และ 'ไม่เป็นไร' โดยมีภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงอยู่ตรงกลาง
ภาพแสดงประโยคสนทนาภาษาจีนพร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย ลำดับที่ 13-22 เกี่ยวกับเวลาและสถานที่ เช่น 'วันนี้วันที่เท่าไหร่', 'ตอนนี้กี่โมง', 'คุณตื่นนอนกี่โมง' และ 'คุณจะไปที่ไหน'
100 ประโยคสนทนาภาษาจีนในขีวิตประจำวันที่ใช้บ่อยๆ🇨🇳
#สนทนาภาษาจีน #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #ประโยคภาษาจีน #เรียนภาษาจีน
Medploy_laoshi

Medploy_laoshi

ถูกใจ 195 ครั้ง

😱 เรียนศัพท์อังกฤษจากแม่ KIM วีนคนหลอกลวง ‼️
📍อย่าลืม กด Save & Follow @ครูพี่แอน เพื่อรับความรู้ภาษาอังกฤษดีๆได้ฟรีทุกวันนะคะ #ครูพี่แอน #krupann #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 20 ครั้ง

7 สิ่งที่ทำให้คุณมีพลังบวกในทุกๆวัน
1.โฟกัสที่เรื่องดีๆ ในแต่ละวัน = จดจำแต่สิ่งดีๆ 2.ไม่เอาเรื่องคนอื่นมาคิด = ไม่มีเรื่องคนอื่นมากวนใจ 3.ทำงานอดิเรกที่ชอบ = ทำในสิ่งที่รัก 4.ลองไปทำจิตอาสา = ได้คุณค่าการให้กลับมา 5.พัฒนาตัวเอง = รักตัวเองอย่างถูกต้อง 6.ใช้เหตุผลมากกว่าอารมณ์ = แก้ปัญหาได้ราบรื่น 7.เปิดรับความคิดคนอื่น = ไม่ปิ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 7 ครั้ง

น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน
น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน หงุดหงิดง่าย อาจไม่ใช่นิสัย แต่จริงๆ แล้ว คุณแค่อยู่ในภาวะ blood sugar rollercoaster #น้ำตาลในเลือด #อารมณ์เหวี่ยง #sugarcrash #ดื้ออินซูลิน #สุขภาพจิตดีเริ่มที่น้ำตาลนิ่ง #feelgreat #หิวแล้วเหวี่ยง #ควบคุมอารมณ์ #ไบโพลาร์เทียม
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดี 3 และแผงแคปซูลนิ่ม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นตัวช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสำหรับชาวออฟฟิศ มีสติกเกอร์รูปหัวใจล้อมรอบศีรษะ
มือถือกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดี 3 และแผงแคปซูลนิ่ม โดยมีข้อความระบุว่าเป็นวิตามินสำหรับคนทำงานหนัก พักผ่อนน้อย และ�เป็นเม็ดแคปซูลนิ่ม มีแถบสีเขียวและส้มประกอบ
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดี 3 และแผงแคปซูลนิ่มวางอยู่บนพื้นหิน พร้อมข้อความเตือนถึงอาการนอนไม่หลับ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้ออ่อนแรง อารมณ์เหวี่ยงวีน และการไม่ได้รับแสงแดด
หรือการวีนมาจากขาดสิ่งนี้ ❗️
Vitamin D3 จาก MEGA We care 1. วิตามินดีจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้หายป่วยเร็วขึ้น 2. การกินวิตามินดี 3 จะมีส่วนช่วยเสริม ป้องกัน ควบคุมน้ำตาลในเลือด 3. การกินวิตามินดี 3 ช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้า และทำให้หายเร็วขึ้นได้ #MEGAWecare #เมก้าวีแคร์ #วิตามินดี #บำรุงกระดูก #ขาด
แนนนิส มีปานรูปหัวใจ

แนนนิส มีปานรูปหัวใจ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงนักแสดงชายสองคนจากซีรีส์ Semantic Error พร้อมข้อความว่า \"4 ซีรีย์วายต่างชาติ สุดปัง คัดเน้นๆ ดูวันเดียวจบ\" บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพโปสเตอร์ซีรีส์เกาหลี Semantic Error แสดงนักแสดงชายสองคนคือ จางแจยอง (พระเอก) และ ชูซังอู (นายเอก) พร้อมชื่อเรื่องภาษาไทย \"รักนี้ไม่มีตรรกะ\" และข้อมูลว่าดัดแปลงจากเว็บตูน มี 8 ตอน ดูได้ที่ Trueid, Gagaoolala
ภาพโปสเตอร์ซีรีส์ญี่ปุ่น Kieta Hatsukoi แสดงนักแสดงชายสี่คน โดยมี อิดะ (พระเอก) และ อาโอกิ (นายเอก) พร้อมชื่อเรื่องภาษาไทย \"ยางลบสื่อรัก\" และข้อมูลว่าดัดแปลงจากมังงะ มี 10 ตอน ดูได้ที่ Netflix
4 ซีรีย์วายต่างชาติ​​​ คัดเน้นๆ​ ดูจบในวันเดียว
ขอแนะน​ำ​ซีรีย์วายต่างชาติ​ 4 เรื่อง​ Part 1 บอกเลยว่าคัดมาแล้ว​ ใครมีเวลาน้อยก็ดูได้​ ตอนไม่เยอะ​ ดู​วันเดียวจบแน่นอน​ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง​ 1. Semantic error : รักนี้ไม่มีตรรกะ ⭐️ ซีรีส์เกาหลีเรื่องนี้​ เล่าเรื่องราวของ​ "ชูซังอู" นักศึกษาวิศวกรรมคอมพิวเตอร์​ ผู้เย็นชา​ ไม่ค่อยสูงส
Wiwonnnnn

Wiwonnnnn

ถูกใจ 1125 ครั้ง

แชร์เคล็ดลับ เทรดเป็นใน2วัน✅✅✅
ไม่ต้องเรียนเยอะ เอาแค่ “สิ่งที่ใช้จริง” เข้าใจพื้นฐาน + มีแผน = เทรดเป็นไวขึ้น #เทรดทองคํา #forexมือใหม่ #ติดเทรนด์ #ธุรกิจออนไลน์ยุคใหม่ #เทรดกราฟเปล่า
ปั้นพอร์ตกับเจ้าชาย 100 วัน

ปั้นพอร์ตกับเจ้าชาย 100 วัน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ในวันที่สันติไม่ใช่ทางออก 😇
ใครอยากฟังเสียงบ่นเชิญได้ใน TikTok : พึ่น้องแอ๊น นะคะ 🫶🏻 #ติดเทรนด์ #เรื่องมันต้องวีน #office
_ananannt🐰

_ananannt🐰

ถูกใจ 22 ครั้ง

🧧อยากเฮงทั้งปี ห้ามทำสิ่งนี้ในวันตรุษจีน!
เรื่องต้องห้ามในวันตรุษจีน ที่ผู้ใหญ่คอยเตือน 💰ตรุษจีนไม่ใช่แค่แจกอั่งเปา แต่มีข้อห้ามที่อาจกระทบโชคทั้งปี! ✨ กดเซฟ ส่งให้เพื่อน / คนรัก ได้เลย แล้วมาเฮง ๆ รวย ๆ ต้อนรับปี 2569 ไปด้วยกัน! #pickacard #ความรัก #ดวงประจำวันนี้ #ดูดวงแม่นๆ #8parklanetarot
8 Park Lane Tarot

8 Park Lane Tarot

ถูกใจ 3 ครั้ง

โดนพนักงาน Kamu วีนใส่!!!
✨บอกก่อนว่าเราชอบกินคามุมากก เจอที่ไหนก็ซื้อตลอด แล้วทุกที่พนักงานคือน่ารักพูดจาดีหมด มีอะไรสงสัยไม่ว่าจะเป็นเมนูหรือโปรถามพนักงานคือพนักงานพยายามอธิบายรายละเอียดแบบใส่ใจ แต่… 🧋เรื่องคือไปซื้อคามุที่สาขาหนึ่ง แล้วเจอพนักงานท่านึงวีนใส่ พูดกับเราด้วยสีหน้าท่าทางและน้ำเสียงที่ไม่โอเค ทำให้เราที่เป็น
Mind_KS

Mind_KS

ถูกใจ 166 ครั้ง

ภาพแสดงสาเหตุของการเป็นคนอารมณ์เสียง่าย (วัตถุวีนไว) ได้แก่ น้ำตาลตก นอนไม่พอ และเครียดสะสม พร้อมแนะนำให้กินอาหารตามคำแนะนำเพื่อแก้ไขปัญหานี้ และปรึกษานักโภชนาการ
ภาพแนะนำมื้อเช้า (07.00-09.00 น.) ควรกินโปรตีนและไฟเบอร์ เช่น ไข่ โยเกิร์ต ผลไม้ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาล ให้พลังงานสมอง และสร้างเซโรโทนิน ป้องกันอารมณ์เหวี่ยงตั้งแต่เริ่มวัน
ภาพแนะนำมื้อสาย (10.00 น.) ควรกินถั่ว โยเกิร์ต หรือกล้วยครึ่งลูก เพื่อป้องกันน้ำตาลตก ลดอาการหงุดหงิดเฉียบพลัน และให้สมองนิ่งจากไขมันดีในช่วงประชุม
วัตถุวีนไว อาจไม่ได้มาจากนิสัยนะ
ไม่อยากเป็นวัตถุวีนไวในออฟฟิศ 🔥 ❌ หงุดหงิดง่าย ❌ วีนใส่คนรอบข้าง ❌ บ่าย 3 คือจุดแตกหัก อาจไม่ใช่เพราะนิสัย แต่เพราะ ร่างกายขาดพลังงาน กินให้ถูกเวลา และ เลือกอาหารที่ช่วยบาลานซ์อารมณ์ ช่วยให้อารมณ์นิ่ง งานเดิน ใจไม่พัง โพสต์นี้บอกหมด 📍 เวลาไหนควรกิน 📍 กินอะไรช่วยลดวีน อ่านจบ = เข้
Meal by Meal

Meal by Meal

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพตุ๊กตาถักไหมพรม 'ยัยวีน' สีฟ้า-เหลือง แสดงให้เห็นด้านหน้า ด้านข้าง และด้านหลังของตุ๊กตาที่มีผมหยิกสีฟ้า ชุดสีเหลือง และใบหน้าบึ้งตึงน่ารัก แพทเทิร์นโดย กาญจนา ภาโส จาก THX.Studio
ตุ๊กตายัยวีน😒
กลับมาจับเข็มให้หายคิดถึงงานถัก ช่วงนี้งานประจำวุ่นมากๆ ทำหลายอย่างมากๆ จนไม่มีเวลาได้ทำงานถักไหมพรมเลย วันนี้มีเวลาว่างนิดหน่อย และได้ Pattern ยัยขี้วีนมาใหม่เลยได้น้องคนนี้มาอวดค่า Pattern by FB: กาญจนา ภาโส ใครสนใจแพททักคุณนาได้เลยนะคะ แพทนี้ไม่เหมาะสำหรับมือใหม่น้าาา #งานถักตุ๊กตา
THX.Studio

THX.Studio

ถูกใจ 7 ครั้ง

หวานน้อย วีน 100%
ชาที่จริงใจ ✨เหมาะสำหรับ:สำหรับคนชอบชา ทำง่ายๆในGimini #ติดเทรนด์ #aiกระแส #คนไทยเป็นคนตลก #ชานมไข่มุก
preawa21

preawa21

ถูกใจ 0 ครั้ง

ของคุณตัวเองทุกเช้า ช่วยเสริมพลังงานดีๆในทุกวัน
🙏🏻การขอบคุณตัวเองทุกเช้าคือการฝึกสร้างพลังบวก ความมั่นใจ และเห็นคุณค่าในตัวเอง ทำได้โดยการพูดกับตัวเองหน้ากระจก ชื่นชมความพยายาม การดูแลตัวเอง และความเข้มแข็งที่ผ่านมา เช่น "ขอบคุณนะที่พยายามมาตลอด" "ขอบคุณร่างกายที่พามาถึงวันนี้" "ขอบคุณนะที่ตื่นขึ้นมาสู้ต่อในวันนี้" &#
เตรียมเจริญ

เตรียมเจริญ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ในวันที่คุณล้ม ไม่เข่าก็ศอกมักถลอกเสมอ !
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #แคปชั่น
Kunnaphat Nijja

Kunnaphat Nijja

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงความแตกต่างระหว่างอาการ PMS และ PMDD โดย PMS มีอาการหงุดหงิดเล็กน้อย ปวดหัว อยากอาหาร และหายไปเมื่อประจำเดือนมา ส่วน PMDD มีอารมณ์แปรปรวนรุนแรง ซึมเศร้า วิตกกังวล และกระทบชีวิตประจำวัน
ภาพสรุปความรุนแรงของ PMS และ PMDD โดย PMS ทำให้รำคาญใจแต่ยังใช้ชีวิตได้ ส่วน PMDD รุนแรงจนชีวิตเสียสมดุล มีต้นไม้ใหญ่และท้อง��ฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง
ภาพแสดงวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นสำหรับอาการ PMS/PMDD เช่น นอนให้พอ ออกกำลังกาย ทานอาหารสมดุล ลดคาเฟอีน/แอลกอฮอล์ รับแสงแดด และเขียนบันทึกหรือทำสมาธิ เพื่อลดความเครียด
เหวี่ยงวีนใกล้ฉัน PMS&PMDD เมนส์ที่เข้าใจได้
ไม่จำเป็นต้องสู้ลำพัง โลกนี้ยังมีคนที่เข้าใจ และพร้อมอยู่ข้าง ๆเราเสมอ 🫶🏻 #อาการpms #ประจำเดือนมาปกติ #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #อารมณ์แปรปรวน #เมนส์
Zanemore

Zanemore

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม